籃球單挑被搶斷了怎麼辦

A. 打籃球運球容易被搶斷怎麼辦

把球壓低並讓球遠離防守隊員，要身體擋住防守隊員，看見有人來包夾你就傳球給無人盯防的隊員，多傳傳有好處的，不要太獨，沒好的機會就傳球。

B. 籃球面對主動搶斷的對手怎麼突破

。。。那要看你的技術如何，技術好體前變向就足夠了，甚至直接加速，搶斷屬於賭博式防守，加速的那一下沒斷球就被過了，如果技術不好，你先背身防止搶斷，然後向相反方向轉身就足夠了，個人淺見，如何護好球很重要，只要做到這點，搶斷基本沒有威脅性，運球時盡量把胳膊展開，離身體遠一些。

C. 打籃球里的背身單打和強打（強吃）有什麼技巧我強打他們總被搶斷，請高手指點下！

持球閱讀防守，如果防守隊員偏向你身體一側，可選擇轉身突破，也可以選擇跳投，你背身持球~（保持之前不運球）
用背部靠他~用點力~
他會給你推力的~
這樣他下盤低了~你可以轉身跳投~
2右轉身
右腳軸心腳~！左腳90度轉一下~再90度轉一下~這個時候你是正面對筐的的！
雙腳起跳投籃~或者靠一下~右轉身右手抱她一下~你就鑽的籃筐下面了~（前提是你得會狂下得分）—
—``
左轉身靠右轉身
需要多變~晃完了右手抬高了遞向籃筐就能得分了~

D. 打籃球運球時老被搶斷怎麼辦運球時應採取何種姿勢

你看你喜歡哪種運球方法。 是正面防守人還是背身對防守人。 正面的話，要時刻注意防守人與你的距離，時刻准備調整自己。 球在自己控制范圍內盡量低，做有欺騙性的動作。多用胯下，背後運球。 讓防守人覺得他一旦上前，隨時都會被過掉。 防守人距離你有一點距離，自然球就安全。 如果你背對防守人，假如你是右手運球，建議左手略架起，只是普通護球動作（動作不要太大），因為背對防守人彼此間距離相對近，球會從後邊被掏。 同樣的，背對防守人運球要保持攻擊性，讓其不敢隨意伸手搶斷。 其實這些東西的前提是你要有一個比較熟練的控球技術。 這些技術要多練習。多練習體前快速變向，綜合胯下背後運球。 當你具有很好的控球能力和一顆想要得分的心，球會很安全，你也會很愉快。 希望對你有幫助。

E. 請問我打籃球時總是被別人搶斷，應該怎樣克服，具體做法是什麼

您好~~~
ok..我告訴你。。。仔細的看
自己的心態一定要保持最好的狀態
打籃球時的心態保持 就是不要覺得自己會失誤會不好
要讓自己的身體全面打開 覺得認為這是表現自己價值 表現自己的時候
（其實自己才是自己最大的敵人，剋制住自己的害怕心態，）
你要知道 我練籃球就是要在籃球場上證明自己 就是要讓對手看看~！！
要記住 永不放棄
既然你喜歡籃球 你愛籃球 那麼就要堅強
最後幾句話
永不放棄 證明自己

你說
打籃球時總是被別人搶斷

那絕對的心理因素 你應該去調節一下心理因素啊
不要老是想著失誤~！！你要知道 你自己的優點是速度和控球
那麼就要展現出來
即使真的被斷過 也不要灰心 誰沒有失誤過？~！！！
鼓起信心 再次挑戰他們 你就應該會成功的~！！！！
其實像現在中學高中的人心理素質都不好
你要展現自己真正的實力 讓他看看 我還是這么強~！

你既然也有技術 那就要證明自己 表現自己
你苦練籃球不就是要在籃球場上證明自己嗎
你也有技術 自己下定決心 沒有什麼不可能

也可能是因為 你不經常跟別人打比賽
心理素質很差（一般學生都是這樣的心理）
有兩種情況 一種是在場上發呆（也就是縮手縮腳） 一種是在場上發抖
這都是心理素質不行 心態極不穩定~！！
尤其是和一些高手打比賽時 心理就會極其別扭的

