⑴ 打籃球戳傷手指什麼辦
如果還沒有過48小時，則可以用冰或冷水冷敷。在受傷後24-48小時內如果覺得不再繼續發腫，或過了48小時，則可以開始用熱水熱敷，同時用一些活血的葯。如果指甲也劈了，暫時不要剪，因為剪的時候可能會碰到手指頭。可以用創可貼或膠布暫時綁住保護一下，避免碰到疼痛。
如果傷的很厲害，最好去正規醫院好好看一下。因為自己感覺是戳傷，但實際上可能會有關節錯位甚至更嚴重的問題。小心起見，還是去醫院看看比較好 ；當然為了避免打籃球戳傷手指還是預防為主，掌握必要的動作要領，這些事情是完全可以避免的； 那麼如何預防手指戳傷？
1.手指力量的增強，在很大程度上能起到預防運動傷害發生的作用的。平時可以經常用握力器練習來增強手指力量。
2、不要直接迎著來球的方向去接球，在接球或搶球時，手指可以稍微回撤一下，保持手指的柔和彎曲。
3、打籃球之前，做好保護手指的措施，可以將指甲剪短，能降低戳傷的幾率。
4、佩戴指套或是手套，用運動膠布將手指關節包起來固定等，能對手指起到保護作用。
5、在打籃球之前，做好充分的熱身准備活動，活動手指各個關節，把手指各個部位都活動開來，這樣能夠在一定程度上避免運動傷害的發生。
打籃球手指戳傷怎麼辦？
1、打籃球時戳傷手指，立即停下打球，避免讓戳傷手指傷勢加重，以及保護其他手指不受到傷害。
2、把打籃球中被戳到的手指抬高，能減輕血液的瘀滯，幫助緩解疼痛腫脹。最好是能讓受傷手指處於平穩狀態，不要動。而如果使戳到的手指下垂的話，會導致血液向下流，會加重手指腫脹的情況。
3、手指被戳傷之後，要盡快的用冰袋、冷毛巾敷在受傷部位，或用冷水沖洗受傷手指，可以減緩受傷局部的血液循環，緩解疼痛感和減輕腫脹，還能減小受傷范擴散范圍。
4、對受傷部位進行加壓包紮，用紗布或橡皮膏把受傷的手指包紮起來，能夠幫助減輕腫脹。但是要注意的是不要包紮過緊，以免造成局部血液循環不暢，而且手指腫脹比較厲害的話，就不要用膠布纏縛為好。
5、在手指戳傷後不宜立即使用葯膏、噴劑等葯物，要在24小時後才可以使用活血化瘀的葯酒或葯物，來幫助淤血擴散，幫助恢復。
6、按摩手指也能夠幫助將手指中的淤血向四周擴散，按摩的過程會有一些疼痛，但是可以幫助較快的恢復。
總之，戳傷後應該停止打球，做簡單的應急處理，最好去醫療機構（醫院或是診所）做下檢查，避免因自己的大意延誤傷情。
⑵ 打籃球手指戳傷怎麼辦，打籃球如何避免戳傷手指
籃球由於對抗比較激烈，手指很容易在活動中受傷。手指受傷後，首先應立即停止運動，然後用涼水沖洗數分鍾，避免嚴重的腫脹淤血。如果受傷不是特別嚴重，因比賽需要繼續打球，需用彈力綳帶做好固定，如果沒有彈力綳帶可以用醫用橡皮膏代替，注意包紮不要過緊，以免影響血液流通。在不運動的情況下用一些外敷傷葯，如：紅花油、雲南白葯氣霧劑等。受傷48～72小時後可以把受傷關節浸泡在溫水中約20～30分鍾，有利於加速血液循環，起到活血化淤的作用，也可以通過對受傷部位進行局部按摩、熱療等方法加速其恢復。恢復一段時間後受傷部基本好轉，但輕微活動或大強度活動時還會感覺疼痛，要進行手指的功能鍛煉。手指的功能鍛煉主要包括手指的屈伸、環轉練習，以及練慣用指抓東西，等到完全康復之後再進行運動。如果傷勢比較嚴重，出現骨折或者手指變形，應該立即送往醫院處理。
⑶ 打籃球手指戳傷怎麼辦
傷了之後最好不要冷敷，噴雲南白葯可以，而且多噴幾次，止痛。一天之後常用冰敷敷，沒有冰涼一點的水也可以，再疼的厲害的話就得貼點膏葯了！麝香壯骨膏挺好的，一般葯店都有！
不過還是盡量保護自己的手把！打球手實在太重要了！！
⑷ 打籃球手指戳傷怎麼辦，打籃球如何避免戳傷手指
打籃球時手指戳傷，應立馬停止打球，並根據戳傷的程度，自行進行冰敷傷處、熱敷處理等處理，傷勢較重的話需要及時就醫。
打籃球時可採用提前做好熱身運動、做好保護措施、增強手指力量、掌握正確打球技巧等辦法避免戳傷手指。
⑸ 打籃球手指挫傷怎麼才能好的快
