初中中考體育籃球考哪些項目

『壹』 體育中考籃球一般考什麼項目

籃球

（1）場地器材

測試場地長20米，寬7米。起點線後5米處開始設置標志桿，每排設置兩根，各排標志桿底座中心點之間相距3米，共設5排；每排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米，距同側邊線3米。

測試器材包括秒錶、發令哨、30米捲尺、標志桿10根（桿高不低於1.2米）、籃球（符合國家標准）。設置方式如圖所示。

場地設置示意圖（「┄」為運球路線）

（2）測試方法

受試者在起（終）點線後，持球站立，聽到出發口令後，按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。發令員發令後開表計時，受試者與球均返回起（終）點線時方可停表，計時結束。每名考生有一次測試機會。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點後一位，小數點後第二位數非「0」時進1。

（3）注意事項

①運球過程中籃球脫手後，如球仍在測試場地內，受試者可自行撿回，並在脫手處繼續運球，計時不停表。

②測試過程中出現以下現象均屬犯規行為：出發時搶跑，運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下身體部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區域、未按要求完成全程路線。

(1)初中中考體育籃球考哪些項目擴展閱讀：

排球

(1)場地器材規格及設置要求

場地設置在地面平坦、堅實的地面上，鼓勵有條件的區縣把場地設置在體育館內。設置要求如下：

長和寬均為3米，場地四周設置明顯的標志線;場地外圍設置判斷墊球高度的標志物，標志物在地面的垂直投影與同側標志線相距0.5米。

標志物設定的高度要綜合考慮儀器設備的計數方法、排球直徑等影響因素，保證高度符合要求;標志物設置的其他注意事項由區縣根據所選儀器設備的實際確定。男生和女生的測試場地要分別設置。

考試用球為排球(不能使用軟式排球)，其重量為230-270g，周長為650-670mm，球內氣壓符合排球競賽規則要求。

(2)測試操作規范及要求

考生聽到報號後，進入測試區域，原地將球拋起，第一次墊球成功後開始計時，個人連續正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度;墊球未超時者，球落地即為一次測試結束，超時者，到規定時間後，考試自動結束。

男生墊球的高度(從地面起至球的底部)不低於2.35米，女生不低於2.15米。測試時，方法正確，高度符合要求的墊球方能計數。計墊球的個數。每次測試的時間不超過1分鍾。每人測試兩次，記錄成績較好的一次。

考生考試時，出現球觸及標志物等情況，造成的後果由考生負責;出現犯規行為者，儀器設備立刻停止計數，當次測試結束，墊球數量按犯規時儀器設備記錄的個數為准。

(3)犯規行為

採用傳球等方式觸球;

腳踩標志線或出測試區域。

『貳』 初中生體育考試有哪些項目

初中生體育考試項目：

一是必考項目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。

二是選考項目：一般是從以下幾個項目中選擇一個：50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、游泳、實心球、引體向上（男）、一分鍾仰卧起坐（女）、一分鍾跳繩等。

三是球類項目：一般是從籃球運球繞桿、足球運球繞桿和排球連續墊球三個球類項目中選擇一個。

體育考試項目滿分標准：

耐力跑：男生1000米滿分為3.45s，女生800米滿分為3.3s。

100米游泳：男生滿分為1.38s；女生滿分為1.45s。

投擲實心球：男生滿分為11米，女生滿分為8米。

推鉛球：男生滿分為10.2米，女生滿分為7.5米。

三級蛙連跳：男生滿分為7.6米，女生滿分為6.5米。

立定跳遠：男生滿分為2.55米，女生滿分為2.07米。

一分鍾跳繩：男女生滿分都為176次。

『叄』 中考體育考哪些項目以及標准

普通考生須參加以下三類項目的考試，統一考試成績=一類考試項目成績+二類考試項目成績+三類考試項目成績（註：統一考試成績保留到小數點後兩位）。
一類考試項目（20分）。①中長跑：800米（女）、1000米（男），②100米游泳。考生在兩個項目中任選一項參加考試。該考試項目成績按照評分標准得分×20%計算。
二類考試項目（15分）。①立定跳遠②三級蛙跳③一分鍾跳繩④投擲實心球⑤推鉛球。考生在五個項目中任選一項參加考試。該考試項目成績按照評分標准得分×15%。
三類考試項目（15分）。①足球②籃球③排球。考生在三個項目中任選一項參加考試。該考試項目成績按照評分標准得分×15%。

『肆』 想知道中考籃球特長生考的內容和具體評分標准

中考體育特長生籃球考核內容及評分標准

一、往返運球上籃 (20分)

