籃球怎麼樣算籃板球

1. 什麼是籃板

欄板指的是在籃球運動中，運動員投球的次數用籃球投擲到籃球框內，這就算得到籃板，雖然說沒有中，那也算是籃板了。

2. 什麼叫做籃板球

籃板球的含義：

籃板球，指籃球運動中指投籃未中，從籃板或籃圈上反彈回來的球。在籃球戰術中籃板球為籃球中在籃板前的處理球方法與戰術。

籃板球的處理由搶佔位置、起跳、空中搶球動作和得球後的動作等環節組成。因此，進攻隊員搶籃板球要突出一個「沖」字。

進攻隊員一般位於防守隊員外側，處於不利於搶籃板球位置。當同伴或自己投籃時，近籃的進攻隊員首先要准確判斷球的落點，運用身體虛晃的假動作，擺脫防守隊員的阻擋，繞、跨、擠到對手的前面或側前方，搶佔有利位置，藉助跨步或助跑起跳補籃或搶籃板球。

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籃板球的處理方法及注意事項：

1、搶佔位置

要設法搶佔在對手與球籃之間的有利位置上。搶進攻籃板球時要判斷球的落點，利用各種假動作沖搶；搶防守籃板球時要注意用轉身擋人的動作先擋人後搶籃板球。不論搶進攻還是防守籃板球，都要搶佔在對手與球籃之間的位置上。

2、起跳動作

起跳前兩腿微屈，重心降低，上體稍前傾，兩臂屈肘舉於體側，重心置於兩腳之間，注意觀察判斷球的反彈方向，及時起跳。起跳時兩腳用力蹬地，同時兩臂上擺，手臂上伸，腰腹協調用力，充分伸展身體，並控制身體平衡。

3、空中搶球動作

起跳在空中搶球時，應該用背或肩擋住對手，雙手在頭上張開，根據進攻或防守的位置和球反彈方向，採用雙手、單手和點撥球等方法進行搶球。

4、雙手搶籃板球

雙手搶籃板球 跳起在空中時，腰腹用力控制身體平衡，身體充分伸展盡量占據空間面積，兩臂用力伸向球落點的方向，當身體和手到達最高點時，雙手將球握緊，腰腹用力，迅速收臂將球拉回身前，兩肘稍外張注意保護球。

雙手搶籃板球的優點是握球牢固，便於結合其他進攻動作，而且簡單易學，容易掌握。其缺點是搶球的制高點和范圍不及單手搶球。

5、單手搶籃板球

單手搶籃板球 起跳後身體和手臂在空中充分伸展，搶球手臂伸向球的落點，當身體達到最高點指端觸球時，用捻指、屈腕、屈肘動作，迅速握住球，將球拉回胸前，另一手迅速護球。

單手搶籃板球的優點是搶球點比較高，控制范圍大，也較靈活。缺點是不如雙手搶球牢固。

6、點撥球

點撥球的動作方法與單手搶籃板球相似。當遇到身材較高大或球的落點離自己較遠而不易獲球時，可用指端點撥球的側下方，將球點撥給同伴，或將球挑撥到便於自己接獲球的位置。其優點是增加觸球點的高度，縮短傳球時間，為發動快攻創造有利條件。

但點撥球的准確性及與同伴的配合時機較難掌握。

7、得球後的動作

得球後落地要穩，保持身體平衡，注意保護球。進攻隊員搶到籃板球後應及時投籃或在空中直接補籃。如無投籃機會應迅速傳出或運出，重新組織進攻。防守隊員搶到籃板球，最好在空中即將球傳出。

如果空中不能傳球，落地後應側對前場，觀察場上情況，先看遠處，後看近處，迅速將球傳出，或運球突破後及時傳球。

動作方法：進攻隊員一般位於防守隊員外側，處於不利於搶籃板球位置。因此，進攻隊員搶籃板球要突出一個「沖」字。

當同伴或自己投籃時，近籃的進攻隊員首先要准確判斷球的落點，運用身體虛晃的假動作，擺脫防守隊員的阻擋，繞、跨、擠到對手的前面或側前方，搶佔有利位置，藉助跨步或助跑起跳補籃或搶籃板球。

8、搶不到籃板球的原因

對投籃球的反彈點判斷不好，擋人搶位不積極；起跳不及時；搶球落地後，沒有及時護球。

9、糾正方法

強調籃板球反彈的一般規律，練習移動、搶位、擋人、起跳的技術動作。

在現代籃球運動中，籃板球是影響比賽勝負的重要因素之一。要想在比賽中搶得更多的籃板球，平時必須刻苦地訓練，俗話說，表演看進攻，贏球靠防守，而搶籃板球則是進攻和防守兩方面均要著重掌握的重點技能，是攻守轉換的關鍵環節。

