㈠ 打籃球手指被球砸了下,關節腫漲,買什麼葯呢
便宜的就玉林正骨水。
貴一些的就雪山金羅漢,這個效果好。
關鍵是剛受傷時24小時內冰敷,之後的時間熱敷,這樣利於淤血散開,好的也就快。
㈡ 打籃球時手指挫傷,有點腫。已經過了一個星期了。應該怎樣處置需要多久能恢復到挫傷之前的狀態
可用正紅花油抹上後進行按摩。一般需要2-3周才能恢復。
指間關節扭挫傷多因跌撲時手指撐地,或指端受到強力牽拉,以及猛烈碰觸外物等暴力沖擊而造成的指間關節軟組織損傷。表現為關節周圍腫脹,疼痛劇烈,受傷關節的兩側壓痛明顯,關節活動受限,且腫脹不易消退。有的患者還可出現手指向一側偏斜的畸形,這種情況多半有韌帶的斷裂或骨折。
按摩前首先應排除骨折或韌帶斷裂的可能,方可進行手法治療,且受傷初期手法力度宜輕柔。按摩前先用溫水浸泡下。
㈢ 打籃球搶籃板時手指受傷了而且現在腫了有什麼好辦法消腫嗎求大神幫助
每天睡覺時用熱毛巾敷一下,然後貼上雲南白葯膏,記住沒好之前不要再去打球
㈣ 打籃球手指挫傷腫了怎麼辦
打籃球手指挫傷腫了怎麼辦
打籃球手指挫傷腫了怎麼辦?很多男生都喜歡打籃球,打籃球不僅可以鍛煉身體,還能秀球技,但是打籃球難免會受傷,我們的手再接籃球的時候如果挫傷腫了也是很難受的。接下來就由我帶你了解打籃球手指挫傷腫了怎麼辦。
打籃球戳到手指後你試試骨頭伸展是不是順暢,如果卡殼或者不能動,那就得去醫院拍片看骨頭或者韌帶是不是有斷,要不回來可能手指伸不直。我的手指就是前幾年打籃球挫傷了,現在還是伸不直,關節處還很大,後悔當時不懂處理。24小時後可以用化血化瘀的葯水或葯膏自己搓搓,幫助血液循環,有助於恢復。 祝你早日康復!!裂,一般的搓到手指24小時內都要冷敷,你最好拿一個創可貼或膠布把手指關節固定直,幫助你恢復。
打籃球的時候,要盡量保護自己不受傷,尤其是手指頭不能被戳到。那麼,怎麼才能夠保證自己的手指頭不被籃球戳到呢?
不要直接迎著來球的方向去接球,接球或者斷球的時候,手指要稍微回撤一下,保持手腕和手指的柔和彎曲。
一旦被籃球戳到手指,會導致紅腫熱痛。這時候千萬不要使用活血化瘀的葯物,要第一時間停止打球,然後用冰塊或者冰袋冷敷,如果找不到冰袋等,就用冷水浸泡。
24小時後,才可以使用活血化瘀的葯膏、噴劑等葯物。如果手指腫脹的比較厲害,記得不能用葯膠布纏縛。
如果在手指頭沒有好之前,按捺不住打球的沖動,需要用葯膠布纏住受傷的手指,防止二次受傷。
1、判斷指間關節在正常位置嗎, 如果指間關節錯位,那麼可能發生指間關節脫位或骨折,應立即就診。指間關節必須維持在正常的解剖位置上,避免進一步損傷和最大限度恢復手指功能。
2、判斷每個指間關節都可以完成屈和伸嗎,如果不能屈和伸指間關節,那麼可能損傷到伸肌腱、屈肌腱或其附著的指骨。這也需要盡早到醫院就診,早期修復可盡可能避免手指功能障礙。
3、手指被戳後, 自我感覺:患處腫痛、發熱;患處明顯發紅;患處活動受限,難以彎曲。有如上症狀的話則是手指戳傷,及時處理就好。
4、在手指受傷後要第一時間進行如下處理:
