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打籃球如何弱隊打強隊

發布時間:2022-12-15 01:58:06

1. 打籃球賽怎麼以弱勝強

對方的戰術一定是靠大個子來打大中鋒死守內線的戰術,就向NBA中的以姚為核心的戰術。我們來分析下姚失敗的綜合因素:就是打靈活性強、沖擊力好的球隊,傳球好、配合好的球隊。勝利靠的是高強度的防守,防守的質量一定要上去,多傳球,打好局部、小范圍的二人、三人傳插配合。利用好得分後衛三分準的特點和另一個的突破能力,用突破撕開對方的防守,小個隊員用腳步突破大個子的防守。有機會就得分。遇到有人補防就傳球出去,讓出空位的隊友去得分。總之,要的是氣勢,上來不要被大個子嚇倒,再好的防守也有漏洞,找出對方的,補足自己的,勝利一定屬於你們!!加油!!!

2. 打籃球,弱隊如何勝強隊

打籃球總是有強隊弱隊,尤其是打野球,大家為了盡可能地留在場上,都搞強強聯合。

賽制是進球方發球,誰先進5個球誰勝。強隊在場時間久,更能打順手,碰上弱隊那是打得十分輕松。

但是強隊也不會老贏,弱隊也有翻盤的機會。

這個機會就是放手一搏——投籃。

管你多厲害,只要球投出去了,就有進的幾率。

唰唰唰,進了兩三個球後,強隊開始緊起來。

他們的策略和弱隊完全不同,通常大喊:穩住!慢點投!

其實強隊的投籃命中率是好過弱隊的,為什麼不暴風驟雨一般投球把弱隊趕下去呢?

因為誰的投籃都沒有100%的把握,強隊有實力,更應該穩穩地把實力發揮出來追求命中率。

而弱隊如果穩打穩扎,肯定是輸,那就孤注一投,讓運氣幫助自己獲勝。

羅胖說得好:優勢本身就是捆住優勢的繩索,劣勢本身就是賭一把運氣的理由。

我們在場邊的觀眾,更喜歡看到強隊被趕下場的時候說著:哎,被投死了!

選對策略,憑借運氣,就能以弱勝強,生活也變得更有趣。

3. 打籃球弱隊如何戰勝強隊校籃球賽,院內先打,我們班已經勝了兩場,下一場會遭遇一個強隊,咋辦

  1. 上兩個內線包夾他,防守一定要強硬,越硬越好,不要怕犯規,要夠兇狠。知道砍鯊戰術嗎?用不斷的犯規破壞他的手感,死掐對面的內線進攻,關鍵在於要惡狠狠的打他的手,拿出要吃人的氣勢。想辦法挑釁對面中鋒,犯規是一個,還可以讓啦啦隊喊點惡心人的口號,挑起他的火氣對你們絕對沒壞處,對面越不理智,你們就越有利。

  2. 讓有沖擊力的外線球員不斷沖擊內線,不以進球為目的只求和對面中鋒有身體接觸,專業點講就是輪轉攻擊,不停地打他那個點,造犯規,打到他崩潰為止。配合兇狠的防守會有奇效。不要害怕身體接觸,用全隊的力量輪番沖擊。

3.把進攻的責任交給外線,多准備幾個替補內線要求身體強壯能防守就行,為砍鯊做准備,外線整體上把節奏拉快,有快攻一定要打,沒快攻也要跑起來,對面節奏會被帶起來的,節奏快了對面中鋒落位就急,命中絕對會下降。要是你們體力真的很足就半場緊逼。
最重要的是防守要堅決而強硬。進攻不是兩三天練得出來的,但防守只要你覺悟足夠絕對能給對手帶來巨大麻煩,然後才有以弱勝強的希望,當你打不進,就要讓對手也打不進,當年活塞就是這樣幹掉湖人的,要有那股兇殘勁兒,防守到對面哭出來。
看到其他幾樓我真的要笑,配合是到要比賽了才練的嗎?小孩也知道要配合,球隊配置是什麼都不知道,你談個jb配合,說了等於沒說。以弱勝強,一定要利用好心理因素還有場外因素,切記切記。

4. 打籃球弱隊如何勝強隊啊/jijiji

首先!也是最重要的 要改變隊友的信念 要讓他們明白 每場比賽就像一場戰爭 只有隊友間默契的合作才會獲得勝利!我跟我的隊友講的就是 當我處於空位 而你在粘球 你就好比打仗時不給我子彈!

