籃球和羽毛球哪個更有利於長個子

❶ 打籃球和打羽毛球哪個更快長高

打籃球、打羽毛球和長高的快慢沒有必然聯系。
通過體育鍛煉可以增強人的體質，達到強身健體的效果，但是不一定體現在身高快速增長上邊，更多的是體現在肌肉更加結實，力量增強等方面。

❷ 想讓孩子運動，羽毛球好還是籃球好

相信許多家長都希望孩子能夠鍛煉身體，多運動，增強抵抗力，還能夠讓個子長高，對於運動來說，到底是打羽毛球好？還是打籃球好呢？如果你是孩子，家長也想有這方面的咨詢，請跟隨我的腳步，來看一看。

一、如果想讓孩子長個兒，籃球更好一些。

其實到底是打籃球好，還是打羽毛球好？那我就要看家長讓孩子運動的目的到底是什麼？如果是想讓孩子通過運動來長個，我覺得還是籃球更好一些，我們都知道打籃球能夠促進骨骼的發育，能夠鍛煉孩子，促進孩子長個，因此說如果孩子個頭矮小，家長最好還是讓孩子打籃球。

❸ 籃球羽毛球足球乒乓球中哪個對長高有好處

籃球，羽毛球足球乒乓球中肯定是籃球對長高有好處，因為籃球是需要蹦蹦跳跳的，所以有助於身高的生長。

❹ 羽毛球和籃球哪樣高得快

呵呵，這個問題以前遇到過..【非常厭煩復制的人】
首先，可以肯定的告訴你，籃球和羽毛球都屬於增高運動。但相比較而言，籃球的增高效率更高一些，而且速度更快。
如果你是男孩，更要首選訂窢斥喝儷估籌台船郡籃球，科學統計過，一場正規的半場籃球比賽{也就是半場3V3
4V4}，如果你不是站的不動，其40分鍾最高起跳至少可以有114次，最高起跳意為制高點起跳，通俗點就是你每次起跳的最高高度。
1次最高起跳至少可以使你的韌帶拉高0.001公分，40分鍾的籃球賽，114次最高起跳，你至少可以長0.114公分，十場籃球賽下來，你就可以長1公分左右了~~~
當然，這東西因人而已，不是說靠打籃球就可以長多高，不過可以肯定的告訴你，打籃球至少可以增高~
相信我，沒錯的~
呵呵

❺ 籃球和羽毛球哪樣更助於長高

摘要 您好，

❻ 打籃球和打羽毛球哪個更快長高

呵呵，這個問題以前遇到過..【非常厭煩復制的人】
首先，可以肯定的告訴你，籃球和羽毛球都屬於增高運動。但相比較而言，籃球的增高效率更高一些，而且速度更快。
如果你是男孩，更要首選訂窢斥喝儷估籌台船郡籃球，科學統計過，一場正規的半場籃球比賽{也就是半場3v3
4v4}，如果你不是站的不動，其40分鍾最高起跳至少可以有114次，最高起跳意為制高點起跳，通俗點就是你每次起跳的最高高度。
1次最高起跳至少可以使你的韌帶拉高0.001公分，40分鍾的籃球賽，114次最高起跳，你至少可以長0.114公分，十場籃球賽下來，你就可以長1公分左右了~~~
當然，這東西因人而已，不是說靠打籃球就可以長多高，不過可以肯定的告訴你，打籃球至少可以增高~
相信我，沒錯的~
呵呵

❼ 羽毛球和網球，籃球等球類運動哪個更利於長高

當然是籃球啦 籃球在運動過程中跳躍的動作比較多 是有利於長高的

❽ 籃球和羽毛球哪樣更助於長高

籃球和羽毛球哪樣更助於長高是應為他們在發育，都很好主要就是多運動！注意飲食同時運動能促進發育，如果你現在尚未滿 25歲，那麼只要你遵 行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。 要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜

❾ 打籃球和打羽毛球哪個更有助身體長高

打籃球有助於身體長高嗎？這是很多家長特別關注的問題。回答這個問題，首先需要了解一下身體是怎麼長高的，骨骼是怎麼發育的。骨的生長是破壞和重建兩個過程對立統一的結果，生長過程中重建占優勢。在兒童少年時期，長骨的骨骺與骨幹之間存在著骺軟骨，後者不斷增生並不斷分化，骨的長度不斷增加，在12～18歲期間，大部分的骺軟骨生長速率快，四肢骨尤其如此。18歲以後，各骨漸次停止生長。一般女子22歲、男子在25歲之後，骺軟骨全部骨化，骨乾和骺軟骨結合為一個整體，骨的長度不再增加，身高停止生長就是因為這種生長過程的結束。骨的生長和很多因素有關，主要有遺傳、營養、運動等因素。適度的籃球運動可以使骨的新陳代謝加強，血液循環得以改善，從而使骨在形態結構上產生適應性的變化。研究表明，經常適度地從事籃球鍛煉，會對長骨產生縱向的壓力，有利於骨維持正常的礦物質代謝，刺激骺軟骨不斷骨化和骨鹽的沉積，有利於骨的長長和骨密度的增加。

❿ 打籃球和打羽毛球哪個好處多一些，分別有什麼好處，打籃球還是打羽毛球快點高要指出科學理據！

各有利弊吧，籃球限制性較小，就算沒有籃球架只要有球照樣可以玩，羽毛球幾乎是只能室內練習，稍有一點風就會有很大影響。籃球比較容易長高而且好處大一點，因為打籃球過程中反復的跑動與起跳有助於小腿肌肉的鍛煉，還有當你做出防守動作，上籃，投籃，蓋帽，搶斷等技術動作時也鍛煉大腦與身體的靈活性以及個個肌肉群的發展。打籃球時對你腿部的韌帶有極佳的拉伸作用，有常識的都知道，當你的腿部韌帶經常得到拉伸時，升高增長就會比平時快。而且長期打羽毛球少不了都會得網球肘，籃球平時就最多愴一下手指幾天就好了，但籃球的大傷病比較嚴重，像韌帶撕裂，足筋膜拉傷，肌肉拉傷，骨折都是很嚴重的，但是只要是打球的時候注意點就不會出現這種問題。 我以前是打羽毛球的，但後來打籃球了，最猛的是三個月硬生生漲了13公分！切身體會，純iPad手打，望採納！