A. 我打籃球的時候總發揮不出訓練時的水平，為什麼
打籃球最忌諱打球是心態不好:1.心情不能急噪
2.打球一定要專心
3.對自己要有一定的信心,不放棄
4.如果實在不行,先傳,多運動,使身體放開,不那麼約束,而且你球投不進不要覺得過意不去
想著要補回來,這樣反而不好
要保持良好的心態面對,然後自己找空位
等有機會在出手
投進一個
你的信心和勢氣回大增
逐步逐步的你手感會慢慢回來
切記
勿急勿燥
B. 籃球有時打得很好有時打得不好是什麼原因
原因應該是狀態不穩定，主要靠臨場發揮。最好是多練，把連續命中一定數量的球作為訓練目標，例如連中20個罰球或者連中10個中投。堅持正確的訓練方法，就可以持續發揮高水平
C. 打籃球時為什麼會發揮特別失常
自信往往體現在氣勢上，特別是球場。氣勢就是要求自己有拿下必勝的心。這樣狀態就會越好。狀態越好，就會感覺自己技術越好。
眾所周知，技戰術之類的東西會在比賽中占著主流文化，但有時候心理素質則會決定著整場比賽的格局和結果，不好的心理素質勢必會對自己的技術動作和狀態有所影響，那麼下面Dip就來談談心理素質在實戰中的運用：
1 信念
從你踏上球場的那一刻起，就要對自己和球隊抱有重組的信心，不管你的隊伍是強勢弱，你都不能消極怠工。就算是大比分落後對手的時候，也堅決不能放棄。要時刻相信自己，如果連自己都不相信的話，誰還能相信你呢？以2006年總決賽為例，在小牛隊總比分2比0領先之後，熱火隊的猛男們眾志成城在接下來的場次中屢屢獲勝，運氣的成分或許會有，但熱火眾將團結一致對比賽抱有重組的信心才是熱火問鼎總冠軍的重要保證，再回憶下2001年的總決賽，76人在第一場比賽取得勝利就證明自己完全有實力戰勝對手，而之後的4連敗球隊打得縮手縮腳，信心也被消磨殆盡，湖人的強大自不必多說，而76人則是被自己所打敗。從而可見，信心在球隊和比賽中的重要性。
2 意志
做什麼事情都得有頑強的意志力，打球當然不用說，當你的球隊處於落後或者比分僵持的階段時，誰的意志力更頑強，誰能更咬緊牙關，誰就會取得意想中的結局，籃球也是一場充滿消炎的戰爭，隨時要有打好硬仗的准備，「答案」在比賽中的意志力可以說是聯盟中數一數二，不論過程和結局會是怎樣，答案永遠都有一顆不服輸的心。
3 作風
打比賽就要有良好的比賽作風，比賽時要懂得尊重對手，尊重對手就等於尊重自己，在和對方的拼搶中不能過於野蠻，野蠻也要對球不對人，不能故意給對手造成人身傷害和語言上的侮辱，友誼第一嘛，當然強硬的作風也還應當具備的。看看人家戰神劉玉棟的比賽作風，軍隊的紀律就是嚴謹啊。
4 拼搏
話說愛拼才會贏，籃球說白了玩的就是拼搏精神，就看你敢不敢「玩命」，能不恩那個敢打敢拼，不管對手是多麼的強大，也不論自己有多少困難，既然站在球場上面，就要迎頭而上，拿出永不言棄的勁頭，冠軍都是拼出來的，這樣也會給隊友和球隊帶來士氣和動力，當然也要敢於做各種動作，就把這個暫時的球場當作自己施展才華的舞台。「大蟲」就是拼搏的典範，話說投籃容易搶板難，他時而為了一個籃板球或者是一個快要出界的球奮不顧身地拼搶，大有視死如歸的意思。
5 心態
這里所說的心態是積極的心態，沒有人上場打球時想輸的。但商場打球的人也不一定都會贏，一個人在比賽中如果不能擁有一個良好的心態，那無疑會對自己和球隊產生不利，無論是領先還是落後，都要擺正心態，當球隊大比分領先的時候，也千萬不能麻痹大意，比賽沒有結束就不能放鬆警惕。你知道，在球場上Nothing is impossible。「禪師」傑克遜是調節比賽中球員心態的佼佼者，喬丹的心態不能說沒有禪師的幫助，但喬老爺子自身的心態就十分令人折服。反觀夢7隊在06年世錦賽和希臘的半決賽時，在最後時刻被擊敗，兵敗日本。還有小牛被勇士淘汰的黑八系列賽都是最好的詮釋。不得不說隊員們的心態是失敗的症結之一。成功和失敗，僅系於一念之間，這一念即心態。
6最後希望大家可以快樂籃球，享受籃球，時刻貫徹「走自己的路，讓別人打去吧」的精神。不管做什麼事情都有個良好的心理素質是王道。
其實很多打球的人都有過這樣的經歷，剛開始玩的不好，不敢作動作，後來逐漸會打了，感覺也有點技術了，不過作動作的時候還是會猶豫，這其實很正常，我以前也是，我剛學的時候，就不敢再高個前面投籃，現在玩的行了，還是不敢，總是晃過以後才敢出手，成了習慣了，有時候有機會也不敢投，非要作幾個假動作。
不過後來我改正了一下投籃姿勢，舒展了很多，其實也沒怎麼變化，不過從那以後，我就敢投了。所以建議樓主學學一些標准動作，你可以學的一般，但是學了之後，即使你用的不是很標准，但是心裡會有一些底氣。有了自信，自然就敢作動作了。還有玩籃球，如果你不是專業的，完全沒有必要患得患失，本身打籃球就是一件快樂的事情，何必在乎太多呢，我們享受運動的快樂就好啊。
