為什麼中考要考籃球足球

㈠ 籃球考級證書對中考有什麼用

這個其實可以說有用，也可以說沒用。
因為現在有些大城市的中考已經開始設置籃球、足球、排球等的考試項目，比如北京就有，這樣的話有證書自然考試也會更輕松，也順便是給自己孩子留了一個專業選擇方向。
但有些小地方中考還沒這些項目，不過現在GJ也在極力完善體育教育，如果您孩子感興趣的話，考了也是可以的，俗話說，技多不壓身嘛

㈡ 中考體育中的三大球都考什麼內容

足球運球、籃球運球、排球墊球是體育中考里運動技能測試的三選一項目。

中考體育中的三大球

籃球運球

測試方法：受試者在起點線後持球站立，聽到開始口令後，按圖中箭頭所示方向單手運球一次過桿，發令員發令後開始計時，受試者和球均返回起終點線時停表，每名受試者測兩次，記錄最好一次。

兩次考試均犯規無成績者，可增加一次補考機會，成績按該項得分的80％計入總分，仍犯規者，考生該項成績為零。凡在考試中出現出發時搶跑、違例、漏繞標志桿、通過終點時人球分離現象，視為犯規行為。

足球運球

測試方法：受試者站在起點線後准備，聽到開始的口令後，向前運球依次過桿，受試者和球均越過終點線即為結束。

發令員發令後開始計時，受試者和球均到達終點線時停表，每個人兩次，記錄最好一次成績。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點後一位，小數點後非「0」時進1。

兩次考試均犯規無成績者，可增加一次補考機會，成績按該項得分的80％計入總分，仍犯規者，考生該項成績為零。凡在考試中出現出發時搶跑、漏繞標志桿、碰倒標志桿、未按要求完成測試全部過程等現象，視為犯規行為。

排球墊球

測試方法：受試者在規定的測試區內原地將球拋起，個人連續正面雙手墊球，要求手型正確，擊球部位準確，達到規定的高度（男生為2.24米、女生2米），每名受試者測試兩次，取最好一次成績。凡在考試中出現觸及標志物、未達到規定的高度、採用其他方式觸球、出測試區域等現象視為調整不計數，調整結束接著計數；球落地或接住球視為考試結束不再計數。

中考體育注意事項

1、前一天一定注意保持良好的睡眠用來儲蓄體力，不能久看電視、久睡、長時間運動等，晚上10：30必須上床睡覺，以保證有充沛精力投入到考試中。

2、安全、飲食衛生。注意考前不要劇烈運動，注意不要受傷。不要吃不衛生的食物等。考試當天吃飯八成飽，要吃易消化的食物。不要吃太油膩的食物。不要喝太多的水，不要喝碳酸飲料，喝多了會影響興奮度，比賽時會興奮不起來使不出勁。考前應控制適當飲水，可在各個測試項目前後象徵性地喝一口水，潤潤喉，放鬆心情。

3、需多吃果蔬

考前天氣比較熱，人容易上火，多吃水果不僅能補充各種營養素、維生素及礦物質，還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克，水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中，綠色和橙黃色是最佳食物，可以多食用。需少食多餐，少食、多餐不僅有助於減輕考生緊張與疲勞，還能降低厭食。考試當天早上起來不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主，如蛋糕、消化餅乾等。

4、測試前兩、三天開始少量多次喝紅糖水。這對於女生800米與男生1000米的最後沖刺，有著非常好的作用。

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㈢ 中考為什麼要考體育

招生已經開始了，這幾天六年級的一些同學也在忙著進行體育考試，因為要參加招生考試必須先過的第一關就是體育測試，所測的項目是實心球、400米和立定跳遠三項，雖說三項的要求不是很高，但是對一些平時很少參加體育鍛煉的同學來說也是一個不小的難關，在這一屆的學生中就有幾個同學是經過加班加點的訓練才勉強過關的。從這件事中也給我們大家提了一個醒，學習固然重要但沒有一個好的鍛煉習慣和身體對孩子的生活及學習也將事倍功半。而在我看來，為了孩子的一生的福利，體育比其它任何一項都重要。讓孩子養成一個良好鍛煉習慣，這會讓他終身受益。少學一門樂器或不擅長繪畫對孩子不會有太大影響，但體質不好卻直接影響孩子一生的幸福。

