Ⅰ 不會打籃球，怎麼練得多長時間
如果想打專業的，那盡量報個培訓班類的，如果只是愛好，那就先熟悉球性，經常對著鏡子練習運球，看看視頻，盡量有個舒服且比較標準的投籃姿勢，考慮自己的身高體型，看看自己適合打什麼位置。如果你是真心喜歡，那你進步肯定會很快，籃球很容易讓人著迷，我的高中跟大學生活，籃球基本成了全部，滿腦子都在想打籃球！
Ⅱ 普通人練好籃球，要練多久
簡單的跟你說吧.2年.當然球齡越長,動作越嫻熟.
第一年主要練基本功(左右手運球都要練,300下每天)
練啞鈴.(每組20個,3組) 當然這段菜鳥期,要跟別人一起打球,就要硬著頭皮,幫別人打打掩護.
第二年就多找朋友出來打球.檢驗訓練成果,互相切磋,有些東西實戰中會更明白,比如如何跑位, 而且經驗的積累也很重要.
期間,多看看NBA,針對你自己的位置,學習他們在球場上的動作,和對比賽的閱讀.
我的同學初一進來完全不會打,跟著我們混,天天被說花瓶.現在畢業了,技術練得還不錯.雖然還略顯生澀.
Ⅲ 初三才開始打籃球，射球沒力，都不會運球。又沒時間去練習，到底成為籃球高手要付出多少年啊~
想要打好籃球.只靠平時自己練自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功練習和力量練習外.必須要經常實戰.實戰打的越多籃球技術進步的越快.尤其是3對3打半場.可以快速的增長個人技術.另外.場上經驗也是打好籃球很重要的一個環節.這也要經常在實戰中磨練.你們當地肯定有一些球痞子（真正有技術的球痞子）.他們的隨機應變的能力都很強.多跟他們打就能很快的增長場上經驗.練球和打球不要怕吃苦.因為籃球靠的是真本領.沒有任何一樣東西是你不付出就可以收獲的.打球時不要怕自己打的不好.配合不好什麼的不敢投不敢突.籃球最怕的就是畏首畏腳.有機會就投.有空擋就突.我相信沒有一個自稱是高手的人從開始打籃球就一直是高手.誰都有菜鳥的時候.打球要自信.要有自己的風格.最主要是敢拼. 出手多少次無所謂.投球進不進也無所謂.關鍵是在場上的拼盡和對籃球的熱情.我想這樣的對手誰都怕~另外在平時練球的時候.努力的練一兩招自己的必殺技.呵呵，打出自己的特色.平時練球的時候.不要過於花哨.要以實用.美觀為主..速度是很重要的一個環節.我不是要你去練百米.只要你起速過人的那一下夠快就可以了~要做到這樣需要很好的下肢力量和控球技術.這點不用多少了.只有練習.如果你已經是個高手.只是想提高自己的技戰術水平.那上邊的跟本不用看..你需要找一個教練根據你自己的位置身體給你設置一套固定系統有效的訓練.只要每天堅持就可以提高.這個階段進步一點都是很困難的.另外.你需要一些激烈的對抗. 我不會說些沒用的東西. 這是我自己的經驗.希望對你有幫助.
當今的籃球運動緊張、刺激，充滿著迷人的魅力。它不但要有速度，還要有高度；不但要進攻凌厲，還要防守堅固；不但要有默契的集體配合，還要有高超的個人技術，所以，只有全面均衡發展的球隊才能在日益激烈的抗衡中應付自如，戰勝對手。在變幻莫測的籃球王國，基本技術仍然是至關重要的。扎實的基本功是成為一個籃球明星必不可少的條件。熟練的個人技術是一切戰術配合的基礎。「飛人」喬丹說：「基本功是我在NBA比賽中最重要的部分，任何我取得的成績都可以歸功為我所練就的基本功。不管你想做什麼或想怎樣做，如果你想達到最好，就不能忽視基礎訓練。」任何人要想學會籃球，要想在球場上一顯身手，只有從最基本的運球、投籃、突破和防守等學起，通過一步步的努力，付出辛勤的汗水，才能實現自己的目標
Ⅳ 重來沒打過籃球的人，學會打籃球要多久
一般一兩周就可以完全學會！
前提是，你要差不多每周玩三次左右，每次都要去嘗試了解籃球的規則、運球、跑動、過人、投籃、防守等動作，這樣玩個五六次，就可以完全掌握了！
剩下的，就是加深技能，進一步提升，和練一些適合自己的投籃位置、投籃方式、防守技巧啦！
Ⅳ 如果一個從來不打籃球的人,要打的很好,要練多久，幾個月
