籃球班賽當替補怎麼辦

❶ 自己曾是籃球主力，現在淪為替補，應該怎樣接受

如果自己曾經是籃球隊的主力，那麼在淪為替補的時候，就要對自己進行反思了。畢竟個人實力決定個人在球隊中的位置。從主力淪為替補，必須從自己的身上找原因，看看是否是自己最近的狀態不好。還是因為自己做錯了什麼事。只有認識到自己的問題才能解決這個問題，自己也才能接受了這個事實。

想要接受從主力淪為替補。首先要擺平自己的心態。不論面對什麼樣的情況都要擺平自己的心態，從主力的位置淪為替補以後，我們也要有一個好的心態，千萬不能沖動，以免造成更為嚴重的後果；其次，認真反省。從主力的位置淪為替補肯定是有原因的，在遇到這種情況的時候，我們要對自己進行深刻的反省，這樣才能找到自己淪為替補的原因，並且接受這個結果；最後，努力的訓練。在籃球場上，永遠要靠自己的實力說話，所以說要想重新奪回自己的主力位置，就要更加刻苦的訓練，不斷的提升自己，這樣才能讓自己更強大。

在從主力淪為替補之後，我們更應該努力的去訓練，不斷地提升自己，讓自己的實力和心理越來越強大，這樣我們在以後不論面對什麼樣的情況都能夠從容淡定的面對和接受。

❷ 作為籃球隊的替補隊員，我應該在場下的時候做什麼，觀察什麼

這要分為兩方面來談。
如果你是為了自己長期的進步，你要觀察自己隊友的打球習慣，比如傳球、突破等習慣，爭取早日與他們能夠默契配合。
如果你是為了一會上場表現能好點，那麼你就要觀察你所打的位置（後衛、中鋒等）的對位情況，爭取能夠把對方防住或者吃死。

❸ NBA的替補是怎麼替補法

第一替補叫球隊第六人，也就是在先發五虎之後第一個被換上去的人
當暫停或休息時，球隊陣容可以調整，這時替補可以代替主力球員打比賽
所謂的替補就是除去先上場的五人以外，那些在場下坐板凳的，隨時准備頂替主力！
替補不見得比主力差，馬刺隊的第六人馬努，吉諾比利就是在替補位打的比主力好，所以總能做聯盟最佳第六人！
又得球隊也是為了把兩套陣容調整開，所以刻意把一些隊員編排在了替補陣營！
夠詳細了吧！

❹ 籃球球員替補規則，有哪幾種你都知道嗎

❺ 學校籃球比賽，我們得了一等獎，但我作為替補隊員一直沒機會上場，那我會有證書嗎

有的，無論上沒上場，你們都是一個團隊，過獎是集體的榮譽，因此你會有證書，放心。希望你日後能夠有機會上場打，加油。

❻ 籃球比賽進行期間替補席球員進入場內算不算犯規

嗯，算的籃球比賽進行期間。替補球員以及教練都是不能入場。這點尤其是在NBA的話是有非常嚴格的規定。在比賽期間提不隊員是不能夠入場的，不論是在比賽進行中還是場上發生了沖突。替補隊員是在籃球比賽進行期間是絕對不能夠進。因為這個進去的話，一個是會影響比賽，可能會有影響其他的一個沖突的。規定的確實是不可以。

❼ 如果你的孩子作為籃球替補沒有上場,教練會如何處理

會繼續訓練孩子，沒有教練不想讓自己的隊伍贏，不讓孩子上場可能是孩子還沒有到達那個水平，可以和教練溝通看孩子什麼時候可以上場，詢問孩子是否有天賦、是否還需要繼續訓練等等。

❽ 籃球比賽中，替換隊員的程序是怎麼樣的

換人是沒有人員和人數的限制的，只要不換上超過5人就OK，如果6個人上來打比賽裁判注意到，會被判罰技術犯規。

暫停的規則：

1、球成死球並停止競賽計時鍾時。
2、教練員提出暫停的請求後，當對方投籃得分時。該請求必須在投籃隊員投籃球離手前提出。
3、罰球中間發生犯規，在執行新罰則發球未進入競賽狀態時。

換人的規則：

1、某隊請求暫停被允許後。
2、宣判了犯規或爭球後。
3、違例後，只有擲界外球的非違例隊員可要求替換隊員。替換被允許後，對方也可以要求替換。
4、最末一次罰球成功後，只有罰球隊員可以被替換，但必須在第一次或僅有一次的罰球，球進入競賽狀態前提出。在此情況下，可允許對方替換一名隊員，只要在最末一次或僅有的一次罰球，球進入競賽狀態前提出。

當符合暫停或換人時機時，可鳴哨准予暫停和換人。

❾ 籃球替補必須要上場嗎

專業比賽一定會有輪轉陣容，也就是提不一定會上，如NBA，CBA。
民間比賽強度夠，也是同樣道理
學校班級什麼的，大多不停表，時間很短，可以不用上。但畢竟娛樂一場，替補向上可以和隊長商量，還有就是提升自己實力，或者有自己專長，如籃板、防守或者穩定投籃等等