A. 籃球3v3時,拿到球時應該怎麼做
如果不傳球的話 第一步 首先要放低重心抓牢固球,一般來說都是護在腰側同時使用試探步試探防守球員 。
第二步 看你打的位置 組織後衛要負責貫穿隊伍 通俗講傳球第一 自己得分第二 ,3v3一般防守難出現空位 但是也要注意 能傳就不突破得分。
第三步 如果沒法子傳球要自己打 看你的位置 在外線要依靠自己的優勢 小個子用速度和技巧突破 比如交叉步或者各種變向,大個子用身體背打或用你的非控球手阻礙防守球員 壓入內線 在內線就可以直接嘗試得分。
同時也要注意在突破時要隨時關注場上情況,如果對方包夾你, 那麼因為是3v3就會出現空位可以趁機傳球拿下助攻。
最後一步 自己得分, 這個就憑本事了 , 要點是不要心慌不要著急, 穩扎穩打, 投出去後注意搶籃板。
B. 介紹一下3V3籃球比賽的規則
規則:
1.常規比賽時間為:10 分鍾比賽時間。比賽時間在每次罰籃和死球狀態下停表。每次檢查球後(球由防守方傳給進攻方後)計時器應立刻開始計時。
2. 在常規比賽時間前首先獲得 21 或更多分數的球隊勝出比賽。此規則僅適用於常規比賽時間(不適用於加時賽)
3.如果常規比賽時間結束時雙方打平,兩隊將進入加時賽。加時賽前兩隊應由 1 分鍾的休息時間。加時賽中首先獲得 2 分的球隊勝出。
4.在規定的開賽時間參賽隊可參賽的 3 名球員未出現在比賽場地,該隊被視為棄權。如有棄權情況出現該長比賽應被標記為 W-0 或 0-W (W 表示勝出隊)
5.若參賽隊在比賽結束前離開場地或該隊所有隊員都受傷和/或被罰下場無法參賽,該參賽隊被視為缺席比賽。一旦出現缺席比賽情況,勝出的球隊可選擇保留其原始比分或者記對手棄權,同時缺席比賽的球隊的比分計為零分。
6.若參賽隊出現缺席比賽或棄權情況,該參賽隊將無權參加其他比賽。
3V3籃球比賽犯規:
1.全隊犯規累積達 6 次後該隊進入罰球狀態。當全隊犯規數達到 9 次時,隨後的每一次犯規都將被視為技術犯規。為避免疑問,特此說明球員不會因為個人犯規數到達特定次數而被罰下場.
2.圓弧內的投籃犯規將被判罰一次罰籃,圓弧外的投籃犯規將被判罰兩次罰籃。
3.投籃得分時被侵犯,得分有效並執行一次罰籃.
4.全隊犯規次數到達 7,8 和 9 次時,每次犯規將被判罰 2 次罰籃。第 10 全隊次犯規及以上,技術犯規和非體育道德犯規將被判罰 2 次罰球並享有隨後的球權。此條款也適用於投籃犯規在此情況下條款 7.2 和 7.3 將不在適用
5.執行完違反體育道德或技術犯規的最後一次罰籃後,罰球球隊繼續保持球權並在場地正上方的弧頂後重新開球。
C. 籃球3v3規則
3v3籃球規則:
3v3比賽是在一個15*11的場地當中進行,像三分線罰球線也是和正常的比賽相同,不過距離會有些出入,三分線為6.75米罰球線為5.8米,在籃下也有一個「無撞人半圓區」。
得分情況在三分線內投進得1分,罰球也得1分,三分線在出手得分得2分。時間問題比賽時間也有明顯的限制,常規時間誰先得到21分就會獲得比賽的勝利,如果常規時間打平就會進入加時賽誰先得到2分誰就贏下比賽。每支球隊的進攻時間為12秒。
犯規問題3v3不用擔心犯滿離場,三分線內犯規罰球1次,三分線外犯規罰球2次,and one加罰一次。
不過不同的是球隊在全隊累計犯規達到7,8,9次犯規時給對方2次罰球的機會。在第10次犯規以後總是判給對方2次罰球和球權。所以說不要以為攔不住對方犯規就行了。死球以後還怎樣處理死球之後開球,防守方交給進攻方在三分線外洗球。
D. 3v3籃球賽中應該注意什麼戰術配合
在3V3中的戰術一般不是很具體。大部分要靠的是
擋拆配合
和個人能力。
籃板一定要有全體籃板的意識不是誰負責
或是誰的責任。搶好籃板不用說也該知道很重要!~
戰術一定要耐心!~你們整體上是陣地戰的隊伍!~3V3就是個陣地戰!~特別要注意的是製造機會!~中鋒。大前。後衛
不管是誰在拿球。其他人要跑起來~!