其實運動是一種積極性休息的方式，因為運動時，與運動有關的神經中樞興奮，與文化學習有關的中樞進入抑制狀態。這種抑制隨著運動中樞興奮的加強，抑製得更深，從而使與文化學習有關的神經中樞得到很好的休息，起到了保護作用。學習後進行體育鍛煉又可以增加氧氣和營養物質的供應，也有利於改善大腦的功能。

中小學生們在體育活動中，還能體會成功的喜悅、進步的滿足和勝利的歡愉。此外，環境的改變，精神束縛感的消除，大自然優美環境的刺激，可以使中小學生產生心曠神怡的愉快心境。這對心理的健康乃至整個機體的健康，都是很重要的。
從中可以看出，中小學生經常參加體育鍛煉，對他們身體正常地生長發育、對各個器官系統的生理機能的提高、對各種身體素質和基本運動能力的發展以及對提高適應外界環境的能力和心理健康水平等方面，都具有隻極的作用。青少年兒童時期是身體急速地發展變化時期，這一時期為身體生長、發育、發展奠定了良好的基礎，就為一生的健康和幸福創造了十分有益的條件。

所以說讓我們的孩子多多地到運動場上去吧，去動起來去跑起來去快樂起來，不要過了幾十年以後走到大街上滿眼看去都是鏡光閃閃。到那時後悔就來不及了。

㈣ 中考體育有哪些項目又有什麼要求

必考項目：男生1千米和女生800米、籃球、足球、排球、擲實心球、仰卧起坐。

考試細則：不同地區考試項目不同，且評分標准、考試時間均有差異，須根據自身所在區域進行鑒別。

中考體育男女生各進行三個項目的考試，包括兩項必考項目和一項限選項目。男生的必考項目為1000米和籃球繞標志物20米往返運球，限選項目為單杠引體向上或投擲實心球；

女生的必考項目為800米和籃球繞標志物20米往返運球，限選項目為仰卧起坐或投擲實心球。考生可以從限選項目中選擇一項。現場體育考試各單項成績滿分為10分，3個項目共計30分。

(4)為什麼中考要考籃球足球擴展閱讀

考核結果由兩部分組成：一是學生學習態度的考核結果，主要考核體育課的出勤率；二是平時體育課的學業水平。它主要是對體育課堂教學目標的實現情況進行評價，將評價結果的兩部分分為兩部分，即學生在本學期的評價結果。

學生每學期的考試成績必須如實保存，小數點後的數字不能選擇或拒絕。最後一學期的程序性考核結果確定後，按照四捨五入的原則，對每學期的考核結果進行累加處理，處理後的分數為學生程序性考核的最終結果。

㈤ 中考要考體育嗎都考些什麼多少及格

2010年南通市初中畢業升學體育考試,學生需要進行《國家學生體質健康標准》測試、體能(女800米、男子1000米)水平測試和畢業升學體育統考。2010年畢業統考項目為三項:一是必考項目。為50米跑;二是抽定項目。考生在體能類項目中抽簽確定1個考試項目(考生從擲實心球、立定跳遠、一分鍾跳繩中抽簽確定1個考試項目);三是自選項目。考生在技能類項目中自選確定1個考試項目(考生從籃球、排球、足球、支撐跳躍—山羊、五步拳中自選1個項目)。學生抽簽和自選確定的項目必須在體育報考之前完成。

㈥ 中考體育中的三大球都考什麼

中考體育中的三大球是指籃球、排球、足球。本文整理了這三種球的考試技巧，歡迎閱讀。

中考體育籃球運球技巧

控制性運球

運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者你在觀察場上形勢准備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球，也容易快速變速。不參與運球的那隻手臂應該彎屈肘部並向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。

快速運球

在你要帶球快速沖向前場時當然要快速運球。此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。

變速運球

運球隊員要突破對手防守可以採用變速運球(當然也可以採用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。用小的步幅接近對手，然後突然加速(步幅也加大)，並把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。變速運球需要很多練習才能有效地使用。

