籃球空切怎麼訓練

❶ 籃球如何正確的空切進攻

在球場上，不光是拿球才能進攻。打籃球的技戰術很多很多，我們現在就來學習一下最簡單的空切，顧名思義空切就是空手跑動切入，這種技戰術只要運用得當，是一項很容易得分的技巧。不多說了，我們先來學習學習吧！

1.投籃假動作後傳球空切（右邊）（無防守人）

如圖所示，運球到達指定位置後先做一個投籃假動作，設想一下把防守人晃起之後，傳球給右邊的隊友，傳球之後往左跨一步空切，跨步的同時拿自己的後背卡住防守人，讓他不能滑步到你的前方阻擋你進攻。

2.投籃假動作後傳球空切（左邊）（有防守人）

這個和1大致一樣，區別就在於這個加了防守人了。所以說這個適合的是把1練熟練了的朋友，這時候就可以進行有防守隊員的訓練了，當空切拿到球後你是上籃，扣籃這個就是你自己的選擇了。

簡單易學的東西，大家練起來。順道可以交給自己的學生啊，孩子啊，都是可以的，為中國籃球奉上自己的一份力量吧！

（作者：體院地板流）

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❷ 籃球傳切的教學方法

籃球傳切戰術包括一傳一切和空切配合，下面我給大家介紹關於籃球傳切的教學方法的相關資料，希望對您有所幫助。

籃球傳切的教學方法

(一)講解:配合的概念,作用,方法,要求.

1,切入隊員假動作,起動,切入與跑動路線;

2,配合隊員接球後運用假動作吸引防守者及傳球時機,方法;

3,傳切配合的時機,位置,技術運用,要求及配合搶籃板球.

(二)演示:配合方法與配合要求.

(三)練習

1,徒手與結合傳接球的跑路線練習

2,二,三人的傳切配合練習

3,多球傳切配合練習

4,攻守轉換的傳切配合練習

5,加固定防守的傳切配合練習

籃球傳切的注意事項

1,進攻選位距離近,進攻配合的范圍小,配合難以成功. 糾正方法:應反復講解,示範傳切配合的位置要求,規定進攻位置,明確進攻隊形和配合方法.

2,假動作的運用不逼真,真假變化慢. 糾正方法:在練習中對合理運用假動作提出要求和給以方法上的指導,可採用模仿性的練習,並抓住重點,難點反復練習,幫助提高運用假運作的能力.

3,切入跑動時不選捷徑,跑動中不側身,不看球. 糾正方法:可採用劃出切入跑動路線的方法,並給以"看球"信號的刺激和條件限制,逐漸改進動作,提高切入技術.

4,配合隊員傳球准確性,隱蔽性差. 糾正方法:加強練習各種傳球技術,增加傳球的多變性,並在配合中對傳球提出明確的要求和給以方法上的指導,示範,如指出傳球時機,位置,方式.

籃球傳切的動作要領

1.應注重傳球者接球後“三威脅”身體姿勢的形成。

2.傳球者接球後，首要的任務是能夠吸引 牽制住自己的防守人，同時最大限度的吸引具有攻擊性很強“三威脅”身體姿勢。所謂“三威脅”姿勢，是指學生在傳球接球後，立即做成一個能投、能傳、又能突的姿勢。這種姿勢的形成將更利於學生接球後做下一個動作，且對防守者有著較強的吸引力，並會對防守造成困難，使進攻更具威力。

籃球戰術術語介紹

如果空切沒有機會，O1和O2可在油漆區里交叉換位後利用O3和O4在下線的掩護跑出空檔 (1)扣籃：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。 (2)補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進籃內。 (3)卡位：進攻人運用腳步動作把防守者擋住自己身後，這種步法叫卡位。 (4)領接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。 (5)錯位防守：防守人站位在自己所防守的進攻人身側，阻撓他接球叫錯位防守。 (6)要位：進攻人用身體把防守人擋在身後，占據有利的接球位置。 (7)突破：運球超越防守人。 (8)空切：進攻人空手向籃跑動。 (9)一傳：獲球者由守轉攻的第1次傳球。 (10)蓋帽：進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。 (11)補位：當1個防守人失掉正確防守位置時，另1防守人及時補占其正確防守位 置。 空切 (12)協防：協助同伴防守。 (13)緊逼防守：貼近進攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。 (14)斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。 (15)時間差：在投籃時，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時間。 (16)接應：無球進攻隊員，主動搶位接球。 (17)落位：在攻防轉換時，攻地雙方的布陣。 (18)策應：進攻隊在前場或全場通過中間隊員組織的接應和轉移球的戰術配合，造成空切、繞切以及掩護等進攻機會。 (19)掩護：進攻隊員以合理的技術動作，用身體擋住同伴的對手的去路，給同伴創造擺脫防守的機會的一種進攻配合。 (20)突分：持球進攻隊員突破後傳球配合。 (21)傳切：持球進攻隊員利用傳球後立即空切，准務接球進攻。 (22)補防：當1個防守隊員失去位置，進攻隊員持球突破有直接得分的可能時，鄰 近的另1防守隊員立即放棄自己的對手，去防持球突破的進攻者。 (23)換防：防止隊員交換防守。 (24)關門：鄰近的兩名防持球者的隊員，向進攻者突破的方向迅速選拔，形成“屏障”，堵住持球進攻者的突破路線。 (25)夾擊：兩名防守隊員共同卡住1名進攻隊員，封堵其傳球路線。 (26)擠過：兩名進攻隊員進行掩護配合時，防地被掩護者的隊員向其對後*近，在 進攻者即將完成掩護配合的一剎那，搶佔位置，從兩名進攻隊員之間側身擠過，破壞他們的掩護，並繼續防住自己的對手。 (27) 穿過：當一名進攻隊員進行掩護時，防守掩護者的隊員稍離對手，讓同伴從自己的掩護隊員之間穿過去，繼續防住對手。

