莆田哪個籃球培訓班好

㈠ 莆田哪裡有籃球俱樂部，我想去學籃球，最好是那種大家一起練籃球，不用教練的那種，因為沒錢。

福建省莆田市青少年籃球俱樂部日前正式掛牌，俱樂部名譽理事長、莆田市市長陳少勇說：「我們要向國家隊選送第二個、第三個劉玉棟。」莆田市今年1月18日被國家體育總局命名為「全國籃球城市」。根據國家體育總局「凡命名為首批全國籃球城市的單位均需成立青少年籃球俱樂部」的要求，莆田市很快投入籌備工作。據了解，新成立的籃球俱樂部將直屬國家體育總局籃管中心管理。</A>這個俱樂部的成員來自莆田縣少體校和仙游縣少體校青少年(籃球運動項目)體育俱樂部，以及全市22所中、小學籃球訓練基地、12所市級籃球傳統體校和部分機關企事業單位等，共有11歲至26歲的個人會員上千名。俱樂部的主要任務是培養青少年對籃球運動的興趣和愛好，養成終身鍛煉的良好習慣，增強青少年體質，更好地使「教體」優勢互補和資源共享，從中發現、培育和選拔優秀籃球苗子。俱樂部理事長陳玉坤說，俱樂部將馬上選拔組成莆田市青少年籃球隊，集訓後參加5月1日在遼寧和深圳舉行的「首批全國籃球城市青少年籃球賽」；暑假還將舉辦青少年籃球夏令營培訓班，在全市范圍內廣泛開展「三人籃球賽」。