你要心下決心的去面對
你要讓他看看 現在的自己依舊很強
並且你在心中要想到 我為了打籃球不就是證明自己 表現自己 有什麼好害怕的

鼓起信心

打籃球技術固然重要 但是！打籃球的心理素質一定要好！！！
建議多打打野球（也就是水泥地啊~不是正規比賽 3V3一類的）
也是一樣直接去打 也會縮手縮腳 你先跟自己認識的朋友一起打
再培養心態 再和朋友們出去打野球（就是一般打著玩的那種比賽）
自己也會慢慢放開
心態調解也是慢慢一步一步調節好 心理素質也一樣~

提升籃球球技以及技術運用~！
你可以看看這個 很全面的（也含有學習方法視頻）
很精品的 建議你去看下 提升自己
http://..com/question/132653157.html

也是我發的。。。我就直接給你地址了

心態一定要好 緊張什麼啊
第一又不是正規比賽 第二這就是打著玩 不會遭人無視的
這些都是以前輸過你的人 你應該更要發憤圖強 去表現自己

多練練 多跟別人打打球 心理 和心態就會有很大的提升
到時候就算在打正規比賽 也不成問題了

以後在社會上 生活上 工作上 都要有很好的心態
這樣才能出人頭地啊
精神慾望：就是要證明自己 表現自己
如果你超級超級超級愛打籃球
那麼記住這句話 不在沉默中爆發 就在沉默中死去
雖然有點誇張（只是打球嘛） 但是你想想這說得對不對

F. 美國籃球單挑三次運球被對手搶斷是否還可以投籃

可以投球，但被搶斷了而且運過三次就不能再運了，大多數被搶斷了球權就是對手的了

G. 打籃球時，對面有個人總是針對我，我一持球就想方設法要搶斷我，結果還真的被他搶斷了，該咋辦啊

改變風格，改成接球投籃，也可以學幾個難度不大但特別實用的晃人招式

H. 在籃球比賽5V5中，怎樣進行進攻選擇，特別是在我單打時，我就不知道怎樣選擇，老是被斷或停球，該怎麼辦

其實打控衛挺好的啊，視線開闊，找准時機傳球，只要是自己隊得分就行了，做不了得分王做個助攻王嘛。如果一定要得分的話最好就是去學學晃人技術，多看看艾弗森的視頻，會有幫助的，還有，敢打敢突，雖然有被蓋的風險，但是極易造犯規，這也是得分的好手段

I. 關於籃球規則問題，運球的時候被人斷了，自己雙手抱球，別人手碰到了，可不可以繼續運了

可以，當攔截或搶斷時，可以拍擊球，這時候是不算運球的。那什麼時候開始算運球呢，就是裁判員認為這個球你已經完全控制了，這個時候如果你在運球，那就是按照運球處理了。比如說你與對手搶球，同時都在不停的拍擊球，這個時候是不算運球的。接著，因為你手快，搶到了球，然後：

（1）繼續運，則算一次運球，運球結束則不能再運；

（2）抱起球，則不算運球，你還可以運球。

隊員第一次運球結束後不得再次運球，除非在兩次運球之間由於被對方隊員觸及球，他在場上已失去了控制活球。籃球規則中對觸及和被觸及，分得很清楚。

所以，運球結束後，只能是被對方隊員觸及球之後，還要失去控制活球，才能再運球。同時，如果只是被對方隊員觸及，並沒有失去控制活球，也不能再運球。

(9)籃球單挑被搶斷了怎麼辦擴展閱讀

一名隊員己發生了5次侵人犯規和/或技術犯規，裁判員應通知本人，他必須立即離開比賽，並且必須在30秒鍾內被替換。先前已發生了第5次犯規的隊員的犯規，被認為是一名出局的隊員的犯規，並登記在教練員名下和在記錄表上記入「B」。

在一節中某隊全隊犯規己發生了4次時，該隊是處於全隊犯規處罰狀態。在比賽休息期間發生的所有全隊犯規應被認為是發生在隨後一節或決勝期比賽中的犯規。

J. 籃球我初中生，在外面打球經常被搶斷，而且每次都是背身單打，正面打一下就被斷了，打手的規則是什麼

身體重心要低，運球要低，要快，球不要離防守者太近，可以用身體和手干擾防守者，運球打手基本沒有，除非太明顯的，防守者來打你的球重心會壓過來，這時候可以相反方向加速突破。