籃球不會運球怎麼回事

Ⅰ 籃球不敢運球，怎麼回事，明明自己運的很好啊

你好
我個人對你的問題有以下分析和建議：
1。這是你個人的心理問題
請不要太過在意
其實很多打籃球的人都曾經有過這樣的經歷
比如：在半場玩3VS3或者是4VS4打得好好的
但一上全場 就全身緊張 運球時老是感覺球有點飄
總是擔心自己運不好 以至於自己害怕運球
其實這是正常現象
說明你自己對自己的運球技術沒有信心
還有就是對新環境的不適應
這需要你慢慢去適應比賽
需要時間和經驗（只要你不是PG，如果你是PG，那就要求球隊多給點時間吧）
2.建議：
1。害怕運球的話就當射手
練好你的得分位置（場上的）
在場上時利用跑動擺脫對手
爭取在你擅長的位置.得到空位
接球就投
2.如果你的位置在內線
大部分如上，跑動變成卡位
爭取在內線接到球就可以馬上出手
練習勾手或者後仰
3.心理戰術
不敢運就偏偏要運
打不了就是被斷球
然後就是被罵一頓
這樣做出色貫徹了「人不要臉，天下無敵」的總方針
能都快速地鍛煉你自己的運球能力和實戰能力
（但個人不建議用，多來幾次，別人就不傳球給你了）

總的來說
就是你實戰經驗不足
多打點球吧

希望我的回答能幫到你

Ⅱ 籃球怎麼樣運球才能既有力又快速，運球不流暢是哪些原因造成的

運球不流暢我覺得主要還是人對於籃球的球感不好，就會導致運球的時候無法控制運球時的力度和無法判斷出籃球跳動的高度。想要流暢運球還是要多練，運球時不要看球。想要讓運球的速度提升，那就要多加練習。你必須有爆發力才能突破。如果你能突破，你就敢運球。總之，運球還有很多東西要學。

如果想更好學習籃球，運球的節奏快慢以及打籃球技巧都是非常關鍵的，那麼對於運球速度和技巧都是需要多練習，其次要注意的是，在帶球過人的時候要把握好速度和角度。

體前交替運球。

球員輪流在身體前原地運球，習慣並控制訓練球的手感。在練習過程中，您可以將運球速度從慢到快，並不斷嘗試在不同范圍內交替運球。練習後，用與標准籃球相同的力量和速度重復練習一次，將練習的效果轉移到標准籃球上。

運球慢的原因是手力不夠，手發力的地方不對。用你的大手臂移動你的前臂，最後是你的手掌。拿在手上一會兒，這樣它就不容易斷了，當球在你手裡時，你可以做出各種錯誤的動作，改變方向，有利於突然開始。僅靠“投籃”很難擺脫防守者。

Ⅲ 籃球不會運球怎麼辦

一、先練線上運球，在地上畫一條線，兩手拍球就在這線上，不要出線，速度越快越好；二、練原地跨下運球，就是在地上畫一條線，兩腿做出跨下運球的姿勢，讓線在你兩腿中間，然後兩手運球，讓球就在線上顛。三、練完以上，就該練兩手換球，就是來回拿球從右手換到左手，左手從背後轉到右手。以後練熟了，也可以加上轉身，一邊轉身，一邊換手轉球，謝謝。
這是基礎運球訓練，練好這個，就可以在以後不掉球。

Ⅳ 籃球不敢運球，怎麼回事，明明自己運的很好啊

因為可能是害怕失誤，打球的時候放不開，不敢突也不敢投，就怕沒進被別人埋怨，久而久之就慢慢的開始傳球不喜歡自己運了

Ⅳ 我打籃球都很久了 可為什麼運球還是不行啊

運球是有球隊員在原地或移動中，用單手連續拍按或雙手交替拍按由地面反彈起來的球，叫運球.

運球是籃球比賽中個人進攻的重要技術。它不僅是個人攻擊的有力手段，而且是組織全隊進攻戰術配合的橋梁。有目的的運球可以突破防守、發動進攻、調整位置、尋找有利時機進行傳球和投籃，尤其是進攻緊逼人盯人防守的有力武器；盲目的運球會貽誤戰機，造成被動。

控制性運球
運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者你在觀察場上形勢准備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球，也容易快速變速。不參與運球的那隻手臂應該彎屈肘部並向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。

快速運球
在你要帶球快速沖向前場時當然要快速運球。此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。

協調配合
運球時既要使移動速度和運球速度協調一致，又要保持合理的動作節奏。能否保持腳步動作和手部動作協調一致，關鍵在於按拍球的部位、落點的選擇和力量大小的運用。腳步移動越快，拍按球的部位越靠後下方，落點越遠，拍按球及反彈起來的力量越大。運球時，手拍按球和腳步動作要保持一定的比例關系和節奏。直線運球，一般拍一次球跑兩步。

運球一定要勤加練習，不要找借口，只要有塊空地就可以練習！