三鄉哪裡有女子籃球校隊

Ⅰ 女子籃球活動總結

女子籃球活動總結（通用6篇）

不知不覺中一個豐富多彩的活動結束了，相信你一定有很多值得分享的經驗，該好好寫一份總結把這些都記錄下來了。你所見過的活動總結應該是什麼樣的？下面是我精心整理的女子籃球活動總結（通用6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

女子籃球活動總結1

20xx年3月至4月一年一度的女上節進行的很順利，女子籃球比賽活動也在此期間開展，此次女子籃球的目的很明確，就是旨在豐富同學們的課餘生活，為院女子籃球隊發掘新的籃球人才，以及提高我院的籃球水平和籃球氛圍。回首剛剛結束的女子籃球比賽，我們感懷過去，但是我們更期待即將要開展的男子籃球聯賽以及男子足球聯賽。在女子籃球的比賽過程中我們收獲很多，在裡面有我們的努力的付出，我們從中也收獲了不少經驗，也吸收了不少教訓，畢竟部門的人對於這樣的比賽經驗正處於積累過程中，所以在整個活動的開展上也出現了一些問題，但是我們體育部的每個人都會銘記教訓，爭取能把即將要開展的活動舉辦的更好。

在這次女子籃球比賽中，凸顯了的一些問題是指的我們注意的。

問題一：當比賽快要開始的時候，有些裁判並沒有按照規定的時間前來報到，遲到現象屢次發生，有時為了讓比賽讓准時開始我們只能另外叫在場的其他裁判，這也許與我們規定的比賽時間有關，因為我們的比賽時間大多數是在吃飯飯的那個時候，所以有些裁判由於自身原因，遲到了會也是可以諒解的，對此我們在以後的比賽時間安排上都要進行人認真的研究。

問題二：觀眾對於裁判的職權的抱怨，發牢騷，甚至出現雙方球員身體碰撞過大引起一下誒不必要的爭端，而我們由於人手只夠記錄、翻牌和掐表，所以對於有些的觀眾一些不文明的舉動沒能進行完全的制止，這使得一下誒裁判無緣無故被觀眾侮辱，雖然有些場上隊員的不良表現裁判給過一定的技術犯規，但還是不能完全的解決。針對這個問題我們准備在以後的比賽中安排一些人在場邊進行紀律維護，從而提高比賽的素質。有些裁判也建議我們能在開展活動時通知個系領導到場進行觀賽，這樣裁判的底氣會更足，我們也認為這是個好的想法，在後來的幾場比賽中我們也按照那樣的方法進行了安排，效果也是大家看的見的。由於這是女子籃球比賽，大部分都沒有經過很專業的訓練，所以裁判在判權的時候也是人性化進行的，這也是導致觀眾對於一些判權認為不公正的原因，這我們可以在賽前向個系部進行詳細的說明。

問題三：由於我們部門的人上學期進行調配中轉進了新成員，對於一些籃球比賽規則和一些手勢的不明確，這都是因為我們事先沒有進行系統的訓練造成的，還有在記錄過程中我們一些成員容易被精彩的比賽吸引，而錯過一些記錄，經過後期的提醒和強調我們都能做到專注自己負責的工作。

女子籃球活動總結2

轉眼之間，大二第一學期就快要過完了。當然體育課也馬上就要結束了，很高興自己選的是吳惠老師的女子籃球課，每次上課氣氛都特別的輕松愉悅，消除了我對體育的厭惡之情。女子籃球課讓我收獲的不僅是籃球的一些基本技巧和知識，更多的是大家一起學習的開心和歡樂。

我是一個特別不喜歡運動的女生，對體育活動也總是避而遠之，其實剛開始選了女子籃球課我是很心虛的，從來沒有接觸過籃球，怕老師太嚴厲，怕自己通過不了。正由於如此，我更為現在自己的改變感到高興。

首先是籃球基本功。從基本的技巧開始，傳球、運球這些看似簡單的動作也不是朝夕就能練好的。幾節課的練習下來，我才從以前的「丟球」、「拍球」變為按照老師教的技巧打球，動作也終於像那麼回事了。開始時，運球讓我無奈，不是我拍著球前進，而是「追隨」籃球往前跑，事先設想的節奏被凌亂的腳步取代了。現在我的也能運球得比較好，三步上籃也沒有問題啦！

