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如何上好籃球選修課

發布時間:2022-04-21 02:59:15

Ⅰ 淺談新課標下如何上好籃球課

如何才能上好一節體育課
體育課作為學生在校學習必不可少的一門學科,其最主要的功能就是它的健身功能,以及使學生在體育運動中發展心理健康和適應社會的能力。為了使學生達到身心健康的目的,身為體育教師就應該努力上好每一節體育課,使學生每上一次課都有收獲。

要想知道如何才能上好一節體育課,首先,我們要搞清楚一件事,那就是一節體育課如何才能算是一節好的體育課,換句話說,也就是衡量和評價一節體育課是否是一節成功的體育課的標準是什麼呢?

通過學習和查閱資料,我認為,衡量一節體育課是否成功,可以用三個字來概括。

第一個字是汗。所謂「汗」,當然也就是要讓學生在體育課中出汗。從某種意義上來說,「汗」代表學生一節體育課的運動量或者運動強度。如果在一節體育課中,學生沒有出汗,最起碼我們可以說這節課的生理負荷的量或者生理負荷的強度不夠。如果生理負荷的量或強度沒有達到一定的程度,那麼,學生就達不到體育鍛煉的目的。

第二個字是「會」。在新的體育與健康課程標准中,是一節成功的體育課乃至整個體育教學過程中最重要的問題。所謂會,不但是指要使學生學會某一項動作技能,還應使學生學會通過各種體育運動形式鍛煉身體的方法。比如說,如果是一節技能學習課,那麼就應使學生掌握動作的技術要領和練習方法;如果是一節游戲課或者體能發展課,就應使學生在達到鍛煉身體目的的基礎上,學會通過這些游戲等形式鍛煉身體的方法。

第三個字是樂。這里所指的「樂」,不單是指要使學生在體育課上,在運動中得到快樂,還指學生要樂於學習,也就是說應使學生主動地去學習,而不是教師主動地教,學生勉強的學。這也是上好一節體育課最重要的一點。如果學生樂學,那麼,無論是在課上還是課下,他都會主動通過體育運動去鍛煉身體。

下面,我們來具體談一下要如何上好一節體育實踐課。

1、首先一點,既然是上課,那麼就得備課。
有些人認為體育教師上課不用備課,那麼他們就大錯特錯了,體育教師不但要備課,而且備課內容必須細致、周密、全面。
體育教師實踐課的備課內容包括五個方面,

首先就是要備教材; 這其中包括教學目標、教學內容和教學任務。作為體育教師,必須提前對所要教授的教學內容有非常細致的了解,我們得清楚這節課要達到什麼教學目標,所學動作技術的動作方法;要了解學生在學習這些動作時容易犯什麼錯誤,應該如何糾正;還要知道這些

Ⅱ 如何上好籃球選修課(詳細點的)。從學生角度。。。。

如果你很愛打球,而且又有些籃球底子那就好說了,像平時一樣,沒事打打球,體育課要好好聽老師講的內容,按照老師的要求改善自己的技術動作。
如果你沒有籃球底子,但是你一樣喜歡籃球的話,那也是可以學好這項運動的,一樣要好好聽課記下老師教的每一個要點,然後最好每天都抽空練習,一開始老師教的都是基礎,要勤練習,基礎的練好以後的學習就會很輕鬆了。

