1. 打籃球如何從左側突破
運球差,要好好練的是球感..1\練體力.沒有體力什麼都做不好,傳球\運球\過人\投籃等等.什麼都不能保證.體力是一切運動的基礎.你可以跑步,也可以以打比賽來代替訓練.2\練球感. 雙手將繞脖子,腰,膝蓋. 分開兩腿,將球繞單腿,雙腿間繞8字. 這些只要有球,隨時可以練,對控球,雙手運球,都很幫助. 我最近在練,從左到右,從右到左,每組100次以上.這可以幫助你左右手都能很好控球. 球感好,可以幫助你更好掌握和處理球,包括傳球\運球\過人\投籃3\練投籃 你可以躺在地板上或者床上, 拿一個籃球,向上做投籃動作,注意要讓球直上直下,分左右手練. 每隻手做100次以上. 也是可以隨時做. 1）控球技巧 1.持球 使用五根手指持球，並將手指向內緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.軀干盤球 將球放在腰際盤旋，這個動作的關鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然後做順時鍾、逆時鍾的盤球練習。 3.頸部盤球 將球沿著頸部環繞練習，這個練習同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動，並且做正、反時針方向的交替練習。 4.單腳盤球 兩腳分開並且重心放低，持球在單腳一側做盤球練習。眼睛不要看球，並利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。 5.跨下前後拋球 兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到後方，兩手迅速由後方接住球，並將球輕拋回前方，如此反覆記時練習，試試看叄十秒內能完成幾次。 6.膝部盤球 兩腳稍微靠攏同時身體重心放低 ，將球沿著兩膝做盤球練習。眼睛不要看球，並按正、反時針方向交替練習。 7.跨下8自行盤球 這是單腳盤球的應用，將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球，同時眼睛不要看著球，並按正、反時針方向交替練習。 2）進階段技巧 假動作 1.搖擺腰部 2.舉手開足 3.球和足部方向相反 4.假投籃 5.搖擺頸部 6.駐足 運球在籃球訓練或比賽中相當重要，它允許球員： 在不能傳球給隊友時可以自己帶球向前進攻；帶球移動至更有利的位置以傳球給隊友；或等待隊友到位接傳球時控制住球；自己向籃框方向運球並完成投籃或上籃。 然而不要過多的運球同樣也很重要。如果你在比賽中過多的運球，會使其他四位隊友只能站在那兒看你，從而失去了籃球運動所提倡的團隊合作精神，而且運球比較慢(傳球可以更快地把球傳向籃框方向)。你應該學會怎樣運球，更應該學會什麼時候運球(什麼時候該傳球)。 應該用手指運球，而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放鬆，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。要訓練兩只手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球，熟練後可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速度，先掌握好運球技術。走動中的運球技術掌握好以後，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。採取怎樣的速度以你能舒服地運球為標准。 運球是應該抬頭，時刻觀察場上情況。如果運球時只顧低頭看球，很容易被對手盜球，而且也看不到處於有利位置的隊友，甚至之間處於容易投籃的位置也不知道。
2. 打籃球怎麼加強對左手邊的突破
以左腳為軸心腳，持球、將重心往右邊移、突然將重心收回來、加速往左邊沖，一般情況下可以甩掉和你對位的人，要是沒人來補防，直接用左手上籃，要是有人來補防、就用右轉身、轉為用右手勾
3. 籃球怎麼開發左路突破（我是右撇子）學校里跟我打過的人都放我左邊，我走左路就會後撤步跳投沒別的。
想從左路突破，必須先學會左手運球，假如左手運球與右手運球一樣好，那麼左路與右路的突破是不是都不在話下了呢。
4. 籃球右手控球從左邊怎麼突破上籃
先跳起，右手托球，身體稍右側傾斜左腿抬起維持身體平衡，右手腕向上一抖，打板進球。 一般叫反身上籃，也叫上反籃。 左手反之。
5. 籃球左右變向動作要領
運球前進中，右手按拍球的右後上方，使球從自己的體前右側反彈到左側前方，同時右腳蹬地向前跨出，上體左轉，用肩保護好球，換左手運球，向前推進。這個動作需要有較強的控制能力，還需要手腳的協調配合。心中要視防守人員為一木樁（心理要強大），面對防守人員時，身體重心稍稍下壓，左右換手運球，在防守人員快要看清你的運球節奏前，突然把球由右手向身體左前方甩出（掌心平行於地面做扇形迂迴），讓球落在身體右前方，如果對方防守比較積極，則很容易會使其判斷錯誤你的真實走向。倘若你要做換手動作，可用左手帶球假意向左突進，身體重心下移，直接把球拍到腿部內側身體後方。
喜歡請採納，謝謝！
6. 打籃球怎麼學會從左邊突破
建議 不藉助右手 就是右手一下球都不碰 練習 左手三步籃！ 正常右手三步籃 是左腳為支柱腳 ，而左手三步籃則反之 當你很習慣右腳為支柱腳的時候 你左手突破 就能用上勁了！
7. 打籃球怎麼練習往左邊突破
先練左手運球，別急躁，多練經常練，運球熟練了才學假動作，可以練，先右手運球，然後一個轉身換左手運，練這個動作。最主要還是運球穩，少失誤，這個做假動作行雲流水！你右手會什麼動作，就左手模仿啊，只要你肯苦練，沒有做不到。打球時多從左突，實習學得快。手機黨，望採納
8. 籃球左邊如何突破
最簡單的方式就是練會轉身，用右手轉身。或者看看艾弗森的視頻，先向右虛晃一下，將球換到左手急進一步再換回右手運球向前突破。
9. 籃球怎麼從左路突破
LZ不知你是左手球員還是右手球員，
我想，大多數右手球員剛開始的時候都對左路突破很別扭， 因為右手持球不利於左路的變向，突破乃至上籃。所以練好左手的持球非常重要，這就是基本功的問題了，LZ若左手不太熟練，應從基本功開始練起，比如每天的拍球，運球，都很重要。
最後祝LZ球技越來越好~
10. 打籃球的時候為什麼感覺從左邊突破更容易突進去~
關於這個問題，其實如果你和左撇子打過球，你就會發現，即使你明知道左撇子會從你右手邊突破，但是還是很難防守，這也是我剛開始百思不得其解的事情，後來我仔細研究了穆林和賈侖羅斯的突破，發現主要問題在步法上，防守人的側滑步速度，因為往右側滑步的時候，是用左腳先發力，而左腳的反映速度明顯比右腳的慢，使我們在防守左撇子的第一步突破時往往就失去了最好的位置；
對我們的啟示：
1.練好左手運球真的很重要，拳擊界有一句就是掌握左勾拳就能控制整個拳壇，在NBA好的突破手，如科比和艾弗森，左手運球都十分的出色，而且體前交叉步換手後，左手如果能迅速控制球並且突破，效果會很好
2.左手持球進攻，主要是運球急停跳投，你會發現左手運球急停跳投會比右手運球急停跳投動作更協調，這是為啥呢？我理解的是手的位置，當我們高速運球時，收的位置是在球的側後方，而投籃時，右手是在球的正下方，所以當我們左手運球急停跳投時，只需要直接把右手放到球的下方舉起即可，而如果是右手運球急停跳投，則需要把手調整到球的下方再投籃，雖然如果是專業運動員，這種調整是輕而易舉而且對投籃沒有影響，但是對於我們這些業余愛好者來說，還是會有影響的。