我能這么快的接受籃球，甚至喜歡上籃球，都是吳惠老師的功勞。她是一個可愛的老師，可愛的人，並不會像其他老師那麼嚴厲和死板，相反她跟個大姐姐般自然，親切。對待我們也非常的友善，因此我也特別樂意上她的課，向她學習。每次不管我們打的有多爛，她都會細心地教導我們，經常在課堂上讓我們練習，督促我們。休息時間和我們談笑，聊天。錯了她會在旁邊糾正，示範，現在的我動作也規范了許多。吳老師那嫻熟的技術和漂亮的動作也深深地吸引著我。讓我感受到運動到了一定程度之後，也可以成為一種藝術。也因為這點，從來不運動的我私底下也會打打籃球，練習練習。

這一學期下來，籃球上我取得了不少的進步，考試也順利通過了，雖然我知道成績並不是很理想，但我努力了啊，至少對我自己而言，我有了巨大的改變，我真的很為自己感到高興。籃球課，帶給我的不只是每周的快樂，更是我個人突破的成就和進步的自豪。

女子籃球課是即將告一段落，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。如今大學生鍛煉的太少，我覺得籃球作為一種集體活動，很適合我們平時的鍛煉。

現在，籃球課結束了，但籃球卻走進我的生活；回想這一期的付出與收獲，體會良多，感慨頓生。真的很感謝吳惠老師！

女子籃球活動總結3

本學年籃球第二課堂以學校的工作計劃為依據，按照學生的特點出發，從初中年級選拔學生參加系統訓練。通過訓練和對隊員的觀察和了解，最終確定了初中女子籃球校隊名單，利用課余時間進行籃球基本練習，打好基礎。現將本學期籃球第二課堂活動情況總結如下：

這是我從教第二年來帶初中女子進行籃球訓練，在經驗方面並不是很豐富。我針對隊員的身體素質、基本技術相對薄弱的情況，制訂了本學年活動安排，宗旨就是在提高隊員身體素質的基礎上，進行以基本技術練習為主，輔以簡單戰術訓練。特別是在練習中加強速度、耐力等身體素質訓練，讓學生意識到「有氣才有力」的含義，明白到保持充沛的體力在一場籃球賽中的重要性。另外培養骨幹隊員配合老師進行戰術展示，讓隊員得到成功的體驗。還有就是在練習中多增加以下知識性、趣味性強的東西，比如在練習過程中結合學生比較感興趣的籃球游戲，調動學生的積極性和訓練熱情。再如把運球技術的掌握以繞桿接力的形式進行訓練，這樣既增加了練習的次數與密度，同時也培養了學生的團結、集體主義精神。根據隊員的反饋，效果較好。

通過籃球隊員掌握籃球技術情況來看，全體都有不同程度的提高，在運動意識方面尤為突出。在活動中，全體隊員都能按質、按量完成訓練內容。無遲到、曠課現象。對學生進行了全面的系統的訓練，以備下學期的上級部門舉辦的籃球比賽。為了更好更有效的訓練我注重了解每一個隊員的情況，留下每個隊員的聯系方式，並主動和家長溝通，然後有針對性的訓練。再有在練習基礎上，盡量發展他們的特長，啟發他們的積極性和創造性。總之籃球第二課堂的開展是有成效的，通過幾次隊內比賽的檢驗，每一名隊員都在原有基礎上有明顯提高。

相信我校籃球第二課堂是會越來越有成效的，當然這當中也存在不足的地方，只要認識到不足，積極去面對，經常自我反省、自我檢討，是會得到進步的。在學生當中形成人人熟悉籃球、人人喜歡籃球的良好氛圍。

女子籃球活動總結4

在大一的第二個學期，我選修的體育課是籃球，一方面是我自己本身就對籃球這項運動非常喜愛；另一方面我自己打籃球打得並不專業，通過籃球課希望自己能夠系統的學習一些籃球的基本技巧。

時間飛逝，一轉眼已經臨近學期末了，在這一個學期裡面，我們學會了很多很多關於籃球方面的知識和技能，同時我認識到了很多朋友。

我喜歡NBA，但是我更欣賞歐洲風格的籃球，歐洲籃球，同樣的投籃，同樣的突破，同樣的傳球，沒有太多個人動作變化，只有團隊的配合變化，不斷的跑動，不斷的傳球，集體進攻，集體防守，這樣的球隊應該更加有合作意識，這也是我更喜歡歐洲籃球風格的原因。

