排球和籃球哪個體能

㈠ 中考體育考籃球或排球選哪個更有把握 我是初三女生，體質不是很好，平時也不怎麼接觸球類運動，所以對

但你沒有任何的基礎，並且體質不是很好的情況下可以選擇排球，因為排球它整體的一個運動的消耗會比籃球要低很多，正適合一些女生或者是一些平時不太運動的女生來練習。

㈡ 同樣是巨人的運動，排球和籃球哪個對天賦要求更高

個人認為排球運動員應該比籃球運動員有更高的彈跳水平，因為籃球是一項對抗性很強的運動。作為一名優秀的籃球運動員，身體對抗能力和力量要求都很高。在運動員從小到大的成長過程中，彈跳能力並不是第一要求。排球幾乎沒有身體對抗。運動員在早期訓練中不需要太多的對抗。而且排球運動員在扣球和攔網技術上需要大量的跳躍，每一輪都需要跳躍。自然，他們在彈跳方面取得了很大的進步。在職業運動員中，籃球運動員明顯比排球運動員強壯，而排球運動員又高又瘦，體重更輕，所以彈跳會更好

在國內籃球運動中，一個很重要的測試一直是測量骨齡和測量身高，以身高為最重要的指標；野外很難防守的類型有很多種，但最無語的估計還是高個子。其他的，比如跳投王，突破怪，突然全能，都是很難防範的，但至少是靠技術。輸了就能遇到那種高個子。就算技術很一般，只要反應沒那麼慢，有點籃球意識，就有點功夫。如果他不下筐出去，就算你繞過去。

㈢ 籃球運動員和排球運動員的彈跳誰更厲害

平均來看是排球，因為打排球必備的一點就是彈跳，不然你怎麼攔截球？籃球運動員要求最多的其實是身體對抗，很多彈跳不好的人，一樣可以打nba比如姚明垂直彈跳38cm我想這樣的彈跳稍微練過一點的人也比他好吧，諾維斯基也是，還有很多的例子，當然彈跳好的也大有人在，如喬丹，拉文，卡特，德里克羅斯，威少，彈跳好對於籃球運動員是如虎添翼但不是必須的，所以綜上所述，排球運動員平均彈跳會更強一些

㈣ 排球和籃球哪個要求身高更高，技術難度哪個更高，

籃球🏀和排球🏐一樣都是上手容易，但是要玩好都是需要下功夫！

籃球🏀普及度比排球🏐要高，籃球場隨處可見，但是排球場非常稀缺！籃球容易聚伙聚堆玩起來，可是排球想要聚堆玩很困難！

個人認為排球的難度要比籃球的難度大，籃球有個固定的參照物籃筐，最終的目標是投籃！而拍球比賽是要人去攻擊人在防守，達成最終的目標比較困難！而排球比籃球對人體的身體素質要求更高

㈤ 打排球和打籃球對健身影響有什麼區別

感覺應該沒有什麼很大的區別，無論是打籃球還是打排球都可以鍛煉身體，增強身體素質以及身體抵抗力，唯一的區別在於打籃球時有時候會和對方隊員對抗比較激烈，會有身體接觸，有時會受傷，而打排球是把兩隊分開的，沒有直接的身體接觸。兩種運動都比較鍛煉人，堅持運動可以增強身體素質。

㈥ 足球、籃球和排球，哪一個運動量更大一點

但是業余野球比賽真不一樣。業余足球野球比賽，雖然節奏比職業比賽有所下降，但是體能消耗下降的不是很多。

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而業余籃球野球比賽這種體能消耗跟職業籃球比起來，簡直就是斷崖式的下降！而且國內和國外籃球野球場都有打半籃的習慣。估計占業余比賽的9成以上。打半籃比賽時，球員不用在2個籃筐跑來跑去的同時。每個球結束到下個球開球時候，還有10幾秒的休息時間。

所以業余比賽，尤其半籃的業余比賽，比足球要少消耗體力——跟職業比賽的情況正好相反

㈦ 籃球和排球哪個好

體育考生當然選籃球比較好、
排球生是很難競選的。
我們學校只招籃球特招。。我們排球教練說，是因為他們把學生招進來還要把她們送到大學去。可是排球競爭力很大。

而且籃球你們學校如果厲害的話、、出去比賽、有主力的話、、、更好

㈧ 籃球隊員彈跳好還是排球隊員好

一般籃球隊員彈跳好於排球運動員。
籃球是一個由兩隊參與的球類運動，每隊出場5名隊員。目的是將球進入對方球籃得分，並阻止對方獲得球或得分。可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，但要受規則的限制。籃球比賽的形式多種多樣，也有最流行的街頭三人籃球賽，是三對三的比賽，更講究個人技術。當今世界籃球水平最高的聯賽是美國的國家籃球協會（NBA）。

㈨ 排球和籃球，哪個更容易長個子

排球和籃球都屬於健康的運動，所以對於長身高來說都是有一定好處的，這樣可以根據自己的實際情況以及興趣愛好，選擇其中的運動來進行學習和堅持，才能夠達到更理想的效果，再長身高的同時，也能夠讓自己體格變得更健康。

㈩ 如果NBA運動員去打排球怎麼樣，他們的身體素質在排球選手中有優勢嗎

僅從身體上看，排球和籃球的身體素質就大不相同了。排球是一項非物理對抗項目，需要靈活性和速度。它強調跳躍的反應時間和速度。因此，排球運動員通常會嘗試讓自己更輕，讓跳躍更舒適，而不會影響腿部的力量。它還可以降低膝蓋受傷的幾率。籃球運動員是非常不同的，雖然他們必須控制超重，但畢竟這是一個身體對抗項目，並且必須有相當的身體保護。因此，籃球運動員的體重將顯著高於排球運動員的體重。當比賽進行時，他們將逐漸無法趕上對方起飛的頻率。節奏越慢，保護網路就越困難。在排球中停滯非常重要，但沒有反彈高度，速度和反應。停滯更像是一種不起決定作用的光環。空缺可以讓排球運動員達到一個新的水平，但即使它很短，它仍然可以成為頂級排球運動員。例如，中國女排的停滯一直是一個短板，但這並沒有影響中國女排的實力。