籃球上籃被擋叫什麼

⑴ 籃球阻擋分為哪幾種

1.非投籃動作中的（行進間運球）的阻擋犯規：進攻隊員被沒有站穩的防守隊員阻擋住去路且被明顯侵犯球權時，如果不是自身先做出主動發力動作，防守球員被判阻擋犯規。
2.上籃中的阻擋犯規：當進攻隊員沒有明顯與防守隊員接觸，但是防守隊員仍然要破壞上籃時，裁判吹罰。這種阻擋犯規隸屬於投籃犯規，必須按規則執行罰球，不考慮團隊犯規數。
注意：掩護中的違例並不是阻擋犯規，不記錄個人犯規和團隊犯規。

⑵ 籃球規則中的「阻擋」是怎麼定義的啊具體是指

這個規則，nba和歐聯的不一樣，NBA對阻擋犯規的吹罰更加嚴厲。歐聯的是如果你提前站到了防守位置上，但是身體並無移位的趨勢，帶球隊員沖撞到你的時候，就是進攻犯規，如果你還是處於移動狀態，那就算你阻擋犯規；但是在NBA，就必須是提前落好位，身體完全沒有移動的情況下才會是進攻犯規，就算在身體接觸之前你的腳有一個小范圍的移動也算你阻擋犯規。
簡單的說：歐聯是看趨勢而吹罰，NBA就是看事實吹罰。

⑶ 籃球規則中的「阻擋」是怎麼定義的啊具體是指

籃球規則中的「阻擋」是指阻礙持球或不持球對方隊員進行的非法身體接觸。具體是指：

1、試圖做掩護的隊員在移動中與靜止或後退的對方隊員發生接觸，則判罰掩護隊員一次阻擋犯規。

2、隊員不顧球，面對著對方隊員並隨著對方隊員的移動而移動他的位置，除非包含其它因素，他對所發生的任何接觸負主要責任。

3、隊員在場上占據位置時把他的手臂或肘伸在他的圓柱體之外是合法的，但當對方隊員試圖通過時，它們必須被移到他的圓柱體之內。如果手臂或肘是在他的圓柱體之外並發生接觸，這是阻擋或拉人。

(3)籃球上籃被擋叫什麼擴展閱讀：

判斷一起涉及持球隊員的撞人/阻擋情況時，裁判員應運用下列原則：

1、防守隊員必須以面對持球隊員並雙腳著地來建立一個最初的合法防守位置。

2、防守隊員為保持最初的合法防守位置，可保持靜立、垂直跳起、側移或後移。

3、在保持最初的合法防守位置的移動中，一腳或雙腳可以瞬間離地，只要該移動進側向或向後的，而不是朝向持球隊員前移的。

4、接觸必須發生在軀幹上，在這樣的情況下，防守隊員將被認為是已經先在接觸地點了。

5、已經占據了合法防守位置的防守隊員可以在他的圓柱體之內轉身以避免受傷。

⑷ 籃球規則中，阻擋的定義是什麼

籃球規則中的「阻擋」是指阻礙持球或不持球對方隊員進行的非法身體接觸。具體是指：

1、試圖做掩護的隊員在移動中與靜止或後退的對方隊員發生接觸，則判罰掩護隊員一次阻擋犯規。

2、隊員不顧球，面對著對方隊員並隨著對方隊員的移動而移動他的位置，除非包含其它因素，他對所發生的任何接觸負主要責任。

3、隊員在場上占據位置時把他的手臂或肘伸在他的圓柱體之外是合法的，但當對方隊員試圖通過時，它們必須被移到他的圓柱體之內。如果手臂或肘是在他的圓柱體之外並發生接觸，這是阻擋或拉人。

此外這個規則，nba和歐聯的不一樣，NBA對阻擋犯規的吹罰更加嚴厲。歐聯的是如果你提前站到了防守位置上，但是身體並無移位的趨勢，帶球隊員沖撞到你的時候，就是進攻犯規，如果你還是處於移動狀態，那就算你阻擋犯規。

但是在NBA，就必須是提前落好位，身體完全沒有移動的情況下才會是進攻犯規，就算在身體接觸之前你的腳有一個小范圍的移動也算你阻擋犯規。簡單的說：歐聯是看趨勢而吹罰，NBA就是看事實吹罰。

