如何用籃球嚇唬對手

⑴ 在我們打籃球的時候該如何去運用三威脅試探步

在我們單打籃球的時候都會去用三步威脅去打籃球，那麼我們在實戰中到底該怎麼做呢？

第三點，我們瞬步向側前方試探的時候，如果我們觀察到對方的防守人在後腳移動的同時，那麼我們的前腳也跟隨著他向一側滑步。要注意我們在這個時候不要猶豫，我們直接收起我們的腿，然後快速換交叉步，殺向他的另一側，我們要注意在切換我們的腳步的時候，我們的軸心腳一定要保持不動，否則很容易背判為走步。

還有最後一點要注意的是當我們在做試探步的時候，我們一定要注意腳步幅度，一定不要過小，否則對手根本不會被你的腳步所調動，試探步也就失去了意義。

⑵ 籃球小動作及防範方法

說到打籃球用一些小動作這是常有的事，但一個有籃球道德的人，是要保護對方球員的，有時候發現對方落地可能踩到自己，這個時候應該迅速把自己的腳擺到一個不傷到人的位置，知道對方被晃起了，不要去彎腰去抗人，很容易給失位者造成重傷，總之是要像保護自己一樣保護對方球員。除了分享一些實用的籃球小動作，但分享了一些防範小動作的方法，要是遇到小動作太多的人可以試一試。

籃球實用小動作

1. 進攻時候用假動作把別人恍起來後，看到防守的人位置然後晚上頂，不用肘部，而是用很隱蔽的肩部往對方的下巴刮，只要你做得好，防守犯規而且進球有效。對這種小動作，防守在吃恍的前提下，記住一定不要伸舌頭，年輕球員看了喬丹的片子後就會有這種臭毛病，一但頂上下巴，舌頭會很慘的，防守球員落地的時候直接抱住進攻隊員，摔在地上不會受傷，否則極易出現崴腳等等問題。

2. 防快速的球員時，壞的人用膝蓋去頂進攻球員的大腿，利用進攻球員跨國的那一下，猛上膝蓋，不是頂對方膝蓋，頂膝蓋大家都容易受傷，進攻球員有時候往往會忘了別人可能使壞傷自己。對這種小動作，由於反應時間太短，很不容易避免，這個就要看你的肌肉厚度和硬度了。前幾天剛剛被一個中年人頂了，拐了好幾天。

3. 防守時候往對方腳下放腳，這個是籃球這個運動里邊最沒有道德的一種小動作，好多優秀的球員就被對方教練暗自授權自己的弟子使這一招。不必太明顯，有的人用合理的正面防守貼近你，然後人的腳掌畢竟是靠前的，防守的人落地極易踩上，尤其是投籃有前傾傾向的人，還有一種放腳辦法，就是追出去防守投籃的然後晚會搶籃板這個轉身的瞬間腳向後就很容易傷到落地的投籃者，在一種放腳的辦法那就是所有人都知道的，在對方搶籃板的時候下角。對於這種小動作，受害者如何保護自己，首先加強腳踝力量訓練，其次學會控制身體，一旦發現自己下邊可能遭受侵害時候，收住腳，寧可整個人摔在地上也不要硬往下踩，摔是不會受傷的，踩，可能就完了。

4. 突破的時候，肘部和膝蓋的有意識「碰撞」打在對方大腿和胳膊的肌肉上。

5. 攻防轉換的時候「無意」的對腳就可以讓對方摔個大跟頭。

6. 籃下背打的時候連續聳肩。

7. 頂防。主要用在防對方中鋒、大前等具有很強單打實力的球員的時候，這種頂防不是一個勁兒的使勁往外頂，而是有時候使勁往外頂，有時候在對方發力向後坐的時候突然撤步，或者撤步以後馬上在向前頂，幾次以後對方就會感到不適應，影響投籃節奏(如果你經常打內線，這種別扭勁應該有所體會)

8. 搶籃板向著爭搶人跳。

9. 封眼!巴蒂爾的這招是非常惡心的防守動作，卻從來不會被吹犯規，被防守的人往往向裁判抱怨：他的手都打到我臉上了!卻不會獲得裁判的同情，這才是小動作的極致!

10. 在正規比賽中，敢於下手。犯規的時候，就一定會犯的很徹底。

11. 對付無球跑動人員，跟他一起跑，但是緊緊貼著他寸步不離又不下手，非常惡心的小動作，但是十分有效，尤其是對付投手。

12. 對付中鋒，如果中鋒實力太強，最好用半側身防，這樣在對方接球的時候你可以選擇是斷球、後防還是繞前。

溫馨提示：以上所說的小動作都是在非正規比賽無裁判的情況下使用的。在有裁判的時候，裁判決定一切，那問題就多了，一些東西你叫經驗也好叫小動作也好，那就自由發揮了。但是有一條，雖然打籃球用小動作是常有的事，但不要降低了自己的球品，不要傷到別人。

籃球實用防範小動作的方法

1、拉上自己比較壯的`隊友來幫自己打擋拆。

2、外圍中投、加一點小拋投。

3、多練練身體加強一下對抗能力。

4、進攻的時候主動頂著他，或是用輔助手擋住甚至是撥開他的手都可以。

5、進攻的時候主動去找找對抗，避免打得太學生球。

6、使用一招專門進攻他專門甩肘子，嚇唬一下他!