中考體育排球練習方法

1、墊擊固定球：兩人一組，一人持球固定在小腹前高度，另一人從准備姿勢開始，做墊擊動作，但不將球墊出，只體會擊球的動作。

2、墊擊拋來球：兩人一組一拋一墊。球要拋准，盡量固定拋球的高度、速度及落點，墊球人用原地正面墊球的動作將球墊回。

3、對牆自墊：一人一球對牆自墊。要求距離1.5米左右，認真體會用力順序，體會動作要領，注意擊球部位。

4、對墊：先練習原地對墊，再練習移動對墊，逐步提高練習的難度，但要求在上述練習中，都必須採用正面墊球。

中考體育足球訓練辦法

（1）首要了解球性，先帶球漫步，讓球能跟著你走，再帶球慢跑，能把球帶上，但不能脫離腳的操控，接著學會內腳側運球，左右腳替換運球；

（2）繞桿操練，盡量讓球繞著桿邊過，讓球以最短的道路運轉。桿間隔5-6米，了解一段時刻後桿間隔減為2-3米。

留意：繞桿變向之前的推球不能太大，用外腳背推球變向，向左用左腳、向右用右腳。帶球頻率要快，推球不能脫離腳太大。否則會失控。

（3）狠抓基本功，例如遷延球操練、還有對牆腳弓推球操練等等，操練的時刻是與成果成正比的。

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㈦ 中考選籃球還是足球比較好

足球比較好，未來足球是我國體育的一大發展趨勢，急需人才。當然，視個人身體情況和愛好偏向，籃球和足球選擇適合自己的。

㈧ 北京中考體育本屆，選籃球還是足球

中考體育籃球考試項目是運球繞桿，足球考試的內容也是運球繞桿。

對於中考體育來講，我覺得：不建議考生選擇足球運球繞桿項目。理由是：

一是足球運球繞桿是用腳來控制球，對於非專業足球運動員來講，用腳控球是非常難掌握的技巧；
二是中考體育時，所有的考生都會緊張，本來平時練習得很好的足球運球技術，考試時一緊張，就很容易出錯；
三是籃球運動球畢竟是用手來控球，這個項目越練習掌握得越好，而且比較穩定，受緊張情緒的影響較小。

綜上所述，建議你選擇籃球運球項目。

㈨ 中考五類球哪五類

乒乓球，羽毛球。籃球，足球，排球。
中考五類球是乒乓球，羽毛球。籃球，足球，排球。
中考考體育的好處是什麼?
一、增強學生體質 ;
二、有益於學生身心健康、心理健康;
三、減少學生病機率，有效遏制肥胖和重現象;
四、給學校帶來活力，彰顯青春之魅力;
五、讓學生「德智體美勞」得到發展。

㈩ 足球納入初中畢業統考，真的有助於提升未來國足水平嗎

足球在青年學生中的普及也成為關注的焦點。雖然早在2016年足協就開始了全國性的足球基層教育。然而，就這四年來的普及進展而言，顯然存在許多障礙。等級越高，足球越難普及。教育部不重視孩子身體素質的問題越來越明顯。於是，中國教育部大動作，將各種體育項目加入中考的考試名單，其中足球也榜上有名。但作為一個參加過中考的人，我對教育部將足球納入中考以促進足球在年輕一代中的普及持否定態度。足球高考對國足崛起真的有用嗎？作為一個經歷過中考的人，我不覺得回顧2010年高三的生活，每天都很無聊，除了上課。我們每天唯一期待的就是學校為初一學生晨讀後組織的20分鍾體育鍛煉。當時中考體能測試少得多。長跑，50米，立定跳，實心球，引體向上都是我們的項目。

考足球和考籃球一樣，沒有區別。其目的無非是訓練孩子的協調能力，培養孩子的意志。從這個意義上說，拿什麼球類無所謂，重要的是能不能運動。根據教育部規定，體檢分為4類21項。足球只是21個項目中的一個。教育部對足球的具體測試不要求一刀切。各地將根據自己的情況選擇適合本地學生的考試項目。縣里找不到像樣的足球場，他們也不能選擇考足球。就像北方很多地區不能選擇參加游泳考試一樣，只有條件成熟，每個學校都可以參加培訓，考試才能在公平的基礎上組織。