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173適合打什麼籃球

發布時間:2022-11-01 08:52:06

⑴ 我今年13歲,身高173cm,打籃球什麼位置合適

說實話,就你現在的身高來說,1.73的身高算是偏低的了(以後長高了另當別論),想要強打內線並不容易,確立怎樣的風格就要看你自己的發揮了。
1.小前鋒。首先你說你不喜歡中鋒和大前鋒,那麼剩下的一個內線就只有小前鋒了。小前鋒其實只能算是半個內線,看看NBA里的詹姆斯就知道了,幾乎就是全場亂飛。想要打好小前鋒比較難,首先技術必須全面,作為進攻方,投籃要有準度,運球也要有一定的技巧,還要學會在隊友跑位的時候恰當的傳出妙傳;在防守方,因為小前鋒的個子比較矮,所以必須用速度彌補,要手快腳快,其次搶籃板也是前鋒的必修課,小前鋒的絕技就是——沖搶籃板,這樣才能不輸給站樁型的PF和C
2.組織後衛。你的身高1.64,靈活性應該不差,速度看樣子也夠快,所以後衛的位置比較適合。組織後衛是每個隊伍都最喜歡的,因為組織後衛最重要的一點就是會傳球,看看基德和納什,帶領著整個隊伍打出行雲流水般的進攻。一個隊伍的靈魂正是組織後衛。然而組織後衛的難度也是相當大,畢竟在咱們這個水平段,能夠傳出好球很難。不過恰當的把球分給有空位的隊友總還是沒問題的。本人強烈建議你選擇這個位置,最適合不過了。
3.得分後衛。成也得分,敗也得分,這就是球場上得分後衛的評價。得分後衛承擔起了整個隊伍的得分重任,精準的中投和三分,風一樣的速度,都是球場上很吸引人眼球的。不過你說你不會投三分,這就差了些。而且要知道投籃是需要手感的,手感好的時候自然不必多說,如有神助,可是一旦手感全無,得分後衛就真的成了內線的累贅,投不進會遭人罵。又不像其他位置,沒有手感的話還能在其他方面做些貢獻。所以得分後衛應該謹慎選擇。
這就是我對你的建議,你看了應該會有所收益。
給點分吧,這么多字累死我了……

⑵ 我19歲173厘米。想要打好籃球!我應該多練什麼走哪種風格才適合我 打起來比較帥的~

應從基本功開始練,傳球,運球,投籃。不要覺得這很簡單,把基本功連扎實對你以後是很有幫助的。然後在練身體對抗,好的身體素質可以使你打球變得更簡單。173的身高更適合打一名控衛,所以你要多練習傳球和中遠距離投籃。另外,控衛還要吸引包夾,創造隊友的得分機會,然後分球,所以你應該多練習突破。 要想打得帥一點的話,多練習一些過人的招,比如轉身、變向之類的,就OK啦。

⑶ 本人愛好籃球,身高173cm,體重57kg,偏瘦,摸高315cm,自認為彈跳不錯,求適合的打法

就非專業業余愛好而言(指不用通過苦練而單憑個人素質),你可以參考活塞隊普林斯打法,同樣很瘦,靠精準的投籃和偶爾的突破來得分,防守靠臂展優勢和彈跳優勢覆蓋區域廣泛。如果不想靠跳投得分,那就需要再鍛煉你的彈跳能力,包括彈素和高度。這是因為你3米15的摸高在遇到防守的情況下,不能很順利完成扣籃,而通過簡單的訓練,是可以提高你的身體素質的。其實運動無非是身體和技巧,想要打的好也無非是在身體或技巧兩方面下工夫,看你自己是願意增加力量,對抗性,做一個背身低位單打的內線,還是練習控球和投籃,做一個靈活多變的小前或得分後衛了。

⑷ 本人16歲,身高173,打籃球打什麼位置好

身高
與強突都很適合小前鋒
我建議
你打小前鋒
我和你差不多

⑸ 我初二學生。男生173CM,91斤適合打哪個籃球位置

體形較瘦嗎,建議打控球或得分後衛,小前可能也行,因為前鋒和中鋒會在內線有比較多的身體接觸,弄傷腳的機會會比較多,如果打後衛的話一定要把控球和投籃和傳球練好,打前鋒或的話或中鋒拼的是身體素質,一定要把體型練到壯實一點,本人從初中開始打籃球到大學,高178cm,體重145斤,以前打過大前和中鋒,希望我的信息能幫到你╮(╯_╰)╭

⑹ 17歲,173cm,身體強壯,喜歡突破和造犯規,中投還可以,突破速度快,在籃球場上適合打什麼位置

打野球 街球的話 ,可以打組織 攻擊後衛和小前鋒
打業余聯賽什麼的 ,只能打組織後衛了 ,如果進攻能力強的話 ,也可以打攻擊後衛 ,樓主個子一般 。 本人十八歲 ,183喜歡打小前 ,有時候打野球別人喜歡讓我打C ,唉 沒辦法 ,。