Ⅲ 如何上好籃球課求答案

1、初期籃球課教學——掌握籃球基本技術動作階段初期籃球課教學, 學生主要以學習籃球基本技術動作為主,籃球基本技術動作單一無趣。使用傳統的教學方式進行教學練習學生學習熱情不高, 技術動作練習不規范, 容易覺得疲勞, 教學效果不理想。游戲因為具有娛樂性和趣味性深受學生的喜愛,在籃球課教學初期以游戲教學的方式進行籃球課教學對提高學生的學習熱情和快速掌握籃球基本技術動作起到積極的促進作用。所謂游戲教學法就是在籃球課教學中把籃球單一枯燥的基本技術動作穿插在有趣的游戲里, 按照游戲規則的規定讓學生在生動有趣的游戲中逐漸掌握籃球技術的一種教學方法。1. 1 游戲教學法的特點1. 1. 1 游戲教學法可以提高學生學習基本技術動作的興趣初期籃球課教學, 因為初學者大部分沒有接觸過籃球運動,他們基礎普遍比較差, 對籃球的認識和了解也只是處在一個比較膚淺的層面上。在他們心裡籃球運動只是一種趨向於具有對抗性質的很熱鬧和好玩的體育活動。他們選修籃球課的目的是希望在學習籃球的過程中享受到籃球運動給他們帶來的激情和快樂。但是, 籃球的基本技術不熟練在籃球場上是無法體驗籃球所帶來的樂趣。籃球基本技術動作雖然很簡單可是要熟練的掌握必須經過反復的練習, 這是比較無聊和枯燥的練習過程, 簡單的重復進行籃球基本技術動作練習, 初學者很容易就會產生厭煩心理, 並失去練習興趣。以游戲教學法的方式把籃球簡單枯燥的基本技術動作編匯到學生喜愛的游戲里, 讓學生以玩的心態在進行游戲的過程中學習籃球基本技術, 可以提高學生學習籃球的熱情和興趣, 從而順利有效的達到教學的目的。1. 1. 2 游戲教學法可以提高學生學習基本技術動作的積極性在學習籃球初級階段, 所學的籃球技術動作都是比較單一和無趣的, 對於初學者來說, 如果每次上課都是簡單的一遍又一遍的模仿和練習一些枯燥乏味的籃球基本技術動作, 那麼學生很快就會覺得太辛苦, 就會消極的去完成教學任務。這樣的練習效果對於學生掌握籃球基本技術動作是非常不理想的。例如: 練習雙手胸前傳接球, 在練習雙手胸前傳接球的時候, 老師常規性的安排學生兩個人一組站成兩排進行練習。學生簡單重復的練習來回傳球, 練習不了幾次就會因無聊而覺得累, 不願意堅持進行練習。如果老師以游戲的教學方法把學生分成兩組每組分別圍成兩個圓圈中間各安排一個學生作為移動目標, 讓圍成圈的學生用一個籃球以雙手胸前傳接球的技術動作來相互傳球去觸碰中間的那個同學。中間的同學可以隨意的在圓圈中移動, 中間的學生被擊中以後換另一位學生, 通過集體數傳球的個數看誰在中間堅持的時間長。對堅持時間比較短的學生象徵性的懲罰做幾個俯卧撐或其他練習。這樣學生學習雙手胸前傳接球的熱情就會高漲起來, 自然會很自覺的積極進行籃球基本技術練習。這樣學生不僅在歡樂的游戲中學會了雙手胸前傳接球, 傳接球的質量也能得到相應的提高。1. 1. 3 游戲教學法能提高學生學習基本技術動作的效果學習籃球的最終目的是希望在籃球場上進行籃球比賽來展示自己的籃球技術, 體驗籃球運動帶來的快樂。籃球基本技術掌握的如何決定了比賽場上學生所扮演的角色。每一個學生都希望自己的技術是最好的, 是賽場上的焦點。但是, 好的籃球技術水平要靠自己認真刻苦地不斷練習才能提高。人天生都有惰性,無聊地重復著某一個技術動作很容易就會使練習的人覺得疲憊, 並產生放棄的想法。以游戲的方式進行籃球練習, 學生在互動的環境中完成練習, 練習效果明顯要好於一般普通的練習方式。還是以雙手胸前傳接球為例, 在游戲的過程中因為中間的學生會來回移動躲避所傳的籃球, 因此, 圍成圓圈的同學只有快速的傳接球才能夠觸碰到中間的同學。為了盡可能的觸碰到中間的同學, 傳球的學生在傳球的時候還要看著中間同學的位置和移動方向。這種快速的傳球和觀察場上同學運動方向的游戲練習有助於提高學生的練習效果。