身高176體重114斤怎麼打籃球

『壹』 我身高176cm體重124斤,我該打籃球什麼位置

這要看很多因素，首先是你的愛好，
你的愛好決定你了想打什麼位置，
魔術師不就是這樣嗎？
還有就是，
就相對你的身高來說 你太瘦了
打內線不佔優勢。
再看你所在地方的平均身高，
就我這里來說，176還算挺高的，打內線勉強可以。
但是在平均身高比較高的地區來說，176就不行。。

建議你打SG或者SF，
當然決定權在你自己身上

『貳』 身高175cm，體重112斤，打籃球哪個位置合適

果斷打得分後衛。
按照你說的控球個很大的問題。做一個定點跳投手吧。
跑好自己的位置等隊友給你傳球。然後你就負責得分就好了。
運球是靠勤練的。平時練習的時候就閉著眼睛或者抬著頭運球吧。
隊友位置看是一方面。還有一方面是預判。看他的走向。然後在他的前進方向給球。
建議你學學轉身後撤步。
因為你的身高打SG位置在校園里不會太吃虧。後撤直接投。動作也很帥。
望採納。

『叄』 身高170-175 體重130-140斤 打籃球打什麼位置好

如果彈跳力好的話就大前鋒，如果三分得分率高的話打得分後衛，如果實在什麼都不怎麼好的話，只能打控球後衛咯。

『肆』 我是男生身高176cm左右 體重53kg 我合適打什麼位置 籃球

可以打控球後衛、不過你體重太輕了！

『伍』 身高176體重115斤適合打什麼位置

1.如果是足球的話，身高176體重115斤，適合踢邊鋒，或組織型的前腰。中鋒體重身高都不夠。後衛和後腰也是。
2.如果是打籃球，你這個身高和體重適合打控球後衛，體重輕，身體比較靈活。

『陸』 我想問問，我是一個男生15歲高178，體重114斤，如果打籃球的話，打什麼位置最合適

現在178，可能還能再長點，達到185那樣子也有可能還好或者低點！看什麼類型的比賽，野球場「壩壩籃球」可以打中鋒了！稍正式點的比賽打小前鋒！不過要看你身體情況和技術！有的人笨重，移動性不是更好！

『柒』 又高又瘦的人怎麼打籃球

1、瘦高的人都適合找機會在籃筐下反彈，但不適合經常進行身體對抗，因為身體太弱，在外射門也不錯，胳膊又高又長，不容易受到他人的影響。

2、在准備搶籃板的時候，我們應該站在前面，擋住後面的對手，這樣搶籃板是非常有利的。當然，對手會不時地擠壓，移動，張開雙腿和雙手，用身體擋住對手，但不要用肘來打或推犯規。

3、投籃技巧的三個步驟。上籃前，身體重心要放低，運球不要超過腰部，保持身體平穩，上身保持挺直。跑步時，盡量向前傾。手掌朝下打籃球。不要轉動手腕。當第三次跳躍時，手腕自然地將球拉出，盡量保持輕柔，這樣籃球就有了迴旋的空間。

這樣射擊命中率很高。很多初學者在最後一步射擊時往往會成功或失敗，或者用得太多，球撞到板子飛了，或者力量不足，剛觸網射擊後，甚至三次不接觸。三步上籃的基礎是練習射擊的基本技能，尤其是籃球射擊。投球時，手要均勻、輕柔、靈活。

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1、技術術語

（1）扣籃：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。

（2）補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進籃內。

（3）卡位：進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身後，這種步法叫卡位。

（4）領接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。

（5）錯位防守：防守人站位在自己所防守的進攻人身側，阻撓他接球叫錯位防守。

（6）要位：進攻人用身體把防守人擋在身後，占據有利的接球位置。

（7）突破：運球超越防守人。

（8）空切：進攻人空手向籃跑動。

（9）一傳：獲球者由守轉攻的第1次傳球。

（10）蓋帽：進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。

（11）補位：當1個防守人失掉正確防守位置時，另一防守人及時補占其正確防守位置。

（12）協防：協助同伴防守。

（13）緊逼防守：貼近進攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。

（14）斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。

（15）時間差：在投籃時，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時間。[3]

（16）籃板球：投籃不中後，雙方運動員爭搶打在籃筐或籃板上籃球的球權。

（17）罰球：進攻隊員被犯規後，在罰球線後的半圓內，無爭搶的情況下進行投籃，每進一球得一分。

（18）擋拆：進攻球員進攻時隊友通過擋拆對方防守球員的形式為持球人擺脫防守。

（19）空接：持球球員把球拋向籃筐，無球球員向籃球的位置跳起，投籃（扣籃）得分。

2、技術規則

（1）技術犯規：技術犯規是指所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規。隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當的行為。

（2）兩次運球：又稱「非法運球」，球員第一次運球結束後不得再次運球，失去了對球的控制以後只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。

（3）帶球撞人：持球隊員推動或移動到防守隊員軀幹上的身體接觸，當接觸的瞬間防守隊員已經提前站位，則進攻隊員構成帶球撞人。

（4）阻擋犯規：持球隊員與防守持球隊員在進攻和防守時，採取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當的起動方法和非法的動作而造成錯誤的身體接觸而產生的侵人犯規。

（5）打手犯規：又稱「非法用手」，在運球或上籃、投籃時防守人員打手，這樣就會被裁判吹其打手犯規。

（6）走步：又稱「帶球走違例」，是指當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出規則所述的限制向任一方向[5]非法移動。

（7）24秒違例：1.當一名隊員在場上控制量個活球時，該隊必須在24秒鍾內完成投籃。計時器是籃球比賽不可缺少的部分允許24秒時間到時籃球尚在投籃動作完畢後的飛行軌跡中，如果籃球最後觸碰籃筐，則24秒計時器重置計時，

如果投籃未能觸碰籃筐，則判24秒超時違例；2.控制球隊在24秒鍾內未投籃，要發出24秒信號的聲響，違反本條規則為違例。

（8）八秒違例：負責進攻的球隊必須要在八秒鍾內把球運到對方的半場，如果在八秒之前運不過對方前場的話，那麼裁判就會判給對方發球，比賽也因此會重新開始。

（9）5秒違例：1.進攻球員必須在5秒鍾之內擲出界外球；2.在被嚴密防守時，必須在5秒鍾之內傳、投或運球；3.在罰球時，罰球隊員必須在5秒之內將球投出。

（10）雙方犯規：雙方犯規是2名互為對方的隊員大約同時相互發生侵人犯規的情況。如發生雙方犯規，應給每一犯規隊員登記一次侵人犯規，不判給罰球，並且只給隊員登記犯規，不登記全隊犯規。

( 11 )回線：進攻隊員不得將球傳回後場，

參考資料：網路-籃球