秋冬季學游泳和籃球運動哪個好

1. 打籃球和游泳哪個對身體更有好處

我來說幾句：
按照專家理論，游泳對於人的身體健康的確比打籃球好。
但是，打籃球有利於鍛煉心理素質和交往能力。游泳往往
是個人的運動，籃球是團體的運動。打籃球的時候，你
需要動腦子，要明白怎麼配合，怎麼激勵隊友的信心。等
等一系列問題。
大家都知道，健康包括身體健康和心理健康。我覺得聰明
的人打球未必厲害，但打球厲害的人必定相當聰明。可見
打球是有利於人腦力的。

2. 游泳和打籃球 哪個鍛煉更好 對身體更有好處 ~

一、提高運動精神和團隊精神

在運動場上，孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜，學會傳球，不把所有的榮耀都歸給自己。

簡單地說，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，並成長為一個更頑強的人。

3. 游泳好還是打籃球好

如果你的身材很瘦的話，我建議你不要打籃球了，越打越瘦，游泳則不同了，越游越強壯，真的沒騙你，我個人親身體驗的，感受很深啊，身材很不錯，身體很結實，而且還不容易生病，身體很好，游泳還可以培養一個人的自信心呢，不騙你的，穿衣服特有型，特別是肩膀，很寬很厚實，女孩子最喜歡這樣的肩膀了，很可靠。

我游到現在已經有六年了，身體真的很不錯啊，身材也很棒，很慶幸選擇游泳，我這邊喜歡游泳的人多於籃球，冬天還有很多人去游泳。

我建議你選擇游泳吧，夏天泳池美女很多，你會看得眼花的，都是比基尼的，太養眼了。

4. 經常打籃球和游泳哪個好中年人

對於身體狀況不同的人選擇不同。
兩種不同的運動，特點不同，鍛煉的價值也不一樣。根據自己的喜歡選擇項目。兩者具體的特點和優缺點如下：游泳時身體消耗更多的熱量，對於減肥的人更合適，同時藉助水的浮力，身體的關節不會受到沖擊，運動損傷較少，適合大多數人練習。 同時由於場地限制，不易大面積推廣，尤其是在中國北方地區。籃球運動趣味強，對抗強，比較激烈，大多數男孩子喜歡籃球。但是籃球運動容易出現一些運動損傷，如崴腳，手指韌帶拉傷，膝關節磨損等。只要運動前充分的准備活動，提高籃球技巧和運動損傷預防的意思可以最大化的減少運動損傷。 同時運動的場地比較多，推廣的比較普及，是很多人的選擇。

5. 籃球，舞蹈，游泳孩子學哪個比較好

你好，關於籃球、舞蹈和游泳到底學哪個有以下建議。游泳一定要學，這不僅是一項體育運動更是一項生存技能！其次如果是男孩子，建議學籃球。籃球可以培養小孩的團隊合作精神，還可以強身健體。現在很多男孩都愛玩電子產品，給他安排運動項目可以很大程度上減少電子產品使用時間，小孩子也會變得積極陽光開朗。如果是女孩子，就詢問一下孩子自己的意願，她如果願意學舞蹈咱就安排，願意籃球就籃球；要是都不喜歡可以詢問其個人意願，再根據家庭實際情況給孩子安排學習。

6. 游泳好些還是打籃球好

游泳屬於有氧運動，也就是強度低、有節奏、不中斷和持續時間在15-40分鍾甚至更長。其特點是：運動時全身大多數的肌肉（2／3）都參與（游泳就是很好的全身運動）。有氧運動可提高機體的攝氧量，增進心肺功能。
籃球，很多人也把其歸為有氧運動的行列，因為它也是全身運動，運動時間也比較長。但是因為其具有賽跑、跳高、跳遠、投擲等爆發性的動作，也被歸為有氧運動之外。因為其需要的能量比較大，所以對促進新陳代謝很有幫助。
其實兩個運動對身體都有好處，貴在堅持！我個人認為，如果你為了實現某種短期目的（如夏日減肥），運動量大的籃球應該見效更快一些。
不過任何運動也都是循序漸進的，無論籃球還是游泳，最好都有伸展等准備活動在先，以免造成拉傷扭傷，而且剛開始時間短動作強度小，慢慢地增加時間，並增強動作的強度。如慢游到快游，慢跑到快跑快跳。

7. 游泳跟籃球哪個更好

都說永遠能鍛煉全身的肌肉。但是個人認為籃球好玩。
因為籃球可以眾樂樂。獨樂樂不如眾樂樂。游泳當然也不錯。
看你自己選擇了
長身體時期多打打籃球比較好

8. 游泳和打藍球，哪一項對小孩子鍛煉最好呀

總體說兩項都能長個，我推薦籃球。他可以培養團隊精神，反應能力，耐力，求勝精神等。