① 打籃球手指弄傷了，如何快速恢復
碰傷後它會仲起來.每天用溫水擦擦按摩按摩.不要再打球.消仲後再打.
② 打籃球手指受傷後怎樣才能快速恢復
傷後，立即用涼水沖洗，避免嚴重的腫脹。如果你要繼續打球，那就是做好固定，如果手頭有運動專用綳帶那是最好了，如果沒有可以用醫用橡皮膏代替，注意不要過緊，以免影響血液流通，在不運動的情況下用一些外敷葯物，比如：紅花油、雲南白葯氣霧劑。稍微有所好轉後，盡量在帶護指後進行運動，避免關節積水。如果說不變形，那你最好在手指關節受傷後不要打球，直至養好位置。
③ 打籃球手指傷了，怎樣好得快
先用冷水沖到不疼了，也可以用冰敷。等到四十八小時以後用溫水敷下。有條件的可以用個雲南白葯，效果不錯！
④ 打籃球拇指經常被戳到受傷,怎麼恢復
如果指間關節錯位，那麼可能發生指間關節脫位或骨折，應立即就診。
1)服用非甾體類抗炎葯鎮痛：
這類葯物主要通過鎮痛、消腫和抗炎作用緩解症狀。根據葯品說明書劑量服用，直至患指腫脹和疼痛消退。
2)患指制動：
患指在不受力的情況下恢復更快。如果是打籃球時戳傷手指，那麼完全康復前就應該避免再打籃球。劇烈運動會加重損傷和增加康復時間。
3)冰敷：
冰塊可減輕炎症反應，消除腫脹，緩解疼痛。受傷第一天開始患指每小時要冰敷20分鍾。用毛巾包住冰塊可避免凍傷肢體。
4)用膠帶把患指和相鄰手指固定在一起：
相鄰手指起到夾板外固定的作用，避免加重手指損傷。當然綁在壓舌板或者冰棍上也可以起到固定作用。
5)盡可能抬高患指：
無論什麼時候，盡可能把患指抬高於心臟。這樣可增加局部的靜脈迴流，加速該部位的代謝物排出。
⑤ 打籃球時手指受傷了,要怎麼做才能盡快的好別
受傷之後24小時首先冰敷是正確的，這樣可以有效減少皮下毛細血管出血.24小時之後進行熱敷,散去淤血,利於傷勢恢復.
預防嘛,上場之前先要把身體活動開,對易受傷的部位要特別注意..進行激烈比賽的時候要在易受傷的手指上帶護指.這樣可以減少受傷的幾率.但如果在受傷期間不是非得要上場就盡量不上了,畢竟這樣對傷情的康復不利.恩..比賽時候突然受傷了最好用綳帶把受傷的手指和健康的手指捆在一起,這樣會減少2次受傷
⑥ 打籃球手指挫傷怎麼才能好的快
指間關節在正常位置么？發現明顯的位置異常很可能是脫位或者骨折。這個時候需要盡快就醫。盡可能讓指間關節維持在正常位置上。如果有條件的話，簡單固定一下防止骨折後進一步移位，避免進一步損傷。如果覺得是脫位，也不要莫名自信的亂動亂接，趕緊尋求專業人員幫助，疼事小，加重損傷事大。每個指間關節都能完成屈伸么？如果不能屈伸指間關節，可能損傷的就是手指的屈肌或者伸肌肌腱了，甚至是其附著的指骨。這也需要盡早去醫院就診，早期及時的修復可以盡可能避免手指功能障礙。如果沒有發生上述症狀，並可以排除骨折及重要韌帶損傷，正確處理如下：急性期PRICE原則走起。P（Protect）保護：有意識的讓手指不要再受到其他傷害了。R（Rest）制動：患處在急性期（損傷後1~2天）需要進行適當制動，以免加重紅腫。可以用膠帶把患指和相鄰手指固定在一起。不過這並不意味著一整根指頭，甚至整個手都不能用了。適當活動手的其他部位，乃至同根手指上未受損的關節，能促進患處的血液循環，促進患處恢復。I（Ice）冰敷：冰敷可以減輕炎症反應，消腫鎮痛。損傷即刻可用冷噴或者冰水馬上進行處理，減輕局部血液循環，除了消腫鎮痛還可防治受傷部位炎症擴散。在整個急性期，感覺手指疼痛都可以用冰敷的方式來減輕疼痛，每次冰敷15~20分鍾即可。C（Compression）加壓包紮：可以及時用紗布或者橡皮膏吧受傷手指包紮起來，預防紅腫的進一步擴散。畢竟，控制患處各種物質的釋放比後來消腫吸收要容易，也可以使患處的血液循環更好，利於恢復。但也不要包紮過緊，以免造成局部的血液循環不暢。E（Elevation）抬高患肢：盡可能把患指抬高於心臟。增加局部靜脈迴流，加快代謝物質的運輸。
⑦ 打籃球時窩傷手指頭怎樣讓他快速恢復
手指的戳傷因手指受到強烈的沖擊而產生。 預防方法: 要充分地做好手指的准備運動。手指的戮傷，依程度可分五種 1. 扭傷，2.脫臼，3.骨折，4.腱斷裂，5.挫創傷（皮膚裂開）。 若發生扭傷，其冶療方法同其他部位的扭傷，先行冷敷，俟2～3天之後，則在該部位保溫同時按摩。脫臼時要能忍受疼痛，讓醫療人員將手指拉直，恢復原狀，然後和前法相同地處置。至於手指嚴重的戮傷、骨折、 腱所裂則不許亂動，速送醫治療才是上策。
或者在剛弄傷後趕緊把手泡在熱水裡，順著關節活動手指，一天幾次，
我兩天就好了..這樣是狠有效果的哈!
⑧ 問題:打籃球手指握了怎麼辦
用力揉搓，帶上護指，都可以，不過一般這種情況的人都是不經常打籃球的，經常打球的人不會挫手指，就算真傷了，也會產生「抗體」，好得很快.