如果哪個人對防守他的人有優勢的話
一定不能猶豫!~堅決打那一點!~
控球不要多帶球~!要傳起來!~多帶球很容易失誤。特別是控球不好的隊伍!~
傳球要看準!~運球時不要停球。除非你是准備傳球
或
投籃
停球時被人上搶很容易失誤!~
一定要及時找到自己方手熱的隊員!~和
有空當的
隊員!~
有機會就要出手。
出手後一定要有去沖搶籃板的意識。哪怕你是白跑了!~也要有意識的去搶!~
製造機會比較重點的是
擋拆!~
擋人的隊員在擋拆後的順下很容易有機會出手
因為一般人會被拿球者吸引。所以擋拆後要抓住機會!~
如果有個人單打能力強的隊員!~
也要
布置
其他人拉開後的1V1
我認為那個1.80的大前應該可以!~速度慢不要緊
運球好的能護住球
硬吃對方!~
記得採納啊
E. 籃球3v3時,拿到球時應該怎麼做
如果不傳球的話
第一步
首先要放低重心抓牢固球,一般來說都是護在腰側同時使用試探步試探防守球員
。
第二步
看你打的位置
組織後衛要負責貫穿隊伍
通俗講傳球第一
自己得分第二
,3v3一般防守難出現空位
但是也要注意
能傳就不突破得分。
第三步
如果沒法子傳球要自己打
看你的位置
在外線要依靠自己的優勢
小個子用速度和技巧突破
比如交叉步或者各種變向,大個子用身體背打或用你的非控球手阻礙防守球員
壓入內線
在內線就可以直接嘗試得分。
同時也要注意在突破時要隨時關注場上情況,如果對方包夾你,
那麼因為是3v3就會出現空位可以趁機傳球拿下助攻。
最後一步
自己得分,
這個就憑本事了
,
要點是不要心慌不要著急,
穩扎穩打,
投出去後注意搶籃板。
F. 介紹一下3V3籃球比賽的規則
規則:G. 3V3籃球比賽有哪些規則
3V3籃球賽,是半場賽事,比賽期間雙方場上隊員均為3人,替補隊員每隊2人,那麼3V3籃球比賽有哪些規則呢?一起來看看吧。
1、 發球:兩隊各三人,剪刀石頭布哪個隊發球,贏了的隊派出一名球員站在發球線,哨響後,甲B和甲C要想辦法突破對方球員的防守接到甲A傳的球。
2、 運球:接到球後有一次運球的機會,如果停止運球抱住球後,15秒內要麼傳球給隊友要麼直接投籃。如果抱住球後走動或再一次運球就犯規了,這種叫「走步」,就得重新發球了。
3、 三步上籃:運球過程中抱起球跨完第二步就得起身投籃,第三步落地時球已經投出去了。
4、 防守:甲A得兩只胳膊伸直成一字型,兩腿下蹲像扎馬步一樣站在乙A前面,甲A可以隨乙A的移動而移動,但不可抱住乙A,也不可在後面拉扯乙A。
5、 罰球:這里主要講關於阻擋投籃進行的罰球。甲A三步上籃時已經抱住籃球起步准備上籃的時候,乙A跑上前去拍球或拉扯甲A或沖上前去試圖阻擋甲A前進,這時如果甲A就可以站在罰球線投籃了,罰球以乙A犯規時甲A投進為依據,投進罰球一個,未投進罰球兩個。
6、 換防:當防守方搶到球後要有一名隊員將球拉到三分線外,才能變成進攻方進行投籃,否則進球無效。
以上就是關於3V3籃球比賽有哪些規則的全部內容。
