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怎麼能讓籃球在手上轉並且加速

發布時間:2022-09-10 16:52:27

A. 轉籃球怎麼拍籃球,讓它越轉越快,不會掉怎麼用左手撥

1、籃球氣打夠,手指甲修剪短;
2、拿住藍球中縫橡膠先 在空中旋轉拋棄起;
3、在球在空中旋轉的時候指頭接住旋轉的籃球,剛開始的時候容易失敗只能旋轉一下球就落地了,隨著不斷的重復就能慢慢的延長時間了。之後找到旋轉的中心後就能堅持10多秒了。熟練後可以換手練習或者換指頭練習;
4、轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養的;
5、等可以用手拍球加速時,這個時候你應該能堅持好幾分鍾不掉了,這個時候你就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如了。整個過程,因個人球性的好壞而已,快則1個小時,慢的話,一個月應該也可以學會。

B. 怎麼樣讓籃球在手指上旋轉

1、將籃球的氣打足,將利手的手指指甲修剪干凈。
2、找到籃球上凹槽的垂直相交點。這個點就是你手指接觸的地方。要是水平轉球,球轉動的就不均勻,而且你的手指也沒法找到良好的接觸點。
3、用優勢手的手指托起球,之後也要用這只手轉球。不要讓掌心貼著球,否則球會很容易滑動。
4、開始時手指尖朝著身體。手腕轉動讓手掌轉動180°,轉動之後手指朝向身體外側。
5、手臂彎曲110°左右,手肘也要放在覺得舒服的高度,一般比肩膀高一點。轉球的時候球差不多和臉在一個水平面。
6、手指要貼在球凹的交匯處,這樣籃球更能保持穩定。
7、用非優勢手保持籃球轉動。多多練習,逐漸學會用另一隻手撥動球,讓它保持轉動。

C. 怎麼才能使籃球在手指上持續轉動

第一步:找一個籃球,最好氣不太足的,因為氣不足可以不容易使手受傷,並且氣不足的話,球的重心也低,比較容易把握。先試著用一個手將球旋轉起來,開始的時候可以不去試著用手指接住球,那樣手指容易受傷,當然,轉球之前還是要把手指甲剪掉的。

第二步:在你能吧球撥的很轉時,即有一定的轉速度的時候,並且一定要平穩,這個時候就可以試著用手指藉助球了,剛開始練的時候,給球一個初始速度時不要把球拋的太高了,防止落下時,傷害到手指。注意這一部分,球的旋轉平面在水平面時才可以。

第三步:很多高手都可以用另外一隻手拍球給球繼續旋轉的動力,剛開始學的時候就不要這樣了,只要保證球在手上旋轉的時間越來越長就好了,我記得我能堅持10秒左右的時候才開始用另外一隻手加速的。

第四步:這個時候你對於轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養的。

第五步:等可以用手拍球加速時,這個時候你應該能堅持好幾分鍾不掉了,這個時候你就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如了

第六步:整個過程,因個人球性的好壞而已,快則1.2個禮拜,慢的話,一個月應該也可以學會。

D. 轉籃球時候在手上轉還行 用另一隻手加速老是掉 請問怎麼加速

可以的。請放心。
我看視頻里很多人都是逆時針轉,也就是用右手把球先托住,輕輕一加轉,在用手指頂住,球逆時針轉,我是順時針轉,逆時針轉不好,但是當想從手臂下面轉過去的時候,球一到腰部左右就掉,請問有和我一樣順時針轉的嗎?我用手臂在胸前轉球是逆時針的,轉的時候右手掌掌心向外還是向內啊?謝謝
1.找一個籃球,最好氣不太足的,因為氣不足可以不容易使手受傷,並且氣不足的話,球的重心也低,比較容易把握。先試著用一個手將球旋轉起來,開始的時候可以不去試著用手指接住球,那樣手指容易受傷,當然,轉球之前還是要吧手指甲剪掉的。
2.在你能吧球撥的很轉時,即有一定的轉速度的時候,並且一定要平穩,這個時候就可以試著用手指藉助球了,剛開始練的時候,給球一個初始速度時不要把球拋的太高了,防止落下時,傷害到手指。注意這一部分,球的旋轉平面在水平面時才可以。
3.很多高手都可以用另外一隻手拍球給球繼續旋轉的動力,剛開始學的時候就不要這樣了,只要保證球在手上旋轉的時間越來越長就好了,我記得我能堅持10秒左右的時候才開始用另外一隻手加速的。
4,這個時候你對於轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一跡憨管窖攮忌歸媳害顱霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養的。
5.等可以用手拍球加速時,這個時候你應該能堅持好幾分鍾不掉了,這個時候你就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如了
6.整個過程,因個人球性的好壞而已,快則1.2個禮拜,慢的話,一個月應該也可以學會。

