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為什麼打完籃球後腦暈全身無力

發布時間:2022-10-01 01:49:07

A. 打完籃球的時候為什麼頭會發暈

大量運動出汗帶走了體內太多的糖分跟鹽 教給你個辦法絕對不會在出先了,你那一瓶礦泉水裡面放上4勺糖,半勺鹽 然後 在運動中覺得渴的時候喝的絕對不會在出現你說的這種情況了,你見NBA 球員休息的時候喝的東西了嗎,他們好多都是自己配的。

B. 打籃球時出現頭暈、眼花、喘不過氣是怎麼回事

因為運動時血液供往四肢較平時多且快,所以容易出現頭部暫時缺氧狀態,造成頭暈,當然也有可能是貧血的原因,你需要依據下文仔細觀察自己身體的其它征狀,看是否有異常才可作出判斷:

運動時出現頭昏、頭暈或頭痛者,有的時候是單獨出現,但更多的是伴隨臉色蒼白、肢體無力,出汗過多,惡心,甚至嘔吐等症狀。當這些症狀明顯時常常被迫停止鍛煉。

引起運動時頭昏、頭暈或頭痛的原因大致有以下幾類。

1、缺乏鍛煉者從事激烈運動。平時出現頭昏或頭痛,同時還有臉色蒼白、氣喘、惡心、嘔吐,肌肉抽筋等症狀。這是機體呼器官的功能水平不能適應激烈運動時需要的反應。呼吸節律不好,使體內出現氧不足,也會發生頭暈。有時病後過早參加激烈運動,疲勞後參加運動或睡眼不足情況下參加運動或比賽,都可引起昏、頭暈、頭痛等一系列症狀。應該提出的是,原先在鍛煉時不出現頭昏、無力等症狀的人,而現在出現這些症狀,並伴有食慾減退、睡眼不佳,氣短、多汗、血壓增高和運動成績下降等現象時,就應該引起警惕。

2.體內熱量不足的表現。當頭昏、頭暈等症狀發生在鍛煉一段時間後才開始或鍛煉接近結束時,尤其在外界溫度過高或過冷的條件下出現這些症狀時,其原因可能與體內熱量不足,血糖含量降低有關。所以在飢餓狀態下參加長時間的鍛煉就容易發生頭暈、無力、出汗等就是這個道理。

3.由於一些疾病引起的。患慢性鼻炎、鼻竇炎,內耳疾病、貧血、高血壓的人,在運動時可出現頭昏、頭暈或頭痛。在青少年中,尤其女青少年,運動時出現頭暈、臉色蒼白、心慌等症狀時,常常與血色素較低有關。對這類原因引起的頭昏、頭暈等症狀,主要應積極治療原發疾病才能從根本上消除病因。

C. 打籃球突然頭暈,出很多汗,全身沒勁怎麼回事

估計是你自己身體的狀況,我比較喜歡打籃球,屬於經常打的那種,在上大學的時候基本上天天打,特別是天熱的時候打比賽是最累的,因為天熱,運動過激烈,出的汗也多,會出現頭暈,疲憊的現象,不過喝點水休息一下就好了。你打不打籃球都是這個情況,就是你自己身子骨不好了,估計身子是有點虛吧,多補些營養,多運動(適量),合理安排好作息,希望對你有幫助。

D. 每次打完籃球,我的頭很暈,老想睡覺,怎麼回事阿

不是專業運動員都會在較為激烈的運動後產生眩暈及疲勞感,這是由於體內熱量及水分散失的結果,導致體內血液攜氧量低。一方面建議根據自身素質適量運動,另一方面建議在運動期間和運動後都要及時補充能量及水分,例如巧克力,含少量鹽的溫水(或佳得樂一類的運動飲料)等等,都可以很好的補充體能~

E. 籃球運動後頭暈如何處理

運動後頭暈可能是由於低血糖造成的,情況嚴重者伴有手腳無力、發抖、出冷汗、口乾、緊張和焦慮等症狀。符合以上症狀的,說明頭暈是由低血糖造成的。所以平時要注意飲食,不要空腹去運動,一段時間之後就會好轉。打球時可以經常帶些糖果、能量棒或者一些運動飲料在身邊,以防低血糖發作。籃球運動過程中頭暈也可能是准備活動不充分或者沒有準備活動,直接進入大強度的運動所造成,這樣會造成大腦暫時供氧不足,出現頭暈症狀。所以打籃球前一定要做好准備活動,充分熱身。打球後頭暈也可能是大強度運動之後,特別是在氣溫比較高的環境中打球,機體的無機鹽和礦物質大量流失,造成機體疲勞衰竭所致,故在炎熱的天氣中運動時間一定不要太長,運動時注意及時補充水分和礦物質。

F. 請問打完籃球後頭暈是怎麼回事

主要是長時間的籃球運動後,導致大腦缺氧身體內血糖偏低,正常來說只要休息一下就好了。

G. 打完籃球後頭暈

病不病的,不好下結論。平時你自己要細心體會。
打籃球,流汗多,那是正常現象,因為有的人就是一運動就流汗,有的人打球不用心、不盡力,所以打了很長時間還是流不了多少汗。
普通人一般只能做20個俯卧撐,如果平時鍛煉的少的話,做個十來個俯卧撐就難堅持下去了,因此 你做幾個後就頭暈,也可能是正常現象。
所以,如果是無事的時候(沒做什麼體力活) 而頭暈的話,那可能是有病情。 如果在運動中或運動後出現頭暈、乏力、肌肉痛等症狀,一般不會是病,多是 平時鍛煉不夠 或 身體還沒適應 以及 營養水平沒跟上 等原因。

H. 一打籃球過不一會兒就頭暈.出汗.四肢無力

應該是低血糖,你試試要在打籃球前1個小時吃點東西,高熱量或者高糖的,然後看看還有沒有這種症狀,如果還有就要去看醫生了。
其次,你有可能是不吃早餐引起的,早餐是一天中最重要的,不吃早餐的話很容易低血糖的……以上答案希望會對lz有幫助……

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