1. 打籃球時為什麼手腳很軟使不上力，全身無力要怎樣克服
還是力量問題吧！多做一些力量的鍛煉，如俯卧撐，深蹲起等.......還有是在打球是多注意找一些身體的對抗，找到正確的用力方法，但動作不要過大，保護好自己與他人！
2. 我打籃球時，有人說我的投籃看起來很軟，軟綿綿的，這是怎麼回事，是我的投籃姿勢不對嗎
一是手腕力度不夠 二是出手太慢 。如何改正，首先你的手型肯定不對，多對著鏡子看一下 或者找專業人士幫你糾正 其次加強手腕手指力量訓練
3. 我才學打籃球，都說我打球很軟是怎麼回事我是先練的身體在學籃球，別人都說我還沒比我瘦的人打得硬
說你打球很軟估計你突破防守比較少有身體接觸，你這體質不錯，多練技術吧
4. 為何籃球整天變軟，剛打過氣第二天就又變軟了是不是籃球漏氣了
可能是漏氣了，或者有什麼地方被劃破了，所以打過氣後，還是變軟。
可以檢查一下。
5. 為什麼我打籃球會很「軟」看到大人們打球都很「硬」啊！請問怎麼練能很快打球很「硬」呢多謝。!!求
球性，對球熟悉就簡單了 動作名稱：原地低手控球 動作要領：雙腳與肩同寬前後站立，曲膝，右手往下壓球 指導要點：球不能高於腰部，眼睛不看球，右手壓球而不是拍球 重點目的：用手來感覺球；目的增強球感。 動作名稱：手指交互傳球 動作要領：雙手手指朝上，以第一指掌交換快速推彈方式傳球。 指導要點：頻率要快，施力點在球體下半部。 重點目的：手指觸球與手腕敏捷性；目的投籃與傳球要領。 動作名稱：雙手交互用力傳球 動作要領：掌心朝上持球，經高舉後再用力往下傳給另一手。 指導要點：由高舉往下時要用力有往下砸的感覺，並保持能穩定持球。 重點目的：手接觸強力來球感覺；目的傳、接球要領。 動作名稱：持球環頸 動作要領：持球於頸一側，將球由頸後傳遞到另一手。 指導要點：動作要快，球不能掉落，手掌心不能碰球。 重點目的：手腕伸出、手指彈動作；目的傳、接球要領。 動作名稱：持球環腰 動作要領：持球於腰側，將球由腰部後方傳遞到另一手。 指導要點：動作要快不能看球，球不能掉落，掌心不能碰球。 重點目的：手腕伸出、手指彈動作；目的傳、接球要領。 動作名稱：持球環繞雙腳S型 動作要領：持球於腳側，將球由腳跨下做S型傳繞到另一腳。 指導要點：動作要快，不能看球，球不能掉落，手掌心、雙腳不能碰球。 重點目的：手腕伸出、手指彈動作；目的傳、接球要領。 動作名稱：貼地運球 動作要領：球置於地面，以手指快速將球拍起，並持續快節奏運球。 指導要點：拍球不能用掌心，且不能高於5公分，頻率要快，球要離開地面，不能看球。 重點目的：手指觸球與球體彈性的適應；目的掌握運求要領。 動作名稱：環繞雙腳運球 動作要領：快速運球，並快節奏持續環繞雙腳運球。 指導要點：不能用掌心運球，球體不能高於15公分，不看球、頻率要快。 重點目的：手指觸球與球體彈性的適應；目的掌握運球要領。 動作名稱：單手左、右運球 動作要領：右手掌心朝左，將球運往左邊，在球反彈瞬間右手馬上將球改變向右，再快速向右運球。 指導要點：腳平行彎曲，球不能高於膝蓋，不看球，運球有力與速度。 重點目的：單手改變方向運球技巧；目的掌握運球要領。 動作名稱：單手前、後運球 動作要領：掌心朝前，將球運往前面，在球反彈瞬間右手馬上改變向後，再快速向後運球。 指導要點：雙腳前弓後箭，球不能高於膝蓋，不看球，運球有力與速度。 重點目的：單手改變方向運球技巧；目的掌握運球要領。 動作名稱：原地換手運球 動作要領：腳彎曲比肩略寬平行站立，以手腕與手指之力做換手運球。 指導要點：球不能高於膝蓋，不看球，運球有力與速度。 重點目的：改變方向運球技巧；目的掌握運球要領。 動作名稱：背後換手運球 動作要領：同換手運球要領，但在身體後方運球。 指導要點：球不能高於膝蓋，不看球，運球有力與速度。 重點目的：改變方向運球技巧；目的掌握運球要領。 動作名稱：原地跨下運球 動作要領：雙腳前弓後箭，在跨下做換手運球。 指導要點：球不能高於膝蓋，眼睛不看球，運球有力與速度。 重點目的：改變方向運球技巧；目的掌握運球要領。
6. 打籃球太軟怎麼辦
你這個身高，在地方上確實應該是打內線的位置，要想打好內線給你幾點建議：一是你得再增重5公斤左右的體重，這樣別人才推不動；二是你得加強下肢力量訓練，可以負重下蹲、蛙跳等；三是，加強暴發力練習。最後就是要敢於硬碰硬，在內線接到球後，降低重心，然後用力往上扛，不要怕，慢慢你就體會到其中的奧妙了。祝你開心！
7. 為什麼我打籃球越來越軟了。
首先，我們要明確，打球「硬」是什麼意思，「硬」就是不懼怕身體對抗。打球的軟硬與身體素質無關，只與態度有關，因此只要敢於進行身體對抗，即使很瘦的人也可以打的很強硬。
所以想改變打球軟的現狀就是要改變我們的心態。例如在防守時，我們要有一種不讓對方輕易得分的信念，讓對手知道我不是好惹的；進攻中，我們要有一種我就要在你頭上得分、你根本防不住的霸氣。
其次，經過一定的力量訓練，讓自己變得更加強壯也可以提升我們的自信，當對方在我們的強硬防守進攻中敗下陣來，更能提升我們的自信。
綜上所述，在打球過程中，主動尋找一些合理的身體對抗，努力防守，進攻中不躲著對方打，慢慢就會改變我們的打法，使球風變得「硬朗」起來。
8. 為什麼籃球很軟卻不影響拍
因為充氣後球內壓強和外面一樣
9. 為什麼這兩天打籃球投籃總感覺很軟，使不上勁…
可能只是暫時性的短暫協調不靈，只要注意休息就沒有什麼大礙了。