患指制動: 患指受傷後,應立即固定並減少患指活動,避免在完全康復前繼續打球,劇烈運動會加重損傷並會延長患指的康復時間。
冰敷: 冰塊可減輕炎症反應,消除腫脹,緩解疼痛。受傷第一天開始患指每小時要冰敷20分鍾。用毛巾包住冰塊可避免凍傷肢體。
固定患指:將患指與相鄰手指固定在一起,或者綁在壓舌板/冰棍上面,可起到固定作用,可有效避免加重損傷。
5、當手指腫脹和疼痛消退後即可拆除膠帶:拆除膠帶後,可適度活動手指,但是仍然要避免劇烈活動,直至手指完全康復。可以使用鎮痛、消腫和抗炎作用的葯物緩解症狀。
6、預防戳手指, 打球前,充分做好身體各個部位的熱身活動,讓身體興奮起來,增加對損傷的反應敏感性。盡量打球時剪短指甲,降低戳傷的風險。提高自己的運動技能,用正確的姿勢搶籃板、傳接球,可以有效預防受傷。進行激烈比賽的.時候要在易受傷的手指上帶護指,這樣可以減少受傷的幾率。正確佩戴指套,在戳到時可大大降低損傷程度。如果比賽時候突然受傷了最好用綳帶把受傷的手指和健康的手指捆在一起,這樣會減少2次受傷。
7、手指受傷後進行一定的手指功能練xi能夠有效促進患指的快速恢復,同時還可以有效預防該部位的二次受傷。
靈活性練xi: 手的張合練xi;按摩球轉動練xi等。
活動度練xi: 拉伸練xi。 力量練xi:用10個手指撐牆,練xi上斜俯卧撐 ,若能力允許可做十指撐地俯卧撐;握力球練xi等。
㈤ 打籃球手指戳到籃球上了,現在腫了,怎麼辦
請嘗試以下方法:
服用非甾體類抗炎葯鎮痛:這類葯物主要通過鎮痛、消腫和抗炎作用緩解症狀。根據葯品說明書劑量服用,直至患指腫脹和疼痛消退。
患指制動:患指在不受力的情況下恢復更快。如果是打籃球時戳傷手指,那麼完全康復前就應該避免再打籃球。劇烈運動會加重損傷和增加康復時間。
冰敷:冰塊可減輕炎症反應,消除腫脹,緩解疼痛。受傷第一天開始患指每小時要冰敷 20 分鍾。用毛巾包住冰塊可避免凍傷肢體。
用膠帶把患指和相鄰手指固定在一起:相鄰手指起到夾板外固定的作用,避免加重手指損傷。當然綁在壓舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。
盡可能抬高患指:無論什麼時候,盡可能把患指抬高於心臟。這樣可增加局部的靜脈迴流,加速該部位的代謝物排出。
㈥ 手指被籃球砸到 腫了 怎麼辦
剛傷的時候要用冷水或冰敷(切忌不能拿冰一直敷著)傷後幾天要用溫水或熱毛巾熱敷。。最好吃點消炎葯 祝你早日康復
㈦ 打籃球手指挫傷腫痛
打籃球沒有不這樣的 很常見 如果沒有傷到骨頭 問題不會太大 前兩天少動 冷敷 能減少毛細血管的出血量 手指頭會腫起來 脹脹的 兩天後可以熱敷並逐漸輕微運動把腫塊消化掉 配合外用葯也可以 期間不要再打球了 如果新傷再加上我就不好說什麼了 影響會比較大 正常會恢復的 以後還會有可能挫傷 平時打球多注意些吧 有時候是手型問題 有時候不是你能避免的 運動都是有危險的嘛…… 慢慢挫的就少了
㈧ 打籃球手指戳傷導致腫了怎麼辦
傷後的一天只用涼水沖洗,塗抹葯水,切勿使勁按摩,破壞了毛細血管或者筋就難好了。之後的幾天可以用熱水泡下,將已經凝結的血塊吸收已達到去腫的效果。