(一)
測驗方法：由球場右側邊線與中線交叉點持球開始，面向球籃以右手運球並上籃，聽裁判員口令出發，計時開始;球中籃後，右手運至左側邊線與中線交叉點;然後折回換左手運球上籃;球中籃後，左手運球回到原起點;同樣再重復一次(往返兩次，共投中四個球)，再返回到原起點時停表。每名受測者有兩次機會，記錄成績最好的一次。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點後一位，小數點後二位非「0」時則進1。

(二)要求：連續運球，不得遠推(運)球上籃(每次運球腳下跑動不得超過兩步);球必須中籃後，才能繼續進行測試，投不中繼續投，直至投中;投籃的手(左手投或右手投)不受限制。運球過程中如出現違例(帶球走、運球翻腕、兩次運球)現象每次扣5分。(圖一)

二、一分鍾投籃 (20分)

(一)測驗方法：以籃圈中心的垂直投影點為圓心，以該點(籃圈中心點的垂直投影點)到罰球線中點距離為半徑劃弧，弧線外為投籃區。(開始時)考生在弧線外做持球准備動作，聽口令開始投籃，裁判員計時開始;投籃後自己搶籃板球，再運球到弧線外再投，連續一分鍾(投籃可定點，也可跳投)。(圖二)

(二)要求：投籃時任何一隻腳不得踩線，不得帶球跑，違者投中無效。

三、助跑摸高 (20分)

(一)測驗方法：助跑單腳(或雙腳)起跳摸高，記錄觸及的最高高度，每人試跳兩次，取最佳成績。

(二)要求：測試前受測者在單(雙)手指上塗抹粉末，摸高時粉末觸及的刻度線為摸高成績。

四、 全場比賽 (40分)

(一)根據考生人數進行分組比賽, 比賽過程中考生只允許採用半場人盯人防守,
測試考生的技、戰術水平及運用能力。每場的比賽時間,以能夠觀察、評價全部考生為止。

(二)評定內容:

1.身體條件和個人攻、防基本技術;

2.個人攻、防能力。通過比賽，評定考生個人攻、防技術運用的合理、合法性、熟練程度、合作能力及意識;

3.戰術配合能力。組織發動快攻的戰術意識與能力;兩、三人戰術配合意識與能力。

『伍』 2021初中體育考試項目有哪些

全國各地的中考體育項目並不一樣，本文整理了部分地區的中考體育項目，歡迎閱讀。

2021衢州中考體育考試項目

運動技能素質測試內容分為三大類：第一類測試項目（12分）：男生1000米跑/女生800米跑或一分鍾跳繩。第二類測試項目（12分）：擲實心球、立定跳遠、引體向上（男）、仰卧起坐（女）。第三類測試項目（12分）：籃球運球上籃、排球墊球、足球繞桿射門。

2021龍岩中考體育考試項目

身體素質與運動技能考試將在明年4月上旬至5月中旬之間進行，考查項目為必考類、抽考類、抽選考類。必考項目：男生1000米跑或200米游泳，女生800米跑或200米游泳;抽考類在籃球繞桿運球、排球對牆墊球、足球繞桿運球等三項考試項目中抽取一項;抽選考類在50米跑、立定跳遠、1分鍾跳繩、引體向上(男)/斜身引體(女)、雙手頭上前擲實心球、1分鍾仰卧起坐等六個考試項目中抽取三項。

2021莆田中考體育項目

考試類別分為必考類、抽考類、抽選考類。

必考類為1000米(男生)、800米(女生)或200米游泳為考生依據性別自選一項。

抽考類為籃球運球繞桿往返、排球40秒對牆壁墊球、足球運球繞桿三個項目隨機抽選一項。

抽選考類為50米跑、立定跳遠、1分鍾跳繩、(男生引體向上、女生斜身引體)、雙手頭上前擲實心球、1分鍾仰卧起坐六個項目隨機抽選三個項目，考生依據性別自選二項。

以上就是我整理2021年中考體育項目，感謝閱讀！

『陸』 中考體育考試項目有哪些

初中生體育考試主要考的是，實心球，跳遠，女生八百米，男生一千米。各個地方的考試項目也會有不同。
實心球算得上是比較容易得分的一個項目，最主要的就是腰腹的力量，在配合上手臂的動作。
其實這些都是很容易做到的，但實心球考試還是有很多人考低分，實際上是因為動作掌握得不好。因此，我覺得在准備實心球考試項目的時候，要多去練習他的動作。
長跑（男生1000米，女生800米）、游泳（男、女生均為200米）。

