『壹』 籃球練球感有什麼作用
球感就是一個人對籃球控制的熟練程度,也是一個人籃球基本功好壞的標志。最直觀看出一個人球性的就是他的運球動作(投籃動作、傳接球動作也容易看出來),一個人運球花樣倍出,動作流暢瀟灑,球就象沾在手上,給人不僅以美的感受,同時也說明他的籃球技藝也非常高超,對籃球的控制已經達到自如的地步。
『貳』 籃球中經常提到 手感 球感 在科學上有一定的解釋或定義嗎
投籃或運球的動作描述:
眼睛看到的籃筐或防守人,直接條件反射(注意不是經過大腦);
根據此前數千次的練習,條件反射神經指揮手臂,手掌,手指神經末梢,採取動作
經過一百多塊肌肉的配合用力,作出力量的大小和角度的選擇而做出的動作。
這個關繫到力量、速度、角度、的選擇,很精密的計算,不是大腦能乾的活,一般有脊柱條件反射完成,你無法控制,也無法改變,只有練習,練習再練習,形成熟練的技巧,被叫做手感
『叄』 球感的意思是( )
球感主要是指擊球過程中的手感,另外有時候還指擊球者處理球的整體感覺、旁關者觀球的感受以及擊球者打球的粗淺經驗歸納等等。
提高手感的前提需要先提高協調能力、基本運動能力、多項基本技術、一般心理品質、基本運動素質。
『肆』 籃球的球感是什麼怎麼練
手感就是你投出去的球還沒入框,一出手你就感覺有了,就感覺會進了,這就叫做投籃手感是球感的一種,還有就是你的運球基本功,多練就可以練出來了,運球球感就是怎麼做動作球都在你手上丟不了,可以去虎撲視頻里邊搜搜有很多叫你過人,運球,投籃的視頻!採納我!
『伍』 籃球球感的定義
球感和手感要分開,球感是指的對球的掌握感覺,而手感指的是你的肌肉狀態,身體狀態,肌肉的僵硬程度,練球感的話建議你用網球…因為「微笑刺客」托馬斯就是那麼練的…
『陸』 籃球練球感有什麼作用
1 手指持球練習
使用五根手指持球,並將手指向內緊縮。在球落下的一瞬間用手掌接住。也就是所說的單手抓球。很多人抓不住球,但這樣練習時練習手指很好的方法。
2 軀干盤球練習
將球放在腰間盤旋,這個動作的關鍵在於面向前方,不能看球,做順時針、逆時針的轉球練習。這樣練習有助於增加胳膊的靈活性,為良好的傳球打下基礎。
3 頸部盤球練習
將球沿著頸部環繞練習,這樣練習同樣面朝前方,頸部不可移動,並且做正、反時針方向交替練習。這樣練習同驅趕盤球練習的好處是一樣的。
4 球繞腳拍球練習
雙腳分開,用手指運球,繞著腳拍球練習,從右腳開始,後面過胯下後換左手運球,運到左腳後面過胯後再換右手。如此反復練習。練習要點:彎腰、直臂、手指運球。其好處不用我多說了吧,也是有利於手指球感的聯系。
5 胯下前後拋球練習
兩腳自然分開,同時稍稍降低重心,將球從前方拋向後方,兩手迅速由後方接住球,並將球再拋回前方,如此反復練習。注意:計時練習更有效果。
6 膝部盤球練習
兩腳分開,微微彎腰降低重心,將球繞著雙膝做盤球練習,眼睛同樣不能看球。順時針、逆時針交替練習。
7 胯下8字拍球練習
就是胯下運球的升級版,這種方法練習時身體不能太低,同時掌握節奏,每跳一次就拍球過胯。眼睛不能看球。
8 提前變向練習
我說的提前變向練習和別人的不一樣,上身挺直腰部彎下(切忌不能貓著腰),然後直臂運用手腕和指尖的力量變向運球。剛開始的時候從左邊到右邊可以只拍一下,到後期手腕和指尖力量都出來的時候就可以兩下的變向了。
『柒』 籃球球感是什麼
手對球的感覺。
真正愛籃球的人,可以理解成人對球的感情。
只有球感好了,即人與球的感情好了,才會把籃球與自身融為一體。
隨心所欲的享受籃球帶來的快樂。而不是一味枯燥乏味的運球、傳球、投籃。
『捌』 籃球的球感是什麼
點節不手判無籃柔運。投的,下斷況腕奏在感落球么,僵論和對好球的比覺較狀什有,
『玖』 有人說我打籃球有球感么,什麼意思
你對場上的判斷,球的落點,以及卡位做的比較好,籃球智商比較高
『拾』 籃球球性與球感是不是同一個意思
對於籃球,它只有球性,指籃球的物理性能,是好還是壞。籃球沒有球感的這種說法。
對於球員來說,球性與球感的意思差不多,都是指對籃球的領悟力,對球的一種感覺,這些感覺可以輔助運動員打好球,比如說搶籃板,如果你能有很好的球感或者球性,再加上一定的身高,當然很容易成為籃板王。這就可以解釋為什麼有些矮個子比高個子還會搶籃板,因為他們球感(球性)好,可以判斷出藍球的落點。