籃球比賽中用哪些方法得分

『壹』 籃球比賽中常用的記分方法有哪些 急用 謝謝

通常在設備不是很先進的賽事中，都是採用人工計算，就是列出隊員的名字和號碼（一個隊員一行），然後根據得分，在後面寫「正」字，為了提高准確性和公正性，最好找三個人員一起專門負責，以免出現誤差和失誤。當然，如果設備精良的話，有專門的積分機器，不過一般的賽事都用不道德。

『貳』 打籃球的得分手段有哪些

籃球是一項技術綜合性較強的運動項目，投籃得分的多少，決定著比賽的勝負。那麼，如何創造更多的得分機會，提高投籃的命中率，下面我帶來的是打籃球的得分手段，希望對大家有用。

一、加強規范化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規范化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規范化投籃動作的練習，最終達到動力定型。

二、提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較差的隊員，運動量增大時，命中率就明顯下降。因此，應把投籃與身體訓練結合起來，在一定強度下限時限數投籃訓練，以便在緊張激烈的比賽中，有足夠的體力保證投籃命中率的穩定和提高。

三、選擇良好的投籃時機、果斷出手。良好的投籃時機，是提高投籃命中率的關鍵，一次好的得分機會是靠個人和全隊配合來創造的，要善於捕捉投籃的時機。投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的`防位，不能幹擾投籃時，或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時，投籃者創造了投籃機會，果斷出手。利用全隊戰術創造出來的機會或利用攻防雙方出現暫時的時間差和空間差立即投籃。

四、要有強烈的投籃慾望和自信心。強烈的投籃慾望和自信心是提高投籃命中率的前提，對投籃起著重要作用。在教學中要使投籃者得以全面鍛煉，掌握各種投籃技巧，發揮他們的主觀能動性。在平時應對學生多一些關心、幫助，多一些鼓勵和表揚，培養投籃者的自信心。

五、加強全身協調性和出手動作穩定性的訓練。比賽中，常看到有些投籃者，在突然受到外力作用失去身體平衡時，仍能將球投進，這說明投籃者身體協調性好，在球出手的瞬間，身體和手是相對穩定的，投籃者的時空感強、手感好、自信心強，使整個投籃動作力量均勻、柔和，動作自然、連貫、流暢。

六、選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。據科學和實踐證明，球的出手角度影響著球的飛行路線，球的飛行路線一般有低弧線、中弧線和高弧線三種，一般以中弧線為最佳。但由於投籃距離的遠近，隊員身材的高矮和彈。

跳素質的不同，因而在投籃時，球的飛行路線也就有所不同，在訓練中要根據實際情況來定。同時，穩定的心理因素也是至關重要的，學會自我調節和自我心理暗示，不要受裁判、場地、觀眾、氣氛和比分的影響，採取合理、果斷的行動進行投籃。

『叄』 求籃球比賽中最有效的得分方法!

