㈠ 三對三籃球技戰術
首先來看~籃球3V3要配備的人是一中鋒一前鋒一後衛!而通常的3V3是人盯人的戰術!人盯人的戰術漏點有1:最基本的擋拆! (中鋒拉籃下~前鋒上提到三分線弧頂幫後衛擋拆!讓後衛過~然後前鋒順下切替中鋒擋拆~讓中鋒位置上提替後衛擋空!後衛順勢可以上籃!也可以傳球!)當然這個擋拆戰術要經過演練~一般的擋拆戰術都是一擋一傳一投就完事!沒那麼復雜!人盯人的戰術漏點有2:中鋒拉籃下弱側~前鋒拉三分底線外~後衛弧頂准備單打突破!(這是遇到有一個突破速度很快的後衛隊伍常用的戰術~如果後衛在左邊弧頂發動進攻~中鋒就拉到右邊的籃底~前鋒拉到中鋒後面的三分線外~讓後衛從左邊突破!當後衛突破的時候~中鋒和前鋒要有一個人同時啟動!前鋒或溜底線~中鋒或幫前鋒擋人讓前鋒上提接應)一般來說人盯人的漏洞就是擋拆和一對一突破!因為3V3人少~隨意跑動的位置相對比較寬余!所以不能打大聯防~一般只能用2人包夾的戰術來應對人盯人!3V3在防守時你一定要注意對方把你方最矮的隊員當成身高的突破口!一定要充分利用你們的擋拆來完成每一次進攻!其實3V3最難防的是內外結合的球隊~他可以不用突破~但內線的強打和外線的中投會讓你們防守窒息!這種時候你們能做的就是掐/SI他們其中一個點~如果他內線強~就主防內線~用收縮防守或協防!你要記住一點:會打籃球的人都知道~越靠近籃框的投籃命中率就越高!所以你們要是遇到內外結合的球隊~只能盡力防SI內線~盡量的去防守好外線!3V3可以說是玩雙人戰術最好的比賽!只要你其他的隊友會拉空位~當你和另一個搖擺人在左側准備做戰術擋拆的時候~他就跑到右側去等球~拉開空位讓你們做戰術配合!
㈡ 籃球三對三如何打配合
首先,你要知道6個人在一個班半場內應該是比較寬的了!
比較簡單的戰術就是:
拉開後,利用控衛的突破,1對1得分;
還有是突分,當然,必須要有人來協防!
或是打檔差後,帶球假裝突破,吸引對手,暗示當差者跑空位,再來一個妙傳,當差者得球後進攻得分,要是另一名又來協防,就傳給協防者的防守對象,即外線跳投得分!
三人籃球是在五人籃球比賽的一半場地內進行的一種游戲。活動范圍就是在210平方米內只有六個人縱橫馳騁。沒有五人籃球那樣要全場奔跑反擊,打快攻等體力較難承受的缺點。故而它比較適合於青少年生理和心理的特點。
三人籃球在技術和戰術配合等方面與五人籃球比賽沒有多大的區別,你盡可以在一半的場地內學著甲級或NBA球星們的一些技術動作和配合方法。因激烈對抗中減少了四個人,所以無論是策應、掩護、突分、傳切等戰術配合都能給你較為自由自在的發揮空間。無論那一級別的球隊,三對三鬥牛總是最重要和經常進行的訓練手段。所以個人技術的磨煉和配合的默契最適宜青少年進行訓練來提高籃球技能。
籃球比賽中戰術配合一般都是二三個人組成的,所以在三人籃球賽中都是一樣的要求,由於是在半場進行,又缺了四個人,一般來說比賽中就缺少弱側的協防隊員,故而技術發揮和戰術默契都有較為容易成功,青少年們在訓練和比賽中最好不要分什麼後衛和前鋒,以提高全面技術、素養和籃球意識,有利於進一步為參加五人籃球比賽而打下堅實的基礎。
愛好籃球的青少年朋友們,參加到TBBA比賽中來吧!它能使身心得到很好的訓練,使你享受到激烈對抗的無窮樂趣,享受到配合默契的成功喜悅,享受到技術發揮的心曠神怡。多少年以後回憶起這場面時,是何等的津津有味、其樂融融啊!
