籃球怎麼打滿腳

A. 打籃球過人腳步的教程

1.歐洲步，籃球中帶球上籃時用的一種過人技巧之一，利用手臂左右晃動的假動作騙對手，常用球星：韋德，哈登，吉諾比利等，實用性高。

B. 籃球如何打腳。具體步驟方法

但是亂月、鬼穀子、鬥志昂揚幾個人留在了暗月城

C. 打籃球如何站穩腳步每次打到腳

重心放低，，，腳後撤，，和運球時保持一定距離，，，身體微微前傾，，

D. 打籃球怎麼練腳步

腳步的練習方法：
先要了解自己的特點，打的是什麼位置，中鋒的話腳步和身體很重要，腳步多以轉身背打，正面的交叉步和後撤步跳投，要領是要靠得住人，動作速率要快。如果是後衛，速度是第一位的，腳步多以正面突破，急停急轉，之後突破上籃或突破分球。 練習這些首先要練基礎，腳步力量要足，要有基本套路，假象你的各個方位的防守位置，每個位置的防守都要有辦法，熟了之後，就能臨場應變的使用了。

防守的練習方法：
第一：防守的重要性，有的球隊是防守型球隊，有的球隊是進攻型球隊的,但是不管是哪一類型的球隊，那麼都應該重視防守的，尤其是防守型的球隊。
第二：單兵防守，很多時候，在防守對手來進攻的時候,手上的動作我感覺不要太多的，而且要是離著很近的話，很容易造成打手犯規的，當然也有別離著太遠了，那樣對手很容易就會直接投籃得分了。
第三：學會緊逼防守。當球員在開始運球的時候，學會去緊逼對方去防守，如果對手要是背對著自己的話，那麼要緊緊貼著他，並且要有一定的下蹲意識。如果對手在傳球的時候，要有意識的去搶斷的。