籃球鞋怎麼穿才舒適

㈠ 怎樣的籃球鞋才算最舒適

籃球是一項要求苛刻的運動，為了能應付其要求，對於一雙籃球鞋來講，就需要有很好的耐久性，支撐性、穩定性，曲撓性和良好的減震作用。籃球運動中不斷的起動、急停、起跳和迅速的左右移動等動作使得你在挑選籃球鞋時必須把鞋的特性放在絕對首位。另外，你個人的打球風格也是一個很重要的因素，可以根據這個選擇自己所需的不同類型的籃球鞋。 1.你是一個什麼類型的運動員: 強力進攻型 大范圍跑動型 快速跑動型 2.鞋的結構: 鞋面 中底 外底 3.男鞋還是女鞋 4.腳的尺碼大小 球員類型 強力進攻型 這類球員所用的籃球鞋必須有足夠強的減震作用和穩定性，因此，可以穿一雙沉一些的球鞋來保證這兩個要求。 大范圍跑動型球員 這類運動員需要一雙可以適當保護腳踝並具有一定減震作用的籃球鞋即可，這種鞋有很多的選擇，一般都比較輕。 快速跑動型 首先要求鞋很輕，同時也要求有一定的護踝、減震和曲撓性。低幫的鞋往往是最好的選擇。 鞋的結構 了解一下籃球鞋的結構以及它的特性對你購買一雙合適的籃球鞋是很重要的。 鞋面 鞋面是鞋子上柔軟部分，它使你的腳在打球過程中感覺舒適、安全。 鞋幫 在選擇一雙籃球鞋的時候，第一步要先知道你穿著哪種鞋幫的運動鞋會更舒服，是高幫、中幫、還是矮幫的運動鞋？ 高幫的運動鞋 大約會有70%的運動員選擇這種高幫的運動鞋，因為這可以向你提供最好的護踝作用。 強力進攻型運動員和大范圍跑動型運動員在這種類型中的鞋中還往往更傾向於要求穩定性。 中幫 如果有的運動員以速度見長，並覺得高幫鞋有很大的束縛性，那麼中幫鞋正到腳踝處是最好的選擇。 低幫 在正規比賽中，大約只有10%的運動員穿低幫的鞋。 這種鞋比較輕，但卻沒有高幫鞋的護踝作用好。 材料 鞋面是全皮革的年代已經過去了，取而代之的是輕便的混合鞋面。 這種鞋面通常是由結實的，耐久的皮革和具有透氣性，曲撓性的人造網布結合而製成。 這種高技術的人造網布鞋面比皮革的耐久性更好，而且以其在超輕材料中更為良好的結實持久性受到人們的普遍歡迎。 抱腳結構 良好的抱腳結構會令你的運動鞋在運動過程中的突然起跳或急停，頻繁跑動和迅速轉身時更為抱腳，不易松開。 鞋帶 為了增強鞋的穩定性，鞋帶也是一個值得考慮的因素。 許多廠家也都會為了增加鞋的穩定性而不斷設計推出新的鞋帶結構。 一個好的系帶結構可以找到一個合適的舒適度，不會過松或過緊，可以在運動中更穩固，更抱腳。 用帶狀物進一步固定 有一些鞋的特色是在腳的足弓部分的鞋面部分纏繞上一個皮帶來增加穩定性，並且可以保護腳踝，防止腳踝扭傷。 拉鏈 在籃球運動鞋中，用拉鏈結構來保護腳是一個相當新的選擇，他們往往被覆蓋在一些保護材料之下。 撕拉扣 對於尚不會系鞋帶的小孩來說這是一種很好的選擇，這種撕拉扣系的不會太累，但是也不能提供良好的支持力。 中底 中底就是鞋面和外底之間的較柔軟的且具有一定減震作用的那一層材料。 他一般被認為是籃球鞋中最重要的一部分，因為他所運用的材料和結構能夠影響到緩沖和減震的不同水平，從而影響到運動員的彈跳程度。 減震材料 中底的材料一般是由EVA、壓縮EVA、PU或由這幾種材料混合製成的。 許多不同品牌的籃球運動鞋都有自己專用的減震技術。 EVA或壓縮EVA比較輕但穩定性和持久性不是太好，另外，壓縮後的EVA可能會更加耐久一些。 PU 是一種更加緊密耐久的減震材料，他可以增加鞋的穩定性，但同時也更加沉。 專用的減震技術 是指在籃球鞋的鞋後跟和前腳掌處加上一定程度的減震材料的同時卻不增加其重量。 制動和穩定性 一些籃球鞋中用一些硬的、不易移動的材料在鞋的中央或鞋的內部來減少腳在鞋裡的轉動。 更高密度的減震材料也會逐漸被用在鞋的內側部分來增加鞋的穩定性，但如果中底過厚的話往往對於穩定性會起到負面作用。 所以要找一雙中底厚度合適的籃球鞋，以保證你的減震性和穩定性。 外底 是一種橡膠底。 一雙好的籃球鞋的外底需要有足夠平和適當的寬度以保護不扭傷腳踝。 箭尾形的花紋的外底是最普遍的一種，這種外底可以在迅速啟動和急停時保持更加穩定。 大多數籃球鞋都是為在室內運動而設計的，如果你經常在室外場所活動，應該找一雙更耐磨的底。 有一些鞋就是專門為在室外打籃球的人而設計的，特點是外底更厚重。 男籃球鞋與女籃球鞋 大多數女士不應該買男式的籃球鞋。因為男式籃球鞋鞋楦比女鞋的大，通常情況下，男式的籃球鞋對女士來說太寬，不能提供良好的穩定性。 鞋的尺碼大小 鞋尺碼大小的決定一雙鞋是否舒適的關鍵所在。不要根據你以前穿著的鞋的大小來猜測你現在的腳的尺碼，因為腳的大小會隨時有變化。為了買到一雙絕對合腳的鞋一定要在買之前確定好腳的尺碼大小。