為了對三人籃球進行規模規范管理和統一要求,中國籃球隊協會專門制訂了競賽規則(試行)。這除與五人籃球絕大部分相同的規則,還有些特殊規定,主要有:
1、每投中一球即由對方在中線處發球(稱為發球區)。發球區發球不能直接投籃和運球。
2、防守隊斷球或搶球籃板球處必須將球傳或運出三分線處才能組織進攻,否則判違例。
3、每次投中或所有犯規、違例及界外球均對方再發球時才能組織進攻。
4、比賽的初賽和復賽不分上、下半時,全場比賽10分鍾或另規定為12分鍾。決賽分上、下兩半時,每半時8分鍾,中間休息2分鍾。
5、比賽中,每個隊員允許3次犯規,第四次要罰出場。每個隊累計犯規由對方執行罰兩次球。對正在作投籃動作的隊員犯規,如投中則不追加罰球,如投不中則判給攻方一次罰球,並由攻方繼續發球。
規則:
籃球規則--三人制籃球比賽規則
*籃球"三對三"競賽規則*
除下列特殊情況外,比賽均按照最新國際籃球規則執行。
一、場地和器材
第一條
1-1 場地:半個標準的籃球場地(14×15米)或按照半場比例適當縮小(長度減少1米,寬度減少2米),地面堅實、平整。
1-2 球籃:距地面3.05米的球籃提供給男女成年組和男子初中(含初中)以上青年組,距地面2.8米的球籃提供給男子小學組、女子初中和小學組。
1-3 球: 男女成年組和男女初中(含初中)以上青年組可使用圓周在75~78厘米、質量在567~650克的球;男女小學組可使用圓周在68~72厘米,質量在450~500克的球。
二、工作人員及其職責
第二條
2-1 裁判人員:設1~2名裁判員和1名記錄員。
2-2 服裝:裁判員與記錄員要著裝一致,但其顏色、款式應區別於運動員。
2-3 權利:比賽設1名裁判員時,他是比賽中唯一的執法宣判人員
比賽設2名裁判員(主裁判員和副裁判員)時,兩名裁判員對場上違反規則的行為都有權作出宣判,如發生矛盾,主裁判員是終決人員,並負責在記錄表上簽字。副裁判員兼管記20秒違例。
2-4 記錄員職責:記錄員兼管計時、記分。記錄兩隊累積的分數(包括投籃和罰球的得分)、全隊及個人犯規次數、以及比賽時間並按照規則要求宣布比賽進行的時間和比分。
三、規則
第三條
3-1 運動員人數:比賽雙方可報名4~5人,上場隊員為三人。
3-2 比賽時間:
3-2-1 初賽、復賽不分上下半時,全場比賽時間為10分鍾(組織者可根據參賽隊數多少修訂時間為12或15分鍾)。比賽進行到5分鍾和9分鍾時,,記錄員各宣布一次時間。如果只有10分鍾比賽時間,則雙方隊都不得暫停(遇有隊員受傷,裁判員有權暫停比賽1分鍾)。如比賽安排為12或15分鍾,則分別允許請求一次或兩次暫停,每次暫停時間為30秒。
3-2-2 決賽分上下兩個半時,每半時8分鍾,上半時與下半時之間休息3分鍾。
3-2-3 比賽中除在罰球、暫停、球員受傷及比賽結束等情況下停止計時表外,其餘情況均不停表。
第四條
4-1 比賽開始:雙方以擲硬幣的形式決定發球權,然後在發球區擲界外球開始比賽。
決賽階段,上半時獲發球權的隊,下半時不再獲發球權,由對方隊在發球區擲界外球開始比賽。
4-2 發球區:中圈不在場地中的半圓叫做發球區,發球區的地面(包括線)算界外。
4-3 發球:在發球區擲界外球算做發球。
第五條
5-1 攻守轉換:
5-1-1 每次投籃命中後,都由對方發球。
5-1-2 所有交換發球權的情況(如違例、界外球及投籃命中後),均為死球,在發球區擲界外球繼續比賽。
所有不交換發球權的情況(如不執行罰球的犯規),則在就近的三分線外發球。在這種情況下,發球前,必須由裁判員遞交球。
5-1-3 守方隊員斷球或搶到籃板球後,必須將球運(傳)出三分線外(持球隊員必須雙腳踏在三分線外),才可以組織進攻,否則判進攻違例。
5-1-4 爭球時,在罰球圈跳球,任何一方得球都必須將球運(傳)出三分線(持球隊員必須雙腳踏在三分線外),才可以組織進攻,否則判進攻違例。跳球中得意外投中無效,重新跳球。