E. 怎樣把籃球頂在手指上轉

1.在球出手的那一瞬間,要利用手腕的力量把球旋轉起來,要領就是用手掌先托住球,手掌要壓平,再利用手的旋轉使球快速轉起,轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速;
2.用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不能留,要剪平,一般都是用指尖轉球,這樣才能保正很高的轉速,而且指甲比手指光滑,可以讓球轉的更快。在接球
的時候還要找准重心,這樣球就不會掉了。
一般情況下,球轉的越快,球就越不容易掉。
祝你好運。。。

F. 如何在手指上轉籃球

01
找到籃球上凹槽的垂直相交點,這個點就是你手指接觸的地方。



02
如果水平轉球,球轉動的就不均勻,而且你的手指也沒法找到良好的接觸點。



03
用右手的手指托起球,之後也要用這只手轉球,不要讓掌心貼著球,否則球會很容易滑動。



04
用右手的食指尖接住籃球,把拋球的速度和高度練好以後,就可以很容易地接到球了,手指離球越近,越容易接到。



05
手臂向球施加一些向上的力,為了讓球保持轉動,你應該手腕向上,迎合著球。



06
手臂放下來一點,同時保持與球的接觸,這個方法下來的動作要盡量慢而穩,放到手掌位置讓你覺得舒服為止。



07
手指要貼在球凹得交匯處,這樣籃球更能保持穩定,用指甲轉動,可以讓籃球轉得更快,更穩。



08
籃球在指甲上轉動得阻力更小,不過如果你覺得不太舒服,還是可以用指腹來轉。

G. 怎麼讓籃球在一個手指上旋轉起來

1、將籃球的氣打足,將利手的手指指甲修剪干凈。

H. 怎麼在手指上轉籃球

在手指上轉籃球的方法如下:

1、找到籃球上凹槽的垂直相交點,這個點就是你手指接觸的地方。如果水平轉球,球轉動的就不均勻,而且你的手指也沒法找到良好的接觸點。用右手的手指托起球,之後也要用這只手轉球,不要讓掌心貼著球,否則球會很容易滑動。用右手的食指尖接住籃球,把拋球的速度和高度練好以後,就可以很容易地接到球了,手指離球越近,越容易接到。手臂向球施加一些向上的力,為了讓球保持轉動,你應該手腕向上,迎合著球。

2、手臂放下來一點,同時保持與球的接觸,這個方法下來的動作要盡量慢而穩,放到手掌位置讓你覺得舒服為止。手指要貼在球凹得交匯處,這樣籃球更能保持穩定,如果用指甲轉動,可以讓籃球轉得更快,更穩。籃球在指甲上轉動得阻力更小,不過如果你覺得不太舒服,還是可以用指腹來轉。

I. 怎樣使籃球在手指上轉的更久

這個需要提升轉球的技巧,這樣才會轉得更久:
第一步
找一個籃球,最好氣不太足的,因為氣不足可以不容易使手受傷,並且氣不足的話,球的重心也低,比較容易。先試著用一個手將球旋轉起來,開始的時候可以不去試著用手指接住球,那樣手指容易受傷,當然,轉球之前還是要把手指甲剪掉的。
第二步
在能把球撥的很轉時,即有一定的轉速度的時候,並且一定要平穩,這個時候就可以試著用手指藉助球了,剛開始練的時候,給球一個初始速度時不要把球拋的太高了,防止落下時,傷害到手指。注意這一部分,球的旋轉平面在水平面時才可以。
第三步
很多高手都可以用另外一隻手拍球給球繼續旋轉的動力,剛開始學的時候就不要這樣了,只要保證球在手上旋轉的時間越來越長就好。
第四步
這個時候對於轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養的。
第五步
等可以用手拍球加速時,這個時候應該能堅持好幾分鍾不掉,這個時候就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如。
第六步
整個過程,因個人球性的好壞,快則1~2個禮拜,慢的話,一個月應該也可以學會。

J. 如何熟練的將籃球在手指上旋轉啊

1.
在球出手的那一瞬間,要利用手腕的力量把球旋轉起來,要領就是用手掌先托住球,手掌要壓平,再利用手的旋轉使球快速轉起,轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速;
2.
用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不能留,要剪平,一般都是用指尖轉球,這樣才能保正很高的轉速,而且指甲比手指光滑,可以讓球轉的更快。在接球
的時候還要找准重心,這樣球就不會掉了。
3.
一般情況下,球轉的越快,球就越不容易掉。

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