㈠ 打籃球,球員要遵守哪些規則
基本規則一
1.比賽方法
一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數。比賽分四節,每節各12分鍾,每節之間休息5分鍾,中場休息 10 分鍾。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鍾,若 5 分鍾後比數仍相同,則再次進行 5 分鍾延長賽,直至比出勝負為止。
2.得分種類
球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3分線內側投入可得2分;3分線外側投入可得3分,罰球投進得1分。
3.進行方式
比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。
4.選手替換
每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
5.罰球
每名球員各有 4 次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場(NBA中為6次)。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後10秒內要投籃。在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例;(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的人被可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。
基本規則二
24秒鍾規則:進攻球隊在場上控球時必須在24秒鍾內投籃出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比賽均為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒)。
8秒鍾規則:球隊從後場控制球開始,必須在8秒鍾內使球進入前場(對方的半場)。
5秒鍾規則:持球後,球員必須在5秒鍾之內擲界外球出手,FIBA規則規定罰球也必須在5秒鍾內出手。
3秒鍾規則:分為進攻3秒和防守3秒。進攻3秒:進攻方球員不得滯留於3秒區3秒以上;防守3秒:當某防守方球員對應的進攻方球員不在3秒區或者3秒區邊緣、且徹底擺脫防守球員時,防守方球員不得滯留禁區3秒以上。
侵人犯規:與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。
技術犯規:隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況。
取消比賽資格的犯規:球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人。發生此類情況後,球員應立即被罰出場外。
隊員5次犯規:無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽。
違例:既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是:非法運球、帶球走、3秒違例、使球出界。
隊員出界:球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界。在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界。
干擾球:投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球。
球碰板後對方不得碰球,直到球下落。
被緊密盯防的選手:被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鍾之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定)。
球回後場:球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場。
㈡ 籃球有哪些規則
籃球的規則有:
一、隊員和裁判員的位置
1、一名隊員的位置由他正接觸著的地面所確定。
當隊員跳起在空中時,他保持他最後接觸地面時所擁有的相同位置。這包括界線、中線、3分線、罰球線、標定限制區的各線和無撞人半圓區的各線。
2、一名裁判員的位置的確定與一名隊員的位置的確定相同。當球觸及裁判員時,如同觸及裁判員所位於的地面一樣。
二、跳球和交替擁有
1、每一跳球隊員的雙腳應站立在靠近該隊本方球籃的中圈半圓內,一腳靠近中線。如果一名對方隊員要求占據其中一個位置,同隊隊員不得圍繞圓圈佔據相鄰的位置。然後裁判員應在兩名互為對手的隊員之間將球向上(垂直地)拋起,其高度超過任一隊員跳起能達到的高度。