老師上課安排了很多訓練和活動都是需要兩個或以上的同學一起完成，比如每節課讓三個同學帶著我們跑步，做操，玩游戲，三個人就需要分工合作，這些活動就鍛煉著我們的分工合作意識。但是我覺得老師可以安排更多的同學間的友誼賽，實踐出真知嘛，而且通過不斷的實戰經驗才能讓我們更好的運用所學的技巧。

其實籃球是一項體能運動，不僅能夠鍛煉身體而且還能鍛煉意志，任何一項體育運動都對我們身心健康有益。在每次課前，老師總是讓我們先跑幾圈，起先我覺得那很辛苦，每次都要跑步，心中有些抱怨，不過在考試的時候發現大家都跑得很快，速度比上學期有明顯的`進步，可見每次上課前的鍛煉對我們是非常有益的，可以鍛煉我們的耐力，而且是階段性的練習，讓我們每次都有進步，所以我發現我的耐力也有所提升。

大學的體育課不再只是運動項目的簡單重復，大大提高了體育運動學習的專業性。它不僅使我在思想認識上，從過去跑、跳、投上升到一個廣泛體育的理論高度，更讓我們在學習中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時光中，我依然感受著永恆的運動激情。

體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長。體育課是我別樣的老師，陪伴我成長，也教會我成長。在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們在慢慢地長大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著年輕的時光，釋放我們的運動激情吧！

女子籃球活動總結5

我校小學部女子籃球隊自組建以來，經過近四個月的訓練，隊員在思想作風、身體素質、基本技術、戰術方面有了不同程度的提高，現將工作總結如下：

一、思想作風

思想作風是球隊思想教育的一個很重要的部分，只有嚴格管理和科學訓練相結合，才能培養出技、戰術、身體素質良好的球隊。為達到目的，我在訓練中堅持從難、從嚴、從實戰出發，培養勇敢、頑強的戰斗作風，以集體為最高榮譽，把這種硬作風滲透到訓練場上，和隊員學習生活中去，並始終作為一項最重要的任務來抓。

二、身體素質訓練

在進行一般訓練時，主要以速度、力量、耐力等素質為主。進行專項身體素質訓練時，主要以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個籃球技術、戰斗的特點和要求進行的專門素質訓練；一種是結合籃球技、戰術意識進行的專項訓練。

三、技、戰術訓練

在全面訓練的基礎上，特別突出重點練習，從中培養學生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護等技、戰術的專項意識，使隊員充分發揮自身的個人技術特點，強調以幾個點為中心，加強掩護，反跑，和空切的小局部配合，力爭全面、實用、准確、熟練，並在實戰中檢驗。

四、改進

1、加強實戰訓練，鍛煉心理素質，但要注意適度，防止受傷及體力下降。

2、比賽前的興奮度需提高，並且不能輕視對手，對於實力較弱的對手我們打出水平，絕不留情；對於實力較強的對手，我們嚴防死守，不放棄，避免失誤。

3、好的訓練方式繼續發揚下去。

4、賽前調查對方的實力和基本概況。

由於在選拔隊員方面中存在問題，加上學生全是新選拔的隊員，沒有任何基礎，只有個別女生有點基礎。為能培養一支作風過硬、技、戰術精良的女子籃球隊，我會努力不懈，為振興我校女子籃球事業做出更大的貢獻。

女子籃球活動總結6

本年度隊員都能頑強拼搏，形成團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰術配合意識及運用到實戰當中去，樹立新的隊伍形象，爭取來年取得較好的成績。

本年度主要工作措施是：

1、根據學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。

2、訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態。

3、狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今後繼續提高打下扎實的技術基礎。

4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰術能力。（身體、戰術、思想、心理和智力等方面能力）

5、每周訓練四次，每次訓練時間為一小時。

6、全隊戰術訓練的過程中，重視個人戰術訓練，以及全隊的默契配合。

主要工作重點：

1、加強運動員的思想品德教育，形成良好的隊風隊紀。

2、針對運動員動作不規范，基本功不扎實，著重基本技術訓練。

3、全面提高運動員的身體素質，提高對抗性。主要工作內容：

一、重新選拔吸收隊員，新成立籃球隊。

1、通過各級老師的推薦選拔隊員。

2、根據上學期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。

3、通過同學間的了解選出原來球隊隊員。

4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優秀選手。

二、開展有計劃有步驟的科學訓練。

1、加大身體素質的體能訓練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質。目的是提高各單個素質水平和在場上綜合素質的整體發揮，為技術戰術的正常運用奠定堅實的基礎。

2、在加強綜合素質的同時，注重隊員個人的技術動作訓練。目的是使技術動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發揮，達到熟練運用，為戰術默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術的學習，並對所有技術的靈活連貫運用。