如果很用心的話。。。我覺得要10個月。。。每天都要投入大量的時間來練習運球（這是必須的左手一定也要練）開始可以定點投籃要盡量先近點然後在遠點。。。再後來可以嘗試運下球再投籃。。。然後練上籃。。。
Ⅵ 學習打籃球要多久才能學會，我想學習籃球，要多久才能學會
那就看你的要求是什麼了 啥叫學會？ 如果是基本規則和基本技術這個很快半個月不到就行想到更高的水平就要不斷地練習 即使是nba的球員也是不斷地學習的
Ⅶ 怎樣在三個月時間內把籃球練好
打籃球最重要的就是練好基本功，現在有很多人都打籃球，但有些人的基本功不好，所以打起籃球來雖然上手很快，但總覺得無法快速提高，所以我建議你如果真想打好籃球的話，就先從基本功練起。
練基本功其實很容易，但要有耐心，如果沒有耐心，自己沉不住氣是不行的。
首先，練習運球，我建議您堅持每個星期花兩天時間，每天用15分鍾左右來練習運球。具體方法：
1.右手拍球2分鍾，再換左手拍2分鍾，然後休息一會在重復進行上面的操作。一共做三組。沒做完一組可以適當休息片刻。
2.「1」練習堅持一兩個星期以後，可以嘗試「低空」拍球，所謂「低空」拍球，就是說拍球是盡量把球拍的越低越好，拍球頻率越快越好。拍一百下換手。重復做上幾組。堅持一兩個星期。隨著時間的延續，可以選擇增加拍球次數。（這里要注意，「低空」拍球，主要團練腕力和手指對球的感覺，所以很容易造成小臂的酸痛，屬正常現象，務必堅持！）這一步對熟悉籃球的感覺事很有幫助的。
3.「1」「2」都完成以後，就可以嘗試練習胯下運球，剛開始時很困難，這時你要做好心理准備，不要急於求成，我打籃球到了第三年才能很熟練的做胯下運球，所以這個時候一定要沉住氣，堅持下去！練習的方法也是分組練習，你可以參照「1」「2」的練習方法。
其次，就是練習三步上籃。這個可以跟運球練習的第「1」步同步進行。每天15分鍾左右的運球練習完成以後，可以在籃球場上練習三步上籃。「三步上籃」說容易也容易，說難也難。因為有些人協調能力好，看別人來一遍三不上籃，自己也就會了；但有些人協調能力不好，怎麼也學不會。所以您可以根據自己的實際情況來練習。（記住，三步上籃非常重要，他是籃球的最基本的攻擊方式，一定得勤加練習，幾乎所有的職業籃球隊員在大比賽之前的熱身運動都是三步上籃，可見它的重要性！！！）三步上籃可作為你的每次打籃球前的熱身運動一直保持下去！
再次，就是鍛煉身體。我建議你練習俯卧撐。這個鍛煉上肢力量，對打籃球很有幫助，每個打籃球的人都視之為必要的練習。可以在你練習完運球和三步上籃，打完籃球的時候進行俯卧撐練習。也可以單獨抽時間練習。每次練習做兩組，每組做10個（或根據你自己的情況來定）。如果自己足夠有實力，可以五指撐地做俯卧撐，鍛煉手指力量，有助於運球和投籃。
最後，練習投籃。這個最好在你練習運球和三步上籃兩周後再進行。投籃姿勢很重要，最好去網上或是請教體育老師，把投籃姿勢給好好掌握了。也可以去觀看籃球比賽，科比和喬丹的投籃姿勢就很標准。剛開始用標準的姿勢投籃的時候會很別扭，不過不要急，要沉住氣，熟能生巧。要做好長時間練習的准備，一旦花長時間把投籃姿勢弄標准了，投籃將會很准！
另外，最好找一個志同道合的朋友一起切磋籃球技藝，這樣會有更多的提高。
希望能幫到你，望採納並給予好評。
Ⅷ 打籃球學多久虎撲
三個月左右。
如果只是掌握一些簡單的籃球基本功，如運球，投籃等，完全沒有籃球基礎的人三個月左右應該問題不大。
如果想完全學好籃球，讓自己球技精益求精的話，恐怕一年半載時間都是不夠的。有好的教練指導，自己又肯勤學苦練，平時還有高水平的隊友陪練，大概二三年時間肯定要的。
Ⅸ 打籃球一個月能速成么 自己練可以么。。。
速成？不可能，可以這么說籃球只能腳踏實，絕沒有什麼捷徑可以走。無論是怎樣都無法速成，並且自己練習不是不可以就是沒人給你指點，會成功的很慢。但是只要有自己的方法和堅持到底的耐心，也是可以練成的。但是得需要很長時間
Ⅹ 學會打籃球要多久
只要你有毅力， 如果堅持打的話1個月就可以有很大的進步
但是需要每天都打 哦