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籃球如何算進藍

發布時間:2022-09-22 16:37:25

❶ 籃球球體進入籃筐多少視為進球

一般籃球入筐後從筐內落下視為進球。籃球從筐中彈出不視為進球。
特殊情況:在籃球比賽中,在籃球被投出從最高點下落後若有對方球員觸碰籃球則視為干擾球為例,立即將此次進攻視為進球。

❷ 藍球的規定是怎樣

基本規則一
1.比賽方法
一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數。比賽分四節,每節各10分鍾,NBA為12分鍾,每節之間休息5分鍾,NBA為130秒,中場休息 10 分鍾,NBA為15分鍾,另在NBA中在第4節和加時賽之間和任何加時賽之間休息100秒。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鍾,若 5 分鍾後比數仍相同,則再次進行 5 分鍾延長賽,直至比出勝負為止。
2.得分種類
球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3分線內側投入可得2分;3分線外側投入可得3分,罰球投進得1分。
3.進行方式
比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。
4.選手替換
每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
5.罰球
每名球員各有 4 次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場(NBA中為6次)。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後10秒內要投籃。在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。(2)跳球違例;(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。
基本規則二
24秒鍾規則:進攻球隊在場上控球時必須在24秒鍾內投籃出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比賽均為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒)。
8秒鍾規則:球隊從後場控制球開始,必須在8秒鍾內使球進入前場(對方的半場)。
5秒鍾規則:持球後,球員必須在5秒鍾之內擲界外球出手,FIBA規則規定罰球也必須在5秒鍾內出手。
3秒鍾規則:分為進攻3秒和防守3秒。進攻3秒:進攻方球員不得滯留於3秒區3秒以上;防守3秒:當某防守方球員對應的進攻方球員不在3秒區或者3秒區邊緣、且徹底擺脫防守球員時,防守方球員不得滯留禁區3秒以上。
侵人犯規:與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。
技術犯規:隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況。
取消比賽資格的犯規:球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人。發生此類情況後,球員應立即被罰出場外。
隊員5次犯規:無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽。
違例:既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是:非法運球、帶球走、3秒違例、使球出界、用腳踢球。
隊員出界:球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界。在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界。
干擾球:投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球。
球碰板後對方不得碰球,直到球下落。
被緊密盯防的選手:被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鍾之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定)。
球回後場:球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場。編輯本段籃球基本技巧
1)控球技巧
1.持球
2.軀干盤球
3.頸部盤球
4.單腳盤球
5.跨下前後拋球
6.膝部盤球
7.跨下8自行盤球
2)進階段技巧
假動作
1.搖擺腰部
2.舉手開足
3.球和足部方向相反
4.假投籃
5.搖擺頸部
6.駐足
比賽中的技巧及基本功:
(由於內容太多,不能提交,若你願看可以訪問下面的網址:
http://hi..com/wuxueming36/blog/item/02a074311f1fcbac5fdf0e6e.html )
1.投籃注意事項
2.怎樣才能提高投籃命中率
3.單手原地投籃
4.如何跳投
5.傳球的幾種方法
6.如何運球
7.如何控球
8.如何才能搶斷成功
9.滑步防守編輯本段籃球術語
(1)扣籃(西el mate):運動員用單手或雙手持球,跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。
(2)補籃:投籃不中時,運動員跳起在空中將球補進籃內。
(3)卡位:進攻人運用腳步動作把防守者擋住自己身後,這種步法叫卡位(多用於沖搶籃板)。
(4)領接球:順傳球飛行方向移動,順勢接球。
(5)錯位防守:防守人站位在自己所防守的進攻人身側,阻撓他接球叫錯位防守。
(6)要位:進攻人用身體把防守人擋在身後,占據有利的接球位置。
(7)突破:運球超越防守人。
(8)空切:進攻人空手向籃跑動。
(9)一傳:獲球者由守轉攻的第1次傳球。
(10)蓋帽(西el tapón):進攻人投籃出手時,防守人設法在空中將球打掉的動作。
(11)補位:當1個防守人失掉正確防守位置時,另1防守人及時補占其正確防守位 置。
(12)協防:協助同伴防守。
(13)緊逼防守:貼近進攻人,不斷運用攻擊性防守動作,威脅對方持球的安全或不讓對方接球。
(14)斜插:從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。
(15)時間差:在投籃時,為躲避對方防守的封蓋,利用空中停留改變投籃出手時間。
(16)接應:無球進攻隊員,主動搶位接球。
(17)落位:在攻防轉換時,攻地雙方的布陣。
(18)策應:進攻隊在前場或全場通過中間隊員組織的接應和轉移球的戰術配合,造成空切、繞切以及掩護等進攻機會。
(19)掩護:進攻隊員以合理的技術動作,用身體擋住同伴的對手的去路,給同伴創造擺脫防守的機會的一種進攻配合。
(20)突分:持球進攻隊員突破後傳球配合。
(21)傳切:持球進攻隊員利用傳球後立即空切,准備接球進攻。
(22)補防:當1個防守隊員失去位置,進攻隊員持球突破有直接得分的可能時,鄰 近的另1防守隊員立即放棄自己的對手,去防持球突破的進攻者。
(23)換防:防止隊員交換防守。
(24)關門:鄰近的兩名防持球者的隊員,向進攻者突破的方向迅速選拔,形成「屏障」,堵住持球進攻者的突破路線。
(25)夾擊:兩名防守隊員共同卡住1名進攻隊員,封堵其傳球路線。
(26)擠過:兩名進攻隊員進行掩護配合時,防地被掩護者的隊員向其對後靠近,在進攻者即將完成掩護配合的一剎那,搶佔位置,從兩名進攻隊員之間側身擠過,破壞他們的掩護,並繼續防住自己的對手。
(27)穿過:當一名進攻隊員進行掩護時,防守掩護者的隊員稍離對手,讓同伴從自己的掩護隊員之間穿過去,繼續防住對手。
(28)擋拆:為持球隊友擋住防守隊員。
(29)空中接力:隊友往裡傳球,另一隊友在空中接球,再在空中未落地的過程中將球扣入或投入籃筐的技術。
(30)博腳:外線球員控球時被對手緊貼防守時,中鋒或大前鋒會走出來外線接球,然後再安全傳到其他球員手上。