2、在球到達它的最高點後,球必須被一名或兩名跳球隊員用手拍擊。在球被合法地拍擊前,任一跳球隊員都不應離開他的位置。在球觸及非跳球隊員之一或地面前,任一跳球隊員都不得抓住球或拍擊球超過兩次。
3、交替擁有擲球入界。開始於:擲球入界隊員可處理球時。結束於:球觸及場上隊員或被場上隊員合法觸及時;擲球入界隊發生違例時;擲球入界中活球夾在籃圈和籃板之間時。
三、投球計分
球已進進球籃,對投籃的隊按以下方式計得分:一次罰球中籃計1分;從2分投籃區域中籃計2分;從3分投籃區域中籃計3分。
在最後一次或僅有一次的罰球中,在球已觸及籃圈後,在球進進球籃之前被一名進攻隊員或防守隊員合法觸及,中籃計2分。如果隊員意外地將球投入本方球籃,中籃計2分,登記為對方隊的場上隊長名下。
四、擲球入界
由界外擲球入界隊員將球傳比賽入場內時,擲球入界發生。裁判員必須將球遞交給執行擲球入界的隊員或置於他可處理。只要:裁判員距執行擲球入界的隊員不超過4米;執行擲球入界的隊員是在裁判員指定的正確地點;也可將球拋或反彈給執行擲球入界的隊員。
(2)請問各個籃球隊員遵守哪些規則擴展閱讀:
籃球犯規動作:
1、打手。對抗或者比賽的時候防守方最容易出現的犯規動作就是打手,進攻隊員持球進攻,在出現投藍動作時防守隊員碰到對方的手臂或者手,進攻隊員運球或者持球過程中防守隊員抄球時先碰到對方的手,均視為打手犯規。
2、阻擋和帶球撞人。進攻隊員運球3步上藍動作中,防守隊員運動過來擋住對方的路線導致動作終止視為阻擋犯規,反之如果防守隊員事先站好位置本身沒有運動,沒有伸手,進攻隊員撞上防守隊員視為帶球撞人。
3、拉人犯規。拉人犯規比較好理解,不管是攻防,只要你有出現明顯的拉扯對方的動作,都是拉人犯規,這個動作一般出現在防守方沒有防住進攻隊員不得已或者潛意識的後面拉扯動作。
4、推人犯規。隊員用手或者身體的任何部分強行移動持球者和非持球者,這種動作一般出現在傳球.站位.搶籃板球的過程中。
參考資料來源:網路—籃球規則
㈢ 籃球比賽時球員應遵守的規則有什麼
1,進攻方犯規沒有罰球。這里的進攻方是具有球權的一方。
搶籃板時雙方都沒有球權,雙方都不是進攻方。
2,什麼樣的打手算犯規?這里摘抄一段
還想起來一個大家打球時候的誤區,就是打手。
關於什麼是打手,很多人以為打到手就犯規,那是不正確的。
籃球的原則是運球,持球的手不受保護的,只有投籃的手才是真正不能碰的,
如果你在運球,或者持球作保護動作,對方在抄球的時候碰到你的手,不會算犯規的,但是
當你有投籃的動作,那一點點的侵犯都是犯規,這時候他的整個手臂,包括小臂都是嚴格保
護的,無論是打,蹭,點,都是犯規。當然,如果你是在你自己的位置做到干擾他的投籃,
比如說,他壓在你身上,手舉在你頭上,那你只要是豎起手,不作下壓的動作,就不吹犯規
的。其實也就是身體貼在一起的時候,你直的伸起手來,碰到他的手是不吹犯規的。當然,
如果你是移過去的,那就算沒有打手,還是可能吹你阻擋的。
另外要注意的是,你不起跳投籃,是基本沒有機會罰球,因為無法界定你何時開始投籃,你
舉起球也可能是假動作,不會受到保護的,只要你起跳投籃,那麼被犯規就一定能得到罰球
。
ps:搶斷的時候,明顯的帶到對方手臂的動作是犯規的。
再看什麼是「球手一體」:根據籃球規則,雙手握球時,手腕以下的與球接觸部分「屬於球」,
這就是籃球規則的「球手一體」的理論。防守方拍球時只要基本是打在球上,捎帶打到「球手一
體」的手掌部分是不犯規的。
3,跳步不走步。這個討論太多了,可以參見我的前文。
4,漏接不違例。在接球或者運球結束是球掉落,可以撿起來,不算運球。
5,跳球時圈內隊員只能拍擊,不能抓球也不能自己連續拍擊。
6,只有雙腳完全踏出禁區(「證實隊員自身位於限制區外。他必須將雙腳置於限制區外的
地面上。」),才會重新計算3秒。投籃後重新計算三秒(因為投籃後進攻方失去
球權,不再是進攻方。而只有進攻方才會存在3秒違例)
7,球砸籃板側面,包括上下的邊都不算出界。只有籃板後面是界外。
8,罰球可以跳......
9,掩護時不能移動腳步。
10,裁判員觸球視同球場地面。
11,在被嚴密防守(防守隊員在1米之內)時,才有持球5秒違例。(發界外球和罰球不在此列)
12,腳踢球沒有「有意」和「無意」的區別。但是有時腳靜止而被動的觸球也不算踢球。
13,球被別人摸了一下不代表你就可以第二次運球了。只有失去對球的控制然後再次獲得球
才可以。比如被打掉然後撿起來。
14,投籃時三不沾,自己搶到球,不違例。前提是投籃而不是取巧。(取巧的話即使碰到籃板
也算運球
籃球規則
(一)比賽場地
標準的籃球比賽場地, 尺寸應是二十八米長乘以十五米闊平滑的木板地或石地.
(二)籃球板
籃球場的底線處各有一塊籃球板尺寸是一點八米乘以一點零五米, 球板上有籃框和籃網.
籃框是用金屬製造,橙色,直徑是四十五米.