㈡ 莆田哪裡有培訓籃球的地方

想學籃球是好事啊，但是想學籃球不一定非要去培訓的地方才能學好哦 其實只要自己用心去學。自己照樣也能練好，學習不要太心急，得腳踏實地 注重腳步與運球的結合 把基本功練扎實，打籃球自信也是很重要的，給你分享個專業的視頻籃球網站——五虎 籃球網，裡面有很多專業的視頻基礎教學，希望對你學習籃球有所幫助。如何提升運球技巧 http://www.freepgs.com/freshproctions/videos/King%20Handles%20Mix.wmv (美國街球王運球) 如何把他個人的運球技巧提升？我觀點是，要把運球練好，基本上球感一定要好，好到你不用看球都可以控制球，好到閉著眼睛都能運球繞著你的身體，好到你要球往東它絕不會往西等；反過來說，假如沒辦法運好球，經常須要「看著球來運球」，或者，一直擔心球被抄而「背對隊友運球」，甚至「對方一壓迫就收球」等等，打球打到這樣，你就要另思途徑，多傳球少運球了。 所以，先前建議過大家，要提升控球技巧，多做些球感訓練，這會讓你的運球更精緻； 動作名稱：手指頂球(別名：金指頂立) 動作要領：持球，先以「手腕」之力讓球體旋轉，然後單指頂住球體重心。 指導要點：球不必拋高，旋轉後利用單指找出球體重心並頂住，主要是利用旋轉的動能讓球體持續旋轉。 重點目的：找出球體重心；目的求手指與球體接觸感覺以利投籃。 動作名稱：手指交互傳球(別名：彈指神功) 動作要領：雙手手指朝上，以第一指掌交換快速推彈方式傳球。 指導要點：頻率要快，施力點在球體下半部。 重點目的：手指觸球與手腕敏捷性；目的求投籃與傳球要領。 動作名稱：雙手交互用力傳球(別名：劇力萬斤) 動作要領：掌心朝上持球，經高舉後再用力往下傳給另一手。 指導要點：由高舉往下時要用力有往下砸的感覺，並保持能穩定持球。 重點目的：手接觸強力來球感覺；目的求傳、接球要領。 動作名稱：持球環頸(別名：頸上添花) 動作要領：持球於頸一側，將球由頸後傳遞到另一手。 指導要點：動作要快，球不能掉落，手掌心不能碰球。 重點目的：手腕伸出、手指彈動作；目的求傳、接球要領。 動作名稱：持球環腰(別名：鶯肥燕瘦) 動作要領：持球於腰側，將球由腰部後方傳遞到另一手。 指導要點：動作要快不能看球，球不能掉落，掌心不能碰球。 重點目的：手腕伸出、手指彈動作；目的求傳、接球要領。 動作名稱：持球環繞雙腳S型(別名：蛇形刁腳) 動作要領：持球於腳側，將球由腳跨下做S型傳繞到另一腳。 指導要點：動作要快，不能看球，球不能掉落，手掌心、雙腳不能碰球。 重點目的：手腕伸出、手指彈動作；目的求傳、接球要領。 動作名稱：貼地運球(別名：珍珠奶茶) 動作要領：球置於地面，以手指快速將球拍起，並持續快節奏運球。 指導要點：球需由靜止狀態開始，拍球不能用掌心，且不能高於15公分，頻率要快，球要離開地面，不能看球。 重點目的：手指觸球與球體彈性的適應；目的求運球與投籃要領。 動作名稱：環繞雙腳運球(別名：大海撈針) 動作要領：快速運球，並快節奏持續環繞雙腳運球。 指導要點：不能用掌心運球，球體不能高於15公分，不看球、頻率要快。 重點目的：手指觸球與球體彈性的適應；目的求運球要領。 基本運球方法 運動時應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手，但運球時只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度，練習時，從胸部到低於膝蓋，不斷變化球的高度。還應學會移動中運球，同時不斷換手及改變方向。 1、當從站立姿勢開始運球時，中樞腳離地前必須使球先落地，運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。 2、手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。 3、當球彈起，張開手指以感覺來球。開始時應練習原地運球，這樣可以熟悉球感。 4、現在來測試一下自己，看一看你可否在不看球的情況下運球。這一點是必要的，這樣做可以使你在運球的同時觀察其他球員的位置。 