『柒』 中考體育籃球考試內容是什麼

1、原地運球：原地運球是行進間運球的基礎，掌握正確的運球方法是關鍵。

方法：運球時用手掌的邊緣觸球，手掌心不能觸球；發力時，手指、手腕控制球的方向和速度；運球時身體重心要低，腰要直。

要領：保持正確的身體姿勢，體會手按拍和迎引球的動作，抬頭，用眼餘光看球。運球時手臂動作的放鬆和緊張要交替進行，掌握好手觸球的位置和力量。

易犯錯誤：

（1）運球時身體姿勢不正確，不屈膝而是彎腰。

（2）運球時低頭看球，不注意觀察場上情況。

（3）低運球時手指、手腕的動作僵硬、不放鬆；高運球時沒有從肩部發力，球不跟手。

糾正方法：

（1）運球練習之前，先進行身體姿勢練習，要求隊員屈膝、直腰、抬頭。

（2）加一些輔助的熟悉球的練習，增加球感，使隊員逐漸把眼睛從球上解放出來。

（3）可以跟教練做徒手的運球動作練習，體會手臂的運球動作。

2、運球急起急停：

要求：急停時，重心下降，手按拍球的正前方，起動時用力蹬地，按拍球的後上方。要停得穩，起動快。變速運球時，要掌握好高、低運球的節奏，注意突然加速。

身體素質測試

身體素質測試內容包括：耐力跑（男1000米、女800米）、立定跳遠、擲實心球、引體向上、1分鍾仰卧起坐。其中，耐力跑項目滿分為20分，其餘兩項滿分各10分。必測項目：男1000米、女800米和立定跳遠；選測項目：男擲實心球或引體向上、女擲實心球或1分鍾仰卧起坐。

運動技能測試內容為從籃球運球、足球運球、排球墊球三個項目中，考生根據自身運動水平，選取其中一項作為考試內容。運動技能內容為籃球運球、足球運球、排球墊球，滿分為20分。記者注意到，該測試內容符合目前遼寧初中學生身體素質狀況實際，完成測試並不困難。

以上內容參考：網路-中考體育

『捌』 中考考體育考哪幾個項目

必考項目：男生1千米和女生800米、籃球、足球、排球、擲實心球、仰卧起坐。

中考體育男女生各進行三個項目的考試，包括兩項必考項目和一項限選項目。男生的必考項目為1000米和籃球繞標志物20米往返運球，限選項目為單杠引體向上或投擲實心球。

女生的必考項目為800米和籃球繞標志物20米往返運球，限選項目為仰卧起坐或投擲實心球。考生可以從限選項目中選擇一項。現場體育考試各單項成績滿分為10分，3個項目共計30分。

男生1000米和女生800米要求

（1）在200或400米環形跑道上進行。

（2）站立式起跑。弧形起跑線出發，起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑後不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線，遵循右側超越田徑規則。考試過程中考生無犯規現象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，藉助他人力量跑進。

（3）考生在6分鍾內跑完全程，按秒錶記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鍾內未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鍾處理，成績記為0分。

（4）考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。

『玖』 中考體育都考什麼項目

大部分地區中考體育的項目基本包括以下三個：

一是必考項目：耐力跑(男生1000米、女生800米)。

二是選考項目：一般是從以下幾個項目中選擇一個：50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、游泳、實心球、引體向上(男)、一分鍾仰卧起坐(女)、一分鍾跳繩等。

三是球類項目：一般是從籃球運球繞桿、足球運球繞桿和排球連續墊球三個球類項目中選擇一個。

各地市中考體育的分值一般是介於30——70分之間。大部分地市的中考體育分數包含兩個方面：一是平日成績，一般占總分的三分之一左右；二是中考體育成績，佔三分之二左右。

中考體育考試技巧有哪些?

1、800米和1000米跑步的技巧

長跑項目是很多中考生都比較擔心的一個考試項目，對於體力比計較弱的考生來說是很難堅持的，但是長跑都是有一定的技巧的。跑步的時候一定要考里圈跑，在這種長跑的＇考試的時候是不用按照跑道去跑步的，在里圈跑步可以節省很大的體力。同時也一定要注意調整自己的呼吸節奏以免跑步的時候出現岔氣等現象。

2、考前做好充足的飲食調整

體育考試前一定要注意好自己的飲食范圍的調整，切記不要吃太過於油膩的東西，現在天氣逐漸變暖了，中考體育的考試也馬上開始了，避免發生拉肚子等現象。

3、考前加強訓練

體育考試之前一定要注意自己的體能素質的訓練，一定要做好充足的考前的鍛煉活動，以免考試的時候出現自己的體能不支的現象，考前做好自己的准備活動。