㈡ 籃球鞋配什麼褲子才合適看籃球鞋搭配指南

籃球鞋搭配條紋運動褲、籃球鞋搭配工裝褲、籃球鞋搭配束腳褲、籃球鞋搭配格紋西裝褲

1、籃球鞋搭配條紋運動褲：條紋類型的運動褲就非常百搭，修飾線條還能不搶鞋款的亮點。

4、籃球鞋搭配格紋西裝褲：潮酷男孩可以用椰子這樣的籃球鞋來搭配八分格紋西裝褲。八分格紋西裝褲和籃球鞋的混搭，意外地給人一種休閑的感覺。上身搭配方面，可以選擇風衣。這身搭配就比較適合高校學生穿。

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籃球鞋搭配注意事項：

1、避免寬大的褲子：搭配籃球鞋時，如果你不是說唱選手，一定要避免穿十分寬大的褲子，會顯得整個人十分的臃腫。

2、籃球鞋的搭配宜簡單：一雙籃球鞋，不再需要其他什麼東西來點綴了，要做的反倒是在其他搭配上處理的越簡單越好，讓它獨領風騷。

㈢ 籃球鞋配什麼褲子才合適看籃球鞋搭配指南

幾乎每個男生都有一雙籃球鞋，就算是不打籃球的男生也一定穿過籃球鞋。那麼籃球鞋怎麼搭配褲子呢，只要是休閑服，籃球鞋都能搭哦。

1.藍球鞋和運動褲
藍球鞋就是一雙運動鞋，和運動褲搭配非常的開朗陽光，不運動的人穿起來也會變身運動達人。

㈣ 籃球鞋應該怎麼穿

首先，要看你的場上位置選擇球鞋，後衛和中鋒的球鞋是不一樣的．
因為後衛和小前要經常加速，所以球鞋都是比較輕，比較鞋腰也是比較低，而中鋒和大前因為體重而令膝蓋受到的壓力大，所以鞋腰要很高，方便保護自己（最好帶上護膝）．
其次，籃球鞋應該比平時的鞋稍微小一點．後衛在穿球鞋的時候，為了利於加速，要把鞋帶拉得比中鋒的緊一點．不一定要系最上面的鞋帶，只要松緊度符合自己需要就可以了（這一點沒有標准，以自己的感覺為准）
在比賽時，為了保護自己，最好提早給自己的腳踝和腳掌纏好綳帶．

