籃球的beef是什麼

① 說唱裡面指的 beef 是什麼意思呢

Beef，在說唱音樂里它是指說唱者之間的差異，通常解決在說唱音樂的范疇，即用Diss track攻擊對方。可以說這是一種文化，或者說是一種獨特的行為，一種解決沖突的方式。

Beef這也是一個優勝劣汰的過程。若是一方過於弱勢，則就會被輕視，損害自身的利益。

(1)籃球的beef是什麼擴展閱讀：

華語說唱起源：

第一代：「我迎著風向前」

代表人物：軟硬天師、豬頭皮

我國第一代說唱在20世紀90年代占據了整整10年的時間，雖然第一代有點孤獨，但單靠打鬥的結果，只能為2000年新人類聚集的第二代說唱掃清道路。

但作為在開放時代記錄民間存在形式的說唱歌手，他們承受著與革命者同樣的壓力。帶著憂郁和憤怒。正如崔健唱道：「我迎著風向前……」

第二代：「我嬉皮我存在」

代表人物：哈狗幫、李小龍、LMF

第二代說唱不同於第一代，其獨特的現代文化觀將反叛與憤怒解構為嬉皮士，社會直覺也從「不是我不懂，世界正在迅速變化，變成「形勢多麼復雜，現實多麼殘酷」。

如果說唱曾經只是一種音樂手段，那麼今天說唱更像是一場新文化運動的代言人。它包含了你今天能感覺到的所有新事物。它是一種新的力量，不局限於音樂和節奏。詞是說唱的靈魂。就好像你在讀一篇清洗新皮膚的宣言。

② beef在籃球中表示什麼

牛肉吧。。。。

③ beef在籃球什麼意思

Beef投籃方法
這里beef是指投籃系統裡面的四大法則。
分別是B-alance平衡，E-yes視線，E-lbow手肘，F-ollow「through」跟隨。
望采，希望答案能對您有幫助

④ 籃球中B.E.E.F代表什麼

熟悉美國籃球的朋友們應該知道，美國的朋友在剛開始學習投籃時都會使用BEEF投籃法，這個單詞在這里所指的意思並不是牛肉，而是投籃的四大法則。B代表balance平衡，E代表eyes視線，E代表elbow手肘，F代表follow跟隨。BEEF是一套完整的投籃系統，這套系統是ABA曾經的明宿喬治雷曼發明的，他退役後做的就是投籃訓練師，用他發明的這套系統，培養了大量的優秀人才。

所以現在這套系統被大家廣泛應用，美國的教練都會用這套系統做基礎投籃教學，雖然已經過去將近50年了，但是這套基礎理論系統永遠不會過時，據統計，現在的美國大約有400多個籃球訓練館，有幾萬名學員在使用這套系統，不過這些學員對投籃都有自己的見解，並不是像復制粘貼一樣模板式學習。主要原因是這套系統的靈活性比較大，每個人對他的理解都不一樣，所以每個教練教的方法不同，每位學員領悟到的技巧也不一樣。

每個人都能在這套系統里有所收獲，等各位的投籃技巧再高超一些，就會覺得這套系統彷彿不夠看了，但不可否認的是作為入門教學，BEEF系統給了新手很大的幫助。所以今天要講解一下BEEF系統，可供各位新手學習參考，希望大家也能從中得到感悟。首先說第一個B平衡，大家在做投籃時，兩腳要與肩同寬，人正對著籃筐，腳趾頭朝向籃架，這是做投籃的預備姿勢，先把這個動作練平衡。

做側身投籃時，腳與肩依舊要保持同寬，如果左手投籃就左腳在前，右腳在後，哪個手頭投籃哪個腳就在前面，腳趾頭和身體都要偏向不投籃的那一隻手，主要作用是防止對方干擾。第二個E是視線，說簡單些就是眼睛直直盯住籃筐後沿或者是籃筐前沿，看仔細習慣來定，只盯籃筐的一個點，在投籃時一定要把80%的注意力都放在籃筐上，不要受其他人的干擾，20%給防守者，不要被他突然蓋帽。

第三個E手肘，手肘動作要根據平衡決定，如果是身體正對著籃筐的姿勢，手肘往裡收，緊靠身體，如果是側身投籃，手肘要抬起來對准籃筐，不管什麼姿勢，都要保證肱三頭肌跟地面處於平行位置。最後一個E跟隨，指的是手指動作，也可以說是抖腕和撥指，時間維持一秒。

可以修正投籃位置，保持手感，還可以讓對方犯規。動作不同用的主導手指也不同，常規的撥球手指是食指和中指，這兩個手指放在球中間，跟隨保持做撥球動作，撥球手指還要看自己習慣，也有人用無名指撥球，自己舒服最重要。