Ⅰ 打籃球，因為突破太猛，表情太猙獰，嘴巴有點歪，現在也整不過來，怎麼辦
沒事啊，喬丹還吐舌頭啊，科比還在學他，納什還用舌頭舔手再用手發球，罰過球後再添手，如果你自己覺得別扭，改了就是。
Ⅱ 每次打比賽（籃球）時都緊張，怎麼才能克服呢
打球的時候緊張是正常的，我打球的時候也緊張雖然打了10年籃球了，但是比賽開始後，就不了，這個緊張就變成了興奮，把你的注意力全部都放在球場上，每一次的持球，突破，上籃，等等都可以放鬆一些，也可以更狠一點，因為比賽就是點燃你激情的地方，因為你可以上場比賽，所以說你的技術應該是沒有問題的，這個只是心態問題，把心思都放在球場，放在你的對手上，就什麼都不怕了，因為我相信喜歡籃球的男人都是很棒的，至少在球場上。
Ⅲ 怎麼解決打籃球比賽緊張的問題
你別給自己太大心理壓力，得知道大部分都是第一次，緊張影響發揮，實在沒那個必要。告訴自己，整場比賽都會因為自己而改變。別總想發揮不好多丟人，得多想好的方面，想想自己打得好會多耀眼。別給自己設一個多高要求，然後從上往下看，你得給自己設個底線，從下往上看，每球必拼，每球必爭，所有人都會看到你的努力。當然，平時的苦練是必須的，實力是自信的來源。希望對你有幫助。
Ⅳ 打球時怎樣控制自己的情緒
樓主，打球時首先如果您連砍好幾分，或者是不斷助攻，這種勁頭一定要延續下去！使自己的神經系統處於一種興奮狀態，士氣高漲！
如果您在比賽還有幾分鍾終場前，比分落後不算太大的話，您千萬不可以產生沖動的情緒！那樣會使投籃不穩，而且會造犯規，對整支球隊都不利。打球要像科比那樣心平氣和，不管什麼時候都要「穩」字當頭！
希望樓主採納！
Ⅳ 如何克服打籃球比賽時在場上的緊張
我也是個籃球愛好者，籃球各方面都不錯，但由於身高只有165cm，所以....
個人覺得，在正式比賽中要完全沒壓力是不可能的，壓力可能來自對勝利的急切渴望，可能來自對自己實力的不自信，可能來自外界干擾（比如你喜歡的那個女生正在看你）。因此，要剋制心理壓力，個人覺得需要：
1.將自己的技術練得爐火純青，要有自己的殺手鐧或者得分率高的手段，得分手段越多，對手越難防，特此強調，防守是勝利之本，許多進攻強的人恰恰防守稀爛。一旦，實力強大，再緊張也會很猛滴。
2.一定要有激情和擊敗對手的狠勁（個人打球時常很散漫，瞧不起人），籃球玩的就是個激情，這也是為什麼美國人很強大的原因之一。
3.心無雜念，不要想著自己的動作是否帥氣，是否讓女生鍾愛，平常技術動作標准了，打起球來自然帥氣。
主要以上三點，個人又想到另一個問題，那就是打球風格最好找教練指點下，許多打野球打慣了的人（我也是打野球的人，但我正式比賽也不差）一碰到正式比賽就出現所謂的發揮失常，不適應的現象，這樣的例子太多太多，多為那些人惋惜。。。
最後，希望樓主打球越來越猛，哈哈
Ⅵ qq籃球表情怎麼百發百中
qq籃球表情百發百中的方法是：
1、找准角度，站在合適的角度。
2、找准合適的力度，在qq籃球表情發球時，控制好力度，然後就可以百發百中。
Ⅶ 如何控制自己的表情
控制自己的面部表情和臉色方法：
1，上專業的表演課。
表演課不是萬能的，但是表演課可以讓你形成控製表情的意向。很多人談到抑製表情的時候，根本沒有表情的概念，只是自發的出現笑容或者哭。另外重要的意義就是，抑製表情其實就是在表演中性的表情。
2，學習FACS。
表演課不會講到確定的肌肉活動，一般的教材上也沒有系統的介紹。Ekman做的面部行為編碼系統，詳細介紹了各種真實表情對應的肌肉活動趨向。在這份材料的指引下，一定很容易找到「厭惡」對應的肌肉，以及改變的方法。另外重要的意義是，微表情就是基於這個系統。
3，鍛煉面部肌肉。
我們說想更好的控制身體，就會談到健身，有了肌肉才有了對身體的掌控力。表情是相同的，只有足夠的鍛煉，才可能有足夠強大的面部肌肉，對於談笑間的掌控才會更強大。
拓展資料
面部表情可以分為八類：感興趣—興奮；高興—喜歡；驚奇—驚訝；傷心—痛苦；害怕—恐懼；害羞—羞辱；輕蔑—厭惡；生氣—憤怒。一般說，眼睛和口腔附近的肌肉群是面部表情最豐富的部分。
Ⅷ 打籃球要注意觀察什麼
1.投籃注意事項
籃球的訓練和比賽中可以有很多不同的投籃方式，但不管哪種投籃方式，有兩點是必須做到的:
第一 從腳底發力，也就是說雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發起，然後通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕，最後力量傳遞至手指尖將籃球投出。力量的整個傳遞應該是一個連貫協調的過程。
第二 手臂姿勢，應該是上臂與前臂呈90度，而手腕後伸也與前臂呈近90度，並與上臂平行。手指持球的後、下部。投籃時，向上、向前伸臂(當然是指向籃框)，向上、向前用力屈手腕，最後用手指將球推出，這樣投籃會使籃球產生下旋，碰到籃板或籃框不會產生很大的反彈。還應該讓手與籃球接觸的時間盡量長(即隨球動作時間長)，這樣有利於控制球的運動方向，增加投籃的命中率在開始時不要過多考慮球是否投進了籃框。把注意力集中到身體的姿勢、動作以及整個投籃動作的節奏。每次投籃要重復同樣的動作要領，正確的投籃動作變得很順暢的時候，命中率自然會因此而提高。還應該在離籃框不同的位置、角度練習投籃。
2.怎樣才能提高投籃命中率
籃球是一項技術綜合性較強的運動項目，投籃得分的多少，決定著比賽的勝負。那麼，如何創造更多的得分機會，提高投籃的命中率，下面是在教學和訓練中的一些方法：
一、加強規范化投籃動作的練習。
Ⅸ 打籃球時 怎樣克制住心情的緊張呢
中午好朋友，Chosen1丶很榮幸能回答你的問題。 說道這個以前我打籃球也是很緊張，很在意怕投不進打不好別人會怎麼看！拖累隊友輸球！特別是去球場加對跟不認識的人打球就更放不開來打！拿到球就傳都不敢自己投！其實也不用說怎麼放鬆！你就想著這也就是跟打著玩玩的！緊張有什麼用！連打個球都緊張放不開那還如何去做大事！平常心發揮正常就行了！記住打球時千萬不要臉上沒什麼表情！活躍點！心情自然放的開的別人也會多傳點球給你的！我就是這樣改變過來的！現在去打球跟不認識的一對都能搭上話說說笑笑！手感自然就來了！祝你的球技日益進步！ YOU CAN PLAY ! 如果還有什麼疑問盡管追問，我會以最快的速度回復你。