籃網是勾在球框上,它可以使人們清楚地看見進球與否.
籃框是釘在籃板處防止籃球飛出場外.
(三)比賽服飾
基本的比賽衣著是一件運動背心和一條短運動褲.
各球員的隊衫一定要編有號數,數字通常由四號至十五號,背心前面的號碼要有十米高而背後則要有二十米高.
(四)球鞋
球鞋對運動員非常重要的, 所以選購球鞋要注意以下幾點:
1. 球鞋要輕便和合大小
2. 可以高筒或短筒鞋
3. 由帆布或軟皮製造
4. 鞋底可以避震和柔韌的
5. 防滑的
(五)籃球
由皮革, 軟膠或人造纖維包著膠制氣囊的圓球體, 圓周要有74.9cm和78cm之間, 重量要有567g和650g之間
(一)24秒規則
1. 當一球員在場內獲得活球控球權後該球隊必須在24秒內設法投籃。
2. 24秒計時器的信號表示該控球隊未能在24秒內投籃。
違反本條規則即為違例。
3.若球被對手觸及,而原控球隊仍持有控球權時,不得重新計算24秒。
4.24秒計時器必須停止,但不得重新設定,當
(1)球出界由原控球隊的球員發界外球。
(2)職員終止比賽以保護控球隊受傷的球員。
(3)比賽因控球隊的某些動作而停止。
注釋
1.當投籃時球正在空中,此時若24秒計時器誤嗚:球未被任何一隊球員觸及而中籃,則應算得分。
2.若任何一隊球員合法觸球或球顯然無法中籃時,則應成死球,並判跳球。
(二)8秒違例
攻方必定要在8秒之內把球帶到前場, 否則就算違例. 一旦把球控到前方, 就不能帶回後場, 否則也算違例.
(三)5秒違例
攻方要在5秒鍾之內投出界外球, 過之則萛違例.
(四)3秒違例
攻方任何一位球員不能在守方禁區內逗留超過3秒, 否則違例.
(一)比賽時間應包括:
1. 四節每半時二十分鍾,,每節十分鍾。在第一節與第二節及第三節與第四節之間,其休息時間為二分鍾。
2.中場的休息時間為十分鍾,或十五分鍾。
(二)球員五次犯規
1.在4*1O分鍾賽制,球員犯滿五次犯規,包括侵人與技術犯規的總次數時,應告知該球員已犯滿,並應自動退出比賽。
4X10分鍾賽制為1-5次。
(三)籃球的打法
1·籃球是用雙手的比賽。帶球跑、腳踢或用拳擊球均屬違例。
2.踢球意指用膝蓋或膝蓋以下的腿部、或腳踢球或擋球。只有故意的踢球才算違例。
3·腳或腿部無意中碰到球不應視作違例。
(四)得分相等與決勝期
1·下半時時間終了得分相等時,應繼續舉行一次或多次五分鍾
的決勝期,直到分出勝負為止。
2·在第一次決勝期前,應重新選籃。
3·每一次再增加的決勝期,均應互換球籃。
4·每一次決勝期,應給予二分鍾的休息時間。
5·每一次決勝期,應在中圈跳球開始比賽。
(五)請求暫停
A.說明
球隊謂求暫停時,依據下列規定每次應給予一分鍾時間:
2. 在4x10分鍾賽制中,每隊在(二節)內允許請求2次暫停,決勝期可請求2次暫停。
3. 若講求暫停球隊在暫停時間結束之前,已做好比賽的准備,裁判
員應立即開始比賽。
4. 在暫停期間允許球員離開比賽場所坐在球員席上
B.程序:
1.教練或助理教練有權請求暫停,但必須親自到記錄員處以專用手號,明確地提出暫停之講求。
2.記錄員必須在死球並停止比賽計時鍾時,盡速發出信號,通知職員某隊請求暫停。
3.記錄員必須在繼續比賽前發出信號,以通知職員某隊請求暫停,及若職員宣判犯規,則記錄員必須在職
員已經與記錄台完成犯規登記手續的連系後,發出信號。
4.下列情況允許教練或助理教練請求暫停:若對隊投籃得分是在該隊請求暫停之後,且在投籃球員球離手
之前,該隊已登記講求暫停。
C.限制:
一、當第一次罰球或僅只一次的罰球,繼續比賽時,不得允許球隊請求暫停,直到經一段開表時間之後
再成死球時,才允許暫停。
二、不必登記暫停,若
a. 受傷球員未曾接受觀察治療,且能立即(大約十五秒)准備參加比
賽。
b. 受傷球員已盡快地被替補。
c. 球員第五次犯規或被判奪權犯規的球員,在三十秒鍾內已完成
替補。
d.職員所允許的延誤。
三、未使用的暫停不得移到下半時或決勝期使用。
注釋 下列有關請求暫停的各點,應提示教練及記錄員注意:
1.暫停應登記在較先請求的教練名下,除非該暫停是在未發生犯規的情況下,對隊投球中籃。
2.球隊請求暫停後,只能在記錄員發出暫停信號通知職員之前請求撤銷
㈣ 籃球規則有哪些
籃球的規則有:
一、隊員和裁判員的位置
1、一名隊員的位置由他正接觸著的地面所確定。
當隊員跳起在空中時,他保持他最後接觸地面時所擁有的相同位置。這包括界線、中線、3分線、罰球線、標定限制區的各線和無撞人半圓區的各線。
2、一名裁判員的位置的確定與一名隊員的位置的確定相同。當球觸及裁判員時,如同觸及裁判員所位於的地面一樣。
二、跳球和交替擁有
1、每一跳球隊員的雙腳應站立在靠近該隊本方球籃的中圈半圓內,一腳靠近中線。如果一名對方隊員要求占據其中一個位置,同隊隊員不得圍繞圓圈佔據相鄰的位置。然後裁判員應在兩名互為對手的隊員之間將球向上(垂直地)拋起,其高度超過任一隊員跳起能達到的高度。
