怎麼陪小孩打籃球

⑴ 如何培養孩子對籃球的興趣

你希望孩子在最寶貴的成長歲月里，怎麼樣成長？

現在家長們不再只強調孩子的學習成績，

更希望從小養成陽光積極的態度和 健康 的體魄

每一個孩子對事物的 探索 性都很強

往往都是家長沒有很好觀察到

少年時更是注重孩子的興趣點

現在生活節奏快，家長有時候很容易忽略到孩子的想法，不能及時捕捉到他們內心活動，有的時候一念之差我們就會錯過很多，籃球是一項非常好的運動項目，也深受孩子們的喜歡，最重要的是使他們可以用籃球運動去長期鍛煉達到以終身受益的目的。

為什麼引導孩子學籃球？

從父母的期望角度來看，希望兒子長大後身材修長、比例協調，肌肉線條清晰，一看就是運動健將；除了有個文化點的圍棋愛好，長大了有個運動類的愛好，多麼美好的目的。

從適齡兒童的運動必要性來看，拍球非常有助於鍛煉孩子的肢體力量和運動的協調性，還能訓練手、眼、腦協調能力，促進大腦的發育。

另外，在幼兒園的 體育 測評中就提示我們孩子上肢力量小，需要加強。綜上，所以訓練在拍籃球成了我們的選擇之一。

如何培養孩子對籃球的興趣？

孩子在學習籃球之前，培養孩子對籃球的興趣很有必要。具體的方法有很多

1、多看籃球比賽。籃球比賽一般都非常扣人心弦，多看看籃球比賽，比如一些重大的賽事，能激發對籃球的興趣，慢慢的就會想去嘗試打籃球。

2、從小接觸籃球。當小孩子3歲左右，家長可以給他買個小型的籃球架，讓他嘗試著打打籃球，找找打籃球的感覺，這樣孩子會慢慢的喜歡籃球。

3、家長多帶孩子打籃球。平常放假的時候，家長可以多帶著孩子去寬闊的場地打籃球，讓孩子肆無忌憚地奔跑，享受籃球帶來的快樂，這樣孩子就會慢慢喜歡籃球。

如何更好的教育孩子？

在孩子學習訓練籃球的過程中，家人往往扮演著重要的角色。但是對於球類運動來說，技能的提高不是三兩天就有效果的。我們需要有耐心，也需要學會等待。孩子的進步每天都有。現在我們在繼續做著陪伴孩子成長的各種事情，也需要及時調整更適合孩子的教育方式。

通過籃球運動我們要教孩子明白團結，和友善，責任心，消除孩子對他人抵觸感，不善於表達能力，發揮孩子人際溝通。讓他對自己的認知，身體認知，知道自己的不足，敢於接受挑戰，正確面對失敗，加強自己對身體控制能力。

⑵ 孩子玩籃球，能很好的鍛煉孩子運動能力，孩子玩籃球要注意哪些安全

孩子玩籃球能很好的鍛煉孩子的運動能力，但是在玩籃球的時候也有不少的注意事項，如下：

有的人認為玩籃球的時候只需要一個籃球就足夠了，但是並不是這樣。如果要更好的鍛練，首先就需要有一雙舒適和安全的籃球鞋，如果穿著跑步鞋或者板鞋去打籃球的話，那麼是很容易受傷的，不恰當的鞋子在運動的時候是無法保護腳踝和膝蓋的，那麼就很容易讓孩子受傷。

小孩子在玩籃球的時候一定要有大人在身邊陪同，不能讓小孩子一個人玩球，因為小孩子的注意力不夠集中，再加上力量不夠，在玩籃球的時候很容易被籃球絆倒，當然也可能會被籃球砸到，所以在小孩子的身邊一定要有大人陪同，遇到危險還可以及時的保護孩子。

⑶ 怎麼樣教好孩子打籃球

我覺得主要就是要粘球，就是無時無刻和籃球在一塊，這就是要首先培養球性，其實對於小孩子來說，適當的練習一下籃球的基本技術就好，身體素質練習對於小孩子來說不太合適，所以多加強籃球的球性是最重要的，要是能和籃球成為好朋友，讓孩子真正喜歡籃球，這才是打好籃球的關鍵。

⑷ 從小怎麼訓練孩子打籃球

首先你要在你小孩很小的時候就給他灌輸籃球理念..和籃球知識..告訴籃球的各種好處..然後你可以在你小孩很小的時候就訓練他..等他稍為他一點就可以讓他參加培訓班..然後要他參加學校的籃球隊..再大些再送他到好一些的體育學院去當體育籃球特長生.. 這樣.某一天某個球隊的人來體校選人的時候..說不定就選中你兒子了..

⑸ 如何教好小學生打籃球

1、最基本的先從左右從站立排球，先要讓孩子左右手對球都要有個靈感熟悉度。
2、然後再是慢走雙走各一球運。
3、再練胯下運球。
4、想讓孩子打好籃球，要給孩子投籃定型。其實投籃姿勢沒有一個固定的模式。只要孩子自己投的舒服就行，然後就對這一姿勢定型，可以每天躺一小時保持這姿勢手裡拿著球，然後對牆模擬投籃。

⑹ 體育對兒童的成長非常重要，如何陪伴孩子一起運動

生命在於運動，孩子的運動習慣和氛圍需要家長來營造。喜歡運動的家長要帶動孩子熱愛運動，特別是在周末，家長可以帶孩子爬山、游泳、玩耍，或者做一些有氧運動，這些在孩子小的時候，運動的小細胞都要注入孩子的身體，讓孩子隨著年齡的增長，慢慢的突出自己喜歡的運動，在家長的幫助和參與下，逐漸滲透到日常生活中，培養鍛煉的好習慣。