H. 3v3籃球賽中應該注意什麼戰術配合
在3V3中的戰術一般不是很具體。大部分要靠的是 擋拆配合 和個人能力。 籃板一定要有全體籃板的意識不是誰負責 或是誰的責任。搶好籃板不用說也該知道很重要!~ 戰術一定要耐心!~你們整體上是陣地戰的隊伍!~3V3就是個陣地戰!~特別要注意的是製造機會!~中鋒。大前。後衛 不管是誰在拿球。其他人要跑起來~! 如果哪個人對防守他的人有優勢的話 一定不能猶豫!~堅決打那一點!~ 控球不要多帶球~!要傳起來!~多帶球很容易失誤。特別是控球不好的隊伍!~ 傳球要看準!~運球時不要停球。除非你是准備傳球 或 投籃 停球時被人上搶很容易失誤!~ 一定要及時找到自己方手熱的隊員!~和 有空當的 隊員!~ 有機會就要出手。 出手後一定要有去沖搶籃板的意識。哪怕你是白跑了!~也要有意識的去搶!~ 製造機會比較重點的是 擋拆!~ 擋人的隊員在擋拆後的順下很容易有機會出手 因為一般人會被拿球者吸引。所以擋拆後要抓住機會!~ 如果有個人單打能力強的隊員!~ 也要 布置 其他人拉開後的1V1 我認為那個1.80的大前應該可以!~速度慢不要緊 運球好的能護住球 硬吃對方!~
記得採納啊
I. 籃球3v3怎麼配合
籃球3V3基本配合
比較好的搭配是一個中鋒站死籃下,因為沒有所謂的3秒區,所以站死得了,這樣可以覆蓋整個籃下了,越遠離籃下命中率越低,
然後搭配兩個前鋒,站在罰球線附近防守突破,三分遠投直接插眼防守,一但打鐵兩個前鋒迅速收縮搶籃板,這樣防守會變得簡單高效。
進攻的話,直接看對方籃下是什麼人,籃下比你中鋒弱的話,直接交給中鋒單打就行了,或者直接扔,交給中鋒搶籃板就行了。
其實3VS3,最重要的是中鋒,強壯高大的中鋒一但來到籃下,3個不如他的人一起上都是防不住的,因為3VS3打的是半場,不需要跑動,
中鋒永遠站在籃下就可以了,這樣中鋒的致命傷速度就不存在了,那樣簡直就是一個BUG,
進攻、防守、籃板等等,根本無解,另外搭配兩個實力不差的前鋒就可以了
(9)籃球選拔3v3注意什麼擴展閱讀
籃球3V3防守基本站位
在三對三比賽中,防守的基本站位可按球員數量分成3條主線。
1線位置球員和防守者、球與籃筐要在一條直線上。這就需要防守人不斷調整步伐,不要給對方輕松突破的機會。
2線位置的球員負責切斷傳球路線,同樣需要不斷調整腳步跟進,集中注意力時刻准備搶斷傳球,或者至少不讓對方輕易接球,施加防守壓力。
3線位置的防守者站在禁區的中間線上,負責保護禁區、補防和搶籃板。
搶籃板技巧
1、禁區面對高大對手
防守的卡位籃板,遇到比你高大的對手,就要正面把他推出禁區。
2、禁區面對體型相當的對手
遇到跟你體型差不多的對手,可以轉身背對卡位。
3、禁區面對矮小靈活
遇到比較矮小靈活的對手,要側身卡位隨時掌握他們的動向。
最後,打球的時候一定要隨時大聲溝通,比如換防、協防的時候一定要放開嗓門喊出聲來。