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籃球比賽作為進攻方應該注意什麼

發布時間:2022-10-29 10:01:10

A. 在籃球比賽中,進攻和防禦的要訣有哪些

下面是些基本功: 投籃姿勢 投籃姿勢是,兩腳自然分開,正對球籃,身體與籃板平行。要把籃球放在手上,掌心留出空,掌的邊緣要貼緊。手指自然分開,貼緊籃球。大臂與地面平行,小臂與地面垂直,手掌基本與地面平行。投球時,手腕用力,用食指和中指波動籃球,腰部,大腿配合用力。 運球姿勢 運球時,要以肘為軸 小臂隨著籃球 ,球最高為到肘關節,即小臂與地面平行 傳球姿勢 自然下蹲,雙手分開,手指向上,兩手對峙,不超過直徑,傳球時,拇指,食指,中指撥動籃球,旋轉出手。接球時,要掌握落點,接到球後,快速收到胸前,可練習快速傳出。 自傳自接 與傳球相似,平行傳出,可以左右,前後滑步,按球的落點,調整人站的位置,滑步要迅速,自然,傳接速度要快。 過人姿勢 兩腳均可做為軸心,在選從左邊 三步上籃 從左邊籃板,左腳先跨步(大一些),再跨右腳(快而有力),右腳用力登地,(左腳用力向上抬起左腳大腿抬起與地平行)彈跳左腳向上抬起,滯空,左手撥球上籃,方向為籃版45度角,手指撥球,上拋,碰籃版,彈入籃筐。動作要自然,流暢。第三步自然落下。 從右邊籃板,右腳先跨步(大一些),再跨左腳(快而有力),右腳用力登地,(右腳用力向上抬起右腳大腿抬起與地平行),彈跳左腳向上抬起,滯空,右手投球上籃,方向為籃版45度角,手指撥球,上拋,碰籃版,彈入籃筐。動作要自然,流暢。第三步自然落下。 蛇行跑 向右跑時,右手拍球,右腳在後,左腳在前。向右前方移動。停的時候左腳在後,右腳在前。這時向右轉,左腳在前,右腳在後球從右手傳到左手,向左跑,與上述動作相反重復做。 轉身投籃 背對籃板,雙手持球兩肘自然在胸前分開手指向上。兩腿微蹲內扣以 行進間轉身 行進間傳球 左右手傳球 螃蟹步 向右移動時兩腳內扣比肩略寬做馬步重心在後兩手抬起跨右腳向右前方一步,左腳跟上保持兩腳內扣比肩略寬做馬步重心在後兩手抬起的姿勢。然後重復動作向右前方。當右腳再次向右前方移動時,在左後方的左腳向左前方移動,重心由右改為左。移動方式與上述相反。 快速行進過人 快速行進要過人,當然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走,變化方向就是前進方向的改變,這兩種動作最重要的關鍵都在於腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。 第一談的是要如何急停的技術,首先要了解的是,假如腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足,在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放鬆、彎曲,其實在急停前,或者應該說腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前,這四個部位器官應該先放鬆,讓你的前進速度先減慢,如此才能在後續動作中使勁用力,這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。 也就是要急停的步驟、動作要領依序是,減速,然後腳後跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放鬆,接著小腿稍微用力、腳後跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最後用力不動、大腿緩沖持續前進之力並稍微用力、此時大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢降低而讓你動作完全停止,成為急停。 要急停腳後跟先停住,前腳掌再停、小腿用力後大腿再用力。 因此,要快速行進過人,基本上要先學會急停,不論是單腳急停或雙腳急停皆然。必須有個重要的概念是,因為要什麼時候急停,對手絕不清楚,所以當在快速行進間急停後,對手勢必讓你甩脫,當然就可以輕松過人了。 同樣道理再談快速行進間的過人,當要變化方向過人之前,理所當然的是要先做減速的動作,此時你的腳是逐漸放鬆,讓身體快速減速,接著是你准備往東方向前進的同一側腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住,然後此同側腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住,接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力,順勢的是b腳的小腿與大腿往西用力,如此改變方向過人。 右腳放鬆停住後 右腳開始用力往左 右腳蹬直用力。 右腳力氣用盡之際 左腳啟動再接續往左用力。 當然我並不知道你目前的籃球技術水平達到了一個什麼程度,但無論是誰,無論達到了多高境界,實踐證明(不僅是籃球),我想你也一定很清楚,基本功是一切"高難"動作的基礎。比如說,你要想在空中(垂直地面)旋轉三百六十度,然後當防守你的隊員,落地的時候,你還在空中仍然可以把球投進藍框,將會產生什麼樣的效果,你也肯定會想像出來;如果雖然你在空中完成了一個(旋轉)的高難動作,結果沒有把球送進藍框(而得分),恐怕誰都為你而遺憾。最後我想要說的是,你要想「玩好」籃球,首先,先把「定點」投籃做好,不但動作要准確,而且命中率要達到90%為好,同時,運球、傳球、彈跳,都是屬於籃球的最基本(功)的問題,這些你做不好,將會成為阻礙你提高的一個障礙。 至於練習彈跳的小技巧,即如何跳的更高,來的更快,我看你還是先把「定點」投籃練上幾天,等有機會再說。 籃球控球技巧 1.持球 使用五根手指持球,並將手指向內緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。