增強隊友間的合作意識可以通過一些要團體完成的練習來達到目的 如碰板!每碰一次所有人一起數 直到達到目標 我自己覺得最有效的是往返跑 要跑不動時相互鼓勵!

不管進攻打得怎麼樣 防守一定要練起來 其實很多時候輸球都是因為防守沒有跟上。 我們隊練防守是這樣 當對方拿到籃板後 我們的控衛留在前場堵對方的控衛 其餘四人一起回防 跑成一條線 很有效!跑不動的立馬換人!這就是我們的防守!

進攻 一時半會兒也出不來 先互相練練擋拆 然後是無球跑位 溜底 掛位 三角等等 自己買本書看看 很容易就學會啦

只要是真正熱愛籃球的人 只要勤加練習 一定能把球打好 我也是這樣過來的!相信你們也可以!

5. 籃球比賽弱隊打強隊怎麼打

個小發揮優勢,多跑動傳球調動對手,命中率高的多出手,嚴防對方後衛。不要怯場,氣勢上首先壓倒對手,業余比賽加上緊張,對方可能就蒙了。你班的拉拉隊很重要。希望能給你點幫助吧。
在籃球球隊中並不存在有什麼弱隊、強隊!有時所謂的強隊會被弱隊所打敗,正如今個賽季火箭兩次暴冷敗於灰熊。所以籃球中不並真正存在「強、弱」之分,拼的都是那份信心、團結……記住『一切皆有可能』(希望這對你以後打籃球比賽有少許的幫助)
3-2
3-2聯防
如果默契不好,人盯人咯
最主要有拚命的精神
三分好的就拼三分,
中鋒就拚命拿籃板,小前也去協助中鋒
組織後衛帶球不要掉球,
面對包夾不要緊張,後衛視野要寬,時時刻刻准備得分或傳球.
用決一死戰的精神和他拼了,
加油,
你們身高都比較低,在進攻端還是要發揮你們的小、快、靈的優勢,打法要積極,防守要拚命,關鍵還是籃板,建議去研究下上世紀8、9十年代中國男籃的打法,那時候的中國男籃的處境和你們現在的差不多。

6. 籃球賽中弱隊打強隊應該用什麼戰術及應對方法(弱隊並未身高優勢)

樓上均扯淡,鑒定完畢...
以強打弱 切忌落位防守,勤用全場緊逼,甚至2人包夾對方的主力得分手,在體力上彌補身高和實力的優勢,一定要積極防守。
進攻的時候把握每次機會,多傳球,才會出現機會。
把握住機會就要出手,別猶豫,當然,主要你積極一點,運氣也會站在你的一面。
祝:成功!

7. 籃球的戰術,弱隊對抗強隊!

一般來講,當強隊打弱隊時,防守用「一防一」「防運防傳」就夠了。但當弱隊打強隊時,除了「一防一」還要有「一防二」「強側變強側的移動速度」等原則。比如韓國隊,鑒於自身實力,就提出了「5個1相加等於7.5大於5」「dog(狗)+box(盒子)的多變防守形式」等原則,實踐證明,行之有效。另外,還有「三角頂點原則」(即防守人永遠站在三角形的頂點,一手指向球,一手指向被防守人)和「防球防籃的原則」。

實踐證明,好的防守=(適宜的重心+合理的選位)*延續時間。適宜的重心,即不能直腿防守,始終保持攻擊性低重心;合理的選位,包括頂點原則、防球防籃原則、協防等問題。而好的防守最重要的一條是乘上延續時間,高質量地給對手壓力,反過來在高速的攻防中是否有高質量、長時間的重心與合理選位。
嶄新的防守理念對中鋒的要求

