跑步鞋和籃球鞋哪個適合站立

『壹』 什麼鞋最適合走路 跑鞋 還是板鞋 還是籃球鞋

走路和快跑最適合的鞋是跑鞋。非常輕便。舒適。
如果喜歡做類似於籃球中的急轉急停，跳躍等動作，尤其是那種扭腳腕的動作應該選用籃球鞋，他的護踝比較高，不容易歪腳。
但一般日常生活中我還是喜歡穿跑鞋，輕便的簡直感覺不到它的存在。

『貳』 籃球鞋和跑步鞋那個更實用更適於平時走路

跑步鞋，因為夏天腳會出汗，籃球鞋的透氣性沒那麼好，除非你買800元以上的籃球鞋並且專注於透氣與耐磨，但是，何苦呢？300-500元的跑步鞋足夠滿足你的需要。當然，不是釘鞋

『叄』 籃球運動員拉體能應該穿跑鞋還是球鞋兩者區別在哪裡

籃球鞋和跑鞋的技術配置差別很大。在籃球鞋的設計中，籃球鞋技術配置最重要的部分是緩沖技術，如果運動員能夠避免運動損傷，增加跑步、轉身、跳躍和上籃的靈活性。比如世界著名運動品牌Nike旗下的籃球鞋，有很多不同的緩震技術配置，比如air max和shox。跑鞋最重要的技術配置不僅僅是緩沖技術，更是運動員起跑和沖刺階段的輔助技術。籃球鞋和跑鞋很不一樣。籃球鞋根據款式不同分為三種:低幫、中幫、高幫。跑鞋根據跑步里程的不同分為短跑、中長跑、馬拉松。

穩定化，籃球鞋的上層具有穩定足部、保護腳踝、避免足內翻、保護背部、固定足部和保護跟腱的作用。比如空間風格的Drop Step，舒適的底部防震設計，優秀的護踝海綿，鞋翼兩端透氣孔美觀實用的設計，鞋跟的真皮護欄，讓雙腳在運動中更安全，不會從鞋舌脫落。

『肆』 拉練的時候是穿籃球鞋好還是穿跑步鞋好

穿跑步鞋好。
跑步會對膝蓋造成沖擊。而沖擊的力量大約是體重的3到5倍。跑步的時候，整個人騰空而起，接著落地，然後瞬間再騰空而起，這些動作反復進行。跑步時產生的這些沖量則主要由膝蓋的軟骨吸收。很多保護不周的跑步愛好者下半生都承受著膝蓋傷病的折磨，甚至走路都需要扶著東西。所以在跑步的時候就需要一個東西來代替膝蓋吸收沖擊力，保護骨頭。跑步鞋應運而生。
拉練的時候，一定要穿跑步鞋，更加註重保護和輕巧的平衡性，避免跑步時受傷。

『伍』 長時間走路穿什麼鞋合適籃球鞋、跑鞋、要求好看，舒適，透氣。走起路來不累。

1、徒步鞋

徒步鞋是在戶外運動過程中穿的，最適合遠足，所以很適合長時間走路。徒步鞋大都採用氣墊設計，能減輕足部帶來的震動，鞋底的剛性和耐磨性很好，尤其是鞋底的剛性能減少走路造成小腿過度疲勞，舒適性極佳。