求採納

B. 籃球比賽,打全場應該注意點什麼

1、放慢節奏,運球不好就慢慢推進到前場。這種比賽通常不會有30秒或24秒的進攻時間限制。而且也不太可能會有全場緊逼的防守。
2、盡量多傳球,傳球距離要短,這樣可以盡量避免被抄截。
3、多做無球跑動,跑出空擋,由空位隊員投籃。
4、利用身高,盡量保證籃板,這樣可以增加進攻次數,以此來平衡命中率低的問題。
總結一下,就是要慢,要穩,盡量減少失誤。

C. 籃球進攻時應注意什麼

我觀點是,要把運球練好,基本上球感一定要好,好到你不用看球都可以控制球,好到閉著眼睛都能運球繞著你的身體,好到你要球往東它絕不會往西等;反過來說,假如沒辦法運好球,經常須要「看著球來運球」,或者,一直擔心球被抄而「背對隊友運球」,甚至「對方一壓迫就收球」等等,打球打到這樣,你就要另思途徑,多傳球少運球了。
所以,先前建議過大家,要提升控球技巧,多做些球感訓練,這會讓你的運球更精緻;
動作名稱:手指頂球(別名:金指頂立)
動作要領:持球,先以「手腕」之力讓球體旋��緩蟮ブ付プ∏蛺逯匭摹?
指導要點:球不必拋高,旋轉後利用單指找出球體重心並頂住,主要是利用旋轉的動能讓球體持續旋轉。
重點目的:找出球體重心;目的求手指與球體接觸感覺以利投籃。
動作名稱:手指交互傳球(別名:彈指神功)
動作要領:雙手手指朝上,以第一指掌交換快速推彈方式傳球。
指導要點:頻率要快,施力點在球體下半部。
重點目的:手指觸球與手腕敏捷性;目的求投籃與傳球要領。
動作名稱:雙手交互用力傳球(別名:劇力萬斤)
動作要領:掌心朝上持球,經高舉後再用力往下傳給另一手。
指導要點:由高舉往下時要用力有往下砸的感覺,並保持能穩定持球。
重點目的:手接觸強力來球感覺;目的求傳、接球要領。
動作名稱:持球環頸(別名:頸上添花)
動作要領:持球於頸一側,將球由頸後傳遞到另一手。
指導要點:動作要快,球不能掉落,手掌心不能碰球。
重點目的:手腕伸出、手指彈動作;目的求傳、接球要領。
動作名稱:持球環腰(別名:鶯肥燕瘦)
動作要領:持球於腰側,將球由腰部後方傳遞到另一手。
指導要點:動作要快不能看球,球不能掉落,掌心不能碰球。
重點目的:手腕伸出、手指彈動作;目的求傳、接球要領。
動作名稱:持球環繞雙腳S型(別名:蛇形刁腳)
動作要領:持球於腳側,將球由腳跨下做S型傳繞到另一腳。
指導要點:動作要快,不能看球,球不能掉落,手掌心、雙腳不能碰球。
重點目的:手腕伸出、手指彈動作;目的求傳、接球要領。
動作名稱:貼地運球(別名:珍珠奶茶)
動作要領:球置於地面,以手指快速將球拍起,並持續快節奏運球。
指導要點:球需由靜止狀態開始,拍球不能用掌心,且不能高於15公分,頻率要快,球要離開地面,不能看球。
重點目的:手指觸球與球體彈性的適應;目的求運球與投籃要領。
動作名稱:環繞雙腳運球(別名:大海撈針)
動作要領:快速運球,並快節奏持續環繞雙腳運球。
指導要點:不能用掌心運球,球體不能高於15公分,不看球、頻率要快。
重點目的:手指觸球與球體彈性的適應;目的求運球要領。