❸ 打籃球的時候有哪些跑位空切技巧

當我們在打球的時候有很對人都不會跑位空切，今天就給大家講一下有哪些跑位空切技巧。

第三種V字形跑位空切，這種跑位空切是專門為哪些投射能力比較強的球手准備的，V字形跑位空切適合在對方貼身防守的時候使用。V字形跑位空切發起的位置是在三分線，當我們在外進攻的時候，沒有拿球的人壓著防守人去向內收縮，然後在途中突然跑向三分線之外，然後去出手完成投籃終結，這是形成一個向裡面收縮後再向外彈出的V字動線。

❹ 籃球如何正確的空切進攻

空切是一種籃球運動當中的基本戰術，空切需要視以下幾種情況靈活運用。

第一種情況是，本方所有球員都吸引了一名對方球員防守。

如果本方球員都被1V1防守，那麼空切戰術就有了一定的操作空間，因為籃下的空間被拉開了。

這樣當本方空切球員擺脫了對方球員的防守，就可以輕而易舉切入籃下，接到隊友傳球上籃得分。

當然這種情況，需要本方球員多多進行跑動接應，出來了機會才可以進行下去。

第二種情況是，本方有一名關鍵球員吸引了對方兩名球員的包夾。

遇到這種情況，就需要無人防守的隊員空切籃下，接到被包夾球員的傳球輕松上籃。

最好被包夾的球員是大前鋒或者中鋒，這樣傳球比較方便，可以通過頭頂傳球。

這兩種情況都可以讓空切球員有足夠的空間和合適的時機進行跑動，從而擺脫防守隊員上籃得分。

❺ 籃球傳球和傳空切技巧

傳球：自身經驗：雙手傳球分為幾種
1.雙手體前傳球：雙手持球於胸前，朝著接球隊員胸前雙手向前把球推出，運用拇指和手臂的力量。
2.雙手體上傳球：持球於頭頂，靠身體的轉動尋找傳球路線，手部動作像扔實心球一樣傳出去。
3.雙手擊地傳球：雙手持球於胸前，朝接球隊員身前或者運動路線前方的地板方向傳出，球通過擊地傳到隊友的手上。
其實傳球的學問很大，主要的技術就是你的經驗，經驗能告訴你用什麼方式傳球和傳到哪一個方向。練傳球只能練到傳球的准確度（在牆上畫個圈對著傳就能練），要想在比賽的時候傳球巨大的作用，關鍵還是靠的經驗！
空切：籃球戰術中進攻人空手向籃跑動叫空切
不等於一個勁的跑、想空切首先要和拿球人眼神對上、讓他明白你准備要球。其餘是隊友的配合進行一下無球擋拆、在擋拆成功的同時、後衛把球送到你手裡。機會就出現了。（注意的是擋人時不要有腳步移動、很容易犯規的、你就繞著他跑就行了）最好看米勒的空切，無敵、經典。
什麼時候運用區域聯防啊?
（1）
對方中遠距離投籃不準而內線威脅較大時。
（2）
對方個人突破能力強而本對個人防守能力不足時
（3）
本隊犯規較多而為保存實力時。
（4）
對方不適應或有策略地改變防守戰術時。
5）
對方比分落後而急於求成時。
（6）
為了有組織地爭搶籃板球和發動快攻時。

❻ 籃球比賽中，空切是什麼意思如何做空切配合

空切，即進攻一方隊員無球切入籃下，接隊友傳球後籃下進攻。這是籃球戰術中最為實用的得分戰術。空切配合分為：有球配合及無球配合。著名的擋拆配合就是有球配合的典型範例。還有傳切配合，持球隊員將球傳給隊友後，在防守隊員看球分神的瞬間，快速空切，接隊友傳球籃下進攻。無球空切則需通過虛晃、變向等假動作，擺脫防守實現空切。