籃球空刷多少角度

❶ 籃球比賽中，經常聽到講45度角這是什麼意思啊

45度角是個很重要的位置，面對籃筐，左右散開45度的方向。
為什麼說重要呢，主要是針對聯防而言，45度角是最薄弱的地方，也是最好投籃的角度。
也是戰術安排上很重要的位置。

❷ 投籃的時候哪個角度適合打板

最佳角度是45度
30度也是很容易進的
打板進球主要取決是角度和力度的配合，這個角度，不光是人與藍板的夾角，還要看球出手的弧線角度與藍板的夾角，具體的你可以自己去實驗一下，在這里說明的話會很煩瑣，而且不容易聽明白，最好是自己去球場上試一下。
我就很喜歡打籃球了，也經常玩，不過我從練習的那天起就是投空心球，平時也習慣投空心球。
但是個人認為投打板進球比較容易，如果你打板技巧掌握得好的話。
最最重要的就是-————實踐！！切記！
而且你會發現更多書本上學不到的東西！
希望你的球打得更好~~
：） 因為籃，所以球！！
I LOVE THIS GAME ！！

❸ 投籃時，手應該舉到哪，角度是多少，怎麼投

正規的投籃姿勢是： 1.上半部分：右手舉在眼前仰角45度，肩與大臂成90度，大臂與前臂成90度，手腕與前臂成90度；左手做輔助。 2.下半部分：右腳在前，左腳在後，距離不要太大，20到30厘米，膝蓋微微彎曲。 投籃動作： 1.下肢先用力，用前腳掌把人彈起，到最高點在出手。（這是跳投，對準度有幫助） 2.當人達到最高點時，手順勢向外甩出，從下往上用力，往斜上方用力，從大臂向前臂用力，最後手腕甩出，不要急於收回手，保持動作，防止破壞球的軌跡。 3.球出手時要手感柔和，動作不要僵硬，要連貫，用手指控制球的方向和感覺。 4.投籃的準度不是一兩句話就能說出來的，要多加練習，投籃次數和準度是和出手次數成正比的。 兄弟，這是我自己寫的，都是自己平時打球是總結出來的經驗，我也在高中校隊打球，動作比較規范，有必要就加我QQ細聊啊。

記得採納啊

❹ 籃球運動中為什麼出手角度為45是最佳的出手角度

、可以直接投籃，也可以打板命中啊！研究目的投籃是籃球運動中最重要的基本技術，是籃球比賽中得分的唯一手段。籃球比賽的勝負是由參賽雙方根據投中籃的個數通過累計得分的高低決定的。在比賽中一切技術、戰術運用的目的都是為了獲得球權並創造良好的投籃機會，投籃命中率的高低直接關繫到比賽的勝負。投籃時球出手後在空中飛行的軌跡是拋物線，而拋物線的高低取決於籃球投籃時的出手角度和出手速度，美國的布倫卡喬教授曾研究指出:對一種特定的投籃距離和出手高度，總有一種與其相適應的最佳出手角度，由此而決定的對應的拋物線，它不僅可以為投籃時的偏差留有最大餘地，並且可以使之能用最小的出手速度，將籃球投到籃筐中去，從《籃球》教材中;「最佳人籃角度和出手角度表」可以得出與最佳入籃角度38。一45。對應的最佳出手角度為490一550，從出手角度偏差1。所造成的誤差比較，也可以看出優秀運動員對出手角度是非常敏感的。從《奧林匹克籃球》可以看到，近年來籃壇風雲人物層出不窮，籃球運動正飛速向前發展。現代投籃技術也正向快、高、準的方向發展，准確是目標，快速和高度是條件，在保證出手速度的前提下，以一定的出手角度，獲得球在空中飛行的適宜弧線，是保證投籃的命中率的關鍵。

❺ NBA庫里在比賽中投籃的技術特點主要是什麼呢

穩定的身體姿勢是投籃高命中率的保證，不同的籃球運動員都有適合的自己獨特的身體姿勢，對於有著較高命中率的庫里來說也不例外。通過對庫里比賽錄像及訓練視頻的觀察可以發現，無論是原地定點投籃，還是運球後的急停跳投，庫里投籃時的雙腳分的都比較開，兩腳分開的距離比他的肩膀稍微寬一些，而他的膝蓋卻是向內收斂的。

