投籃球池怎麼收納

⑴ 怎麼快速收球投籃，拜託了，謝謝

你說的意思大概就是急停跳投吧，這個只能多練習了。當熟悉了，你自己都忘記了什麼時候學成的。先練習上籃，然後很快就會急停跳投了

⑵ 投籃起球時球放在身體中間嗎

投籃起球時球不是放在身體中間，而是略靠右側的。

在雙手在腰間拿球的時候，雙手就要開始發力，左手完全貼緊球並且僵硬的撐開，從此時起，一直到舉球過肩，左手手型都是保持不變的了。右手方面，在拿球初期，就已經開始壓腕，不過並不是全部壓力，80%左右，尚有餘地。

在舉起的過程中，把球完全壓緊，在舉球到最大發力位置，也就是右肘過肩的位置，右手和左手已經是100%的完全發力把球貼緊了，而且壓腕也到了最大幅度。用你的左手給球一個向右側的推力，這樣，在腰間拿球的時候，球並不是在身體的中部，而是略靠右側的。

投籃的手型

中硬手的手型，是介於硬手與軟手之間的一種目前NBA比較通用的手型，他的特點是應用了軟手的相對硬手稍微並攏一點的五指張開方式，讓五根手指撥球的方向更集中於一個大方向，形成比較穩定的直線撥球。

而手腕部分以及手掌本身，卻採用了硬手的相對肌肉綳緊僵硬的發力方式，以此來保障持球舉球和托球的穩定性。

⑶ 投籃的時候，球到底應該放在哪裡

您好~~~~

記住要多練 還有就是自己的心態一定要保持最好的狀態
打籃球時的心態保持 就是不要覺得自己會失誤會不好
要讓自己的身體全面打開 覺得認為這是表現自己價值 表現自己的時候
（其實自己才是自己最大的敵人，剋制住自己的害怕心態，）
我一步一步給你解釋清楚
跳投很多種 後仰基本一樣

跳投分很多種，最簡單的是基地跳投，由此還衍生出急停跳投，後仰跳投以及拋手投籃。基本的基地跳投動作要領是這樣的：首先，要小腿彎曲，把力量集中在腿肚上。然後舉起手臂，兩只手臂形成「V」字形，把籃球舉過頭頂，用力跳起，順勢用手甩出籃球。手的細節動作是這樣的：左手拇指和右手拇指形成「T」字形右手食指按在球面圓心，注意撥指，食指最後離開球，注意不要左手往出拋球，這樣會影響球的路線。至於急停，最好先找個好球鞋。在跑動時注意腳步動作，急停時兩腳要成正「八」字型，這樣利用腳內側摩擦力停住，立即跳起，投籃。而後仰跳投需要滯空能力，在基地跳投基礎上，起跳時身體後傾，可以防蓋。但要注意不要後仰過度，否則會摔倒。至於說拋手，就有些類似勾手，但又不同。在背對防守者時，突然轉身，用單手把籃球投出，注意，是單手，這時，另一隻手完全沒用，其他動作和基地跳投一樣。

後仰式跳投
英文名: fadeaway
籃球專業術語;是一個比較有難度的技術動作,後仰的目的是為了防止被盯防的人蓋火鍋,但起跳時機和後仰的角度把握需要相當的功底才能拿捏的很准確,最重要的是在滯空時的平衡和落地,稍有不慎就會坐倒,甚至扭到腳踝;這種射籃技術在盯防對手較高或彈跳比自己要優秀時經常會採用;
防守後仰跳投最重要的是要在球還未投出去或投出去的一瞬拍掉或者蓋掉球。當然，如果對方護球做的不錯，還是很難做到。

關鍵是跳的高度，而不是往後跳的距離，只要身體適當向後移動就好了。向後移動的距離過大會導致手部力量不足，無法很好的投籃。
後仰跳投一般伴隨著轉身的動作。喬丹的經典後仰跳投動作，一般是背對籃筐，雙手持球，以向右轉身為例：左腳向右前方邁出一小步，身體順勢右轉，起跳，出手。
向左傳的動作跟向右轉反過來就好了。
關鍵要多練習，找好感覺就得心應手了。