基本運球方法
運動時應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度,練習時,從胸部到低於膝蓋,不斷變化球的高度。還應學會移動中運球,同時不斷換手及改變方向。
1、當從站立姿勢開始運球時,中樞腳離地前必須使球先落地,運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
2、手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
3、當球彈起,張開手指以感覺來球。開始時應練習原地運球,這樣可以熟悉球感。
4、現在來測試一下自己,看一看你可否在不看球的情況下運球。這一點是必要的,這樣做可以使你在運球的同時觀察其他球員的位置。
保護球
請記住,應在遠離對手的一側運球來保護球。
運球的手形
運球時五指自然分開,盡可能多地接觸球。除改變運球方向時外,你的手應始終接觸球的頂部。
轉身
中樞腳始終固定於地面一點。
當你運停步時變向,這稱為轉身。轉身進,一隻腳(中樞腳)不準抬起,用另一隻腳前後移運。這樣,你可以向任一方向轉身。
面對籃
無論何時得球,你都應立即轉身面對籃。這也被稱為「擺好投籃架式」。

整個轉身過程應始終保持頭部抬起。 為控制好重心,應跨出一小步。 以身體擋住防守隊員以便保護球。 背部應挺直。屈膝,保持身體平衡。
垂直原則
每一個球員在場上均有其個人「領空」,即環繞球員以其兩肩為直徑的一個假想圓柱體。該區域由地面向天花板延伸。如對手在圓柱體內觸碰到你,就可能犯規。
運球規則
當你一旦停止運球,在球被其他隊員觸碰過之前,你不能重新開始運球。如果你又一次開始運球,則視為非法運球,這被稱為「二次運球」。
必須學會憑感覺運球,而不是依靠眼睛運球。
同一名試圖從你那裡截球的對手一起進行運球練習。
運球時,你想運幾步就運幾步

運球過人腳步動作詳解 1:降重心。
請千萬注意,所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了,要屈膝而不是彎腰!!!
當然還有其他輔助的動作,專業隊一般是要求抬頭,側肩以及抬肘(肘子開路而非肘子打人,業余player不學也罷)。
2:順步和交*步。
這是兩種最基本的突破步法。
順步是指突破的時候,先邁*前的腳(以你突破的方向為准),交*步則是先邁*後的腳。順步的優勢在於快,啟動之前把重心放在*前的腳上,*後的腳象彈簧樣的被壓縮,這是快速啟動的關鍵所在!!!! 然後前腳朝前跨,相當於放開了被壓縮的的彈簧,想不沖出去也不行了。 缺點是保護不夠,有時候對手移動快,判斷好的,往你前進路線上卡,可以對進攻隊員形成很大幹擾。
交*步跟順步不一樣,它是先邁*後的腳,啟動方法是一樣的,壓縮+放開。 既然是先邁*後的腳,那顯然啟動速度要慢些,不過它的好處在於一旦這只腳邁出去,你整條腿(加上你的身體)可以完全擋住企圖占據你進攻路線的對手。
順步一般是體前變向時用,交*步則是跨下時用,當然體前也可以用交*步,畢竟體前變向是最常用的。
3:身體+腳步+身體+球
請大家注意順序,身體前傾,腳蹬地,身體*(往防守隊員身上*,擋他回防路線),球只須帶過來,不被對手碰到就行~
當然如果你玩街球的,另當別論,但玩街球的到了要過人那下,還得遵循過人的一些 基本准則才過去。
4:正面的虛晃
這也是很常用的,但講起來話就多了,這里我只提一下要點。
假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地,才能保證迅速把身體彈回來,當然如果你的對手菜,身體不動也能騙死他,那你就不必看這些了,呵呵。
最後總結下,過人的方式當然遠不只這些,我只是簡單講了下些對常用的動作的體會,大家要在實戰中慢慢去體會