習慣的養成會注入到日常生活中，所以家長的參與能給孩子帶來更好的運動氛圍。在孩子小的時候，讓孩子多參加運動，多在這些運動中尋找自己感興趣的項目，興趣是最好的老師，自己喜歡的運動鍛煉會持之以恆，在緊張的學習氛圍中，把自己從運動的機會中解放出來，所以讓孩子選擇自己喜歡的運動，並給他們合理的時間去鍛煉，讓運動成為孩子一生的習慣。

⑺ 怎樣才能教好小學生打籃球

先要從基本功練起，最基本的先從左右從站立排球，先要讓孩子左右手對球都要有個靈感熟悉度。然後再是慢走雙走各一球運。之後就是再練胯下運球，想讓孩子打好籃球，之後就是要給孩子投籃定型。其實投籃姿勢沒有一個固定的模式。只要孩子自己投的舒服就行，然後就對這一姿勢定型，可以每天躺一小時保持這姿勢手裡拿著球，然後對牆模擬投籃。汗水才能換來成功。

⑻ 陪伴孩子打籃球

    昨天下班吃完飯，看著時間還早，決定陪孩子打籃球。這會高年級學生還沒放學，籃球場應該這會沒幾個人。在路上，我們邊走邊聊天，孩子做各種搞怪動作。有時候被他的調皮氣的能升天，有時候又被他的可愛逗的能笑岔了腰。

    在路過自來水公司時，看到門外一行玫瑰花攀岩在鐵圍牆上，有很多已經伸出了圍牆，實在是被這這些花兒吸引，我不自覺的走向了她們。太美了，簡直太美了。拿出手機開始拍照，和花兒一起，和孩子一起，背景的一排排的玫瑰花。太漂亮了。

    拍了照片以後，我們一起來到的籃球場。不如所料，偌大的籃球場一個人也沒有，我趕緊走快，孩子在後面慢悠悠的走著。我已經到了籃球場跟前，不見孩子的影子，於是又向後走去，原來孩子在籃球場跟前的林間小道上走著。等到了他，終於我們到了籃球場。

    孩子也很高興。因為平時這籃球場總是被一群大人佔領，孩子很難走到跟前去。孩子開始拍球，投籃，因為孩子太小了，他總是投不到籃里。我看到了籃板下面的網，是體踢足球用了，孩子的個子剛好可以投進去。於是引導孩子讓他投到網里。雖然方法不對，只是娛樂而已，讓孩子先愛上籃球。我們倆玩了一會，來了好幾個小朋友也拿著籃球，我退出了，因為孩子畢竟還是喜歡和小孩玩。他們玩的很高興。

    大概晚上8點的時候，孩子說他回家了，因為明天還要上學。孩子走到我跟前，一頭的汗水，他告訴我說，現在心情好了，今天在學校沒讓我唱歌我心情不好。我回答說，以後心情不好了，就來打籃球，心情就好了。

    孩子明顯心情特別好，話很多，在一家店裡買東西的時候，和服務員聊天，簡直把我沒笑死，我想是因為運動能讓人快樂吧。自己經常跑步一樣，打籃球也一樣，並且還能讓孩子長個子，能有個陽光的心態。

    看到孩子高興，我也很快樂。

⑼ 如何培養孩子打籃球的基本功

想要快速的練習好籃球，就必須要堅持訓練，先要練習籃球的基本功。
1、運球
每天堅持練習運球，左右手、單手、胯下和背後，堅持練習1-2個小時。
運球的基本動作：要以肘為軸，小臂隨著籃球；球最高為到肘關節，即小臂與地面平行。
2、投籃
這個訓練，可以練習2分區的五個點，每天堅持練習，命中100-200球。
投籃動作解析：
兩腳自然分開，正對球籃，身體與籃板平行；把籃球放在手上，掌心留出空，掌的邊緣要貼緊；手指自然分開，貼緊籃球；大臂與地面平行，小臂與地面垂直，手掌基本與地面平行。
投球時，手腕用力，用食指和中指波動籃球，腰部，大腿配合用力。
3、傳接球
這個需要找人一起訓練，練習互相傳球，堅持練習半個小時。自然下蹲，雙手分開，手指向上，兩手對峙，不超過直徑，傳球時，拇指，食指，中指撥動籃球，旋轉出手；
接球時，要掌握落點，接到球後，快速收到胸前，可練習快速傳出。
4、上籃
上籃的練習可以結合投籃一起，在掌握基本上籃動作後，可以堅持練習，做到熟練。
（1）從左邊籃板，左腳先跨步，再跨右腳，右腳用力登地，（左腳用力向上抬起左腳大腿抬起與地平行）彈跳左腳向上抬起，滯空，
左手撥球上籃，方向為籃版45度角，手指撥球，上拋，碰籃版，彈入籃筐。動作要自然，流暢。第三步自然落下。
（2）從右邊籃板，右腳先跨步，再跨左腳，右腳用力登地，（右腳用力向上抬起右腳大腿抬起與地平行），彈跳左腳向上抬起，滯空，
右手投球上籃，方向為籃版45度角，手指撥球，上拋，碰籃版，彈入籃筐。動作要自然，流暢。第三步自然落下。
5、標準的姿勢,也就是保持正確的手型。
正確的姿勢是：右手五指張開托球，掌心不觸球。手腕與手肘分別成90度， 形成一個不關口的正方形。出手時手臂自然前推，注意手腕的抖動和手指出手的感覺。