我建議你先把投籃標准動作做好了以後在想後仰投籃,後仰投籃是在有人放手的情況下做的,如果你是為了好看那就沒必要了,沒人放手你自己做這么大難度的投籃干嗎?不如乾乾脆脆直接投多好,你說是這個理不?想學好後仰投籃建議多看一下JORDAN的動作,後仰投籃大部分都是藉助防手隊員的力量向後起跳的,如果你動作不到位,我猜測可能是以下幾個原因,不知道說的對不對請原諒:
1.你投籃姿勢不對,加上後仰難度比較大,所以投不好
2.不要只看你動作,你身體素質達到後仰投籃的要求了嗎?首先後仰要有一定的滯空,那麼就首先要求你的腰腹肌力量要好;另外投籃投不到是不是上肢力量不足?還是投籃姿勢不對呢?這跟你手長沒有關系
3.就是你做這個動作的時間.(什麼情況下做?沒人防守沒必要做這么大難度投籃吧?你看電視比賽中,沒人防守的時候誰還做後仰投籃,直接用最簡單最省時省力的動作干凈利落的得分,不是嗎?)
後仰式跳投對選手的彈跳要求不高（能跳起四五十厘米就可以了），關鍵在於動作。
下面結合實際闡述一下：持球者用右手運球，從右路突破（當然先做個假動作更好），防守隊員一定在你的左側跟著你跑，當球運到自己的射程范圍之內（離籃筐越近命中率越高），突然向左側靠一下防守隊員，使其以為你向左側突破，這個動作也為你後仰跳投創造了運動空間。這時，你突然收回，做出一個左腳在前右腳在後的姿勢（注意：這時就要作好跳投的一切准備了）。此時，你面對籃筐，但要使籃筐和你的兩個肩頭在一條直線上，然後逆時針旋轉跳起。在上升過程中，你的上肢保持平時的投籃姿勢，你的右腿會自然向前擺出。很好，現在你可以用旋轉時帶來的慣性與手臂力量輕松投籃了，球飛出去了……球進啦！

後仰跳投中你也許還會遇到很多問題，比如球投出去是不旋轉的，後仰過度失去平衡等等。解決的關鍵是——量力而行。如果你覺得不舒適，那就跳起時身體旋轉得慢一些或後仰角度小一些，等熟練後再快一點也不遲。只要多練習，相信你能很好地掌握。

首先腿的爆發力越強越好
然後在空中仰起來出手腰部有一定的轉動 腰部的力量會影響出手的穩定性
最後臂的力量腕的力量和手的柔和度都很重要 否則投出去要麼小了 要麼沒有旋轉~~
這些我以前也沒總結過 邊想邊打的…個人經驗 差不多就是這樣吧。
轉身的時候 向哪邊轉用哪個手拿球比較好 比方說在低位向左轉時用左手粘住球 轉完身差不多兩只手牢牢地控制住球了 然後起跳出手 滯空能力強的話可以在空中微調一下
看一下視頻吧 基本上後仰跳投 扭腰 甩腿… 身體的協調性是個方面。
說了這么長其實投籃就那麼一會 要練練才知道哪些地方欠缺 我覺得最重要的是腰力和手的力量把握！！彈跳一般不是問題 跳得低的一樣可以後仰的……

記住要多練 還有就是自己的心態一定要保持最好的狀態
打籃球時的心態保持 就是不要覺得自己會失誤會不好
要讓自己的身體全面打開 覺得認為這是表現自己價值 表現自己的時候
（其實自己才是自己最大的敵人，剋制住自己的害怕心態，）

⑷ 投籃時手該怎麼放在球上

基本上是這樣……不過要注意另一隻手不要跟投籃的手一起用力，你可以看看雷阿倫，雷吉米勒，或是喬丹等等，他們的投籃姿勢都有一些區別，沒有絕對標准……主要是自己喜歡……命中率是練出來的，馬里昂都能投三分……慢慢練吧，你會慢慢懂得球該怎麼放！

⑸ 投籃……請教一下投籃的姿勢和要點，投籃球到底是放在頭上還是肩上 順便說下科比和喬丹的姿勢。

放在頭上的，放在肩上也有可能，因為他們的滯空比較好，所以一般別人落地他們還沒有落地。喬丹的一般都是放在頭上的，離頭不遠，在空中可以找感覺。科比的滯空就沒有喬丹好啦，說實話科比的天賦別說喬丹連麥迪都比不上，但是靠訓練也是很牛逼的，是最牛逼的。科比一般出手較快，。投籃主要是感覺，投籃這個不是靠一個姿勢就能投準的的，得刻苦的訓練，科比喬丹的投籃不一定是最標准。找到屬於自己的感覺，屬於自己的投籃姿勢就行啦。馬里昂投籃就很難看，但是也挺準的

⑹ 籃球投球時左手該怎麼放，放在哪裡看起來才能標准

左手放在籃球左側，不投籃的手只起到固定球的作用，左手食指應該和右手食指成90度，這是標準的投籃姿勢。當然我們的手比NBA的手要小前期可能左手也會用力，畢竟力氣達不到

⑺ 籃球的收納小技巧 籃球如何收納和清潔

1、到網上購買一個籃球網兜或者籃球收納包，便宜又實用。將籃球放進籃球網兜或者籃球收納包中，然後掛起來即可。

2、籃球臟了清洗方法：先把抹布打濕，抹掉球上的灰塵，噴上少量清潔劑到球面，去除污漬和頑垢；認真搽試球接縫處和皮面的污漬，清洗抹布後再次搽試籃球，把殘留的清潔劑搽干凈，把籃球擦乾；前後對比，控球更穩了，清洗過程中千萬不可以泡水，沖洗也不行，後果就是皮面開膠。籃球一定要擦洗才行。

⑻ 投籃時球最好放在頭的哪邊好呢是方向

最後一個食指指的位置就是球出去的位置，而且雙腳要最准籃筐，如果是右撇子把球放在頭的右邊，看見一個倒「V型」，反之相反，要從小腿發力。直至手尖！