2、在球到達它的最高點後,球必須被一名或兩名跳球隊員用手拍擊。在球被合法地拍擊前,任一跳球隊員都不應離開他的位置。在球觸及非跳球隊員之一或地面前,任一跳球隊員都不得抓住球或拍擊球超過兩次。
3、交替擁有擲球入界。開始於:擲球入界隊員可處理球時。結束於:球觸及場上隊員或被場上隊員合法觸及時;擲球入界隊發生違例時;擲球入界中活球夾在籃圈和籃板之間時。以上就是列舉的部分籃球規則。
㈤ 籃球的所有規則
1.競賽方法
一隊五人,其間一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位而添加人數。競賽分四節,每節各12分鍾,每節之間歇息5分鍾,中場歇息 10 分鍾。競賽完畢兩隊積分相同時,則舉行延伸賽 5 分鍾,若 5 分鍾後比數仍相同,則再次進行 5 分鍾延伸賽,直至比出輸贏停止。
2.得分種類
球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3分線內側投入可得2分;3分線外側投入可得3分,罰球投進得1分。
3.進行方法
競賽開端由兩隊各推出一名跳球員至中心跳球區,由主審裁判拋球兩邊跳球,開端競賽。
4.選手更換
每次更換選手要在20秒內完結,更換次數則不限定。交換選手的時刻選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
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5.罰球
每名球員各有 4 次被答應犯規的時機,第五次即犯滿退場(NBA中為6次)。且不能在同一場競賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防衛的狀況下投籃,是做為對犯規部隊的處分,給予另一隊的時機。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後10秒內要投籃。在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。
(2)跳球違例;
(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中心跳球區。
24秒鍾規矩:攻擊球隊在場上控球時必須在24秒鍾內投籃出手。
8秒鍾規矩:球隊從後場控制球開端,必須在8秒鍾內使球進入前場(對方的半場)。
5秒鍾規矩:持球後,球員必須在5秒鍾以內擲界外球出手,FIBA規矩規矩罰球也必須在5秒鍾內出手。
3秒鍾規矩:分為攻擊3秒和防衛3秒。攻擊3秒:攻擊方球員不得滯留於3秒區3秒以上;防衛3秒:當某防衛方球員對應的攻擊方球員不在3秒區或許3秒區邊際、且完全擺脫防衛球員時,防衛方球員不得滯留禁區3秒以上。
侵人犯規:與對方發作身體觸摸而發作的犯規做法。
技術犯規:隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比方與裁判發作爭執等狀況。
撤銷競賽資歷的犯規:球員做出的不表現運動員精力的犯規動作,比方打人。發作此類狀況後,球員應立即被罰出場外。
隊員5次犯規:無論是侵人犯規,仍是技術犯規,一名球員犯規共5次(NBA規矩為6次)必須離開球場,不得再進行競賽。
違例:既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違背規矩的做法。首要的違例做法是:不合法運球、帶球走、3秒違例、使球出界、用腳踢球。
隊員出界:球員帶球或球自身觸及界限或蚧線以外區域,即屬球出界。在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界。
攪擾球:投籃的球向籃下落時,兩邊隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候,防衛隊員不得觸球。
球碰板後對方不得碰球,直到球下落。
被嚴密盯防的選手:被防衛隊員嚴密盯防的球員必須在5秒鍾以內傳球,運球或投籃,不然其隊將失掉控球權(NBA規矩中無此規矩)。
球回後場:球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場。
㈥ 打籃球基本的規則有哪些
1) 基本規則一:
1.比賽方法
一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位
而增加人數。比賽分前、後半場,每半場各 20 分鍾,中場休息 10 分
鍾。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鍾,若 5 分鍾後比數
仍相同,則再次進行 5 分鍾延長賽,直至比出勝負為止。
2.得分種類