保護球 請記住，應在遠離對手的一側運球來保護球。 運球的手形 運球時五指自然分開，盡可能多地接觸球。除改變運球方向時外，你的手應始終接觸球的頂部。 轉身 中樞腳始終固定於地面一點。 當你運停步時變向，這稱為轉身。轉身進，一隻腳（中樞腳）不準抬起，用另一隻腳前後移運。這樣，你可以向任一方向轉身。 面對籃 無論何時得球，你都應立即轉身面對籃。這也被稱為「擺好投籃架式」。 整個轉身過程應始終保持頭部抬起。 為控制好重心，應跨出一小步。 以身體擋住防守隊員以便保護球。 背部應挺直。屈膝，保持身體平衡。 垂直原則 每一個球員在場上均有其個人「領空」，即環繞球員以其兩肩為直徑的一個假想圓柱體。該區域由地面向天花板延伸。如對手在圓柱體內觸碰到你，就可能犯規。 運球規則 當你一旦停止運球，在球被其他隊員觸碰過之前，你不能重新開始運球。如果你又一次開始運球，則視為非法運球，這被稱為「二次運球」。 必須學會憑感覺運球，而不是依靠眼睛運球。 同一名試圖從你那裡截球的對手一起進行運球練習。 運球時，你想運幾步就運幾步 運球過人腳步動作詳解 1：降重心。 請千萬注意，所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了，要屈膝而不是彎腰！！！ 當然還有其他輔助的動作，專業隊一般是要求抬頭，側肩以及抬肘（肘子開路而非肘子打人，業余player不學也罷）。 2：順步和交*步。 這是兩種最基本的突破步法。 順步是指突破的時候，先邁*前的腳（以你突破的方向為准），交*步則是先邁*後的腳。順步的優勢在於快，啟動之前把重心放在*前的腳上，*後的腳象彈簧樣的被壓縮，這是快速啟動的關鍵所在！！！！ 然後前腳朝前跨，相當於放開了被壓縮的的彈簧，想不沖出去也不行了。 缺點是保護不夠，有時候對手移動快，判斷好的，往你前進路線上卡，可以對進攻隊員形成很大幹擾。 交*步跟順步不一樣，它是先邁*後的腳，啟動方法是一樣的，壓縮+放開。 既然是先邁*後的腳，那顯然啟動速度要慢些，不過它的好處在於一旦這只腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖占據你進攻路線的對手。 順步一般是體前變向時用，交*步則是跨下時用，當然體前也可以用交*步，畢竟體前變向是最常用的。 3：身體+腳步+身體+球 請大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體*（往防守隊員身上*，擋他回防路線），球只須帶過來，不被對手碰到就行~ 當然如果你玩街球的，另當別論，但玩街球的到了要過人那下，還得遵循過人的一些 基本准則才過去。 4：正面的虛晃 這也是很常用的，但講起來話就多了，這里我只提一下要點。 假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來，當然如果你的對手菜，身體不動也能騙死他，那你就不必看這些了，呵呵。 最後總結下，過人的方式當然遠不只這些，我只是簡單講了下些對常用的動作的體會，大家要在實戰中慢慢去體會 換手運球必殺技 換手運球必殺技 有一點攜帶球違例的嫌疑，更有一點虛擬的假象與假動作的融合，艾弗森的運球成了他的標志，快捷，詭異，令人目不暇接，被稱為影子殺手的艾弗森依靠著運球絕技讓防守他的對手如置身霧中，難分東西。 也許有人認為，埃弗森的胯下換手運球並不神奇，既沒有托馬斯的柔順節奏，也不像哈德威那麼快捷如風，更缺少基德的富有節奏，但艾弗森就是能在兩三個回合中擺脫對手，直突籃下。 或許防守艾弗森的對手不是給艾弗森的動作給騙了，而是在埃弗森出神入化的身手中迷失了自己，從而產生了極大的心理壓力，最終只能是呆若木雞地站在原處成為艾弗森眼中的提線木偶。 你不信么？那就讓我們走進艾弗森的化境 1首先與對手面對面對峙。 2左手運球用力往下拍球，連續兩個快節奏運球是求改變運球路線飛離左邊。 3以左手控球，利用球的旋轉力使球暫時停留在手上。 4以身體和頭向左虛晃，是對手迷惑進攻的方向，而導致中心向左偏離。 5當對手向左移動時，讓腳裸彎曲，快速轉換身體重心。 6將球反彈從左手跳到右手，瞬間換手運球。 7起動，加速過人。