❸ 怎麼打籃球藍求的規則是什麼

第一章 比賽 籃球規則第1條 定義 第二章 尺寸和器材 籃球規則第2條 球場尺寸 籃球規則第3條 線條及其尺寸 籃球規則第4條 器材 第三章 工作人員及其職責 籃球規則第5條 裁判員及其助理人員 籃球規則第6條 主裁判員的權力 籃球規則第7條 裁判員宣判的時間和地點 籃球規則第8條 發生違犯時裁判員的職責 籃球規則第9條 記錄員和助理記錄員的職責 籃球規則第10條 計時員的職責 籃球規則第11條 30秒鍾計時員的職責 第四章 隊員、替補隊員和教練員 籃球規則第12條 球隊 籃球規則第13條 隊員和替補隊員 籃球規則第14條 隊長的職責和權力 籃球規則第15條 教練員的職責和權力 第五章 時間通則 籃球規則第16條 比賽時間 籃球規則第17條 操縱比賽計時鍾 籃球規則第18條 30秒鍾規則 籃球規則第19條 要登記的暫停 籃球規則第20條 隊員或裁判員受傷 籃球規則第21條 得分相等和決勝期 第六章 比賽通則 籃球規則第22條 比賽的勝負 籃球規則第23條 比賽的開始 籃球規則第24條 球的狀態 籃球規則第25條 隊員和裁判員的位置 籃球規則第26條 跳球 籃球規則第27條 如何打籃球 籃球規則第28條 控制球 籃球規則第29條 隊員在做投籃動作 籃球規則第30條 球中籃和它的得分值 籃球規則第31條 擲界外球 籃球規則第32條 替換 籃球規則第33條 1節或1場比賽何時結束 籃球規則第34條 比賽因棄權告負 籃球規則第35條 比賽因缺少隊員告負 第七章 違例 籃球規則第36條 違例 籃球規則第37條 隊員出界和球出界 籃球規則第38條 運球規則 籃球規則第39條 帶球走規則 籃球規則第40條 「3秒鍾」規則 籃球規則第41條 被嚴密防守的隊員 籃球規則第42條 10秒鍾規則 籃球規則第43條 球回後場 籃球規則第44條 攻、防中的干擾球 第八章 侵人犯規 籃球規則第45條 犯規 籃球規則第46條 接觸 籃球規則第47條 侵入犯規 籃球規則第48條 雙方犯規 籃球規則第49條 違反體育道德的犯規 籃球規則第50條 取消比賽資格的犯規 第九章 技術犯規 籃球規則第51條 行為規則:定義 籃球規則第52條 隊員的技術犯規 籃球規則第53條 場外人員的技術犯規 籃球規則第54條 休息時間內的技術犯規 籃球規則第55條 打架 第十章 一般規則 籃球規則第56條 基本原則 籃球規則第57條 隊員5次或6次犯規 籃球規則第58條 全隊犯規--處罰規則 籃球規則第59條 特殊情況下的犯規 籃球規則第60條 罰球 籃球規則第61條 能糾正的失誤