㈤ 買了一雙nike hd穿上去的時候好像很難穿進去 不知道高幫籃球鞋要怎麼穿

上衣一般為夾克,最好是黑色白色藍色，碼子要盡量長一點,也可以搭配襯衫,藍色黑色青色灰色白色的,襯衫必須得長,遮住臀部,也不要穿成裙子了,適當就可以.褲子,牛仔褲最好。

㈥ 穿籃球鞋應該注意哪些問題

首先，你要選擇一雙適合自己的籃球鞋。買鞋不要光覺著漂亮就買，先穿上試一試。適合自己的鞋子會有很好的束縛感（裹腳性），根據自己的場上位置選擇鞋底氣墊類型：追求搶板和身體對抗的中鋒、大前最好選擇緩沖好的全掌氣墊中高幫球鞋；追求靈活性的小前、後衛應選擇後跟氣墊或無氣墊（不知道現在還有沒有）的中低幫硬前掌且摩擦力很強的鞋。買鞋一定要先試，系好鞋帶後做兩個習慣動作感受一下摩擦力。踝關節力量較差的朋友盡量選擇中幫或高幫，後衛最好中幫加踝關節護具。

第二，上場比賽時，鞋帶一定要從第一格依次適度拉緊上來，最後系緊。可以保護踝關節並使你的動作更加干凈利落。太松的話，腳與鞋之間的作用會抵消你的大部分發力，並且容易造成受傷。
第三，喜歡大角度變向的朋友可以試試類似JORDAN17那種前掌外側有輔助造型的那種（略往外延伸）。特別是內場地比較滑，這種模塊會讓你變成變向狂魔，對位防守隊員如果鞋子性能不佳，你就可以成為踝關節終結者。
第四，密切關注鞋底紋的磨損情況，該換就換，害怕浪費就訓練時拿出來穿。
第五，新鞋要讓大家一人一腳踩「開心」，別被踩骨折就行。這是怕你在運動時太過注意你的鞋子而造成動作僵硬變形，很可能受傷。
第六，氣墊破裂走路時鞋子會「吱吱」叫，換。不然動作力度過大有可能鞋底破裂造成踝關節受傷。單腳緩沖功能降低或落地高度不一致可能造成膝關節（髖關節）受傷甚至骨折脫臼。

㈦ 籃球鞋怎麼穿

喜歡打籃球呀？呵呵。嗯，籃球鞋最上面的兩個孔不要穿鞋帶，只要不會讓籃球鞋的皮子感覺到有褶皺的那種松緊度就剛剛好。穿的時候注意不要硬撐進去，要不然別說是喬丹了，早晚都會變形。腳尖綳直先往鞋口裡面穿，用食指勾住鞋跟用腳指頭慢慢的往前夠，感覺快穿上了腳後跟使點勁往下踩，然後就把鞋帶綁上就好。還有，鞋帶不要幫的太緊，對鞋子對腳都不好。如果感覺上面說的太麻煩了，那你就每次穿鞋的時候把鞋帶松開，穿起來就輕鬆了。

㈧ 籃球鞋該搭配什麼樣的衣服和褲子，才能不顯得土

其實對於熱愛籃球的人來說，穿著一雙籃球鞋也是白搭的，無論身上穿什麼，腳上永遠是一雙籃球鞋。這樣，我們可以在任何時刻，脫下外套就可以進行一場激烈的籃球比賽。我本人就是一個籃球愛好者，當我穿球鞋的時候，很難和那種比較緊的褲子搭配在一起，衣服也要選偏向運動系的一點。

籃球鞋搭配條紋運動褲。條紋類型的運動褲就非常百搭，修飾線條還能不搶鞋款的亮點。籃球鞋搭配工裝褲，同時和工裝褲的搭配就相對比較潮一點，DJ行業需要扮酷的小伙們可以借鑒這一點，高街運動風。

㈨ 球鞋怎麼樣才合腳

除要考慮鞋號外，還要考慮鞋子的舒適性。鞋子是穿在腳上的產品，可不是看起來好就行的。要達到鞋的合腳性，趾圍要吻合，腳趾在鞋中能自由活動(長度有餘)，腳檔支撐牢固並能很好貼合腳弓，後跟還要十分穩定。