球投進籃框經裁判認可後,便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分;叄
分線外側投入可得 3 分,罰球投進得 1 分。
3.進行方式
比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。
4.選手替換
每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
5.罰球
每名球員各有 4 次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後 5 秒內要投籃。在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。
2)基本規則二:
30秒鍾規則
---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鍾內投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒).
10秒鍾規則
---球隊從後場控制球開始,必須在10秒鍾內使球進入前場(對方的半場).
5秒鍾規則
---持球後,球員必須在5秒鍾之內擲界外球出手.FIBA規則規定罰球也必須在5秒鍾內出手(NBA規則中為10秒).
3秒鍾規則
---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況.
侵人犯規
---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為.
技術犯規
---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況.
取消比賽知識的犯規
---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人.發生此類情況後,球員應立即被罰出場外.
隊員5次犯規
---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽.
違例
---既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界.
隊員出界
---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界.在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界.
干擾球
---投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球.
被緊密盯防的選手
---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鍾之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定).
球回後場
---球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場.
㈦ 籃球規則有哪些
籃球規則指籃球比賽中應用的各種規則。基於適用范圍分為FIBA規則,NBA規則,NCAA規則等。在世界上通用的籃球規則是國際籃球聯合會指定的FIBA官方籃球規則。1打手犯規:打手犯規主要指,籃球運動員在運球或上抄籃、投籃時防守人員打手,這樣就會被裁判吹其打手犯規。根據FIBA2004年籃球規則,正式的名稱是「非法用手」。
2阻擋犯規:防守方站在不合理的位置阻擋進攻方的進攻。
3撞人犯規:是用身體的任何部襲位強行移動或試圖移動已經或沒有控制球的對方隊員時發生的身體接觸。
4進攻犯規:在籃球比賽中,在球成活球後,進攻隊員與對方發生非法的接觸,就是進攻犯規,對進攻犯規的判罰還要取決裁判對比賽的掌握,還要考慮比賽的連續性,所以有時裁判的判罰並不是按照相關規定來的。
5侵人犯規:侵人犯規是隊員和對方隊員的接觸犯規,無論球是活球或是死球。隊員不應通過伸展他的手、臂、肘、肩、髖、腿、膝或腳來拉、阻擋、推、撞、絆、阻止對方隊員行進;以及不應將其身體彎曲成「反常的」姿勢(超出他的圓柱體);也不應放縱任何粗野或猛烈的動作。
㈧ 籃球的所有規則是什麼
籃球比賽規則最開始有13條。經過多次修改,現在籃球比賽的基本規則是比賽方式、得分類型、進行方式、球員更換、罰球。比賽方式5人一隊,其中一人為隊長,候補隊員最多7人,但人數可根據組織者增加。
每位球員有4次機會被允許犯規,第5次犯規,將退出比賽,不能在同一場比賽中再次出場。罰球是在無人阻擋或防守的情況下投籃,是給另一支球隊的機會,作為對犯規球隊的懲罰。站在罰球線後,接到裁判球後5秒內投籃。投籃後,直到球碰到籃筐,才能跨過罰球線。