D. 為什麼我籃球比賽老發揮不好
我打球5年了，現在因為工作所以把球的事情放下了，但是在休息的時候還是忍不住去摸幾下，我身高175，場上司職小前鋒和得分後衛，我有一手三分絕殺的絕技，也有著一手神出鬼沒的妙傳……曾經在高中比賽中上演過2分鍾追回11分的奇跡演出，包括3個3分（3中3）和4個罰球，最終拿下對手。當時對手的實力比我們高的多，但做為絕對核心的我當時自信十足，在投中第1個三分後我舉起雙手，對著場下觀眾說：「我們永遠不會倒下去！我們會打敗對方！」……第2個、第3個三分、三分罰球、比賽結束、歡呼……
上了大學後，自己還是繼續著神射手的角色，可漸漸發現班級里的人不大能容納自己的打球風格，總是在最恰當的時候接不到球，接到球的時候往往是倉促出手，漸漸的變得讓隊友不太信任，或許我沒有你那麼好的天賦和技術，但是我的射術足以讓任何一個人膽寒的，私底下我也在想到底是什麼原因讓我在打比賽的時候開始變得茫然了？就象你說的那樣，簡直就一垃圾！為什麼？為什麼？無數遍的問自己。終於有一天想通了：原來我由一個絕對主力變為一個機會者，得分是別人施捨的助攻；越是機會注意者就越沒有自信心，我不是那種願意把自己交給別人來主導的人，我有自己的風格，有自己的主見，有自己的個性！我要去主導比賽，我要秀出自己的風格，我要憑借自己的主見去打球！能辦到嗎？或許剛開始的時候不行，但每次開場後拿到第一次球，我就開始導入我自己的思維，或許第一次、第二次都不能處理好，但從我得的第一分開始，我就用自己的方式去激勵自己，讓對友開始無比的信任我，感覺到我身上有股勁——韌性（這樣的勁好象是你問題中你當前最缺乏的吧？），漸漸的比賽可以回到我的節奏中，雖然是個射手，但誰說射手不可以主導比賽？
我們不是一個位置，但是我們有著同樣的籃球愛好，同樣的籃球信念，相似的挫折，捫心自問，每次比賽都是屬於你自己的節奏嗎？你用自己的方式打球了嗎？別想太多了，放開一切束縛吧！用自己的方式去主導比賽，去改變比賽，去贏得比賽吧！
試著重新來一次，開場後試著不要去組織進攻，業余籃球中組織進攻的人往往不是你這樣的「型號」，從拿到球的第一刻開始，要給自己一種渴望，追隨自己節奏和方式的渴望，用你的天賦去摧殘對手，讓對手感覺到你那十足的威力吧！相信你一定可以做到！
你現在還年輕，路上有的是挫折等著你，從一次又一次的失敗中磨練自己，對你以後的人生道路都是莫大的幫助！
如果感覺我的回答夠真誠的話，可以加我為好友，一起聊聊籃球。Q號4778442。
E. 在籃球場是老是無法發揮怎麼辦啊
我想因該會有很多原因把．
有可能是心理原因，緊張或者畏懼．這種不好的情緒，會限制自己的發揮．會縮手縮腳，造成無謂失誤，所以一定要放開手腳．
你越是怕對手，就越無法突破和戰勝對手．第一關就輸了，後面就不用打了．
看看JORDAN，重來就沒有怕過，越是關鍵時刻，下手越狠．
不就是一場球嘛，輸了也沒什麼大不了，以後還有機會．所以不用考慮什麼結果，放開手腳把自己的東西全部發揮出來，一定要有自信．
F. 為什麼我籃球比賽老發揮不好
主要的是心態要好，同時要苦練球技，因為在場上的發揮的好壞在於自信心，球技好了自然就有了自信心！要永遠相信自己是最棒的！！！
G. 打籃球為什麼會發揮失常
你是高手 自己可以去找出問題
看看兩者之間到底存在什麼樣的問題
其實沒有發揮穩定的技巧 除了找到平時訓練的節奏 還有就是自信心
有時候你自信心太過了 就自負了 有時候有壓力 自信心就欠缺 就自卑了
至於身體上 技術上的 就是多練
這有點像喬丹和科比 也就是巨星們所有問題
那最後還是一句 就是多練練完再練！ 喬丹就是這么做的 科比也是
H. 我打籃球，在比賽的時候怎麼老是發揮不出來拜託了各位 謝謝
摘要 您好，我覺得你平時打籃球表現很好的話，如果出現這樣的情況就是因為太過緊張了，太過注意輸贏，把比賽當做是平時打籃球，把比賽當做平時訓練，你把觀眾或者觀看的人當做大白菜就可以了。
I. 打籃球老是發揮不出來該怎麼辦呢
發揮不出實力一般分為兩個原因：
心裡原因：打籃球心態很重要，不能賭氣，不能急躁，要時刻保持冷靜，不要帶著情緒打球
身體原因：要想經常保持好的狀態，需要勞逸結合，不能太累和太鬆散！平時要勤加練習，要讓身體肌肉形成記憶，才更好的保持狀態！
J. 打籃球發揮不穩定為什麼
不穩定就是因為訓練的少啊，就像學習一樣，認認真真做題聽課，考試怎麼會不穩定你額，除了少部分馬失前蹄之外。 兄弟，每天只要是天氣好，就多出去練習投籃啊，突破啊，小勾手啊，低位啊，三分啊，兩個人就多試試擋拆啊，基地傳球啊，或者下一下快攻啊，你看這，還有很多很多需要練習的。其實呢，一個人練習還不如叫幾個兄弟打一下，打的過程就知道自己哪裡不足，隊友或者對手哪裡厲害，就可以主動的去學習，呵呵，無兄弟，不籃球，頂你了，哥們