凡因涉及5-1-3和5-1-4中出現的違例,裁判員的手勢為:兩手前臂交叉於臉前,以示違例,交換發球權。(這個手勢跟換人手勢一樣,我的繪畫技術不行,就不畫了,原文有這個手勢的圖示。HKMJ注)。
第六條
6-1 20秒規則:24秒規則改為20秒
6-2 犯規法則:
6-2-1 比賽中,每個隊員允許三次犯規,第四次犯規罰出場。
6-2-2 任何隊員被判取消比賽資格的犯規,則取消該隊比賽資格。
6-2-3 每個隊累記犯規達5次後,該隊的第六次以後的侵人犯規由對方執行2次罰球。前5次犯規中,凡對正在做投籃動作的隊員犯規:如投中,記錄得分、對方個人和全隊犯規次數,不追加罰球,由守方發球繼續比賽;如投籃不中,則判給攻方被侵犯的隊員1次罰球,如罰中得1分,並由攻方繼續擲界外球,如罰不中,仍由攻方擲界外球。
6-2-4 在使用小籃架的比賽中,不允許隊員出現扣籃動作,也不允許隊員將身體的任何部位懸掛於籃圈或籃架上,否則,可被判罰離場並不能再被替換上場,且該隊失去球權。
第七條
7-1 替換:只能在比賽計時鍾停止的情況下替換,被換下的隊員不能再被替換上場(場上隊員不足3人時除外)。
第八條
8-1 得分相等和決勝期:
比賽時間終了,以得分多者為勝方。初賽及復賽階段,比賽時間終了,如得分相等,執行一對一依次罰球,只要出現某隊領先1分即為勝方,比賽結束。
在決賽階段,比賽時間終了,如得分相等,則增加3分鍾決勝期,發球權仍以擲硬幣的形式決定。如果決勝期得分仍相等,執行一對一依次罰球,只要出現某隊領先1分即為勝方,比賽結束。
第九條
9-1 隊長:比賽中,隊長是場上唯一發言人。
9-2 紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
㈢ 三對三籃球應該怎麼去打敗防守硬度強,進攻速度快根本防不住
一:先要解決的是你們的位置,然後一人專防一個人。一般三打三比較容易玩的,只要身體緊挨著對方,盡量不要犯規,使他感覺到你的恐怖,當他准備投籃的時候,把手掌放在他的臉的上方,使他的視線受阻。用這招一般沒幾個可以投的進籃。然後就是你們的籃板問題。如果實在搶不到籃板,寧願把球拍出線外。再另外你們的投籃問題,如果對方是個防守很緊的隊伍,建議你用麥蒂的探戈舞步。這招很實用。就是比較難練一點,對身體的要求大一點。上網路搜(麥迪的探戈舞步)。
㈣ 籃球三對三比賽,應該注意什麼怎樣調整以及如何規劃訓練誰告訴我答案
防守時,最好一對一盯人防守,千萬不要漏人,進攻時,注意跑位配合,打出空擋、多傳球,這樣得分較容易、當然如果你個人能力強的話、單打也不是不行的。訓練時多練傳接球,接球立即投球能力,增加速度,現在我想起的就這些不懂你接著問,以上是我自己總結的,比較籠統,因為還涉及到你是打控衛還是中峰還是大前、都要有針對的訓練。希望採納
㈤ 籃球3v3 如何打戰術。
三對三籃球賽中,這個隊伍每個人都有得分的能力,因此協調和默契很重要,在基於這幾個前提下,才可以運用戰術。
1、能背身單打的隊員,那麼他必定是要負責籃板和擋拆,如果他手感可以的話,可以擋拆再分球給他投籃得分。
2、如果僅有的射手和中鋒在底線跑位時總是一起跑到一邊的話,那麼看他們在場上的防守 防守能力強的留下,另一個最好換下,換一個小前鋒。
3、如果控衛的技術很穩定的話,直接就可以和中鋒2V3,投手只需要偶爾進些球,吸引一個人去防守而已。
4、小前鋒如果打的很好的話,那麼投手加控衛組成三個外線組,這樣會產生沒有籃板的空隙 所以多上籃,多傳球,不用急著投籃。
㈥ 關於初中生三對三籃球賽的技戰術問題
我個人是打控衛的,初二,從一個控衛的角度說,校隊這樣的陣容有一定的壞處但是好處也是非常多,太陽隊有一個極端陣容,就是類似於這樣的,沒有內線,但是因為都是矮個子,突破能力非常強,有好幾次都依靠這個陣容拯救了太陽隊。我們校隊也曾有過這樣的事,中鋒受傷,大前鋒也受傷,所以我一個首發控衛,被改成了小前鋒,這樣的陣容,兩個小前鋒(161 171) 分衛(175)控衛兩個,一個組織,一個作樞紐(158 160),那是最後一場,那一場我們沒有守住一次進攻,但是卻依靠陣容靈活性拿到了6個搶斷,21分反轉結局。你們要利用好靈活性,小前鋒可以對位盯防,大前鋒抵抗內線,組織後衛外圍干擾,協助防守,指揮小前鋒的中線跑位。在進攻端,當然是不能硬上,通過擋拆,跑位,傳球,擺脫技術等,一定要有比較有利的空位出手,因為籃板非常艱難。還有就是你們打球手太短了...(三分能力恐怕幾乎沒有吧)這方面要想辦法克服。