(4)籃球上籃被擋叫什麼擴展閱讀：

裁判員在判斷持球人的碰撞/阻擋情況時，應遵循以下原則：

1、防守隊員必須面對持球人並雙腳著地，以確立最初的合法防守位置。

2、為了保持原來的合法防守位置，防守隊員可以原地不動、垂直跳躍、側身或向後移動。

3、在保持原來合法防守位置的動作中，只要動作是側向或向後的，一隻腳或兩只腳可以瞬間離開地面，而不是朝著持球人向前移動。

4、必須在行李箱上發生接觸。在這種情況下，辯護人將被視為首先在聯系地點。

5、占據合法防守位置的防守隊員可以在自己的圓柱體內轉身以避免受傷。

⑸ 籃球規則中的「阻擋」是怎麼定義的啊具體是指

阻擋，是你方進攻時對方的犯規。
主要突破上籃時，
阻擋時在合理沖撞區外。就是籃筐下面的弧線圈。一般球場沒這個。
阻擋，一般就是你方上籃時被防守隊員不合理的阻攔下來，（各種犯規）
如果對方是站在合理沖撞區外，沒移動被撞倒，則是進攻犯規，如果對方移動中或者沒站穩腳步被撞倒，進攻球員丟球，則是防守阻擋犯規。

⑹ 打籃球時，攔板、蓋冒分別是什麼意思

籃板:
球場上經常出現投籃不中、球碰到籃圈或籃板反彈出來的現象。當這種情況發生時，兩支球隊均可搶球。為提高搶籃板球的能力，你就需要在限制區內搶佔有利位置。搶佔位置時應快速移動到對手與籃板之間的某一位置上，這被稱為擋人搶籃板球。無論你的球隊是進攻還是防守，你都應努力將對手擋在外面，保持有利位置，並從該位置起跳搶奪籃板球

蓋帽:
【籃球術語】進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。

如果你想要蓋掉對手每一次投籃，你會陷入犯規過多的麻煩。而且，你也不能說：「我身材高大，我要蓋他的帽。」你反應能有多快？你必須要有一個合適的時機，要了解對手，研究他們的投籃。你還必須知道，什麼時候該遠離你的防守對象。因為一個出色的蓋帽王不是只蓋自己防守隊員的帽。我的隊友可以在防守上抓到機會，他們知道有我在那裡。

對手也知道有我在那裡會蓋帽。當他們發現我在那兒守著禁區，他們會被迫做出高難度投籃。你能改變他們多少種投籃方式？這就是你成為蓋帽高手的秘訣:

進攻方投籃或者上籃，防守方在對方投出球未達到最高點並開始下落前，將球用手拍出，或者干擾，也就是說，在球出手前或出手後，只要球還沒有開始到達最高點並下落，防守的人用手碰到球，即算封蓋一次。灌籃時只要身體接觸不犯規，將球打下也算封蓋。
球達到最高點開始下落後再「封蓋」成為干擾球，這種球不論進攻方投出的球有無得分的可能性，都算進攻方得分。所以有時候進攻方投出很差的球，但是在球下落後被防守的人蓋掉，防守的只能自認倒霉，這個本來進步去的球由於干擾球違例，判進攻方得分。
籃球比賽是眾多體育項目中的一中，充滿了激烈的碰撞，身體沖撞，空中對抗。它 由進攻與防守組成的一個有機整體。了解籃球的人都知道，防守對於一支球隊意味著什麼，沒有好的防守就不會有更加犀利的進攻，所以每一支優秀的球隊，都有著出色的防守技術，而在比賽中最能體現防守技巧並且最能打擊對手氣焰的莫過於「蓋帽」

「蓋帽」高手不一定是本隊最高大的隊員，但他能控制球場的內線區域，減低對方球員對於本隊防守籃筐的進攻，並能夠有效的降低對方在禁區內的投籃命中率，這樣的隊員可以使本隊的防守變的輕松。防守隊員可不必顧慮對手突破上籃，可以擴大防區，增加對於禁區外圍的防守，更多的防守對方的中遠投。甚至本隊隊員移動速度較慢時也可夾擊對方持球者，而不致造成對方輕易上籃得分。一個蓋帽能手甚至可幫助本隊登上冠軍的寶座。比如NBA的比爾·拉塞爾就是蓋帽高手的典範。