換手運球必殺技 換手運球必殺技
有一點攜帶球違例的嫌疑,更有一點虛擬的假象與假動作的融合,艾弗森的運球成了他的標志,快捷,詭異,令人目不暇接,被稱為影子殺手的艾弗森依靠著運球絕技讓防守他的對手如置身霧中,難分東西。
也許有人認為,埃弗森的胯下換手運球並不神奇,既沒有托馬斯的柔順節奏,也不像哈德威那麼快捷如風,更缺少基德的富有節奏,但艾弗森就是能在兩三個回合中擺脫對手,直突籃下。
或許防守艾弗森的對手不是給艾弗森的動作給騙了,而是在埃弗森出神入化的身手中迷失了自己,從而產生了極大的心理壓力,最終只能是呆若木雞地站在原處成為艾弗森眼中的提線木偶。
你不信么?那就讓我們走進艾弗森的化境
1首先與對手面對面對峙。
2左手運球用力往下拍球,連續兩個快節奏運球是求改變運球路線飛離左邊。
3以左手控球,利用球的旋轉力使球暫時停留在手上。
4以身體和頭向左虛晃,是對手迷惑進攻的方向,而導致中心向左偏離。
5當對手向左移動時,讓腳裸彎曲,快速轉換身體重心。
6將球反彈從左手跳到右手,瞬間換手運球。
7起動,加速過人。

D. 籃球比賽中,作為進攻方,作為沒有持球的隊員,如何跑動來擺脫對方的防守,伺機准備接球和配合

最基本的跑法當然是利用其他無球隊員的掩護跑出空位然後Catch And Shot,而持球隊員在強側吸引了對方的協防甚至包夾之後是絕對會有空位的,三分線外的空檔大多來源於此。另外,持球隊員沿底線突破時,無球隊員從弧頂切入籃下能有很大的進攻機會;而持球隊員從弧頂發動進攻,或是45度單打時,從底線切入籃下經常能攻其不備。

E. 籃球比賽要注意什麼

首先,快攻建立在防守之上,將對方防下來立即快攻,因此最主要的是防守積極,人盯人比較好,身高不佔優勢那應該靈活性比較高,貼身盯人造對方失誤,但注意不要犯規。 其次,對付貼身防守,你們可以打擋拆,陣地進攻沒有身高優勢擋拆就更有用了,你投籃准那就擋拆後投籃,注意全隊沖搶籃板,要是你中投命中率不高,那就擋拆後讓你們隊員反跑空切,你傳球到籃下。 最後,制定一些戰術配合,練練。 比賽當中注意不要緊張,減少失誤,打全場和半場不一樣,規則多,進個球沒打半場那麼容易,不知道你們有沒有3秒違例等等,多看看比賽規則。 不懂得可以繼續問~

F. 籃球比賽中,作為進攻方,沒有持球的隊員在場上應該如何跑動

首先要明確的是你跑動的目的是什麼,是為了跑出空位接球?還是跑去作掩護,檔拆?明確目的之後你要學會看場上的局勢,看看每個隊友和對手之間的特點,大概搞明白他們的進攻及防守套路,再結合自己的習慣,這樣就可以大概判斷出自己在什麼位置比較容易接到球而不會跑重位了。在無球跑動的時候多注意一些技巧,例如突然的加速,反跑,或者尋求隊友的掩護之類的,這些可以大大提高你跑動的效率,而減少漫無目的的亂跑。
合理利用隊友的掩護也是無球跑動中的利器,在藉助隊友掩護後的跑動,很容易出現機會的,這時只要你有穩定的投籃功夫就可以輕松得分,當然,有個會掩護的隊友也是大大提升跑動效率的方法哦。

G. 打籃球時,要注意哪些規則

打籃球是一項非常復雜的運動,在打籃球的時候要注意很多規則。首先在打籃球的時候不可以打到別人的手,當然並不是說打籃球的時候不可以觸碰到別人的手。在打籃球的時候只有投籃的手是不可以觸碰的,如果說別人正在投籃而不小心碰到了別人正在投籃的手的話,那麼就算得上是犯規的行為。但是如果對方是在抄球的話碰到手就無所謂了,這就不算是犯規。

5秒鍾違規

而8秒鍾犯規之後,裁判將會將球交由對方罰球,在這個時候比賽將會重新開始。而在籃球比賽當中還有著5秒的違規,也就是說在進攻的時候進攻球員必須要在5秒之內把界外球擲出,否則的話就是違規的行為。除此之外在球員被嚴密防守的時候也需要在5秒鍾之內進行傳球或者是運球或者是投籃,否則的話也算得上是違規行為,而罰球同樣也要在5秒鍾之內將球投出。