3、戰術的有針對性學習，加強隊員的合作精神訓練。通過對戰術中的徒手移動練習、無對抗性的配合練習，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習等，使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守；進攻配合（傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合）、防守配合（擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關門配合、夾擊配合、補防配合）。

4、全隊進攻戰術和全隊防守戰術的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區域聯防與進攻區域聯防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉換和陣地進攻戰術的設計運用。

5、重視心理、臨場水平發揮等訓練。通過模擬訓練、自我暗示訓練、注意力集中訓練和放鬆訓練等，主要解決隊員的意志品質問題和個人情緒問題，包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自製力和勇敢精神。

Ⅱ 怎麼進廣西大學女子籃球隊

西大女隊的教練選拔的，你如果實在想，就去自告奮勇找西大女籃的教練覃祖寶，然後他看過你的能力才決定，雖然校隊大多都已體育專業生為主，但是西大女隊人員不足這一特點，使得急需人才。

Ⅲ 蘇州大學有女子籃球嗎

首先 蘇大校隊都是一級運動員進的 只有體院的運動訓練專業有女籃的 其他學院的都是業余這樣玩的 我就是蘇大運訓了

Ⅳ 有沒有女生打籃球

有啊，當然有了女生打籃球還比男生打得好，真正打得好的，在國際比賽當中，男籃還沒有超過女籃的。

Ⅳ 進女籃身高有什麼要求

170CM到180CM之間。新一屆國家青年女籃，平均年齡只有17歲,但平均身高卻達到了1.84米，她們都是WCBA聯賽和青年女籃聯賽中的年輕精英。18名集訓隊員平均年齡為23.2歲，平均身高則達到了1.86米。

女籃的奧運會名單一直受到大家的關注，不過無論安排誰參加比賽都會惹來爭議。畢竟這種百里挑一的事情，難免會讓一些同樣非常出色的球員未能得到表現的機會。比如有些球迷比較喜歡的王雪朦，她打法靈活，在球場上也非常活力四射，沒有選到她也讓一些球迷感到失望。

出征東京奧運會的女籃各球星年齡身高

第一位：26歲，1.91米，中鋒，潘臻琦

第二位：22歲，2.07米，中鋒，韓旭

第三位：22歲，2.01米，中鋒，李月汝

第四位：29歲，1.97米，中鋒，孫夢然

第五位：27歲，1.76米，前鋒，武桐桐

第六位：26歲，1.82米，前鋒，李夢

第七位：25歲，1.92米，前鋒，黃思靜

第八位：32歲，1.88米，前鋒，邵婷

第九位：22歲，1.85米，前鋒，張茹

第十位：21歲，1.68米，後衛，李緣

十一位：26歲，1.75米，後衛，王思雨

十二位：26歲，1.76米，後衛，楊力維

以上內容參考網路-中國國家女子籃球隊

Ⅵ 中山市哪裡有籃球訓練基地

體育館-公交車站
途徑公交車：30路; 36路

小欖體育館
地址：中山市新華中路
電話：0760-22110032

Ⅶ 三鄉哪裡有羽毛球培訓

中山市三鄉鎮波牛羽毛球館。
辦公室地址位於中山市三鄉鎮平東工業區東興路6號。
於2017年01月05日在掛牌成立，迄今已經為客戶提供了5年優質的服務，單位主要經營室內羽毛球活動；體育培訓。

Ⅷ 烏魯木齊市哪所高中有女子籃球隊

告訴你准確的消息，目前八中的體育是烏魯木齊第一的，如果你是想去八中發展籃球就選對學校了，一中的女籃解散了，八一雖然還行但是不能代表市級別參賽。歡迎來八中！我畢業於八中。我女朋友原來就是校隊的。相信我沒錯的，如果你確定要去，我可以給你介紹下，留你的qq在這，我回頭聯系你！

Ⅸ 中山三鄉哪裡有培訓乒乓球的地方

1.文化廣場（三鄉鎮政府那邊 ，在電影院隔離）
2.小琅環公園（高手多）
3.雍陌村 公園
4.塘敢村 祠堂（鳥屎多）
5.博愛中學

Ⅹ 大學有女子籃球隊嗎

一般好一點的大學都有的
只要您喜歡就有可能參加~因為喜歡籃球的女孩子多~願意打籃球的真沒多少！祝您好運！一個設計師的回答~希望能幫到您~滿意請採納~您的認可是我最大的動力~謝謝！