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打籃球歪到手關節怎麼弄才好

發布時間:2022-10-23 20:40:06

⑴ 打籃球傷到手指關節,該怎麼辦

是扭傷還是被指甲劃傷啊?扭傷就用冰敷下,被指甲劃傷就用酒精消消毒貼上創可貼就行.如果是指頭被球頂傷了千萬被拉指頭啊,這種情況就別再打了,輕輕地經常活動手指,慢慢就好,如果指頭歪了或者腫的厲害就去醫院了疼的時候用雲南白葯噴下吧,有空去醫院看看,應該不是骨折,否則早就疼的受不了了,有可能是軟組織挫傷,打籃球經常會遇到的小傷病,醫院會給你配下葯膏,回去抹抹,好之前暫時別打球以免加劇 以後如果不小心弄傷了應該馬上用冰敷,減緩血液流動從而減輕受傷程度,等過了24小時後再用熱毛巾敷,這樣可以有效減緩傷病.

⑵ 打籃球手指歪了腫了,在家怎樣讓它消

您的情況考慮是手腕關節軟組織挫傷,所以現在主要局部治療,採取了雲南白葯外噴是可以的。外傷後24小時候就可以採取熱敷,您現在應該注意休息,減少關節活動,一般一周可以明顯好轉或者痊癒。

⑶ 打籃球崴到了手,有什麼好的緊急處理方法

如果這個時候傷到手,切記不要採用熱敷,而要用冰去敷在患處,這樣才能夠讓肌肉和血管得到養護,還有就是也可以用木板夾住被崴到的手固定,以防止有骨折的危險,及時的去醫院進形救治

⑷ 打籃球的時候扭到手指關節,用什麼葯會比較快

我同學是用 田七跌打酒。用酒揉關節。從指尖方向揉向手掌。。

雲南白葯 正骨水 都沒田七跌打酒好用。不過田七跌打酒也不便宜。1瓶2、300ML的就要40RMB。。自己衡量吧。。雲南白葯 (噴霧劑)可以當冰袋用(醫生說的)。。。正骨水 沒什麼用的。。

⑸ 我的手指在打籃球的時候崴了,怎麼辦

打籃球手指戳傷是經常有的事,首先不用擔心也不必驚慌,手指斷不了的,其次要正確處理,在受傷後的24小時內,用冰冷敷,不需要擦葯或是貼膏葯。用冰塊冰敷,每次數分鍾,感到手指麻木為止,然後重復三到五次。一天可以進行個三到五次,如果比較嚴重,次數可以增多。24小時後,貼上膏葯,進行熱敷。

⑹ 每次打籃球手腳歪了怎麼辦

歪到了先不要活動傷處,也不要揉捻傷處,先用冷敷(涼水沖沖泡泡,涼水濕毛巾等)。如果腫了就需要熱敷(熱水泡.熱毛巾伏貼),如果有條件當然是用葯物的好。

⑺ 打籃球時手指扭到了,怎麼辦

受傷之後24小時首先冰敷是正確的,這樣可以有效減少皮下毛細血管出血.24小時之後進行熱敷,散去淤血,利於傷勢恢復. 預防嘛,上場之前先要把身體活動開,對易受傷的部位要特別注意..進行激烈比賽的時候要在易受傷的手指上帶護指.這樣可以減少受傷的幾率.但如果在受傷期間不是非得要上場就盡量不上了,畢竟這樣對傷情的康復不利.恩..比賽時候突然受傷了最好用綳帶把受傷的手指和健康的手指捆在一起,這樣會減少2次受傷.你看kobe上賽季受傷的時候用的也是這個方法.. 這些都是我自己的心得,嘿嘿~我都久病成醫了. 祝你早日康復,籃球比賽能贏! kobe傷的多嚴重啊,那可是撕裂性的.況且全明星只是個娛樂性質的比賽,他不可能用全力去打的,上去給球迷個交代也就算了. 如果你怕綁綳帶影響太大,那帶內種直接套上的帶彈力的護指,我平時一般就帶內種,一般10塊20塊的就算不錯的了. 其實假如你手指傷的很重了,就真的不要再打了,就是帶傷上陣又能有多大的貢獻呢.一個班級級的比賽不值得拚命的,你這樣努力,同學們也都能理解,都不會怪你.帶著傷上場了,很可能會讓你的傷勢加重.這樣很可能對以後也有影響. 真的,不是太重要的,就歇息了吧~

⑻ 打籃球手指關節杵了,如何治.

我也這樣過應該說比較有經驗。只要還能輕微活動的話,那麼骨骼和關節應該就沒有受到嚴重損傷,建議在兩個小時內用冷水浸泡(或冷敷),四小時後再進行熱敷,在恢復的這段時間內,該手指會輕微腫起,並影響運動,這時不要強行伸直或彎曲手指,以免加重症狀。
還有,一小段時間不進行籃球運動,可以加快康復速度,不過,一小段時間不進行籃球運動,可能是難以忍受的,但我很多次忍受過了,你如果是男子漢的話,一個字:忍!

立即將手指拽拽,然後將手指冷敷,如果有條件的話可以用冰塊冷敷,意識半會找不到冰塊的話就去找個自來水龍頭,對著沖一段時間。試著舒服點了,就回去找葯水上上,紅花油、雲南白葯都行。有護指的話,盡量帶上,可以起著一定的固定和防護作用,使你的手指更好的恢復。
手指戳著很正常,你打球的時間長了,手指對球就會養成一種感覺,當直著接觸球的時候會自然彎曲,就不容易再戳著了。

手指的戳傷因手指受到強烈的沖擊而產生。 預防方法: 要充分地做好手指的准備運動。手指的戮傷,依程度可分五種 1. 扭傷,2.脫臼,3.骨折,4.腱斷裂,5.挫創傷(皮膚裂開)。 若發生扭傷,其冶療方法同其他部位的扭傷,先行冷敷,俟2~3天之後,則在該部位保溫同時按摩。脫臼時要能忍受疼痛,讓醫療人員將手指拉直,恢復原狀,然後和前法相同地處置。至於手指嚴重的戮傷、骨折、 腱所裂則不許亂動,速送醫治療才是上策。

⑼ 打籃球手指扭了,伸不直了(沒斷),怎麼辦

沒關系的,趕快拿涼水沖,或者用冰塊冷敷,迅速讓她消腫。
然後過了24小時之後用紅花油之類的東西按摩,慢慢就好了。
手戳了都這樣,別害怕,養一兩個星期就好了

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