從生物力學及解剖學角度來看，雙腳分的開有利於控制身體的穩定性，從而提高籃球飛行的穩定性。而雙膝向內收斂有利於蹬地時地面反作用於雙腳的力量向上的傳導，這與百米起跑的加速跑內八字蹬地原理相同。

在投籃動作做完之後，庫里的投籃手的肘部剛好會在頭頂之上，而投籃手會保持完全伸直，這個過程的運動軌跡大概是成一直線，這是從停留點他的眼部稍稍上方開始，而在出手之後，他的手腕會與右眼保持在同一直線上。與其他籃球運動員的另一個顯著區別是，大部分籃球運動員的非投籃手在出手後會自然的離開籃球，通過觀察錄像可以注意到庫里的左手會在右手腕即將向前推時離開籃球，在出手時左手的拇指會並向手掌，這是庫里特有的技術特點。

庫里與隊友湯姆森被媒體和球迷稱為「水花兄弟」。這個稱號的原因是他們倆人的大多數投籃都是空心入網，每次投籃，球穿過籃筐，刷起的籃網就像水花一樣。庫里投籃大多數都是空心入網與他的出手角度密切相關。庫里身高1.91m，與科比等明星後衛相比，身高不佔據優勢，為了投籃時不被封蓋，庫里在出手的時候，出手角度比一般運動員要高。

大多數籃球運動員的投籃出手角度在45°左右，而庫里的投籃出手角度在45°~55°之間。出手角度決定著籃球進入籃筐的角度，進入籃筐的角度越大，進筐的截面積也就越大，籃球的命中面積也就越大，命中率就會越高。因此，庫里投籃的出手角度大，籃球飛行的弧度高，下落入筐的角度大，命中率高且大多數是空心入筐。

除了出手角度較高以外，庫里投籃高命中率的另一個原因是出手點高。通過對庫里的比賽視頻的仔細觀察可以看出，庫里的大部分的投籃都是跳投。這包括接球以後的投籃和自己運球急停後的投籃。跳投可以提高投籃的出手點，加上庫里高於常人的出手角度，庫里的投籃很少被封蓋，而且命中率都非常高。

❻ 投籃拋出的角度最好是多少

361º

❼ 投籃時最佳投籃角度是多少

最佳投籃角度50度，最容易進球。
1、投籃是在比賽中，隊員運用各種專門、合理的動作將球投進對方球籃的方法。 是籃球賽中得分手段。 投籃是籃球運動中一項關鍵性技術，是唯一的得分手段。
2、進攻隊運用各種技術、戰術的目的，都是為了創造更多更好的投籃機會並力求投中得分；防守隊積極防禦都是為了阻撓對方投籃得分。隨著籃球運動的發展，運動員身高、身體素質及技術水平的提高，促使投籃技術不斷發展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投籃方式越來越多，命中率不斷提高。

❽ 投籃出手手臂向上升的角度多少度是標準的

出手角度是指投籃時球離手一瞬間運動方向與出手點水平面所構成的夾角（圖6—2—6）。它決定球在空中飛行弧度的高低和人籃角的大小。如果出手速度不變，出手角度小，球在空間運行的弧度低，反之則高。只有一定的出手角度與一定的出手速度相配合才能使球在空間沿著適宜的軌道飛行，並落到預定目標上去。據科學和實踐證明，球的出手角度影響著球的飛行路線，球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種，一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近，隊員身材的高矮和彈跳素質的不同，因而在投籃時，球的飛行路線也就有所不同，在訓練中要根據實際情況來定。同時，穩定的心理因素也是至關重要的，學會自我調節和自我心理暗示，不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響，採取合理、果斷的行動進行投籃。

