為什麼年輕人都要多打籃球

Ⅰ 男生為什麼喜歡打籃球

在夏天的操場上可以看到很多的男生都在打籃球，他們在太陽下揮灑著汗水，上課的時候放學了也不直接回家，要先打一會兒籃球再回去，那麼為什麼男生都喜歡打籃球呢？我來告訴你這幾點原因吧。

第三因為籃球是一個團體活動，所以打籃球可以認識到很多新朋友，能夠培養出一個人的團隊精神，而且還可以和很多志同道合的人一起玩兒，因為一般喜歡打球的人也比較喜歡看籃球比賽，他們還會一起交流自己的想法，可以提高他們的社交能力。同時，打籃球也是一種發泄的運動，不開心的時候可以打籃球，砸籃筐，大喊幾聲。高興的時候也可以打籃球釋放自己的情感。而且當進球的一剎那，那種成就感是，在別的地方感受不到的。 很多女生也是很喜歡打籃球，看到這里，你是不是也心動了呢，趕緊去叫上自己的好朋友來一場緊張刺激的籃球比賽吧。

Ⅱ 打籃球很累為什麼這么多人喜歡打籃球主要原因有哪些呢

籃球不僅僅是需要體力，還需要很靈敏的反應的，是需要你在短短時間內就能判斷出怎麼去運球，怎麼能進球。而且這是一個團隊運動，也需要進行快速地策劃和部署。所以在籃球賽中你的反應能力能夠得到鍛煉。

運球隊員要想突破對手的防守，可以採用變速運球(當然也可以採用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。用小的步幅接近對手，然後突然加速 (步幅也加大)，並把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。變速運球需要很多練習才能有效地使用。

Ⅲ 為何年輕的體育愛好者往往更關注籃球，而不是足球

籃球蹦蹦跳跳，足球整天跑非常的類。現在的人們生活條件好了相比之前有了很大的改善，不管是生活質量水平，還是都上升了很多。同時，人們對於運動這方面也是非常的重視的很多的年輕人都喜歡打籃球，而為什麼不喜歡踢足球呢？這個現象受到社會上很多人的關注下面，我就來說一說我的想法吧。

以上就是小編的一些個人看法和意見了，希望大家們可以認真仔細的看一看，對於大家來說幫助還是非常大的同學小編，希望大家對於各種運動都可以嘗試一下好的，就是這些吧，籃球也是非常好的，當然也可以嘗試一下足球。

Ⅳ 大學生為什麼打籃球

因為對身體有好處。

提高感統能力。大學生打籃球時，各種感官，眼睛看球、手感受防守球員的趨勢、耳朵聽到教練和球員的呼喚、對隊友的大聲提醒、調節身體部位的本體感受器、空中跳躍時的平衡、感官反饋等都在高度興奮的狀態下工作，相互配合。因此，籃球已成為最好的情感訓練之一。

提高響應能力
籃球屬於開放式運動技能的運動，這要求我們根據球場上不斷變化的時刻做出反應。隨著時間的推移，反應時間縮短，反應能力提高。
打籃球是一種全心全意的運動。我們的頭腦不僅總是緊跟著球，而且還要思考如何進攻和防守。此外，你的身體應該跟上你的思維，這樣打籃球的運動會讓你從內到外，從上到下移動。每當你出汗的時候，那是打籃球最舒服的時間。

Ⅳ 籃球是很多青少年喜愛的運動方式，那麼經常打籃球會給我們帶來哪些好處呢

籃球是很多青少年十分喜愛的體育運動，那麼對於經常打籃球的人來說，他們會有哪些好處呢？今天，老魏就跟大家分享下打籃球的好處吧。

一、打籃球既可以鍛煉身體也可以鍛煉心理

籃球是一項需要團體合作的運動，十分需要隊友之間的默契配合。因此，經常打籃球的人社交能力更強，而且團隊榮譽感也會變強。

Ⅵ 為何現在的學生愛打籃球

您要嗎是個女性，要嗎是個大叔。
首先籃球這項運動它很方便，拿個球即使沒有籃筐也能練技術，而足球不一樣，足球對場地的限制太嚴重了，沒有空曠的地方，沒有適宜的場所很有足夠的運動空間，而目前我國確實很缺乏足球場。
然後，籃球這項運動是身體對抗，它的觀賞性現在看是小於足球的。但他強調肌肉的直接沖撞，這對大多數男生而言是極具吸引力的。
最後，這牽扯到NBA和五大聯賽的不同。中國雖然男籃和男足現在都不好，但當年姚明一群人在NBA闖出來的是中國積累了不少NBA球迷，而五大聯賽卻很少，但現在在五大聯賽上打出點名堂的也就孫繼海幾個人而且地位並不是說很高，姚明不同姚明在NBA的地位可以說是比較高了。