❹ 籃球三大步怎麼上藍

說是「三步上籃」其實只有兩步而已:
1-先讓練習拍球、運球,最好是練到盲拍的程度,就是不看球可以帶球熟練的跑。
2-然後就是練習上籃的腳步。先不拿球,向前走步,慢一點,右腳落地時候,在心裡喊「一」,下一步左腳落地時候,喊「二」,然後順勢把右腿全起膝蓋抬起來接著帶動身體向上跳,
這個姿勢是模仿我們上籃起跳的動作,一定要練熟,動作一定要連貫、舒暢。(如果是左瞥子,就練習左膝蓋上抬抬)
3-拿起球,帶球走一步拍一下。右腳落地時候把球拿在手裡,左腳落地右膝蓋上抬的時候把球向上拋,作投籃狀,投籃應該會吧?
4-從三分線外開始,帶球沿邊線往籃板的方向跑。過了1/2半場時候開始往籃板的方向跑弧線。在快接近籃板時大概三米左右,開始拿球邁腿,即步驟2、3。
5-投籃時候的瞄點,是籃板上的黑框右邊線,球出手力度一定要輕柔。
注意兩點:
1-上面我介紹的是右撇子的方法,如果你是左撇子,那方向相反。
2-順序是先邁一大步後邁一小步,然後起跳,跳得越高,球出手時離籃板越近,就越容易進球。
3-在此之前最好多練習一下籃下的擦板投籃。
4-這是最基本的上籃,這個練好以後再練那些花哨的上籃動作比較好!

❺ 雙色球藍球計算公式

藍球計算:1-2-4-3-4-1-2-1---?出現4--1--2--1--?4?4=04,13 142:定藍04,13 多中點獎,特轉來殺藍8法 1、 A+B 絕殺法 絕殺公式:L=A+B L=本期絕殺籃,A=上上期實際開出的籃球 B=上期實際開出的籃球。

實戰結果:從05001到05103期,錯1期為05073,正確概率99% 2、 A+16 絕殺法 絕殺公式:L=A+16 L=本期絕殺籃球。

絕殺原理:上期籃球+16的和均為兩位數,取其個位也就 尾數作為本期絕殺號。尾數值為0的,其絕殺都為10。

一等獎:

當獎池資金低於1億元時,獎金總額為當期高獎級獎金的75%與獎池中累積的資金之和,單注獎金按注均分,單注最高限額封頂500萬元。當獎池資金高於1億元(含)時,獎金總額包括兩部分,一部分為當期高獎級獎金的55%與獎池中累積的資金之和,單注獎金按注均分,單注最高限額封頂500萬元;另一部分為當期高獎級獎金的20%,單注獎金按注均分,單注最高限額封頂500萬元。