中鋒在防守時要遵循前面提到的防守原則,但在整體防守中,還要有嶄新的理念。2000年的悉尼奧運會,2002 年的男子籃球世界錦標賽,以及CBA聯賽都產生了一個新的防守理念;即後衛逼防一側,兩個前鋒封上線,中鋒扼守罰球線,一旦對方45度接球,打破以往「防上線放底線」,只留底線一條通道,讓底線像一條河一樣「參與」防守。這個整體防守戰術對中鋒的要求是最高,因為它要求中鋒要有「協防的位置」「卡位的位置」「封蓋的位置」「掄斷的時機」和「補防的時機與位置」。
最好的防守--籃板球

前場籃板球後的二次進攻是殺傷力最大、用時最短的進攻。俗話講,進攻是最好的防守,從這個意義上講,前場籃板球是中鋒最好的防守。後場籃板球是防守的結束、進攻的開始。中鋒是籃板球的最有力爭奪者,搶籃板球的多少是衡量一個中鋒的重要標准。中鋒搶籃板球的時候要注意: 1、後場籃板球要100%地拼搶,上步、移動、接觸、判斷、和搶球;2、前場籃板球要通過擺脫沖搶,力爭占據50%的位置和機會;3、要搶籃板球的訓練初期,積極的搶跳是最重要的,而不是預先判斷;4、籃板球訓練的最佳時期是在青少年時代。
中鋒在進攻中的作用

進攻的原則不是「五打五」,而是「二打一」和「一打一」,所有的戰術努力追求的就是這兩個方面。在當今高攻防節奏的籃球比賽中,以全場出手100次為例,按40分鍾一場球,每節要出手25次,每分鍾要出手2.5次,平均12秒鍾出手一次,即平均每12秒鍾要完成一次進攻,爭取快攻、接觸階段進攻、半場進攻各佔三分之一,成功率努力達到快攻70%、半快攻50%、半場進攻30%,平均50%,再加上幾個三分球,那樣得分將會超過100分,球隊的進攻能力就非常強了。不過,球隊的這種進攻能力對中鋒的速度能力提出了很高的要求,因此,中鋒在明朝散發弄扁舟中要努力做到:1、籃板球掄下,一傳要快,首先是長傳,再是接應的短傳,一傳的速度與質量對能否形成快攻起了重要作用。2、搶發底線球,力圖使對方打時的球,通過搶發端線球追著打出快攻,努力創造出局部「一打一」「二打一」的機會。3、中鋒要參加快攻;(1)中鋒要跟進沖搶前場籃板球。(2)後衛傳45度後縱切,中鋒跟進,造成「縱向二打一」。(3)後衛的壓縮回傳。(4)前鋒接不到球,中鋒掩護馬上發動接觸階段進攻。
半場進攻中,中鋒的掩護和策應

中國的各級國字型大小隊伍,風格如何定位呢?我認為,對付亞洲球隊,我們應該「以快制快、以高制勝」,對付歐美球隊,我們應該「以高制高,以快制勝」。整體方針應該是:「強」(作風強、防守硬)、「快」(速度快)、「活」(攻防戰術變化多)和「准」(精準的三分投籃),內外結合,以外為主。這就要求中鋒要注意給外線掩護,給外線造機會,然後再自己找機會。另外,外線球員一定要注意傳中鋒球,因為中鋒有球,對方的防守就會縮小,外線的機會就會增多。而且,在後衛和前鋒失去聯系的時候,中鋒要積極提到罰球線接策應,起到二傳手的作用。
中鋒的籃下進攻技術

中華文明,源遠流長。用中國武術的精髓來指導中鋒的籃下進攻,有事半功倍之效。第一層是「橫破直」,用腳步的靈活移動,在左右前後位置做文章。第二層是「虛破實」,你跳我不跳、你動我不動、你靜我不靜,真真假假、虛虛實實,更多的是在「上與下」「投與不投」「真與假」上做文章。第三層次是「柔克剛」,你用力我不用力「放鬆」,你不用力我發揮我的爆發力,或者借你的力,最後達到剛柔相濟。

籃球的發展證明,強力中鋒有最強大的主宰力量,但要練好中鋒,不光要經歷身體上的痛苦,還要經歷思維上的痛苦。但勤能補拙、熟能生巧,只要在正確的理論指導下刻苦訓練,即使成不了姚明那樣高大的中鋒,同樣能成為賽場上最實用的中鋒。

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