Ⅶ 日常生活中打籃球的好處

日常生活中打籃球的好處

日常生活中打籃球的好處。很多年輕人都非常喜歡打籃球，特別是學生黨，看NBA的就更多了，我們在閑暇之餘也都會約朋友出來一起打籃球。那麼接下來我們就來詳細了解下日常生活中打籃球的好處。

日常生活中打籃球的好處1

1、 有效預防心血管病

籃球運動時，由於肌肉的緊張活動，心臟工作增加，心肌的血液供應和代謝加強，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟體積增大，外形圓滿，搏動有力。這一切也是治心血管病的良方。心血管病是當今世界上危及人類生命的頭號殺手。據報道，在我國，死於心血管病的人亦居首位。大量研究表明，經常進行籃球運動可以顯著地降低心血管病形成和發生的危險性。

2、 控制體重與改變體形

過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負擔加重，壽命縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15%-25%，那麼，他的死亡危險率會增加到30%。由於籃球運動能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關節柔韌，故可控制體重，改善體形和外表。

3、增強心臟功能

經常進行籃球運動，可以增強心臟功能，使每搏輸出量增加，能使動脈血管壁的中膜增厚，平滑肌細胞和彈力纖維增加;使骨骼肌肉的毛細血管分布數量增加，分枝吻合豐富;使冠狀動脈口增粗和重量增加;心肌的毛細血管數量增加，這均有利於包括心臟本身在內的器官供血和機能的提高。同時，籃球運動還可以使血壓有所下降，並能降低血清膽固醇含量，對於預防高血壓，冠心病有良好的作用。

4、 降低糖尿病發生的危險性

糖尿病的特徵之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，還會引起其他許多健康問題，如視力減弱和腎虧等。經常打籃球由於能控制血糖水平的`提高，從而使個體產生糖尿病的可能性大大減小。

5、 提高消化系統的功能

籃球運動會增強體內營養物質的消耗，使整個肌體的代謝增強，從而提高食慾;另外，還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟和胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質保證。

6、經常參加籃球運動鍛煉可以提高人體各種身體素質

這是因為身體鍛煉是在特殊條件和特殊環境下進行的，有機體必須最大限度地動員和發揮身體各器官系統機能，如神經調節，呼吸加強，血液循環加快，這樣天長日久，各種身體素質就會不斷提高。

日常生活中打籃球的好處2

打籃球的益處

1、提高骨骼發育作用

打籃球務必要消耗一些氣力推動全身肌肉的能量，另外也是必須大家有一定的體力的，那麼針對青少年兒童而言，打籃球能夠 更強的讓自身的骨骼發育發展的，並且讓自身變的會愈來愈健壯的。

2、提高彈跳性

為了更好地爭奪籃板球或是暴扣，足球運動員必須彈跳，讓身體往上走，假如彈跳能力差，通常抵達不上自身的預估部位。因此，要不斷訓練。歷經訓練後，人的彈跳性會越來越好，健身運動工作能力也會提高。

3、減少糖尿病患者產生的危險因素

糖尿病患者的特點之一是人的血糖水平很高，假如不用操縱，還會繼續造成別的很多健康問題，如眼睛視力變弱和腎虛等。常常打籃球因為能控制血糖水準的提高，進而使個人造成糖尿病患者的概率大大的減少。

4、美容養顏

在打籃球的情況下，人體體溫會漸漸地上升，刺激性皮脂腺代謝汗水，這就可以將身體中的一些內毒素帶出去，有利於身體身心健康，女孩打籃球還能具有美容養顏的實際效果。

5、提高心臟功能

籃球能夠 提高大家的心臟功能，協助大家的這些方面有一定的提高。由於籃球具備慢跑、彈跳等健身運動，而這種健身運動能夠 協助大家提高心臟功能，還能夠根據提高肺臟作用，進而提高大家的血夜中的氧氣含量，這針對大家的血夜及其身體的素養的改進與提高，全是具有益處的。