籃球比賽中運球過人技術的運用
一．比賽中運球過人技術基本因素運用分析
在比賽中，運球過人方式多種多樣，歸納為兩類，一為速度運球過人，二為假動作運球過人。前者憑借超越對方的速度過人，後者是以嫻熟協調的假動作，使對方判斷錯誤或失去重心而過人，這種運球過人要求隊員技術動作高，效果好，往往在突破小范圍的較密集的防阻中效果顯著，
1． 觀察好對手位置。在「設計」運球過人的方法。如當運球者高速運球接近對手是，若對手迎上來搶球，就可以利用速度強行過人。
2． 選擇好運球過人時機。運球過人時機要根據比賽中防守者的情況而定。如當運球行進速度很快時，則應離對手距離移近些再實施過人，否則對手將有時間轉身起動追上防守。用假動作運球過人時，應善於利用對手因判斷錯誤而造成重心移動的時機實施過人動作，這樣對手再調整重心時已為時不晚。
3． 掌握好過人的距離。除利用速度強行過人外，其它可用貼近對手多次變向運球過人，或是在距離對手一大步的地方運球（在保護好球的情況下），這樣的距離便於運球者在作出各種動作時，誘使防守者重心發生錯誤移動來超越對手，而對難以再進行成功的防守搶截。
二．比賽中運球過人綜合因素運用分析
在比賽中，運球過人只是過度手段，最終是通過運球過人來推進進攻配合，只至投籃得分。因此，在運球過人綜合因素技術運用中，還要強調全面、快速、准確、巧妙性。
1． 全面性。比賽中通常採用多種形式運球過人方式，來與同伴配合推進進攻或直接得分，絕不是獨立單一的技術動作，它包括整體比賽戰術意識、臨場經驗、身體素質等諸多綜合因素。只有在整體全局的技戰術配合基礎上，運球過人技術才能在比賽中有的放矢，發揮出應有的作用。因此，在掌握好運球過人單純技術上，要樹立全面觀念。
2． 快速性。比賽中，運球過人如果離開了快，即使技術再好，也只能在原地小范圍來回控制球，即使突破對手，也不會給對方防守造成很大威脅。當然這里的快是指人控球運行的速度要快，既人球合一運行要快，技術動作之間銜接要快。機智做出正確的反應幾選擇運球過人方法上。
3． 准確性。在比賽中，面對現代籃球快速往返的攻守交替，整體快攻和層層嚴密防守，場上隊員必須具備敏銳的關察力和准確迅速的判斷力。隊員在運球的同時，面對復雜、變幻莫測的局勢，准確地判斷出防守者的企圖和動向，准確地關察到同伴所處的位置及行動等，並准確做出相應反應。同時，運球過人時，還要准確合理分配動作啟動的時機，過人的方向、運球的用力等，使球沿著理想的路線運行和達到預定的目的。
4． 巧妙性。掌握靈活多變、巧妙隱蔽的運球過人，才能適應現代籃球比賽中千變萬化攻防戰術配合的需要。巧妙的運球行動，使運球進攻的突然性得到增強，整體進攻更加迅速隱蔽。
5． 預見性。比賽中的運求過人與防守是一對矛盾，持球者一方要受到防守者一方的制約，這就要求持球隊員再運求過人時，對突破過人前後可能發生的變化要盡可能做出先期預見，要在有意識的前題下做出過人動作，才能達到運球過人後的有效目的。甚至可預先「設計」突破的方法，使防守者落入圈套失去重心，無法達到最佳防守位置。
三．比賽中經常採用的運求過人技術
1． 當對手企圖搶球而有猶豫不決的剎那，由於身後有較大空隙，突破後其他防守隊員來不及及時補位時，採用突破快速起動強行突破。
2． 當對方占據有利的防守位置，有不輕易出擊斷球時，則利用身體的晃動，各種虛實結合的人動球不動，球動人不動的跨跳動作，誘騙對手中心移動而失控或出手斷球，迅速向其露出的空隙一側快速運球突破/
3． 若對手迎面而來，在尚未取得正確的防守位置時，則採用一次變向加速的方法突破。
4． 當運球者遇到對手從正面阻攔時，發現對手兩腳開立較大，而重心在兩腳之間，運球者應側身運球接近對手，抓住時機將球從對手兩腳之間推過，身體也隨著從防守者側面越過並控制球。
5． 當對手快速緊逼緊追時，則採用突停突動，突慢突快的變速運球方法，來抑制對方的速度，以達到擺脫對手的目的。
6． 對手從側後快速追搶時，若對手快於我一步企圖阻截時，則應急停快速變向從其身後突破。若對方慢與我一步，則應快速搶占對手的有利位置，用身體把對手和球隔開而突破。
7． 若對手用假動作主動搶球時，待識別真偽後，將計就計突破運球過人。
8． 當對手後退封鎖路線堵截時，則應直接對放守者運球逼近 ，迫使其前移爭搶，伺機再利用對手伸手移動重心所出現的空隙，強行運球突破。
籃球運動是集體技戰術配合的項目，在現代籃球比賽中，運球突破不是目的，而是一種手段，是為技戰術配合和投籃得分做准備的，是整體技戰術的一部分，隊員每一行動都要服從全局整體的技戰術需要，要遵循比賽規，萬不可盲目單獨孤行，而影響全隊配合。同時，過多個人運球不僅影響進攻速度，消耗過多體力，也容易被對方圍攻。只是把個人運球技術與整體技戰術相結合，從全局出發，樹立整體技戰術思想，個人運球過人技術運用才能在現代籃球比賽中發揮出重要作要。

