『壹』 球感差怎麼提高
一、球感訓練的幾種方法：
1、顛球,用不同的部位顛,用左右腳顛,大腿,頭。
2、站在牆前，對牆踢球，等球反彈回來，用身體的任意部位挺好，這是練停球的好方法（這種方法同時練習了傳球）。
3、踩球拉球訓練：這在護球的時候很重要，你把搶你球的人倚在身後，要控制球全靠拉球，踩球。
二、訓練過程中注意：
1、顛球時眼睛要注視著球，當球下落到大概膝蓋時，小腿再柔和的甩起來。還可以不斷的進行拉球的練習，不要用眼看，要憑感覺。也可以對著牆踢球，不斷的練習停球，以提高球感。
2、人不離球，球不離人。空閑時間練習顛球、帶球跑多踢多練，慢慢球就會融到自己的腳上，不過要慢慢來，開始不要追求華麗，打好基礎是重中之重。多顛球，有時間可以練習帶球繞障礙樁，還有就是練習各種方式的帶球方法，比如說內腳背帶球，外腳背帶球等。
『貳』 冬天了打籃球球感不好怎麼辦
我打球打了14年，冬天也經常去打球，對於冬天打球手感不好的問題有一點自己的心得，這里給你一點建議
很多人認為冬天打球投藍不準是手太凍導致的，其實不完全是這樣。
不管投藍還是上藍，都應該是全身發力，從腳到腿到腰到肩到手，只要有一個地方覺得遲鈍就會影響命中，我不建議為了暖手而暖手，運動前的暖手應該是從內而外不應該是從外而內的。很多人暖了手，打了一段時間，手上的血管就會暴起來，或者非常紅腫，這其實都是對手不好的
我的方法是：
1、打球前先饒場跑，或者不停地上藍，等身體暖和了，手自然會熱起來，手感也就恢復了；
2、如果想比較快速進入狀態，也可以用自己的外套按照你手的大小裹成圓柱形，然後不停地握緊放鬆，在握的同時感受指尖的觸感，這樣也可以使手和身體快速熱起來，並且可以讓你比賽時更快找到手感。
還有就是前一天晚上不能用太熱的水洗澡，否則第二天打球會有種力使不出來的感覺。打球前熱身切忌去做拉伸運動，很多人認為拉神可以幫助熱身並且可以使打球時身體更舒展，其實大錯，如果還沒熱身就拉伸身體會導致韌帶損傷，並且打球時非常容易抽筋。
『叄』 很久沒有打籃球啦，怎麼找回手感
多拍拍籃球，和籃球「親近」一些：長時間不摸籃球了，剛接觸籃球會有些手生，拍球、運球感覺手指、手臂比較僵硬，因此要先多拍拍球，可以多進行胯下運球、兩手交替運球、背後運球等，逐漸的和籃球「親近」一些，能盡快的找回打籃球的感覺。
多練習三步上籃：三步上籃是籃球中比較簡單的得分方式，因此通過三步上籃找回投籃的感覺比較好。三步上籃時應注意擺正姿勢。上籃之前，要把身體重心壓低，運球不要超過腰部，身體要穩當，上身擺正。跑動中身體盡量前傾一些，手心向下拍打籃球，不要翻腕。到了第三步跳起時，手腕自然的把球撥出，盡量柔和一些，讓籃球有迴旋的餘地。這樣投籃命中率比較高。
嘗試近距離定點投籃：剛開始投籃時，盡量離籃筐近一些，先找找投籃的感覺，要注重提高投籃命中率，多換幾個角度進行投籃，不要盲目的遠距離投籃，先投中球後給自己充分的信心，然後再慢慢的適當增加投籃距離。
全場往返跑動投籃：想找回打籃球的感覺，全場往返跑少不了。這樣可以練習運球的同時，還能感受全場飛奔的場景。跑動中要試試背後運球、轉身運球等，動作剛開始要慢一些，循序漸進比較好。到籃下時要穩住腳步，把球投進了。
找朋友進行半場一對一鬥牛：只有打對抗比賽，才能更快的找回打籃球的狀態，因此可以找朋友進行鬥牛比賽。在鬥牛對抗中，如果對方防守很嚴，上籃進攻受阻，可以嘗試進行中遠投。在投籃時，盡量甩開對方防守，如果對方進盯著不放，可以利用腳步進行後撤步跳投。此外，小編還有個小竅門，就是如果抱住球無法再運球，投籃又受到對方壓制，可以把球往籃板上砸，然後迅速搶籃板進球。
進行全場對抗賽：經過上述的熱身後，基本能找回一些打籃球的感覺了，下面再打一場全場對抗賽，就能全部找回打籃球的感覺了。
『肆』 太久不打球的你們，是怎麼恢復球感的
太久不打球，對籃球總會感覺陌生，對球場也會感覺陌生，往往在場上不知道該干什麼，不妨在上場前多加練習，可以順著球場運球。比賽中，少一些運球，多跑位、執行空位投籃，慢慢尋找比賽的感覺。
『伍』 怎樣恢復投球手感
恢復投球手感方法推薦：
要恢復投球手感必須要做的就是練習投球，練習投球：
一、按照自己習慣的方法投籃，這樣的優點是恢復的快。
二、用標準的方法投。好處在於，在遇到干擾或出手偏的時候，這種方式有著很高的命中率，要放鬆,有時候投籃就是一種習慣性動作,這種動作在沒有壓力的時候最容易做出。
多練習拍球,不一定要跑起來,只要原地拍球就行,最好是在晚上,也可以閉著眼睛拍,但沒有在晚上睜眼睛練的效果好，命中率就只能練習了,在最習慣的位置來練習,習慣的動作或標準的都可以,最好是標準的動作,之後會大有好處。
『陸』 很長時間沒打籃球 現在球感很差 有什麼辦法 可以短期內找回原來的感覺 另外 怎樣提高投籃命中率
找回原來的感覺？答：一：靠近籃筐投籃，盡量要進球，找回自信。二：把打球時間延長，盡量不要停下來，等到有感覺了才可以停下來。
怎樣提高投籃命中率？答：一：連續練習投籃，不要停，等到命中率稍微高了才決定停不停。二：經常虛擬投籃，就是說，有空的時候就算不打球也要做投籃的姿勢，要認真的做，不要敷衍自己，如果你敷衍了自己，你的球技也會敷衍你。
『柒』 好久沒打籃球了怎麼恢復啊
當很久沒打籃球後，球感的找回就很重要，主要的方法有：
1、多打比賽，在比賽中找回球感
打比賽的時候，注意拿球或者跑位的感覺，這樣多打打就慢慢找回了球感。
2、練習籃球基本功
基本功的練習，如控球的練習、傳球、投籃等練習，自身在做好這一方面後，會逐漸找到感覺。
3、多看比賽
多看別人的比賽，也會慢慢找到球感。
4、找到自身的節奏
比如：運球的時候聽音樂，傳球的時候呼叫隊友接應等等，這樣讓自身融入節奏。
5、找到自身最舒服的位置，和最舒服的方式
這樣做可以讓自身融入比賽，球感也會隨之而來。