① 如何打好花式籃球
導語：如何打好花式籃球?以下是花式籃球基礎教學步驟，希望能給想學花式籃球的人帶來幫助!想學花式籃球的話當然先從基礎學學起了。花式籃球運動是一項新興的體育運動項目，以下的文章僅供大家參考借鑒!
花式籃球的要素
1.夥伴
誰說街頭籃球只講求單打獨斗?
忽客們也要講友誼。有了夥伴，忽客們的競爭也有了方向。
場地：街頭籃球是貧民窟出來的運動，一個用鐵絲網圈出來的球場，一個沒有網的舊籃筐，加上一隻球，這就是最本質的街頭籃球。萬體館球場、虹體球場是上海忽客們的樂園。
2.音樂
街頭籃球少不了Hip-Hop音樂的助興。節奏感強烈的Hip-Hop音樂會讓神經亢奮。循著音樂的節奏運球，體會快慢的變化，感覺就像是在跳舞，棒極了!
3.鏡子
奇怪嗎?鏡子可是忽客們練球的助手。在家裡，對著鏡子練球，自己就是自己的對手。單挑，從自己開始!
4.勇敢
籃球場上沒有懦夫，這里就像是一個江湖，每一個人都想成為武林高手，所以想有立足之地就要有勇敢的心去承擔，你可以擊敗我，但不能戰勝我!
5.衣服
T-Shirt外套無袖背心，腰身夠大———大到甚至能放下一個籃球還有富餘，衣服沒有最大，只有更大。要發自內心地討厭穿衣服的老規矩。內行品牌：AND1當然是首選。其次，REEBOK、ADIDAS和NIKE也是忽客們不錯的選擇。要與眾不同?簡單，在衣服上燙上自己特有的LOGO!一張最有個性的照片或你崇拜的偶像、自己死黨的照片當然也行。
6.褲子
牛仔七分褲或是運動褲都不重要。特點是要夠“肥大”，作為忽客的褲子，越不合身越合理。寬大的牛仔褲里還可以藏著更寬大的運動短褲，一層層脫下來，不露聲色。
7.球鞋
AND1的太極系列曾受到忽客們的追捧。NIKE、CONVERSE開始卷土重來。球鞋要高幫、帶氣墊。千萬不要穿舊鞋子———那樣會使你看起來不精神。
8.頭飾
戴頂大頭帽，或者裹塊頭巾，就OK了。固定頭發，除了用頭帶、發箍，還有更in的辦法，把頭巾折成帶子綁在頭上，再配大頭帽。要想再炫一點，掛上一根粗粗的金項鏈或者銀項鏈，就能讓你的脖子很搶眼。要是項鏈夠長，再套個很大的`吊墜，回頭率就百分百啦!
9.頭發
紅頭發已經不再稀奇，光頭更是隨處可見。不怕麻煩的話，留個艾弗森似的玉米排頭，誰說小辮子僅僅是黑人的專利?
一、蝴蝶穿花
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘米即可。
步驟二：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。
步驟五：再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切豆腐般，乾脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進同時踩“剎車”，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢。
步驟七：突然急停後撤跳投。
二、投石問路
籃球規則里規定，接球後只能有一次運球，一停球就不能再運，否則就是兩次運球。但科比·布萊恩特卻有一招切入招式——投石問路，它的過程是運球——假跳投——再運球，其實質就是換手運球。
步驟一：右腳抬起，運球朝對手的左肩方向前跳，有點兒佯右切的味道。
步驟二：右腳著地後，踩住剎車，低頭，眼睛看著對方的腳跟處。
步驟三：重心壓低，左手做勢要停球，突然頭向上一抬，一副急停跳投的姿勢。
步驟四：左手實際並沒有接觸球，仍然是右手單手在運球，然後迅速換手到左邊。
步驟五：防守者因被假跳投所騙，重心一時向上浮起，此時左切。
步驟六：左腳跨入限制區，一看前面的補位者已堵住去路，高高跳起，並以“高點式”投球法出手得分
突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中，掌握好突破時機，合理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防守部署，創造更多的攻擊機會，增加對手的犯規。
轉球有三種，手指轉球，手腕轉球和胸前轉球
所有的streetballa都會這一招，轉球時有2點最重要。
1.在球出手的那一瞬間，要利用手腕的力量把球旋轉起來，要領就是用手掌先托住球，手掌要壓平，再利用手的旋轉使球快速轉起，轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速;
2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖轉球，這樣才能保正很高的轉速，而且指甲比手指光滑，可以讓球轉的更快。在接球 的時候還要找准重心，這樣球就不會掉了。一般情況下，球轉的越快，球就越不容易掉。
② 自由籃球c怎麼扣籃
先來說說自由籃球C的技能搭配。
1.強力蓋帽：可以左右控制蓋帽方向，蓋側扣或者自由上籃的必備技能
2.卡位，這個不解釋了，板子基礎就是卡位。
3.卡為被動：增加卡位速度
4.分球，沒板位或者人家提前秒的板你可以直接分
5.跑動被動，+48點跑動被動哦 不可忽視的，自由籃球C補防擋拆什麼的很需要跑動(另外打擋拆可以加個耐力被動)
6.補籃
7.KILL PASS(空位時候觸發，可以加快傳球速度)
8.WD抓帽(普通版，抓上籃投籃)
9.追帽，可追失位，自由籃球C建議裝(打TT隊伍可以不裝)
10.接球秒傳，接到球瞬間傳給隊友，第一時間進攻
11.自由上籃，自由上籃有角度，也有蓋的角度，偶爾可以偷一個
13.假擋，輕擋然後迅速拆開，很猥瑣的技能(可以無限給SG擋拆)
14.F自由扣，自由籃球C的花式扣籃還是很難蓋的，特別是底線。
③ 自由籃球怎麼扣籃 自由籃球花式扣籃大全
在自由籃球游戲中，我們可以做出很多花式的投籃動作、扣籃動作，這些動作不僅僅帥氣，更是比賽時得分的利器，在游戲中我們的角色如果選擇的是C或者大前鋒的話可以直接進行扣籃，而後期SF，後衛才可以學習到扣籃的動作，默認的扣籃鍵是【F】如果你所玩的是中鋒或者大前鋒的話，請扣爆面前的籃筐吧！