很多會打籃球的人都稱自己是蓋帽能手，但很少確有其事，這樣的情況在街頭或者正規比賽時都有發生。有時，隊內根本連一個會蓋帽的隊員都不具備，最糟的情況是自命為會蓋帽的防守者，經常跳起後看著進攻隊員三步上籃或跳投得分，而自己無法防守，或者打手犯規。一個真正的優秀的封蓋高手會帶給本隊比賽時心理上的優勢，而一個不稱職的防守者會使全隊的防守變得漏洞百出。

要想成為一個封蓋高手，必須掌握一定的技術。被蓋的球最好仍是「活球」，不能把球打出界外，或者把球輕撥給同伴。很多具有「蓋帽」高手的球隊，都會在預期地點接得許多可能由蓋帽隊員撥來的球，由於有了接應，由守轉攻的快速反擊可立即發動。

封蓋者要學好面對邊線，肩垂直於籃板，用靠近籃板一側的手臂去「蓋」掉對方突破上籃的球，即如果進攻隊員右手持球進攻，你可以用左手進行封蓋。要及時的移至對手離籃板近、可能投籃的位置，並保持自己身體與進攻隊員的距離。這樣可以避免身體接觸而造成犯規，同時可以為自己的封蓋取得起跳的必要空間，而且一旦這次蓋帽失敗，還可以及時的進行補救措施。在採用輪轉式補防的隊，由於輪轉換位時會經常遇到暫時不被防守的隊員得球突破上籃的機會，表面上看這是得分的好時機，孰不知這也正是蓋帽的好時機。 封蓋者在對手雙腳未離地之前絕對不要輕易跳起，而要使自己的身體處於對手和背後另一攻方內策應隊員位置之間，這樣便於防止突破者分球給另一策應隊員從容得分。

如果攻方採用左右兩個內策應位置打法時，對防守者來說是施展其才華的絕妙良機。當離封蓋者較遠一側的內策應隊員背向籃板得球時， 封蓋者可計算他轉身投籃的時機，輕易的從本側起跳，蓋掉對手投出的球。

被蓋掉的球，常常是由於防守方的弱側採用了輪轉換位防守的方法。要想打掉自己一直在防守著的對手投出的球相對而言會困難很多。要想進行合理的封蓋，防守者要輕微彎曲膝關節，高高舉起用來進行封蓋的手臂。要等投籃者雙腳跳離地面後，再快速向正上方跳起，在球離開投籃者的手後，設法從球的底部把球撥開。任何情況下都不能出現手腕的動作，只許用手指觸球，而臂、手、手指在空中都要保持伸直的狀態，只要有下壓動作出現，都將被視為犯規，這反而削弱了防守的威力。這一點在籃球裁判執法手冊上有明確規定。

當採用半場人盯人防守時，教練員應當指定防守隊員盡量把封蓋的球撥向指定的區域。大多數情況下，這個區域是進攻投籃隊員所處一側的罰球延長線至端線的區域內。而對方從正面投的籃，防守隊員應該搶好籃板球，發動快攻反擊。假如封蓋者不能把球撥向指定區域，防守隊員仍然處於進攻方與籃板之間，而這個位置會保證防守隊員擁有比進攻隊員更多的強球機會。

當採用全場人盯人防守時，應把封蓋者放到本方籃下，這樣其他的四名防守隊員就可以大膽冒險地去「夾擊」、「搶斷」、「阻截」進攻方的運球。這雖然會使對方得到一些快攻的機會，但是位於本方籃下的封蓋者有能力對付這種局面。封蓋者由於身高佔有優勢，造成小個進攻隊員突向籃下，或投籃欠準的對手跳投，通常可以迫使傳球能力較差的對方高個隊員傳球給同伴，在最後一刻，封蓋者轉身面對邊線，用身體擋住對方向另側內策應區傳球的空隙，兩臂要舉平，打掉傳向該區域的球，封蓋者應向籃板的某一點蓋掉球，這一點就是要封蓋突破上籃著想要投擦板球的路線。

