羽毛球和打籃球哪個更好

A. 打籃球和打羽毛球哪個更鍛煉

同樣鍛煉幾點：
1、身體協調性
2、彈跳
3、上肢力量（手腕、臂力）
不同幾點：
1、身體對抗（籃球）
2、反應速度（羽毛球）
3、移動速度（羽毛球）
4、體能消耗（同等時間內羽毛球大於籃球的消耗）
主要看你想加強哪方面了

B. 打羽毛球和打籃球哪一個更好

如果你是男生的話，建議你去打籃球，籃球不但可以展現你的活力而且可以培養團隊精神，這對一個男孩是非常重要的，額外也可以吸引美女的關注，這在大學時很管用的。至於羽毛球，多打打的話，可以提高人的反應能力和判斷能力，打羽毛球的女生是很有魅力的哦。

C. 籃球、羽毛球和乒乓球哪個適合青少年

其實，籃球，羽毛球乒乓球都適合青少年學習那麼青少年的話要選擇自己喜歡的來學習更好，一些才能夠學得更好。

D. 打羽毛球居然比打籃球更消耗體力，更累，是真的嗎

打羽毛球居然比打籃球更消耗體力，更累，是真的嗎？下面就我們來針對這個問題進行一番探討，希望這些內容能夠幫到有需要的朋友們。

打雙打或是混雙的那時候還必須有心理醫生的能力，搭擋過失過多或是比不上自身時都需要寬慰，時時刻刻維持有效的溝通。打混雙時女搭擋還得多了解她，多誇一誇她。

全場球打出來，尤其是打三局，人的精力和活力耗費尤其大，常常會發生頭腦一片空白。所以說打羽毛耗費精力比打藍球大，是有一定原因的。

E. 打籃球和打羽毛球，只能選一個你會怎麼選

如果打籃球和打羽毛球只能選擇一個的話，那麼我會毫不猶豫的選擇打羽毛球。我其實是非常喜歡看別人打籃球也是非常想打籃球的，但是從我的身材各方面來說的話可能打籃球不怎麼適合我，而且我打籃球非常容易累，我吃不了打籃球的那個苦，所以我覺得打羽毛球更加的適合我。反正羽毛球和籃球無論打哪個都是可以讓身心得到鍛煉，讓健康得到保證的，所以就我而言的話我會選擇羽毛球。
我非常喜歡籃球，也非常喜歡羽毛球，但是如果你只讓我選一個的話，我還是會放棄籃球而去選擇打羽毛球。因為我還是更喜歡打羽毛球，同時羽毛球也更適合我去打。

F. 打羽毛球好還是籃球好

1、籃球

優點:強硬的對抗，雄性激素爆發。揮灑汗水的快感。既可以團隊協作，也可以獨擋一面。受眾群體多，也好組隊。不像棒球，玩家少不說，還特別需要團隊意識，一個大神基本帶不起節奏。

缺點:與妹子協同作戰的可能性幾乎為零（最多一個場外搖旗吶喊，一個場內奮力拚搏）

2、羽毛球

優點:受眾群體也不少，各個年齡段都有。運動量也並不小；不過隔了張網，沒有直接對抗，所以意外受傷傷害值普遍比籃球低。男女老少都可以搭配作戰，兼容性強，對身高要求也沒籃球那麼高。強強聯合，單打獨斗，強弱搭配都可以玩。

缺點:相較而言比較費錢，無論是場地還是裝備…………

3、乒乓球

優點:受眾群體很多，兼容性更高，所以老年人玩的也不少。主要玩技術，體能的要求比起上兩個低了不少。沒有直接對抗，受傷的概率很小，比較養生的運動。場地要求也低，客廳夠大，買個案子自己家都能玩。