H. 籃球比賽中,作為進攻方,如果沒有持球的隊員應該如何跑動,來創造進攻的機會

擋拆 http://image..com/i?ct=503316480&z=&tn=imagedetail&word=%B5%B2%B2%F0&in=10982&cl=2&lm=-1&pn=8&rn=1&di=1997554980&ln=1&fr=&ic=&s=&se=&sme=0

http://image..com/i?ct=503316480&z=&tn=imagedetail&word=%B5%B2%B2%F0&in=125&cl=2&lm=-1&pn=2&rn=1&di=14580829815&ln=1&fr=&ic=&s=&se=&sme=0
一些人打球做擋拆時,一般只能做到擋,而沒有拆。這樣,擋拆的威力基本上只發揮了3成左右。 擋拆一般是一名大個內線選手與一名外線控球優良的選手做。 擋拆的正確方法是,控球選手盡量控球靠前,使防守隊員退到3分線上,這樣可以便於內線選手快速過來擋。內線選手採用面對外線防守隊員的方法擋拆,而控球手要果斷的貼著內線選擋拆手身後突破進去。當控球手一經過內線選手身後,內線選手應當立即已靠近籃板的那隻腳做後轉身,將盯防控球手的防守隊員卡在自己身後,並相籃板移動,隨時准備接到傳球。這時如果一開始盯內線選手的防守隊員跑去補防控球隊員,擇控球隊員應立即將球傳回到內線選手手中,因為內線選手已經相著藍框移動了,而且這時離他最近的防守隊員已經在自己身後了,你就可以輕松的上籃得分了,而如果那名防守隊員沒有上前補防的話。控球手則可以選擇投籃,或自己上籃。 這說的是最基本的無球掩護。 這是一個3人之間的無球掩護。如果3人能將它運用流暢,在比賽時會占很大優勢。尤其是在3 VS 3鬥牛時,你會發現他們的防守形同虛設。 方法是,一名控球隊員在三分線外運球,在三秒區兩側站兩位進攻球員。三名防守球員一般都會是貼身的防守。這時,與控球隊員同側的內線進攻球員,繞過防守隊員,跑到防另一名內線球員的球員與控球球員之間,並緊貼此防守球員。當這名進攻球員站住位置時。他身旁的另一進攻球員,去給控球隊員做擋拆。下面的進攻方式就要看防守球員做改變,體會到奧妙了!

I. 打籃球進攻時應注意什麼

帶球擔人與阻擋犯規,是持球隊員與防守持球隊員在進攻和防守時,由於採取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當的起動方法和非法的動作而造成錯誤的身體接觸而產生的侵人犯規。要准確的判斷帶球增人與阻擋犯規,首先要明確規則對持球從員進攻時和防守持球隊員在防守時的技術要求。 規則對持球隊員進攻時的技術要求是:持球隊員必須預計到對方的防守,每當防守隊員出現在他的面前並占據了合理的防守位置時,他必須隨時控制好自己的身體,要麼立即停步。要麼立即改變移動方向,以避免與防守者發生身體接觸。否則,此時一旦發生了身體接觸並造成了侵人犯規,則由持球隊員負責。 規則對防守持球隊員在防守時的技術要求是:防守隊員必須佔有合法的防守位置。這個合法的防守位置是指:(重點)當防守隊員面對對手。雙腳以正常的跨立姿勢著地,兩腳之間的距離一般與自己的肩同寬或者稍寬於肩,不得採用分腳過寬的跨立姿勢著地。此外,合法的防守位置垂直延伸到他的上面空間,他可將手伸於頭上,但兩臂必須垂直。因此,合法的防守位置可視為一個長方形的垂直平面。地面上短邊的寬度由隊員的兩腳所限定,兩個長邊由腳著地點垂直向上伸延,在空中的另一短邊位於隊員跳起所能達到的高度上。根據垂直面這一原則,如果在進攻隊員垂直面上空發生了身體接觸並造成了侵人犯規,由防守隊員負責,反之,如果在防守隊員垂直面上空發生了身體接觸並造成了侵人犯規,則由進攻隊員負責。各自垂直面上空,隨著隊員的移動而移動,各自垂直面上空都不得被對方侵佔,除非是沒有發生身體接觸,或發生了身體接觸而未構成侵人犯規。如果防守隊員防守時採用不正確的防守位置,或不正確的防守姿勢,企國用行、肩、臀和腿,阻止持球隊員從自己身邊運球突破而發生了非法的身體接觸,就是阻擋犯規。當持球隊員持球突破時,防守隊員如果不是向後或向兩側後撤步,如果不是首先站好位置,並且接觸不是發生在軀幹部位而是迎著持球隊員上步,主動與持球隊員造成非法的身體接觸,也是防守隊員阻擋犯規。 如果持球隊員,不顧防守隊員已站好的合法防守位置,強行運球從防守隊員面前通過時,用肩、肘沖撞了防守隊員,就是持球隊負擔人犯規。若運球隊員用僅動作,使其肩或頭部超過防守隊員時,防守隊員在調整其防守位置時,不得與進攻隊員發生非法的身體接觸,否則就是防守隊員阻擋犯規。如果運球隊員用臀部頂撞已站好的防守位置的隊員,或者運球隊員運球到籃下向前、向後、向左、向右傾斜起跳投籃,或者跳起投籃後沖撞了合法防守位置的隊員,或者運球突分後沖撞了防守隊員,這種犯了垂直原則的起跳方法與防守隊員發生了非法的身體接觸,都應判持球隊員撞人犯規。