⑺ 我身高173打籃球,打什麼位置好

你有173的身高,,你是16歲..身高還有很大的成長空間.但以後社會上還有比你更高的人..再加上你的條件非常適合打小前鋒..所以強烈推薦你打小前鋒:

小前鋒(Small Forward)是球隊中最重要的得分者,同時也要有不錯的防守能力。一名合格的小前鋒不但要有足夠的身高在籃下得分,也要有出色的速度憑借快攻和突破得分。
對小前鋒最根本的要求就是得分,小前鋒乃是對命中率要求最低的一個位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。當然這有一個前提,就是他要能得分。如果一個小前鋒每場球得個七、八分,命中率還只有四成的話,那還不如叫他去坐板凳算了。話說回來,為什麼小前鋒的命中率可以比較低呢?因為他是隊上主要得分者,他經常要積極找機會投籃,要在某些時刻穩定軍心,甚或以較困難的方式單打對手來提升士氣,乃至於給對手下馬威,給予敵方迎頭痛擊等。因此小前鋒會有較多的機會出手,而且可能是不太好的機會,所以我們可以容許他的命中率稍低,只要他能得分的話。

在我看來分為三步:
1 不要總想得分,要積極的傳球,這樣在你鍛煉的同時,也可幫助其他人進步,只有這樣,同伴才會傳球給你,這樣,2個月之後你的投籃與傳球都會得到進步。
2 可以嘗試與大學生多打些比賽,通過比賽增強體能,學習有經驗人的經驗,不久,你再次面對同年齡段的對手時,你會變得應對自如。
3 最後不要忘記勤加練習,可以白天和別人一起打,晚上用1到2小時練習中投與上籃(如果你父母同意的話)。
望,一年後,你能成功。可能用不了一年呦!
首先介紹小前鋒的特點:「什麼是全能選手?」
在籃球中說起全能選手便是指小前鋒,擅長內外場投籃以及運球,其它技術也很熟練。因此可以說其它4人的作用也可起到,在整個場內最具籃球意識的選手。
首先,在進攻中,小前鋒能夠在力量對抗和投籃得分中取得平衡。你首先要鍛練自己的體格和肌肉,在高對抗的比賽中不能處於下風,還要多練習定點投籃和突破上籃,堅持一周投300個籃就差不多了。
其次,小前鋒通常負責搶斷和籃板球。所以要求小前鋒移動要迅速敏捷,彈跳充分。所以你還要多練習搶板和斷球,在和同齡人或者高年級的比賽對抗中鍛煉自己!
再次,許多小前鋒球員都可以兼任得分後衛,能夠同時打這兩個位置的球員通常被稱為「搖擺人」,你可以試著客串後衛,在外線尋找投籃機會,像火箭的麥迪可以同時打兩個位置,而且攻擊力都很強,組織能力也不錯。
還有,你以後要勤加練習,記住,無論打哪個位置,自己的刻苦練習才是最重要的,還要注意鍛練自己的心理素質,在大賽中提高自己!
總之小前鋒能攻善守,你要加倍努力呦!
歷史上著名的小前鋒球員包括:拉里·伯得、多米尼克·威爾金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利葉斯·歐文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活躍的小前鋒有佩賈·斯托賈科維奇、羅恩·阿泰斯特、肖恩·馬里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安東尼、泰夏安·普林斯等。另外,德克·諾維茨基雖然具有打小前鋒的技術和天賦,但是他在比賽中更多地擔當了大前鋒的角色.

再教你點跳投的方法:

跳投分很多種,最簡單的是基地跳投,由此還衍生出急停跳投,後仰跳投以及拋手投籃。基本的基地跳投動作要領是這樣的:首先,要小腿彎曲,把力量集中在腿肚上。然後舉起手臂,兩只手臂形成「V」字形,把籃球舉過頭頂,用力跳起,順勢用手甩出籃球。手的細節動作是這樣的:左手拇指和右手拇指形成「T」字形右手食指按在球面圓心,注意撥指,食指最後離開球,注意不要左手往出拋球,這樣會影響球的路線。至於急停,最好先找個好球鞋。在跑動時注意腳步動作,急停時兩腳要成正「八」字型,這樣利用腳內側摩擦力停住,立即跳起,投籃。而後仰跳投需要滯空能力,在基地跳投基礎上,起跳時身體後傾,可以防蓋。但要注意不要後仰過度,否則會摔倒。至於說拋手,就有些類似勾手,但又不同。在背對防守者時,突然轉身,用單手把籃球投出,注意,是單手,這時,另一隻手完全沒用,其他動作和基地跳投一樣。