缺點:技術要求太高，不同水平對打，技術差的太虐心。不像羽毛球，厲害的可以同時1打2，適當的放放水，偶爾喂個高遠球也沒啥。

要是都喜歡可以根據場合、同行群體都玩么。同學啥的一起可以打個籃球。約姑娘運動一下，培養培養感情、默契值可以打羽毛球。陪家裡長輩出出汗，就打乒乓球。如果想玩好走個專業路線或半職業，就是喜歡哪個練哪個，往高走都不容易。

G. 籃球,羽毛球,乒乓球哪個適合小學生

其實這些球類都適合小學生。然後學不學主要是根據孩子自己的興趣愛好來決定？因為只有他自己想學的情況下，他才會對這件事情很認真，想做好它，然後付出自己的很多心思很多興趣很多行動在裡面，如果他不感興趣那你把他送過去，對於孩子和教練來說都是一種折磨，浪費錢也在浪費時間。根據我自己的建議啊，我覺得只要孩子不是很排斥的情況下，大部分都讓他選擇籃球，因為籃球它包含的這種運動類型有很多。比如一些這種有氧類型的無氧類型的技巧型的專注型的，對心肺的提升也比較大，長期打籃球也容易讓孩子變得更高更容易長高。。

H. 羽毛球和籃球這兩項運動，你感覺哪個最適合減肥

打羽毛球適合減肥的，對人體有不錯的好處。不只是打排球，別的的健身運動包含慢跑、打藍球、乒乓球賽都能夠具有鍛練的實際效果。當身體在健身運動之後，每個身體部位的肌肉組織必須協同效應，耗費很多的動能，可以促使人體人體脂肪的耗費，以實現減肥瘦身的目的。

在健身運動之後，必須立即歇息，並立即填補水，避免由於劇烈運動出汗過多造成脫干。根據包含打排球以內的多種健身運動做到減肥瘦身的目地，務必長期的堅持到底，不能三天打魚三天打魚，是沒成效的。打羽毛球的過程中雙眼必須盯緊高空墜物的圓球的部位，此刻就可以鍛練雙眼維持遠視眼，這對雙眼是有效的釋放壓力歇息。

I. 打羽毛球好還是籃球

打羽毛球對眼睛有好處，每天堅持打羽毛球半小時的話的的話，那麼就至少有半個小時左右的時間眼睛需要直視遠方，因此這對眼睛是很好的放鬆休息。
打羽毛球對肺部及呼吸系統有好處，每天打羽毛球能使人體肺功能變強，增大肺活量，還可另肺部呼吸肌變得發達，使每次換氣量變大，增強肺功能。
打羽毛球對腹部減肥有幫助，羽毛球屬有氧運動，每天打羽毛球能去掉腹肌外面厚厚的脂肪。但是一定要堅持，因為腹部的脂肪是最容易反彈的。
打羽毛球對腹部減肥有幫助，羽毛球屬有氧運動，每天打羽毛球能去掉腹肌外面厚厚的脂肪。但是一定要堅持，因為腹部的脂肪是最容易反彈的。
打羽毛球對心臟有好處，堅持打羽毛球會加速人體的血液循環，使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌，從而預防一些心臟病；羽毛球屬全身運動，能促使靜脈血流回心臟，能預防靜脈內形成血栓。

J. 想讓孩子運動，羽毛球好還是籃球好

相信許多家長都希望孩子能夠鍛煉身體，多運動，增強抵抗力，還能夠讓個子長高，對於運動來說，到底是打羽毛球好？還是打籃球好呢？如果你是孩子，家長也想有這方面的咨詢，請跟隨我的腳步，來看一看。

一、如果想讓孩子長個兒，籃球更好一些。

其實到底是打籃球好，還是打羽毛球好？那我就要看家長讓孩子運動的目的到底是什麼？如果是想讓孩子通過運動來長個，我覺得還是籃球更好一些，我們都知道打籃球能夠促進骨骼的發育，能夠鍛煉孩子，促進孩子長個，因此說如果孩子個頭矮小，家長最好還是讓孩子打籃球。