『肆』 有哪些最優雅的籃球得分方式

籃球運動身體接觸非常多，想要優雅的得分並不容易。我覺得最為優雅的得分方式就是三分球。

另外一種優雅的得分方式就是罰球。在罰球的時候沒有人可以干擾到球員。可以非常從容的准備投籃動作。曾經有一位偉大的球星，在罰籃的時候，還會獻上一個飛吻，這也成了他的標志性動作。這是其他得分方式都不可能具備的條件。試想一下，如果在上籃之前，給對手一個飛吻，估計籃球早就被對手搶走了，還會被當成神經病一樣看待。罰球，是最從容的得分方式，他給了球員最大程度的空間，也給了罰球手釋放自己魅力的機會。

『伍』 打籃球應該怎麼記分

打籃球是許多人的愛好，很多兒童從小開始學習打籃球，在街頭也會有一些小小比賽，有比賽就要涉及計分，那麼，打籃球怎麼記分?現在我詳細介紹。

打籃球怎麼記分

1、打籃球怎麼記分

1分——罰球得分,2分——兩分區的中籃 (包括 3分的投籃球在空中上升時被身在兩分區的任一隊 員合法觸及成為一個 2分投籃,如果中籃只計 2分,不計 3分)。本隊隊員無意地使球進入本隊球籃計對方場上隊長 2分 (不管球是從兩分區中籃 還是三分區中籃)。3分——三分區出手 (包括 2分的投籃球在空中上升時被身在三分區的任一隊員 合法觸及成為一個 3分投籃,如果中籃計 3分,不計 2分)。

計得分——隊員故意地投球進本隊球籃,這是違例不計得分,判對方發球。 進攻隊員干涉得分或干擾不計得分。 一個 死球 進進球籃不計得分。 擲界外球 隊員 直接投球中籃不計得分,這是違例,判對方發球。當投籃隊員球還在手中沒有出手時, 投籃隊員或者他的同隊隊員犯規, 球成死球 隨後投中籃不計得分。24秒信號響、比賽時間終了信號響,球仍在手中,隨後的出手中籃不計得分。 罰球隊員違例不計罰球得分。不計得分,隊員故意地投球進本隊球籃,這是違例不計得分,判對方發球。

2、打籃球的基本要素

籃球比賽由兩個對參加,每對出場5名隊員。每隊的目標是在對方籃球得分,並阻止對方對得分。籃球比賽有裁判員、記錄台人員和技術代表管理。在比賽時間結束得分較多的隊,將是比賽的勝者。比賽場地是有兩條端線和兩條邊線組成的界線所限定。這些線不是比賽場地的部分。任何障礙物包括在球對席就座的人員距比賽場地應至少2米。

3、籃球比賽有哪些

3.1、國內重要比賽:全運會、青運會、CBA、WCBA、NBL、CBO。

3.2、國外重要比賽:奧運會、青奧會、亞運會、世界錦標賽、亞洲錦標賽、世青賽、歐洲聯賽、NBA、WNBA、NCAA。

打籃球的違規行為

1、如果隊員有意地使球從下面進進球籃為違例。已發生5次犯規,並且不再有資格參賽時是一名逐出的隊員。

2、背後非法防守是防守隊員從對方隊員的背後與其發生的身體接觸

3、阻擋犯規的定義是:如果防守隊員防守時採用不正確的防守位置,或不正確的防守姿勢,企圖用手、肩、臀和腿,阻止持球隊員從自己身邊運球突破而發生了非法的身體接觸,就是阻擋犯規。

4、帶球撞人,當防守對員先進攻隊員占據合法防守位置,而進攻方沖過去撞到了防守者,就算是帶球撞人,其實正式比賽中帶球撞人和阻擋是很難界定的,重點觀察防守者的站位時機是否恰當,是否合法。

5、違反體育道德的犯規(即以前的“故意犯規”),必須是帶有身體接觸的犯規,如推人、拉人、用球擊打對方等等。

打籃球的好處

1、打籃球對身體的發育各方面都有好處,但最大的好處應該是長個子和提高有氧能力。籃球一場比賽下來,跳的次數可高達200多次,骨骼所得的生物力學信號則是“要生存,得往上長”!