1. 2 游戲教學法的運用運用游戲教學法教學。首先, 要將本次課需要學習的基本技術動作對學生進行簡明扼要的講解和示範, 並帶領學生進行幾次簡單的基礎練習, 在學生初步掌握基本技術動作要領後, 再把游戲練習的方法和規則告訴學生。學生了解游戲練習規則後, 再以游戲的教學方式進行各種基本技術動作的練習。讓學生在游戲的過程中輕松的學習掌握籃球的基本技術動作, 對於初學者來說提高學習的質量和效果是非常明顯的。1. 3 游戲教學法的難點游戲教學法雖然是學生比較喜歡的練習方式, 也容易提高學生的學習積極性。但是, 在實施游戲教學法的時候如果教師不能正確合理的利用各種游戲, 那麼, 游戲教學效果非但不能提高, 還會影響教學秩序和教學質量。游戲教學法最大的難點就是如何把籃球技術動作與各種游戲之間合理順暢的編排在一起,使學生在練習的時候不會出現游戲不合理現象或違反規則的情況。因此, 游戲教學法在實施中教師要對游戲的規則和籃球技術動作進行深入的了解和研究, 根據游戲和籃球技術動作的特點及學生掌握技術的情況科學合理的匯編制定教學游戲。
2、後期籃球課教學——提高籃球技戰術實際運用能力隨著學生籃球基本技術動作的掌握和鞏固, 學生學習的任務從籃球基本技術向籃球技戰術配合轉變, 這一階段教學內容有了質的變化。游戲教學法已經不能適用於新的教學內容。學生學習籃球的目的是在籃球場上運用技戰術配合進行籃球比賽感受籃球運動帶來的快樂。不能真正合理的運用技戰術配合進行比賽, 平時練習的次數再多, 質量再好, 所費的力氣也只能是無用的。在籃球運動中練習和比賽的過程是兩個完全不同的概念。練習練的好不代表比賽就會好, 只有在比賽中能合理運用技戰配合才是真正領悟戰術配合的真諦。運用比賽教學法進行籃球教學, 以接近籃球比賽的方式進行教學, 能提高學生在賽場上掌握和運用技戰術的能力。所謂的比賽教學法就是在籃球教學中運用教師教授的技戰術知識, 按照籃球比賽的規則要求進行全場或半場的籃球比賽。2. 1 比賽教學法的特點2. 1. 1 比賽教學法能提高學生學習技戰術配合的興趣後期的籃球課教學主要以技戰術配合為主要教學內容, 籃球技戰術配合跑位、傳球、掩護等基本是固定的, 在進行技戰術配合練習時, 學生按照老師的安排按照固定的配合要求進行練習, 這種教科書似的機械演練對於學生提高技戰術配合的意識是沒有任何作用和意義的, 學生也不能在籃球比賽中真正領悟到技戰術配合的重要性。籃球場上形勢復雜多變, 進攻或防守的最佳時機稍縱即逝, 學生只有在比賽中不斷的鍛煉才能深刻的意識到要根據籃球場上實際情況進行有效的技戰術配合的重要性。才能學以制用把籃球技戰術水平和籃球意識在籃球比賽中充分的體現出來。學生喜歡進行籃球比賽, 他們學習籃球的目的就是為了會打籃球。用他們喜歡的籃球比賽進行技戰術配合教學, 不但可以提高他們靈活運用技戰術配合的能力, 還可以充分的提高學生學習籃球技戰術配合的熱情和興趣。2. 1. 2 教學比賽法可以充分調動和提高學生學習籃球的積極性學生學習籃球的目的就是為了會打籃球。因此, 在進行技戰術配合教學的時候, 對於他們來說能否在比賽中提高自己對籃球的掌控能力; 能否在籃球課教學中學到不同的技戰術配合來提高自己籃球意識; 能否在籃球比賽的時候與同伴攜手通過激烈的對抗獲得勝利的快樂和滿足感是最主要的。比賽中一次成功的集體戰術配合, 給他們帶來的興奮和開心的體驗, 是僅依靠單純練習所無法體會和實現的。籃球課教學中籃球技戰術練習的配合基本是固定的, 只進行技戰術配合練習, 學生在真正比賽的時候很難流暢的運用。以學生喜歡的比賽教學法來進行籃球的技戰術配合演練, 不但能夠提高學生熟練運用戰術配合的程度和籃球意識, 還能夠激發學生學習籃球的熱情。