選擇鞋子的技巧

1、大小合適

運動鞋比腳大，走路的時候鞋子容易往下掉，導致行走困難；鞋碼比腳小，會夾擠到腳，導致走路時腳疼，甚至磨出水泡，影響走路鍛煉。

2、輕便

走路的時候，人的腳會帶動鞋抬起，不斷向前邁步，鞋子太重的話，走的路程太遠，容易造成下肢疲勞或關節受傷，所以走路鍛煉時應該穿輕便的運動鞋。

3、鞋頭寬松

走路時穿的鞋子最好選擇鞋的前部寬松一點的，鞋頭空間太小，踏地的時候，腳趾不能充分伸展，就會相互擠壓，導致走路時腳趾疼痛。

4、鞋底有彈性

走路時穿的鞋子最好是鞋底有一定彈性的，但又不宜太過柔軟。鞋底太柔軟容易造成肌肉疲勞。選擇鞋底有一定彈性的鞋子，能有效緩沖地面對腳的沖擊力。

『陸』 一般情況下，長時間走路，穿運動鞋還是休閑鞋，籃球鞋哪個腳舒服。

當然是慢跑鞋，鞋底輕便，彈性適中，籃球鞋比較適合彈跳而且比較悶不太適合走路，休閑鞋適合走路但不適合長時間走路。

『柒』 籃球鞋與跑步鞋的區別是什麼

鞋幫高的是籃球鞋,低是跑步鞋。籃球鞋重而跑步鞋輕。

『捌』 籃球鞋好還是跑步鞋好

需要根據你自己的選擇去比較了，如果你追求的是籃球運動，顯然買籃球鞋更加好呀，這樣可以穿去打籃球嘛。
但是如果買的鞋子只是用來走路或者跑步而已，顯然跑步鞋更好一些了

『玖』 籃球運動員拉體能應該穿跑鞋還是球鞋有什麼區別

籃球運動員拉體能還是要以球鞋為主，因為球鞋要比跑步鞋更適合籃球運動員的訓練方式。

雖然籃球運動員在打籃球的時候會選擇穿球鞋，但是在拉體能的時候，也許很多人覺得籃球運動員會穿著跑步鞋來拉體能。因為在拉體能時明顯跑步鞋會更適合運動鍛煉，然而實際上，籃球運動員無論在什麼情況下，都會穿球鞋來運動。

一、籃球運動員在拉體能時，會選擇穿球鞋。

也許很多專業的運動員在拉體能時，會更傾向於穿跑步跑步鞋，但是大家不要忘了籃球運動員的體型遠要比其他運動員更高大一些。如果穿跑步鞋來進行拉體能訓練，那麼籃球運動員的健康會出現極大的隱患，所以籃球運動員在拉體能時會穿更適合訓練的籃球鞋，而並非是專業的跑步鞋。

不過對於普通人來說，大家在拉體能訓練時一定要選擇穿專業的跑步鞋，因為普通人對於訓練要求並不像籃球運動員那麼高，所以大家只要穿普通的跑步鞋，就可以完成自己的拉體能訓練。

『拾』 平時走路用，穿跑鞋還是運動鞋

走路最好是穿休閑鞋或者運動休閑鞋。跑鞋顧名思義是跑步用的，所以一般比較注重緩震，減小腳步關節等的沖擊！而走路並不需要這種緩震帶來所謂的腳感，雖然剛穿上可能會覺得很軟很舒服，但是走路泄力，比較累！走路適合穿回彈力偏大而緩震偏小的休閑鞋

穿著跑步鞋走路無危害，不會對腳部產生什麼影響，只是每對跑步鞋都有使用壽命，如果經常穿著走路，會縮短跑鞋的使用壽命。

跑步鞋選擇：

1、選擇鞋子尤其是跑步鞋，一定要試穿一下，跑步鞋不光是鞋碼合適就可以，因為我們每個人的腳型不一樣，同樣的鞋碼腳面大小不同，舒適度也是不同的，所以什麼測量的方法也趕不上親自試一下。

2、確定足弓類型，了解自己腳的內旋情況，我們可以根據不同的足弓和跑步內旋來選擇跑步鞋，一般情況下標准足弓，正確的內旋跑步姿勢，您就可以選擇任何一種跑步鞋，只要穿的舒服就可以。

3、如果跑步的時候是腳外側發力，那麼發力的部位都集中在腳跟和外腳側，那麼跑步的時候緩沖就比較小，所以要選擇減震性更好的跑步鞋。

4、如果您是足外翻，過度內旋，那麼在跑步的時候腳後跟和鞋子內側就缺少足夠的支撐，這些部位也很容易磨損，所以在跑步的時候您會感覺容易累，而且腳下的穩定性也不夠，就選擇一些穩定性更好的鞋子了。

5、我們跑步都是有一個內旋角度的，一般正常范圍內可以選擇緩震型和支撐型的鞋子。