對付對方進攻隊員的突破，除了運用蓋帽的技術之外，還有一種變通的辦法，那就是造成對方「撞人犯規」。對很多隊員來說，這卻是一個較好的方法。任何隊員，不管其身高或能力如何，都要學好如何造成對方進攻隊員「撞人犯規」。隊員不必掌握高超的技術，只需要良好的判斷力。造成對方「撞人犯規」會起到和蓋帽效果相同的、鼓舞本隊士氣的作用，而且籃球規則對於「撞人犯規」的處罰也是很苛刻的，其結果是使進攻方失去控制球的權利，登記一次犯規，即使投中也無效。這是一個三倍的處罰，這種情況與對方進攻隊員投中、蓋帽者犯規而造成的投中加罰一次具有相同的殺傷力。在運用造對方「撞人犯規」的技術時，防守者必須雙腳在對方進攻隊員騰空前著實地停在地面上，讓對方撞到自己的軀干，必須雙手上舉於自己的身體上方，或者是雙臂抱胸保護自己，不可有轉身的動作出現。在造犯規的同時也可進行「蓋帽」，封蓋者雙腳應用力跳離地面，但只能向自己的垂直正上方跳起，不能向進攻方稍有傾斜，運用絕對的高度封蓋進攻隊員的投籃或者迫使對方以不正確的投籃姿勢出手。

綜上說述，要想真正的成為一個封蓋高手，還是要到球場上進行刻苦扎實的練習，並通過不斷的比賽磨練自己，取得更多的比賽經驗，才能在籃球比賽中立於不敗之地。

⑺ 籃球比賽中什麼叫「阻擋」犯規

阻擋犯規就是在進攻隊員已經開始進行上籃動作後，再去阻攔其上籃，或者在行進中腳步不穩，與進攻隊員有身體接觸阻礙其進攻，導致的犯規動作。

⑻ 籃球中阻擋是什麼概念

阻擋犯規，是防守持球隊員在防守時，採取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當的起動方法和非法的動作而造成錯誤的身體接觸而產生的侵人犯規。
判罰理由：通常裁判的吹罰的根本原則是位置決定一切，通俗來說，誰先佔據有利位置，就會產生對於其有利的判罰。當然，所有籃球規則都會判斷產生這種情況下，雙方球員是否有手臂或者腳步的推搡附加動作，一旦出現這類動作，就會導致不利判罰。此外，在規則中，如果防守方球員擋住進攻方球員行進路線的情況下，應該留給進攻方球員選擇改變方向的時間與距離，通常情況下，這個時間與距離的默認為一步的距離。如果防守方球員就位，並且與進攻方球員保持該距離或者該距離以上，依然發生身體碰撞，判斷帶球撞人；如果防守球員就位的時候，並沒有保持合理距離，可以認定阻擋；這兩種情況因為當時的攻防兩方的球員都在移動，有時候會因為每一個人的視角不同而產生弱小差異，而且，當進攻方球員高速運動的時刻，即便是留有一步空間也因為慣性無法轉向或者停止。
防守隊員必須佔有合法的防守位置。這個合法的防守位置是指：（重點）當防守隊員面對對手。雙腳以正常的跨立姿勢著地，兩腳之間的距離一般與自己的肩同寬或者稍寬於肩，不得採用分腳過寬的跨立姿勢著地。此外，合法的防守位置垂直延伸到他的上面空間，他可將手伸於頭上，但兩臂必須垂直。因此，合法的防守位置可視為一個長方形的垂直平面。地面上短邊的寬度由隊員的兩腳所限定，兩個長邊由腳著地點垂直向上伸延，在空中的另一短邊位於隊員跳起所能達到的高度上。根據垂直面這一原則，如果在進攻隊員垂直面上空發生了身體接觸並造成了侵人犯規，由防守隊員負責，反之，如果在防守隊員垂直面上空發生了身體接觸並造成了侵人犯規，則由進攻隊員負責。

⑼ 籃球三步上籃與阻擋的問題

進攻犯規：籃圈下有個圓弧區域叫做合理沖撞區，雙方碰撞，防守方有明顯的阻礙動作是阻擋犯規，沒有合理碰撞，不存在阻擋犯規。合理沖撞區外，你持球進攻，有明顯肘擊動作，或者對方球員在自己的位置已經站好，不存在移動阻擋動作。你持球撞過去，就算進攻犯規。
阻擋犯規：對方三步上籃什麼之類的，進攻方已經甩開防守方。但是防守方移動中阻擋，阻擋了進攻方的上籃。算阻擋犯規 。
我說的移動算上你的手部，身體所有動作。如果你想造進攻犯規，要預先判斷好對方的進攻路線，提前站好。不可亂動。可以護住下身，或者可以提起雙手不要亂動。對方直接撞上來，算進攻犯規。