2、在打籃球時,各種感官都在高度興奮的狀態下工作,互相配合協調。籃球運動也因此成為最佳的感統訓練之一。

3、籃球屬於開放型運動技能的運動,需要運動員根據場上千變萬化的瞬間去應變。久而久之,反應時間縮短,反應能力提高。

4、提高人的決斷能力,瞬息萬變的球場要求一名運動員果斷地做出什麼時候投球,什麼時候傳球等等的決定。這些決斷能力的練習勢必能夠幫助一個人在日常生活中的大小決策。

『陸』 籃球運動的得分種類

1） 基本規則一： 1.比賽方法 一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位 而增加人數。比賽分前、後半場，每半場各 20 分鍾，中場休息 10 分 鍾。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鍾，若 5 分鍾後比數 仍相同，則再次進行 5 分鍾延長賽，直至比出勝負為止。 2.得分種類 球投進籃框經裁判認可後，便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分；叄 分線外側投入可得 3 分，罰球投進得 1 分。 3.進行方式 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。 4.選手替換 每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。 5.罰球 每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球後 5 秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。 6.違例 大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。 2）基本規則二： 30秒鍾規則 ---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鍾內投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒). 10秒鍾規則 ---球隊從後場控制球開始,必須在10秒鍾內使球進入前場(對方的半場). 5秒鍾規則 ---持球後,球員必須在5秒鍾之內擲界外球出手.FIBA規則規定罰球也必須在5秒鍾內出手(NBA規則中為10秒). 3秒鍾規則 ---與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況. 侵人犯規 ---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為. 技術犯規 ---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況. 取消比賽知識的犯規 ---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作,比如打人.發生此類情況後,球員應立即被罰出場外. 隊員5次犯規 ---無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽. 違例 ---既不屬於侵人犯規,也不屬於技術犯規的違反規則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界. 隊員出界 ---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域,即屬球出界.在球觸線或線外區域之前,球在空中不算出界. 干擾球 ---投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球. 被緊密盯防的選手 ---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鍾之內傳球,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定). 球回後場 ---球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場

『柒』 籃球比賽的得分手段

球員的技術、身體素質、球商決定了最適合自己的得分手段
有身高就練好打籃入框
個子靈活小巧就練好突破上籃
手臂長柔韌性好就練好勾手
投籃有準度就考慮外圍中程跳投或三分球

『捌』 籃球比賽是如何計分的

籃球比賽計分規則：
1、1分——罰球得分
本隊隊員無意地使球進入本隊球籃計對方場上隊長2分（不管球是從兩分區中籃還是三分區中籃）。
2、2分——兩分區的中籃
包括3分的投籃球在空中上升時被身在兩分區的任一隊員合法觸及成為一個2分投籃，如果中籃只計2分，不計3分。
3、3分——三分區出手
包括2分的投籃球在空中上升時被身在三分區的任一隊員合法觸及成為一個3分投籃，如果中籃計3分，不計2分。
註：24秒信號響、比賽時間終了信號響，球仍在手中，隨後的出手中籃不計得分。

『玖』 打籃球有哪些得分技巧

轉身打籃板進球，投籃姿勢還是很重要的，如果肌肉記憶已經形成，就別改了，只要不是太離譜就行。看見高個低重心，碰見矮子直接吃。

『拾』 籃球得分方法

根據你的描述，可以判斷你的打法屬於類似於小前鋒的位置，球打得好不好不是看得分高低的，如果你的另外兩個隊友得分能力很強，你就負責做好防守、多助攻也能有很大貢獻，像nba中奧多姆，伊戈達拉一樣。如果想多得分，就和隊友多練練這招：你幫隊友擋拆，他突破之後肯定會面臨補防，你迅速切入，一般會形成無防狀態，直接上籃得分就行了，比投籃穩妥的多