㈢ 籃球培訓班哪個好

籃球培訓班推薦選擇優肯籃球，口碑在業內很好。優肯籃球是一家以雙語教學+賽事+基地+互聯網科技的四維發展模式的青少年體育教育科技公司，俱樂部聚了全球百名熱愛籃球的教練、百萬熱愛籃球的陽光少年。

優肯KIDS幼兒運動成長中心關注少兒運動的科學性，以少兒身體、動作及心智發展為基礎，以體能為載體，以小籃球為特色，融入小籃球動作技術教學，通過情景游戲與任務挑戰等教學方法，幫助更多少兒建立正確的運動模式，掌握科學的運動方法和技能，養成良好的運動習慣。優肯籃球從零開始訓練營是專門為較小年齡段的學員准備的，所以更加針對對興趣的培養和對籃球的理解。每天訓練結束後，教練會簡單的與學員進行一些籃球項目互動，不僅可以鞏固訓練內容，還可以增加學員對籃球的興趣。【點擊立即預約試聽課】

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㈣ 福建莆田有籃球訓練基地嗎

你好。 你們一定要搞明白他們的籃球學校的目的。

你們一定要謹慎。不能盲目的相信一些學校。他們的目的就是賺錢。

真的。 如果你弟弟真的喜歡籃球的話。應該去城市的體育基地。或者是體校什麼的。 一定要有國家保障的，你一定要三思。

㈤ 籃球培訓機構哪家好

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優肯籃球從零開始訓練營是專門為較小年齡段的學員准備的，所以更加針對對興趣的培養和對籃球的理解。每天訓練結束後，教練會簡單的與學員進行一些籃球項目互動，不僅可以鞏固訓練內容，還可以增加學員對籃球的興趣。

㈥ 籃球培訓哪家正規

籃球培訓有愛尚雙語籃球培訓。
愛尚雙語籃球訓練大綱，以美國當前科學的青少年訓練方法為指導原則，並結合我國青少年的運動機能和生理特點，總結出的一套適合於我國青少年自身特點的籃球訓練教學大綱，滿懷愛心，希望帶給每一個孩子快樂的童年，在快樂中感受專業競技體育，發掘潛力球星，讓每一個孩子成為人生舞台的MVP。
籃球基礎訓練課程：通過各種形式的練習，學員初步掌握運球、傳接球、投籃等基本動作要領和基本步法，兩手和雙腳得到均衡發展。
身體靈活，不顯得那麼「笨」，反應迅速，動作舒展漂亮，體能顯著提高。
並了解初級的比賽知識，養成良好的運動習慣。

㈦ 籃球培訓班哪個好

孩子特別喜歡科比，他自己也一直嚷著要學習籃球，後來我就給他報了一個班，在李秋平籃球俱樂部，也許是偶像的力量，但是老師也是很負責，很有耐心，孩子籃球進步很大，而且學習的勢頭一點都不減，還有外籍教練，不僅能學籃球還可以學英語，環境好，課程設置比較多，可以有很多選擇。

㈧ 有籃球培訓班哪一家籃球培訓機構比較

籃球培訓機構比較好的推薦選擇優肯籃球，在業內口碑極好。優肯投籃專項訓練營，由優肯籃球學院總教練張皓親自授課。根據多年紮根青少年籃球培訓的經驗積累，結合自身的職業球員經驗，在最短時間內為每一位學員量身打造投籃進階計劃完善自我技術動作升級。

優肯籃球教練組還會對學員進行入營+結營兩個階段測試，用數據最直觀感受學員進步，教練將根據每次測試結論分析評價，針對性給予學員未來訓練方向。十多年來優肯籃球賦能培訓了五千多名立志改變中國籃球教育的基層教練，連接和賦能近百個全國城市合作夥伴，培訓和影響了數十萬名熱愛籃球的少年，絕大部分青少年把籃球變成了終身陪伴自己的禮物，一小部分更是通過籃球進入了國內外知名大學。【點擊立即預約試聽課】

想要了解更多關於籃球培訓班的相關信息，推薦咨詢優肯籃球。優肯籃球是一家以雙語教學+賽事+基地+互聯網科技的四維發展模式的青少年體育教育科技公司，優肯俱樂部聚集了全球百名熱愛籃球的教練、百萬熱愛籃球的陽光少年，同時，在北京擁有20大主題的籃球教學基地，500個不同班型服務於不同水平的學員，更好的提高學員籃球水平。

㈨ 莆田哪裡可以打籃球

莆田學院
新光電影院
新體育場都可以打籃球 一般人都知道，如有不知道，可以去莆田新城網，會有人為你詳細解答。

㈩ 福建莆田哪有籃球培訓班啊！！！快樂籃球停辦了！！

想學籃球是好事啊，但是想學籃球不一定非要去培訓的地方才能學好哦 其實只要自己用心去學。自己照樣也能練好，學習不要太心急，得腳踏實地 注重腳步與運球的結合 把基本功練扎實，打籃球自信也是很重要的，給你分享個專業的視頻籃球網站——五 虎 籃球網，裡面有很多專業的視頻基礎教學，希望對你學習籃球有所幫助。