❻ 打籃球中怎樣算是籃板球

進攻方讓球碰到藍板後.防守方再拿到球就算是藍板球
沒碰到板或者是進攻方自己仍到板上自己拿住都不算是藍板

❼ 籃球上籃規則

籃球運動不允許持球隊員移動軸心腳,否則被吹走步違例,但有一個例外,那就是三步上籃,其要求球員持球時分別邁開二步,在第三步起跳的同時出手。

上籃或者投籃上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術,它的最後出手可以是高手上籃,甚至是扣籃,一般彈跳力好的球員或大個子球員喜歡用;而小個子球員或者是在對方身材較自己高一截的防守下,多用低手上籃增加隱蔽性。

上籃又按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃;上籃包括單手和雙手兩種手部動作,同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。手部動作有正手、反手、勾手的區別。 高手上籃是指在球出手的瞬間,手腕高於肩部;而低手上籃則是指球出手的瞬間,手腕低於肩部以下。

(7)籃球如何算進藍擴展閱讀:

籃球運動特點

●對抗性:籃球運動持續時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續起跳、敏捷反應與力量抗衡 。

●集體性:籃球運動不僅要求運動員具有技戰術能力,以及在比賽中表現出的智慧、膽略、意志、活力與創造力,運動員也必須具備勇敢頑強的鬥志和團結協作的精神 。

●觀賞性:籃球比賽中,可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、准確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯、對抗變換,從而使比賽雙方鬥智斗勇,球場形勢變化富有戲劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅 。

●趣味性:籃球運動簡單易行,趣味性很強,可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式,籃球運動更加方便與吸引人們的參與,以達到活躍身心、健身強體的目的,進而提高社會的文明氛圍,充實人們業余文化娛樂生活 。

❽ 籃球投進自己的籃筐怎麼算

烏龍球,兩分算給對方,己方發球繼續

❾ 籃球比賽中,如果從界外直接投進籃筐,怎麼算

三種情況:
①界外發球:在界外發球,不能直接投籃,即使進了也不計分。
②出界後投球:只要持球員投籃前,身體任何部位出界,都算犯規,即使進了也不計分。
③出界前投球:只要持球員投籃前,身體沒有任何部位在界外,投進則算得分。

❿ 怎樣投藍才准

①用手指持球,球兩側的十字線橫放在地板上,把投球手的手腕對准球正上方的線,然後分開手指用力握球。
②投球手和扶球手,我們一般把投籃的手稱為投球手,另一隻手叫做輔助手或扶球手。兩手拇指間隔6-9厘米,抉球手扶住球的稍側部分支撐住球。如果大拇指間隔過窄球容易掉落,如果過寬則不好投出。
③球的出手方法,球絕不是單靠力量去推,而是放鬆肘關節,在手臂伸展的同時抖腕撥指將球彈出。這樣球就會旋轉著輕松地飛向遠處。
注意:①雖然標準的跳投能讓人賞心悅目,但是投籃的命中率普遍的比在三秒區的命中率來的低,所以不要一直迷戀銷魂的跳投,只要一有機會就應該靠近籃筐,提高自身的命中率。
②在持球時最關鍵的是手指如何分開,若把中指的力作為第1、食指第2、大拇指第3、無名指1/2、小指l/3的話,那麼對球施加均等的力,就必須注意手指的分開方法,使拇指和食指的間隔相當於食指和中指間隔的2倍。張大手並用手指控球。一旦失去這種平衡,球就會飛不遠而且難以控制。
投籃是在比賽中,隊員運用各種專門、合理的動作將球投進對方球籃的方法。 是籃球賽中得分手段。 投籃是籃球運動中一項關鍵性技術,是唯一的得分手段。進攻隊運用各種技術、戰術的目的,都是為了創造更多更好的投籃機會並力求投中得分;防守隊積極防禦都是為了阻撓對方投籃得分。隨著籃球運動的發展,運動員身高、身體素質及技術水平的提高,促使投籃技術不斷發展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投籃方式越來越多,命中率不斷提高。

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