6、提高警覺性

協調性是靈活性的一種關鍵表達形式，而一切技術性都必須有一定的協調性，籃球賽都不除外，由於在打籃球時，傳球、傳接球、投球都必須警覺性，假如能敏銳地認知敵人的用意，攻克防禦也會越來越輕輕鬆鬆。

7、減肥瘦身

打籃球不但根據流汗耗費發熱量的方式減肥瘦身，另外，能夠 大大的提高身體的消化吸收作用，使堆積在身體的產能過剩的人體脂肪排出來身體之外。

Ⅷ 為什麼年輕人喜歡打籃球

因為年輕人有活力，喜歡運動，鍛煉身體，尤其是男子都喜好球類的。

Ⅸ 我們打籃球的目的到底是什麼

籃球運動是一項非常受年輕人歡迎的運動項目，打籃球也是有一定的目的的。那麼我們打籃球的目的到底是什麼呢，一起來看看吧!

打籃球的主要目的

01 提高生命活力

籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式，且運動強度較大，因此，它能全面、有效、綜合地促進身體素質和人體機能的全面發展，提高和保持人的生命活力，為人的一切活動打下堅實的身體(物質)基礎，從而提高生活的質量。

02 促進個性發展

通過練習和比賽的過程，能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我控制與約束等方面都有良好的發展，以及培養團結拼搏、努力協作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等的良好道德品質和集體主義精神。

03 促進創新能力

籃球活動是一項創造性的活動，所有技、戰術都既有原理和規格，又包含著個人的不同表現風格，沒有固定的、僵死的模式，每個人、每個隊都可以用自己的方式來詮釋自己對籃球的理解。也正是由於它的復雜性和多變性，需要參與者必須根據當時情況隨機應變，及時、果斷、快速地做出應答行動。通過觀察進行分析判斷並做出行之有效的應對措施。而所有這一切，都需要參與者用自己的智慧創造性地去應對場上出現的各種問題，從而有效地提高創新能力。

04 提高分析能力

由於籃圈在空中，而球可能處在任何位置，所以，籃球場上要展開地面與空間的全方位立體對抗。而且，所有的行動都要受到不同對手的制約，要求參與者依據自身實力，結合不同對手進行分析比較，鬥智斗勇、揚長避短、克敵制勝。這能有效地促進參與者的心理(智力、意志力、個性等)、技能、觀察、應變等綜合能力的提高，鍛煉和培養發現問題、分析問題和解決問題的能力。

拋開這些背書般的教學目的，回想一下，我們當初接觸籃球，目的到底是什麼?

01

可能你聽說打籃球可以長高

所以你開始接觸籃球

每一次使勁往上跳

都像是擺脫了地心引力

02

可能你身邊有很多朋友喜歡打球

所以你為了融入他們

開始接觸籃球

03

可能剛好她喜歡籃球

所以為了在她面前大展身手

開始苦練籃球技巧

04

可能你學習壓力大

或者工作屢屢不順

讓你厭倦了生活，厭倦了喧鬧的城市

只有回歸到球場

才能讓你放掉一切煩惱，哪怕一個人，你也能感到舒坦

05

可能打籃球是你叛逆的象徵

循規蹈矩不是你想要的人生

或許籃球，讓你找到了自我

到最終，你會發現，籃球，或許沒有目的，而是一份單純到極致的熱愛。

Ⅹ 經常打籃球對身體有哪些好處打籃球有哪些注意事項

籃球，作為國內數一數二受歡迎的的體育運動，其給我們的身體帶來的好處自然是非常多的，最直接的就是可以提高我們的身體素質，讓我們有一個健康的體魄，另外，打籃球還能夠鍛煉我們的身體協調能力，提升團隊意識等等，下面，我們重點說幾個方面的好處。

第一、減脂

說道減脂可能有人會反對，畢竟打籃球的胖子有很多，職業球員里也有，比如奧尼爾、比如韓德君，但是你要知道，人家的體重是有規劃的增重，並不是單純的胖。

打籃球是一項很費體力的運動，往往幾個回合或者十幾分鍾就已經大汗淋漓了，而且打籃球能夠鍛煉到全身，可比去健身房擼鐵強多了。