正文：

既然出手角度對籃球比賽有如此大的影響，那麼我們就來研究一下籃球出手角度的對命中率的影響
『出手點高的優缺點』
出手點高當然有高的好處，除了比較不容易被矮個子或彈跳差的人煽鍋外，出手點高時候，其投籃幅度，也就是投射角相對可以降低，不必那般費力氣，因為投射角越高、越費力；當然出手點高還包括以下優點，例如，由於他的投籃動作是全數完成的，這包含小臂的推(push)而伸出(reach)、手腕下壓(flex)、手指彈(snap)，然後能夠將腳趾力量完全連貫到手指，也就是我們泛稱的協調性(exercises chain)動作，所以，這種手臂、手腕、手指頭都充份用到力量的投籃，讓你看起來是很柔順、優美、藝術化的。也就這樣的關系，因此，出手點高的情況，那種投完籃時候手臂是呈伸直跟隨動作(follow through)，手臂不是彎曲的，而且身體也有那種往上蹬(jump)、有將自己的頭跟隨著球拋往籃框的感覺；在此特別提醒你的是，投籃出手的最後是手指頭的彈，那像田徑場投擲鉛球、也像投擲棒球的出手瞬間樣，都有一個手指頭彈出的動作，尤其，假如你能看到慢動作的話，你將發現那最後是食指和中指。可也是，你出手點越高表示，你越慢出手，就像我們通稱的「挺腰、拉竿投籃」，那反而是很容易被蓋火鍋的；你假如真是動作遲鈍、非得按步就班的人，只好的只好，像老徐一樣，少投籃多傳球吧！

『出手點低的優缺點』所以，投籃的出手點高、低有利有弊。但是，以東方人的身材較矮來說，出手點不「提早」的話，也就是出手不再低一點，想要跳到接近最高點的時候才投籃，這就容易被火鍋、蓋帽；因此，想當然的，出手點越低，在籃框高度都固定為3.05m情形下，投籃的幅度、也就是投射角相對就要大一點，花費的力氣就較大、瞄準點(target)就越難抓，這是明顯吃虧的地方。出手點低另外有幾個問題是投籃者需思考的，一是出手低、很早就出手，諸如在肩上就出手，這表示手臂、手腕以及手指頭的力量都還沒有完全使上，此時，絕大部分投籃的力量來源都是，藉由雙腳與大臂的力量在操作，也由此可知，投籃要領里的「跟隨動作力量(follow through)」就不能完全使上(手臂還沒伸直球就出手)；因此，你會發現這樣的投籃是不協調的(exercises chain)。其次，從力學上思考，此投籃因為沒有利用到手腕的壓下、手指頭的彈，因而必定也是缺乏後下旋轉(back spin)的不利原理；因為，投籃時候，假如球體不能產生後下旋轉，勢必會造成球體行進的左右飄浮，這是物理學里的白努力定律，所謂球體通過後造成氣流上、下壓力不同的原理(類似排球發球中的飄浮開球一樣)，以致球體會上下、左右飄浮。那，這種沒有產生後下旋轉的投籃好不好？從實務上當然是弊多於利的；一則，此投籃的軌跡會偏移，二則投籃不進的時候，比較不容易滾進(有旋轉會改變反射角)，三是，這種不旋轉投法，遇到戶外產生逆風時候，投籃幅度很難控制。

『出手點高低可因人而異』投籃的出手點高低和，各人動作習慣、彼當時狀況等有很大關系；一個習慣在頭部高度或更低，在肩膀就出手的球員，基本上有他存在球場的空間，因為，再怎麼樣對手都不可能敲鍋、蓋他帽，為此，你絕不能說：他的投籃不好！出手點高呢，顧名思義，你要敲他鍋蓋他帽，可就有些難度，尤其，這個人若身材高大、彈性又好，那他一持球基本上就可以說是視旁人若無睹了，除非，他在競爭激烈的NBA競賽場!從這里，你就不能說東家長或西家短了！尤其很多人的投籃是，接到球就投，而不是，接到球、跳起、挺腰分成三階段後才投；也就是，就算他的投籃假如不是跳到最高點才投，你可千萬不能說他的不是，否則就是你的不是，盡管接到球、跳起、挺腰那樣是變成很難看的「氣力用盡」才投你也不能說他不是對不？為此，出手點高、低可因人而異，只要習慣就好，別吹毛求疵的說「一定要怎樣」才可以，這在籃球教練學里是沒有絕對的事。

結果：

選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明，球的出手角度影響著球的飛行路線，球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種，一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近，隊員身材的高矮和彈跳素質的不同，因而在投籃時，球的飛行路線也就有所不同，在訓練中要根據實際情況來定。一般來說，40°-50°是合理的出手角度。而45°是最佳的出手角度。同時，穩定的心理因素也是至關重要的，學會自我調節和自我心理暗示，不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響，採取合理、果斷的行動進行投籃。