㈦ 在籃球3打3的比賽中,該怎樣提高配合默契度
在籃球3打3的比賽中,該怎樣提高配合默契度?籃球是一項非常復雜運動,即便是三對三籃球比賽,實際上也有很多技巧,特別是在幾個層面上,需要注意,這樣才能夠提高在比賽中配合默契度,下面給大傢具體介紹朋友們參考:
第三,三個人要相互了解對方投籃技巧,同時還要練習雙方如何進行擋拆掩護,這樣才能夠在比賽中擁有優勢:
三對三籃球賽在投籃技巧方面非常重要,所以說三個人做搭檔的話,想要配合默契程度提高,就必須了解對方在什麼位置,投籃比較舒服,或者也要了解對方在跑動中投籃怎麼樣,接球比較舒服。另外,比賽中擋拆配合也要在平時多進行訓練,只有這樣才能夠,在三對三籃球比賽中,贏得最終優勢。
㈧ 打半場三對三籃球賽,最好用什麼配合
打半場兩條最簡單的原則:
1、好的防守和籃板會幫助贏下大多數比賽
2、外圍投籃通常都不靠譜,請盡量打到籃下
以下是一些簡單,但非常有效的戰術,前提是執行正確
1、Give and Go 傳切
可以讓兩個球員在低位相互掩護。如圖,O4 可以給O5作掩護,O5利用掩護切入接球是第一機會。如果O5沒有機會,O4在擋住X5後切入是第二機會。
㈨ 籃球3對3戰術
很好設置戰術的!
1.外圍投射,中鋒出來擋,2G一突一跑空位投籃!1G突進,1C當差必有空擋!
2.內線進攻,PG組織,給SG創造突破籃下的機會,或回傳PG投籃<C注意籃板>,或籃下直塞C完成進攻!
3.內線單打.由C一人決定比賽!這樣有點資源浪費!
4.快速進攻,2G利用速度,技巧,過人,自己尋找空位投籃,C只要負責板就OK了@
5.內線策應,不多說了
...........
在一場比賽要靈活運用戰術,根據對手不同而選擇主戰術!比如對方中鋒太差就可以利用自己中鋒的優勢.... 我來幾個我個人的意見 首先提醒:戰術往往在訓練是完成的很好,但是在比賽場上,通常都會忘記戰術,亂作一團。所以,你先強化一下你隊友的比賽意識,很關鍵! 對於你的中鋒,他技術不是很好,不妨讓他給隊友掩護,讓隊友空切;另外讓他強籃板。 對於你的小前鋒,可以讓他背身單打;可以讓隊友為他無球掩護,空切接球投籃或上籃;可以讓他帶球突破,隊友掩護。 對於你的後衛,他控球為主,讓他為空切出來的小前鋒傳球;可以讓他帶球突破,隊友掩護。 (給出個人經驗:我認為籃球的靈魂是掩護,掩護持球者次要,為無球者掩護是主要的;還有,因為中國球員從小籃球意識訓練不足,所以,無球掩護騰出的空當通常會比較大,對方通常不會換防,所以這一招應該成為你們的主要戰術) 一 PG在頂弧持球,SF在底角,C為SF掩護,同時吸引自己的防守隊員,SF迅速擺脫防守者沿底線直插籃下,PG及時將球傳到籃下,形成1打0,SF放空籃。 二 SF在45°要位單打。 三 C/SF在45°要位單打,通常背身,若單打不成,PG迅速從C/SF身邊穿過,C/SF及時分球給PG,並為其掩護,PG溜底線上籃(此招借鑒姚明和海德的打法),或稱Pick and roll。 四 C給PG掩護,後者突破,SF三分線外拉開空當,若PG遭包夾,立刻分球C/SF, 定點跳投。 五 C在45°要位單打,SF為PG掩護,後者迅速空切籃下,C及時分球,PG上籃:PG為SF掩護也可。 六 防守就使用盯人即可,三人沒必要聯防,在對方擋拆是注意換防,這點也很重要。 …… 一個三人籃球隊用不了太多戰術,多了也記不住,主要是籃球思想要同意明確。在球場上不要慌,尤其是進攻端,互相掩護跑出空當,互相掩護跑出空當,互相掩護跑出空當,最好是無球掩護。 鄙人一些個人意見 祝你們球隊好運