籃球的訓練和比賽中可以有很多不同的投籃方式,但不管哪種投籃方式,有兩點是必須做到的:

第一 從腳底發力,也就是說雖然是用手投籃,但力量是從腳前掌發起,然後通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕,最後力量傳遞至手指尖將籃球投出。力量的整個傳遞應該是一個連貫協調的過程。
第二 手臂姿勢,應該是上臂與前臂呈90度,而手腕後伸也與前臂呈近90度,並與上臂平行。手指持球的後、下部。投籃時,向上、向前伸臂(當然是指向籃框),向上、向前用力屈手腕,最後用手指將球推出,這樣投籃會使籃球產生下旋,碰到籃板或籃框不會產生很大的反彈。還應該讓手與籃球接觸的時間盡量長(即隨球動作時間長),這樣有利於控制球的運動方向,增加投籃的命中率在開始時不要過多考慮球是否投進了籃框。把注意力集中到身體的姿勢、動作以及整個投籃動作的節奏。每次投籃要重復同樣的動作要領,正確的投籃動作變得很順暢的時候,命中率自然會因此而提高。還應該在離籃框不同的位置、角度練習投籃。

跳投的好處是不象原地投籃那樣容易被對手封蓋。青少年選手可能會因為腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暫時放棄,否則因力量不足而造成的錯誤動作會影響自信心,使以後力量達到要求後也難以獲得理想的跳投技術。跳投的技術要領如下:

雙手持球,非投籃手置於球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置於球的後部,雙膝微屈,雙手持球從胸部上移到眼睛上方,然後雙腳向上彈跳。跳起時,屈肘(前臂向後),手腕也向後翻。跳至最高點時,前臂前伸,手腕向前、向下將球投出,隨球動作(參考關於投籃)要充分,眼睛要始終耵住籃框。

三分線上跳投開始可能由於力量不夠 或者長時間中投養成的用力習慣而投不到地方,樓主可以先練習顛投,慢慢適應了遠距離投籃,就自然可以跳投了~~沒見許多國家隊的隊員在三分線上無人防守時也是用顛投的么?
再者投籃習慣也有關系,有的運動員在中投過程中,習慣在投籃時帶點滯空,滯空一定對力量有影響的,對於中投來講自然不要緊但遠投就不一樣了,可以試著練習在遠投三分的時候減少滯空時間。試試多多練習吧!

跳投的時候,手臂上肌肉要協調工作,起跳的時候,通過膝蓋脊椎要將上身的力量合理傳到手臂,球向前的動力來自腰部和手腕,要求腹肌拉動腰部收縮,而且要掌握手腕的彈性,這樣才能投出力量適中弧線合理的球,起跳的時候,身體向上或想後,盡量避免向前沖跳。

B-Balance
E-Eye
E-Elbow
F-Follow Throw

1. 以左腳為軸接球,接到球殺那,重心壓低,雙腳微彎,不管球從那個方向過來,
順勢把球帶到自己的腰部處,右腳也順勢准備靠到左腳。
2. 右腳靠到左腳後,順勢雙腳一蹬,往上跳。在跳的過程中,順手把球從腰部外舉起到頭上。
3. 右手五指張開,以指尖貼球,掌中心是不解觸到球。右手半彎,舉球過頭。
4. 左手輕松擺在球的旁邊。身體稍左轉,讓胳膊面向籃框,手肘要向下垂。[Elbow]
5. 離籃框較遠時,把球提高到額頭的高度就行了,離籃框較近時,球得比頭高,盡量把手伸直。
6. 眼睛直視籃框。[Eye]
7. 跳投時,必須保持控制空中的平衡。[Balance]
8. 出手時,指尖往球的下方旋轉。
9. 出手後,手臂伸直手掌自然下垂,球從腰部外拿起到出手後是一圓弧形。

⑻ 本人15歲,身高173cm臂展175cm,體重60kg能原地摸框,適合打什麼籃球位置

15歲173如果你還能長的話在學校可以打大前鋒和中鋒了,但是要看你的身體素質,如果標准來說你是瘦瘦的話,在高端點的隊伍里只能做組織後衛和攻擊後衛勉強做小前鋒,但是要看球感和運球技術和意識,最主要還是要看一起打球的朋友的能力和身高才能說,按照你的問題,我給你的回答是後衛或者小前鋒(在中國你這樣的身高一般就打這個位置)

⑼ 我身高173,體重75公斤,身體不錯,籃球應該打什麼位置

173最多打小前,後衛最適合,建議你多聯系球性,打後衛,控球後衛、得分後衛都可以,當然身體好打小前也沒問題,打大前身高上就吃虧了

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