7、背打時直接用肘

8、,增加自我保護意識,打球,別愣在哪裡一上來就左沖右突，就算你能力最強大,身體也是肉長的,不是鐵打的。9、可以多留意一下迪瓦茨,斯格拉的的打法。

10、打球時用一點小動作算正常，NBA都會出現這種情況，但遇到小動作特多的人建議你還是放棄跟他打，免得拉低自己的球品。

愛打籃球的男生都喜歡做的小動作

1、扔垃圾的時候像投籃一樣扔。

2、假裝手裡有球，然後在哪裡拍空氣，搞得像手裡真有球一樣!

3、在籃球邊手裡還沒球，就假裝手裡有球在籃球邊投球。

4、約朋友打籃球不管對方水平比自己高或低都會放狠話，像今天虐死你之類的話!

5、無兄弟不籃球，都有一班好球友。

6、會打籃球的人看別人打時總能挑出好多毛病，自己的卻看不出來。(是不是說中了好多人!!!)

7、朋友三步上籃時拉他的球褲，當然這是說極少部分的人。

⑶ 科比在籃球比賽中使用什麼樣的技巧讓人難防

你認為科比進攻的最強殺手鐧是什麼？是跳投嗎，麥迪好像也不遜色。是腳步嗎？那你只說對了一半，我們來看科比在進攻中最突出的一個特點就是它對假動作的運用。所以這次我們分析科比假動作的藝術。

科比第二個充滿假動作的地方就是他的肩膀，低位進攻時科比會時不時的利用肩膀的晃動去迷惑對手。在背身下垂的一瞬間收緊核心，做一次肩膀的晃動，防守人的重心就很容易會跟著偏移，這樣對方節奏錯亂的時機去銜接第一位腳步，對手就會始終慢一拍，進攻的成功率也會大大提升。科比晃肩的第二個應用場景就是在背身合球後的晃肩刺探。先用小跳加半轉身將對手騙到底線，隨後向上線做一個短而快的晃肩假動作，此時防守人一定會向上線偏移，再轉回底線一記後仰跳投就能終結比賽。科比的各種假動作加上對對低位技巧的打磨，讓他在21世紀的第一個10年成為了一對一單挑最強的球員。

⑷ 打籃球中怎麼用假動作迷惑對手說的好給加分

1、一般情況下要想把假動作做的真就要利用假傳、假投等迷惑對手。
2、平時要練好基本功。特別是原地轉身90、180度。多練練；再就是左右手的變向運球提高你在前進中過人能力。
3、假動作有時也是真動作。正所謂真真假假才是假動作。
比如說你要投籃，你一舉球對方可能就跳起來了，你再投時對方身體正向下降沒辦法防你了。
再比如你做投的動作，對方必然舉手防你，你可直接突破或傳球。但是下一次對方就不會上你當，那你一舉球就投了，而不是突破了。那真動作也是建立在你假動作之上的。
祝你早日成功！

⑸ 怎樣變向才能迷惑對手（籃球）

那要看你的風格了
如果你身體強悍的話
不如採取阿泰斯特的方式
利用身體
變相後
用身體倚住對手
如果你不壯
你就要注意觀察
第一看對方哪個腳在前面
你就往那邊便向突破
第二
你可以想把身體往一個方向傾斜
觀察對方反應
如果對方反應慢
你就直接加速
如果對方補過來
你就手腕一轉身體一擰
把球拍到另外一個手
加速過她
哈哈
好好打球啊
我上高三
馬上高考
去北京
你是哪的
有機會切磋下

⑹ 求籃球防守嚇人絕招：我是防守方，對方進攻，在投籃時有哪些招數可以嚇他而且不犯規。

遮眼，遮眼可以使對方感到強大的壓迫感，但是對老手可能作用沒那麼大，但是也有很大影響，在對方投籃動作做出時立即緊逼向前，但是切記不能跳，不然對方一晃就過了，然後雙手舉起，將自己擅長的手伸入對方兩只舉起球的手之間，盡量封住視野！切記，要快要准，不能打到手，可以打到球，若是這種情況對方中投的話，只有三不沾了，不小心遮眼時打到了對方的臉裁判不吹，但是小心別傷害了對方，或者別激起矛盾，回答完畢！

⑺ 求籃球防守嚇人絕招：我是防守方，對方進攻，在投籃時有哪些招數可以嚇他而且不犯規。

首先要預判出對手的出手時機，在預判正確的前提下才能做出最有效的防守，否則千萬不要貿然起跳。要想嚇他還要看你和他的距離，一般來說，防守隊員要和進攻隊員保持一步的距離，太遠對方可能投籃，太近的話對方容易過人。手一定要舉起來，至少在你胸口那麼高的位置，對手背對你運球的時候
可以嘗試偷球，擾亂他的節奏。對手投籃的時候，可以第一時間撲上去，但是不能打手，來讓他感到緊張。

⑻ 籃球技巧招數 那些招數能讓對手出其不意

1、夢幻腳步，通過連續的假動作上籃，利用身體和上籃的方式騙取對手跳起再上籃。

2、歐洲步，利用手臂左右晃動的假動作騙對手。

3、穿花蝴蝶步，利用連續的換手胯下的運球虛晃過人。

4、背後運球過人，根據自己的現況把球在背後運轉，利用腳步從右邊手在背後運轉到左手的過人可以根據自己的習慣而調整。

5、虛幻過人，利用聳肩和腳步，手部的運用，往持球進攻的反方向虛晃，再配合腳下速度。