⑴ 打籃球時，由於我出汗比較多，衣服總是濕透，現在天氣比較冷，非常容易著涼，有沒有什麼好辦法不著涼
個人觀點：外面穿一個相對厚點的外套，裡面半袖或者籃球背心，熱身時要努力認真的熱身，活動開了，脫了外衣，然後開始打。
等打完了再穿外套。呵呵。不知道你愛不愛帶秋衣或者大毛巾。這樣也可以打完了換一下。反正我學校那會是不帶的，就像我說的那樣。我覺得還不錯。
⑵ 打完籃球怎樣預防著涼~感冒~發燒請醫生們來回答
如果你打完籃球頭疼或者感覺要著涼就洗個熱水澡之類的。出汗不能太貪涼。只要不吹很多風就可以了。運動可以增強抵抗力。乖
⑶ 我打完籃球後有時感覺全身特別乏力，還感覺特別的冷怎麼回事啊
你好，由於運動後出現乏力，頭疼，需要考慮是否感受風寒誘發感冒的情況。像你所說的情況，再者如果體力透支，水分缺乏也可以導致四肢乏力，你可以先休息，多喝水，避免感受風寒，看有無好轉，如果沒有好轉，最好通過檢查，或根據伴隨症狀考慮相應疾病。
⑷ 夏天剛打完籃球怎麼快速降溫
不要快速降溫，如果你還不想死的話。
這樣對身體的危害太大了。
不要喝涼水。鬧肚子。。
不要喝太多的水，運動完會水中毒。
就用涼水洗洗臉和手臂就好。
有條件的可以喝點機能飲料。
或是鹽水。
⑸ 打完籃球怎樣預防著涼~感冒~發燒請醫生們來回答~~謝謝
堅持用涼水洗臉是個很不錯的方法.我現在基本不感冒了.不過方式有點極端,不是誰都喜歡和接受的:我冬天有冬泳和洗涼水澡的習慣而且很經常是在打完籃球之後,就象很多人認為的"炸著汗"當然得稍微晾下汗再去.現在覺得身上表皮都有層適應性的脂肪層了.呵呵,這事我覺得自己不太感冒的原因當然不只是這樣,還有些其他的方法:
除了經常洗臉,我四季也是用涼水洗頭的.這樣據說還防止頭皮過敏起到減少頭皮屑的作用.
增強身體抵抗力,多吃水果和蔬菜.我一般一星期不吃點水果就覺得離感冒和疲勞不遠了(即使在上學時買點水果都方便的時候,也堅持買點蘋果吃).
生活中多注意細節.比如,到室內溫度和外界溫度有一定的溫差的時候就要注意外套了,特別是冬天.比如,你們上班族到室內後就及時地把羽絨服或者其他外套,脫下來掛起來.在出去前,即使是上個廁所都要記著穿上.這是好的習慣養成了就好了/
最後,一個很重要的"非處方"建議,就是多運動,老是做在辦公室,即使空氣再新鮮做時間久了.人體也吃不消的.多活動下.生命在於運動么
⑹ 和朋友打完籃球就回家沖了個涼水澡，結果感冒了，吃什麼葯好的快點、
還是趕緊吃點快克感冒葯，它對於治療感冒症狀效果非常的好，現在這個季節很容易感冒，葯多注意點~
⑺ 和朋友一起在樓下打籃球，著涼了，現在還發燒了，怎麼辦
1 用薑片和蔥白煮水喝，排除寒氣
2 泡腳，至出汗為止
3 多休息，多喝水
⑻ 我打完籃球後感到身體寒冷，頭疼發熱是什麼原因
你打籃球的時候有沒有光膀子啊？？？有的話可能是著涼了，沒有的話就要去醫院看看了，可能是你身體里的某部分致病基因被激發了，有可能導致更嚴重的病症會發生
⑼ 你好，為什麼我每次打完籃球比賽都會不停的流鼻涕
病情分析：
你好，打完籃球比賽都會不停的流鼻涕有可能是受涼了，這種情況要注意運動的時候保暖
指導意見：
注意多喝水，如果是停下來感覺到涼爽就要及時添加衣服了，平時注意多鍛煉身體增強體質