3. 籃球籃板球怎麼算

籃板球：進攻隊員一般位於防守隊員外側，處於不利於搶籃板球位置。因此，進攻隊員搶籃板球要突出一個「沖」字。當同伴或自己投籃時，近籃的進攻隊員首先要准確判斷球的落點，運用身體虛晃的假動作，擺脫防守隊員的阻擋，繞、跨、擠到對手的前面或側前方，搶佔有利位置，藉助跨步或助跑起跳補籃或搶籃板球。
防守隊員在本方半場場地所獲得的籃板球，稱之為後場籃板，後場籃板是體現1隻隊伍防守能力的一個重要標桿，獲得的後場籃板比對手多，說明防守越穩固。
進攻隊員在對手的半場場地所獲得的籃板球，稱之為前場籃板，由於前場籃板可以直接導致二次進攻得分，所以前場籃板對每場比賽都至關重要，但是由於攻防雙方站位的問題，前場籃板的難度遠大於後場籃板，前場籃板的卡位，起跳，撥球都需要一定的意識和身體技術。前場籃板的多少，很多情況下直接決定比賽的勝負，也是球隊進攻力，內線球員個人實力，全隊配合能力的一個重要體現。

4. 什麼樣的球才算是籃板球

投出去的球！砸在籃板上沒進，你拿著了這個球，這就算籃板球，或者球砸在籃板上沒人搶到在地上彈，你撿到了也算籃板球！

5. 什麼樣的球才算是籃板球

球場上經常出現投籃不中、球碰到籃圈或籃板反彈出來的現象。當這種情況發生時，兩支球隊均可搶球。為提高搶籃板球的能力，你就需要在限制區內搶佔有利位置。搶佔位置時應快速移動到對手與籃板之間的某一位置上，這被稱為擋人搶籃板球。無論你的球隊是進攻還是防守，你都應努力將對手擋在外面，保持有利位置，並從該位置起跳搶奪籃板球 封擋對手 如連續動作圖中的綠衣防守隊員一樣，當你封擋對手時，你的目的是在對手和籃板之間當一個障礙物。在封擋對手或跳起爭搶籃板球時，允許有一定的身體接觸，但你不可以推擠或用肘撞對手，否則，你會被判為犯規。 進攻隊員有可能會擠過運球，所以要准備好相應的移動。 防守者盡量不去注意球，注意力應始終集中在對手身上，因為對手可能趁你注意球的機會擠進，爭搶籃板球。 攻擊者的目光始終集中在球上。 1、當你處於防守位置時，應面對對手，注意力集中在她的移動上。球一經投出，向其移動路線插一步，並轉身使自己背對對手。 2、一旦將對手擋在背後，就應將全部注意力集中在球上。一旦判斷出球的落點，立即起跳爭搶籃板球。你希望能盡量跳得更高，因此需要擺動雙臂和雙手輔助自己起跳，然後用雙手搶球。 掌握起跳的時間 學會掌握起跳的時間是很重要的。必須等到球離開籃圈或籃板之後，方可起跳。 犯規動作 不要用身體或用手推擠對手，這屬於犯規動作，並帶有危險性。 防守隊員搶到籃板球 防守時搶到籃板球，你應盡快把球轉移出限制區。應將球傳給邊線附近的隊友。 進攻隊員搶到籃板球 如果你隊處於進攻地位，你應努力爭搶到封擋位置。爭到球後，立即再次起跳，進行投籃。

6. 籃球里什麼叫做籃板

簡單的說就是個人或球隊搶到的「籃板球」，「籃板球」簡稱「籃板」。這也是一項重要的技術統計，僅次於得分。

籃板，籃球運動技術名詞。

指投籃不中後，雙方爭奪從籃板或籃圈上反彈球的技術。包括搶占內線有利位置、判斷球的落點、起跳、空中搶球和得球後動作等。是籃球比賽攻防戰術的重要組成部分。搶籃板球是攻守轉換的重要手段；是或控制球權的重要方式；對比賽勝負有直接的影響。

籃板分前場籃板和後場籃板，又可分為進攻籃板和防守籃板。區分後場籃板和前場籃板首先要了解前場和後場。前場指的是進攻方向籃筐所在的半場，後場是防守方向籃筐所在的半場。前場籃板就是進攻藍板，即進攻方作出進攻動作後未得分，進攻方搶得的籃板，與後場籃板相對。 後場籃板就是防守籃板，即進攻方作出進攻動作後未得分，防守方搶的的籃板

7. 籃球什麼叫籃板球什麼叫冒

籃板球就是別人投球沒投進，然後彈出來的球就叫籃板球，冒就是蓋冒，意思是你投球出手後或者上籃出手後的時候，別人在空中給你斷下來，就叫蓋冒，

8. 籃球賽中如何確定計算籃板 球

在正式比賽中，籃板球的計算分為兩種。：
對方投籃未中，玩家搶到籃球，算你1個防守籃板球；
你方投籃為中，玩家搶到籃球，算你1個進攻籃板球。
而在計算進攻籃板球和防守籃板球要注意：
1、皮球打板後沒人碰到，彈到地上落到一個隊員手中，這樣子不算；
2、皮球只碰到籃板沒碰筐，搶到算，但是必須是有投籃動作，不能是傳球擊板；
3、在搶籃板的時候球被兩名雙方隊員同時抱住造成爭球，不算籃板；
4、打板後由於雙方隊員爭搶，球一直在隊員頭上，誰都沒有控制住，最後被撥出界不算籃板，因為都沒有控制球權；
5、玩家把球仍出打在籃板或籃框上，然後空中接住打進，計算籃板+得分；
6、補別人的籃算一個籃板球；
7、罰球時，罰球人故意不進搶板，但球只碰到板沒碰框 ，這個一般也算的，除非特別明顯；
8、接到對方仍出的三不沾 ，如果對方是投籃動作，算籃板；如果對方沒有投籃動作，算搶斷。