1. 不敢去打籃球怎麼辦
兄弟，完全不要自卑。
1.打得好的人也是從不會打開始的
2.擺正心態。首先不要管別人的想法，自己不能看不起自己
3.明確在場上要幹嘛。
A。投籃不準，在鬥牛的時候有肢體對抗，難度很大的情況下就少投籃，空位了該投還要投。
B。投籃不準，意識也不好，傳不出很有想法的傳球，那就先不要傳想當然的球。
那就盡量做自己的能做到的：做一個不失誤的傳球點，傳傳過渡球總可以吧。
跟緊你要防的人，即使你蓋不了他，但是一定要時刻黏在他的身前（不起跳也可以），至少你有一個好的防守態度，隊友也不能說什麼的。
4.即使可能出現一些失誤，也不要怕被笑，失誤誰都會有，玩球而已不要自責
5.最後你自己的訓練提高
A.自己買個球，網上的教學視頻也很多，先從基本的控球，投籃練起
B。加強身體素質的訓練（彈跳，對抗）
提高了，嚇他們一大跳。
別灰心，一定要有自信，加油
2. 怎麼解決打籃球比賽緊張的問題
你別給自己太大心理壓力，得知道大部分都是第一次，緊張影響發揮，實在沒那個必要。告訴自己，整場比賽都會因為自己而改變。別總想發揮不好多丟人，得多想好的方面，想想自己打得好會多耀眼。別給自己設一個多高要求，然後從上往下看，你得給自己設個底線，從下往上看，每球必拼，每球必爭，所有人都會看到你的努力。當然，平時的苦練是必須的，實力是自信的來源。希望對你有幫助。
3. 如何克服打籃球比賽時在場上的緊張
我也是個籃球愛好者，籃球各方面都不錯，但由於身高只有165cm，所以....
個人覺得，在正式比賽中要完全沒壓力是不可能的，壓力可能來自對勝利的急切渴望，可能來自對自己實力的不自信，可能來自外界干擾（比如你喜歡的那個女生正在看你）。因此，要剋制心理壓力，個人覺得需要：
1.將自己的技術練得爐火純青，要有自己的殺手鐧或者得分率高的手段，得分手段越多，對手越難防，特此強調，防守是勝利之本，許多進攻強的人恰恰防守稀爛。一旦，實力強大，再緊張也會很猛滴。
2.一定要有激情和擊敗對手的狠勁（個人打球時常很散漫，瞧不起人），籃球玩的就是個激情，這也是為什麼美國人很強大的原因之一。
3.心無雜念，不要想著自己的動作是否帥氣，是否讓女生鍾愛，平常技術動作標准了，打起球來自然帥氣。
主要以上三點，個人又想到另一個問題，那就是打球風格最好找教練指點下，許多打野球打慣了的人（我也是打野球的人，但我正式比賽也不差）一碰到正式比賽就出現所謂的發揮失常，不適應的現象，這樣的例子太多太多，多為那些人惋惜。。。
最後，希望樓主打球越來越猛，哈哈
4. 我打籃球的時候不敢打怎麼辦，就是看到人多就不敢去打
我覺得你有點膽小，內向。
需要通過循序漸進，通過不斷的現實檢驗。在處理問題的時候採用一些更加大膽的方式來調整。
如果效果欠佳，可以通過專業醫生，特別是心理醫生，給予認知轉變來進行調整。
5. 內向的人籃球比賽場上緊張什麼動作都不敢做出來怎麼辦
先跟自己熟悉的朋友打，把動作都做出來，別怕做錯了。打多了以後，和陌生人打也不緊張了。這本身就是心理素質的提高。
6. 籃球比賽怯場怎麼辦
上場後要先低調 多傳球 多跑動，自己感覺不好就把球給別人 最關鍵的要放下虛榮心 想著自己在動腦子打球 而不是表現自己 別貪球
7. 打正規的籃球比賽，一上場就怯場，腦子懵懵的，該怎麼戰勝自己
打實戰心裡素質很重要，心理上自己要先戰勝自己，才能去戰勝對手。你要勇敢的去挑戰對手，自己要有信心。記錄都是來打破的，世界記錄每年都在刷新，只要你平時努力鍛煉自己的能力，打實戰時，拿出自己的真實水平就可以了。
8. 打籃球比賽的時候總是不敢打怎麼辦連球都不敢多運一下，一接到球就傳了
我遇見過你這種。你要是有技術為什麼不敢打呢？你不相信自己？你技術好動作漂亮必定別人會為你鼓掌，有什麼不好意思的
9. 每當我一上場打籃球比賽就會緊張，慌得球都接不穩怎麼辦啊
先放鬆點 只要你進幾個關鍵球或很精彩的球 自信心馬上就會回來 敢投敢突 動作果斷成功率自然也高