不能在真正的比賽中靈活流暢的運用技戰術進行比賽再好的技戰術配合都只能是紙上談兵沒有任何的價值, 所費的力氣也是徒勞無用的。以比賽教學法的教學方式來進行籃球教學, 學生在教學比賽的過程中能積極主動的執行老師所布置的任務。學習籃球有沒有積極性對籃球教學效果的影響是非常明顯的, 通過學生所喜歡的教學比賽能促使學生積極主動的用心學習籃球技戰術配合。通過比賽的實踐和鍛煉很快就能夠領悟到籃球技戰術配合的精髓和內涵。2. 1. 3 比賽教學法可以提高學生技戰術運用的效果籃球的技戰術配合是籃球運動的核心, 籃球教學比賽有助於學生對技戰術配合的理解和掌握, 籃球技戰術練習的套路基本是固定的。學生只有在教學比賽中才能深刻體會跑位、傳球時機的重要性; 才能知道什麼時候該傳球、什麼時候該掩護、什麼時候該往哪裡跑位等。這些能力的提高, 依靠練習是絕對不能夠實現的, 必須在比賽中去實踐、去運用才能領悟到在不同的形勢下自己在比賽場上的職責是什麼。另外, 籃球比賽教學法的運用也能使學生在比賽的過程中掌握籃球裁判法則及競賽規則, 其效果比在理論課上用語言敘述的效果要更好。同時, 通過教學比賽的鍛煉也能減少學生在正規比賽時違例或犯規的次數。2. 2 比賽教學法的運用運用比賽教學法時, 首先要組織學生在一起觀看技戰術配合圖解或教師現場進行畫圖分析, 在學生了解了技戰術配合的要領後, 安排學生在場地進行技戰術配合演練, 當學生能熟練的進行技戰術配合後, 再分組進行教學比賽, 在比賽的過程中有意識的按照技戰術配合的套路進行籃球教學比賽。2. 3 比賽教學法的難點以比賽教學法進行籃球課教學, 在初學階段學生不容易理解教師安排的技戰術配合的要領。在教學比賽的過程中不知道根據場上的形勢做出正確的判斷, 經常不知道自己在一次進攻或防守中扮演什麼樣的角色, 在教學比賽中位置不明確、思路不清晰。此時, 教師應該及時叫停學生分析出現這樣問題的原因,該怎樣改正, 學生明白後再重新進行教學比賽。在不斷的進行技戰術配合教學比賽中, 學生逐漸就能夠理解掌握技戰術配合意識了。
3、結束語高校體育教學是高校教育的重要組成部分, 高校開展體育教育的目的不僅是為了讓學生在上學的時候鍛煉好身體, 增強和提高他們的身體綜合素質。也為了引導和培養他們對體育的熱情和興趣。希望他們能夠掌握一項自己所喜愛的體育運動。在將來的學習和工作中能充分的利用自己所喜愛的體育運動主動進行自我鍛煉, 為實現終身體育奠定基礎。在籃球教學過程中教師在不同的教學階段根據教學內容的不同, 分別運用游戲教學法和比賽教學法對他們進行籃球課教育, 是保證高校籃球教學任務高質量完成的一個非常有效的教學組織形式。也是引導學生熱愛籃球運動並使之成為其終身愛好的引路石。 人默默地練考試項目;它使得我潛心對待技術和戰術,會觀察打得好的人如何行動,會向老師請教一些基本問題糾正自己的錯誤。一切因為我明白它有樂趣所以我就這么做,僅此而已。也正是因為籃球課,我和一些人關系變得比以前熟了,體悟而得的道理多了,對世界的認識也慢慢脫離原先膚淺的層次而進入現在的「膚淺」層次了。 我們總說國外體育如何如何,總把北京奧運會中國金牌數第一位當做榮譽掛在嘴邊,總會有體育總局發言人跳出來今天抨擊李娜「只想著賺錢」而明天又說「李娜奪冠是中國體育的成功」。我想說的是:有沒有樂趣,有多少樂趣,才是中國體育制度和外國體育制度的根本差別。我們總關心運動員能不能為國爭光,總認為只有金牌才能帶來收入養活自己,卻不知道有多少運動員熱愛自己的運動。放眼世界,西班牙的足球運動員法布雷加斯,其母親是西班牙食品行業巨頭的老闆;巴西的卡卡,父母都是巴西的高知識中產階級;已退役的nba球員穆托姆博利用自己在聯盟賺到的錢改善祖國的醫療和住房條件,等等,他們或一開始就愛上這項運動,或在運動中發現更高尚的樂趣,這是大部分國家體育總局管理的運動員不曾具有的品質。

