為什麼變相不會抖肩籃球

㈠ 籃球抖肩有什麼技巧

你看見的抖肩並不只是肩在抖，就想波動理論一樣，力量都是從下面的根源出發的，所以身體的柔韌性和協調性以及肢體的力量是基礎，這些都做到了，既省力又有效，如果只是刻意抖肩，下面都是木頭的，肯定不好看，效果也不好。籃球講究全身配合的，有機會共同切磋提高，回答完畢。

㈡ 籃球中抖肩到底是怎麼抖的，詳細說明下，謝謝

抖肩的時候不要直接踏出變相那隻腳，比如左變到右，不要直接邁左腳。要先小幅度的移動右腳，右腳落地時有小幅度的重心偏移，再狠狠的邁出左腳，這樣微小的重心變化就能抖出風騷的肩膀，配合頭部的動作，是很完美的抖肩。
抖肩是很好的一種過人的方法，但是需要經過長期的練習才可以。再加上實戰的話，會使一個人的抖肩虛晃技術達到很高的水平。

㈢ 籃球突破怎麼抖肩

不知道你說的是背身打鬥肩還是面框的持球攻抖肩，如果是本身打，建議你看看奧尼爾和加內特的背身單打視頻，都是很漂亮的抖肩晃人動作！如果是持球攻，一般是後衛的一種一對一突破技巧，以此來迷惑對方防守隊員做出錯誤的方向判斷！其實就是在變相中加入身體重心變化的假象，要整體的身體協調性較好才能做得很逼真的假動作，這個比較難用語言說清！實戰中看情況！體前變向相對更實用些！

㈣ 打籃球如何抖肩晃動過人

最簡單也最實用的是體前變相，只要速度快，動作熟練，時機把握得好
過人就很容易
T-mac不也只有2招變相么，體前變相，體後變相，動作都差不多，主要是看你怎麼去變
一種動作可以看實際情況變出3~4種方法

㈤ 打籃球中的抖肩過人是怎樣一個技巧該如何練好

這個動作有幾個要點1.啟動類型使時間不同2.迅速降低重心，向一邊做假動作3.改變方向，換手運球4.加速人首先，[1]動手型——製造時間差抖肩變向，艾佛森的魔法技能，想知道怎麼練？這是一個猶豫的步驟。你可以把球打在一邊，或者在身體前面稍微改變一下方向。手要在球的上半部，不然會翻轉手腕！手臂要盡量拉伸，稍微彎曲一下也沒事。這是迷惑對手的開始，一定要保持開放的姿勢！【2】降低重心，向一側做假動作要求:落地腿的膝蓋一定要低，貼近地面，讓對手以為你要從這邊開始，沉肩，胸部在支撐腿膝蓋正上方同時看看這一面，可以讓假動作更逼真！【3】改變方向，換手運球這一步既需要速度，也需要力量！換個方向就是把球拉遠，再拉遠如果你改變方向只是把球拉到你的胸部...這說不通。如果你夠遠，你可以選擇要扔還是要扔。換手運球的時候一定要低。膝蓋是底線，不能高了。最終加速度沒什麼好說的，但還是有一些細節

想像一下，你在防守的時候，對方瞬間突然向一邊移動，你穩穩的腳就會跟著他(你可以自己試試)。如果能撼動；可以嘗試開始多次左右搖晃練習！這一招更厲害；首先是不自覺的撤退；第二次，移向一邊；第三種是原地不動(他沒有看清楚我在做什麼，因為他的眼睛根本跟不上我的動作，只能傻傻的看)；最後，他倒在了地上(發現自己被騙後，他想改正錯誤，但是腳不聽使喚了)。這時候他選擇了突圍或者射擊。

㈥ 籃球晃人的時候那個抖肩的動作是怎麼做的

先別著急學會抖肩膀先培養自己的球感 第一步當然先是學會左右手交換運球 這是基礎 特別是弱手運球當你用左手運球時就把左邊肩膀稍稍抬高（不要太高 一點就行了） 然後 馬上換手運球

㈦ 籃球大幅度抖肩體前變向怎麼練球拉不過來

那還是基本功不足，需要練習帶球，體前左右帶球等等。籃球的過人動作都是建立在有一定運球基礎上的，所以先把基本功練好，這樣做任何動作都很連貫。

㈧ 籃球抖肩過人怎麼練習的，我怎麼找不到節奏有沒有什麼需要注意的。要通俗點的語言。實用的。

首先得把球性練上來，然後是身體協調性，抖肩對身體協調性要求較高，最後是啟動時一定要做到隨心所欲，中間不要有停頓動作。如果你是速度型的，建議你不要學抖肩過人。

㈨ 客觀分析一下籃球中的大局觀到底是什麼

籃球比賽中的大局觀就是在比賽過程中能考慮到整場比賽的態勢，並且在適當的時機做出正確的選擇。

而特雷楊更偏現代控衛，是依靠個人的超強得分能力吸引對方球隊的防守重心，給隊友提供更好的得分環境。說得直白一些，保羅的進攻選擇傳球是首選，隊友都打不開我在試試。特雷楊的進攻首選是自己進攻，受到包夾之後再傳球給空位隊友，或者在自己手感不佳的情況下才會更偏重於傳球。

㈩ 籃球變向怎麼做（復制的滾）

用幾根棍子插到地上排一條線，每個相隔一米左右，把棍子當對手變向運球過人，如果第一根從左邊過的，第二根就從右邊過，這樣穿插過，多練習一段時間變向就能練好了。抖肩只是一個過人的假動作，假動作要靠自己悟，學的假動作都很難做好的，如何悟呢，就是如果你希望人家以為你會從左邊突破的話你就真的做幾次從左邊過的突破，然後在做假動作的時候回憶一下你向左突破的時候的感覺，並且做一些不會影響到你從右邊突破的向左移動的准備動作，比如肩膀向左移動，比如看向左邊，比如左腳向左跨半步，重要的是那種向左突破的感覺，你找到這種感覺了，別人自然會以為你是向左突破了，然後突然變向，第一步快速跨出一大步，基本就能成功，加油。