J. 打籃球要注意什麼規則

(1)技術犯規:技術犯規是指所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規。隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當的行為。

(2)兩次運球:又稱「非法運球」,球員第一次運球結束後不得再次運球,失去了對球的控制以後只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。

(3)帶球撞人:持球隊員推動或移動到防守隊員軀幹上的身體接觸,當接觸的瞬間防守隊員已經提前站位,則進攻隊員構成帶球撞人。

(4)阻擋犯規:持球隊員與防守持球隊員在進攻和防守時,採取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當的起動方法和非法的動作而造成錯誤的身體接觸而產生的侵人犯規。

(5)打手犯規:又稱「非法用手」,在運球或上籃、投籃時防守人員打手,這樣就會被裁判吹其打手犯規。

(6)走步:又稱「帶球走違例」,是指當隊員在場上持著一個活球,其一腳或雙腳超出規則所述的限制向任一方向非法移動。

(7)24秒違例:當一名隊員在場上控制量個活球時,該隊必須在24秒鍾內完成投籃。計時器是籃球比賽不可缺少的部分允許24秒時間到時籃球尚在投籃動作完畢後的飛行軌跡中,如果籃球最後觸碰籃筐,則24秒計時器重置計時,如果投籃未能觸碰籃筐,則判24秒超時違例;控制球隊在24秒鍾內未投籃,要發出24秒信號的聲響,違反本條規則為違例。

(8)八秒違例:負責進攻的球隊必須要在八秒鍾內把球運到對方的半場,如果在八秒之前運不過對方前場的話,那麼裁判就會判給對方發球,比賽也因此會重新開始。

(9)5秒違例:進攻球員必須在5秒鍾之內擲出界外球;在被嚴密防守時,必須在5秒鍾之內傳、投或運球;在罰球時,罰球隊員必須在5秒之內將球投出。

(10)雙方犯規:雙方犯規是2名互為對方的隊員大約同時相互發生侵人犯規的情況。如發生雙方犯規,應給每一犯規隊員登記一次侵人犯規,不判給罰球,並且只給隊員登記犯規,不登記全隊犯規。

(11)回線:進攻隊員不得將球傳回後場,

(12)進攻干擾球:進攻球員干擾(如射球後籃球還沒有離開籃框的上空便把籃球撥入),則判進攻干擾違例,防守得控球權。

(10)籃球比賽作為進攻方應該注意什麼擴展閱讀

籃球運動在全世界范圍內得到了廣泛的普及和深入的發展,為使該項運動永遠具有吸引力和生命力,並在持續的發展中得到統一和規范,國際籃球聯合會近年來不斷對《籃球規則》進行完善,以4年為間隔對規則進行較大的修訂。

國際籃球聯合會中央局會議已通過了2018年《籃球規則》,並決定於2018年10月1日起在世界范圍內正式執行。

整個「籃球規則」中提到的都是男性教練員、隊員、裁判員等等。顯然,它也同樣適用於女性。

參考資料來源:網路-籃球

參考資料來源:網路-籃球規則

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與籃球比賽作為進攻方應該注意什麼相關的資料

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