Ⅳ 如果你是一名專業的籃球老師,如何上好一節籃球課

一、你需要了解籃球是怎麼發明的。
二、當今的籃球最具代表性的比賽有哪些,包括球星,至少要認識最頂級的10個分別是誰。
三、學習籃球比賽的規則,了解當中那些是犯規,那些是違例。以此教導學生如何避免違例。
四、了解控球的方法和竅門,以便訓練學生。
五、了解不同的得分方法和動作要領,以便向學生講解。
六、如果進行團隊合作,包括進攻配合以及防守配合。(這個比較高層次一般用不到)

Ⅳ 如何上好籃球課

讓學生學會打籃球是開展籃球教學課的目的。
在籃球教學課初期, 大學生們籃球基礎普遍比較差, 雖然他們有認真學習籃球的熱情, 可是在初期籃球課進行籃球基本技術練習時, 由於練習技術動作單一枯燥, 學生的學習積極性不高, 教學效果不理想。在後期技戰術配合練習中傳球和跑位時機不明確等, 都是需要在籃球教學課中解決的問題。在籃球教學過程中, 不同學習階段運用不同的教學方法引導學生以飽滿的熱情和積極性來上好籃球教學課, 是完成教學任務和提高教學質量的關鍵因素。

Ⅵ 如何上好一堂籃球訓練課

第一節課當然是熟悉籃球、熟悉手感啊、所以就是拍球、上半節課可以練習原地單手拍球(左右手都要練)、然後可以原地左右手拍球、然後就是帶球行走(一節課時間不夠可以下節課再學)、很簡單的、、加油吧、、

Ⅶ 如何上好籃球選修課

上好選修課的好是有好幾種意思的:
1.只為了『好』而只需要玩得開心就可以,那就好好和同學交流,和老師溝通,平時可很聽話,下課就要和老師聊天,什麼都可以,那他就會很照顧你的,就像你的朋友一樣!
2.為了「學好」,那是真正的追求籃球夢的你要做的:同樣是溝通的問題,當然上者和這的區別就是,要學好就要比只為了玩要更加努力才行啊!不過,只要你肯努力,可賀老師交流的話,你是可以學好的!!!
祝你成功!!

Ⅷ 怎樣上好籃球選修課

籃球選修課教的是一些基礎的東西
投籃,應該就是最簡單的單手肩上投籃,把老師講的動作要領記住,多練習就好
兩步上籃,會要求左右手,有點基礎估計就沒啥問題,可能會有時間限制,只要認真做好每次上籃,保證成功率就好
運球,要過障礙,兩邊手都會運球就沒啥問題
基礎理論知識
簡單的動作要領,進攻的跑位什麼的
想考裁判,籃球規則也得認真學
我們這邊的就是這樣
課後多練習練習,一般都沒問題,不懂的課上多問問

Ⅸ 淺談如何上好一堂籃球訓練課

掌握籃球基本技術動作階段初期籃球課教學, 學生主要以學習籃球基本技術動作為主,籃球基本技術動作單一無趣。使用傳統的教學方式進行教學練習學生學習熱情不高, 技術動作練習不規范, 容易覺得疲勞, 教學效果不理想。游戲因為具有娛樂性和趣味性深受學生的喜愛,在籃球課教學初期以游戲教學的方式進行籃球課教學對提高學生的學習熱情和快速掌握籃球基本技術動作起到積極的促進作用。所謂游戲教學法就是在籃球課教學中把籃球單一枯燥的基本技術動作穿插在有趣的游戲里, 按照游戲規則的規定讓學生在生動有趣的游戲中逐漸掌握籃球技術的一種教學方法

Ⅹ 對大學籃球課教學的看法和議建!

籃球是大學體育課一項重要的教學內容,也是課外體育活動開展最為普及的項目之一,深受學生的喜愛。現在的大學體育課紛紛外沒了籃球選項、選修課、f.[選課等,籃球課教學質時如彳¨J冉梭影響菁掌握好l發項運動的鍛煉方法?因此,大學體育開沒好這¨課程,對大學生的身體健康有著重

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