指間關節在正常位置么？發現明顯的位置異常很可能是脫位或者骨折。這個時候需要盡快就醫。盡可能讓指間關節維持在正常位置上。如果有條件的話，簡單固定一下防止骨折後進一步移位，避免進一步損傷。如果覺得是脫位，也不要莫名自信的亂動亂接，趕緊尋求專業人員幫助，疼事小，加重損傷事大。每個指間關節都能完成屈伸么？如果不能屈伸指間關節，可能損傷的就是手指的屈肌或者伸肌肌腱了，甚至是其附著的指骨。這也需要盡早去醫院就診，早期及時的修復可以盡可能避免手指功能障礙。如果沒有發生上述症狀，並可以排除骨折及重要韌帶損傷，正確處理如下：急性期PRICE原則走起。P（Protect）保護：有意識的讓手指不要再受到其他傷害了。R（Rest）制動：患處在急性期（損傷後1~2天）需要進行適當制動，以免加重紅腫。可以用膠帶把患指和相鄰手指固定在一起。不過這並不意味著一整根指頭，甚至整個手都不能用了。適當活動手的其他部位，乃至同根手指上未受損的關節，能促進患處的血液循環，促進患處恢復。I（Ice）冰敷：冰敷可以減輕炎症反應，消腫鎮痛。損傷即刻可用冷噴或者冰水馬上進行處理，減輕局部血液循環，除了消腫鎮痛還可防治受傷部位炎症擴散。在整個急性期，感覺手指疼痛都可以用冰敷的方式來減輕疼痛，每次冰敷15~20分鍾即可。C（Compression）加壓包紮：可以及時用紗布或者橡皮膏吧受傷手指包紮起來，預防紅腫的進一步擴散。畢竟，控制患處各種物質的釋放比後來消腫吸收要容易，也可以使患處的血液循環更好，利於恢復。但也不要包紮過緊，以免造成局部的血液循環不暢。E（Elevation）抬高患肢：盡可能把患指抬高於心臟。增加局部靜脈迴流，加快代謝物質的運輸。
⑹ 打籃球戳著手指怎麼辦
你中招可能有兩個原因，1 對球感覺不好，接球時中的。2 彈跳不夠強，搶板時求被別人干擾。這都說明你還需要進行大量的練習啊。
預防打籃球的時候手指"插魚蛋"，最好去買個保護手指的套，差不多一個才幾塊錢（非正版的，意思意思就好，不用買太高檔的，最重要的是它能起保護作用）。
我也這樣過應該說比較有經驗。只要還能輕微活動的話，那麼骨骼和關節應該就沒有受到嚴重損傷，建議在兩個小時內用冷水浸泡（或冷敷），四小時後再進行熱敷，在恢復的這段時間內，該手指會輕微腫起，並影響運動，這時不要強行伸直或彎曲手指，以免加重症狀。 還有，一小段時間不進行籃球運動，可以加快康復速度，不過，一小段時間不進行籃球運動，可能是難以忍受的，但我很多次忍受過了，你如果是男子漢的話，一個字：忍！ 立即將手指拽拽，然後將手指冷敷，如果有條件的話可以用冰塊冷敷，意識半會找不到冰塊的話就去找個自來水龍頭，對著沖一段時間。試著舒服點了，就回去找葯水上上，紅花油、雲南白葯都行。有護指的話，盡量帶上，可以起著一定的固定和防護作用，使你的手指更好的恢復。 手指戳著很正常，你打球的時間長了，手指對球就會養成一種感覺，當直著接觸球的時候會自然彎曲，就不容易再戳著了。 手指的戳傷因手指受到強烈的沖擊而產生。
預防方法: 要充分地做好手指的准備運動。手指的戮傷，依程度可分五種 1. 扭傷，2.脫臼，3.骨折，4.腱斷裂，5.挫創傷（皮膚裂開）。 若發生扭傷，其冶療方法同其他部位的扭傷，先行冷敷，俟2～3天之後，則在該部位保溫同時按摩。脫臼時要能忍受疼痛，讓醫療人員將手指拉直，恢復原狀，然後和前法相同地處置。至於手指嚴重的戮傷、骨折、 腱所裂則不許亂動，速送醫治療才是上策。
⑺ 打籃球時手指戳傷了,關節有點變粗大,手指有點變形
正常的，只要打球的人肯定會受這樣的傷的，如果僅僅有點麻的話就問題不大，多揉揉，這幾天別打球了，
如果痛的話，就要用點葯，手指要經常活動下，多彎曲，不然韌帶會硬化，
不過你的情況最好還是擦點葯酒或者去葯店買點散痛的葯膏，關節保護很重要，不然老了會風濕痛的。
⑻ 打籃球手指戳傷後該如何處理
第一步：在戳傷後，患指不要動，要保持平穩。
第二步：盡快用冰敷，降低疼痛感。
第三步：
加壓包紮，用紗布或橡皮膏將患指纏好。
第四步：「抬高患指，因為如果下垂的話，血液向下流，腫脹就更為嚴重
⑼ 打籃球手指戳傷導致腫了怎麼辦
傷後的一天只用涼水沖洗，塗抹葯水，切勿使勁按摩，破壞了毛細血管或者筋就難好了。之後的幾天可以用熱水泡下，將已經凝結的血塊吸收已達到去腫的效果。